借煙為什麼會死男人

㈠ 男人為什麼要抽煙抽煙是什麼感覺不抽會死么

這個問題我喜歡，男人抽煙我想首先有這個煙土環境，也是生活中常見的交往也好，這個原始本能算不上，可好多男人都是抽煙的，當然那是過去的風氣。
其次，抽煙的男人不能說成熟，可能如果一個男人不抽煙然後抽煙，有可能遇到什麼麻煩事情，或者情感波折，需要這個煙外界，煙可以神經，或興奮或憂郁或迷惑或放鬆，估計每個煙民的初期心理依賴不一樣。
所以上述可以得出，男人抽煙的原因跟環境交往有關系，情感有關，也許經歷這些會成熟，但我覺得沒絕對關系，現在無煙，全民戒煙是大趨勢，吸煙有害別人健康和自己及家人，所以抽煙不是成功或者失敗，富裕或者貧窮，領導或者職員，黑社會老大或者痞子的象徵，男人味應該是男人魅力責任，素質修養，從這個觀點看，在公共場合吸煙的男人有煙味沒人情味，更沒男人味
(可以算最佳答案嗎?)

㈡ 男人戒煙為什麼啊

抽煙對身體的危害

抽煙是一種不健康的生活習慣，抽煙對人體的危害有：

【腦部】
吸煙會引致多種腦部疾病，會減低循環腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導致麻痹、智力衰退及中風。中風原因是吸煙導致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結。吸煙者中風機率較非吸煙人士高出兩倍。

【喉部】
吸煙可導致喉癌。喉癌患者以男性居多。

【心臟及血管】
吸煙會使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動脈心臟病。因吸煙而導致的心臟病死亡率佔全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環，最終導致血管壁變厚，誘發冠心病及中風。吸煙會令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。

【肺部】
吸煙會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導致。一個人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細胞不能回復正常。初期病徵不會被察覺，直至癌性細胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內積聚之有毒物質，會阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細胞膨脹或爆裂，導致患病者呼吸困難。

【胃部】
患有腸胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者，潰瘍處的癒合會減慢，甚至演變為慢性病。吸煙能刺激神經系統，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時常出現緊張狀態，導致吸煙者食慾不振。另外，尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食慾減退。

【骨骼】
吸煙人士的斷骨康復期要比不吸煙人士長。可能是煙所含的尼古丁及一氧化碳拖緩了骨胳的再生的進度。尼古丁令血管收縮，降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時吸入的一氧化碳，亦同時減少進入身體的氧氣比率。吸煙會引致盤骨炎及背痛。每天抽煙十支以上，將盤骨炎患病率提高一倍。有嚴重背痛的人大部份都有很大煙癮，這是由於吸煙會引致流向關節盤的血液減少，關節盤因而提早退化。吸煙會引致關節炎。每天吸食一包煙，將提高患病率達50%。停經後女性吸煙者更容易患骨折及關節病。吸煙導致骨質流失更快。婦女由青春期至踏入更年期，每日持續吸煙一包，其骨骼比非吸煙者少百分之五至十。當步入更年期後吸煙者的骨質流失率更快。吸煙會干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發展的重要荷爾蒙。

【支氣管】
吸煙是導致慢性阻塞氣管疾病的主要發病因素。因為吸煙能引致支氣管上皮細胞的纖毛變短和不規則及其和運動發生障礙，降低局部性抵抗力，容易受到感染。

【肝臟】
吸煙會加重肝臟負擔。經常抽煙會影響肝臟的脂質代謝作用，令血中脂肪增加，使到良性膽固醇減少，惡性膽固醇增加。這個原因令肝臟的解毒功能增加負擔。

【腸】
吸煙會導致結腸癌。患此癌的機會則與吸食煙草的份量成正比。研究顯示停止吸煙雖然可以減低其他疾病例如心臟病、肺癌等的機會，但患上結腸癌的危險就仍然非常大。

【眼部】
吸煙會引起白內障，影響視力。研究顯示每天吸煙超過一包的白內障患者是從不吸煙者的2倍。

【二手煙】
二手煙是由香煙、煙斗或雪茄燃燒時，飄出來或吸煙者抽煙時呼出的一種混合煙霧。在許多吸煙的場所中，二手煙是最常接觸到的污染物。抽煙時噴出的煙霧可散發超過四千種氣體和粒子物質，大部分這些物質都是很強烈的刺激物，其中至少有四十種在人類或動物身上可引致癌病。在抽煙者停止吸煙後，這些粒子仍能停留在空氣中數小時，可被其他非吸煙人士吸進體內，亦可能和氡氣的衰變產物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。

當吸煙危害吸煙者本身健康的同時，二手煙也影響非吸煙者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也會明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機會。如果兒童與一些吸煙人士同住的話，他們的呼吸系統會較容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、氣喘、痰多、損壞肺部功能和減緩肺部發育。

㈢ 男人不抽煙會死嗎

不會死，不過很難不抽，有兩種辦法可以讓男人不抽煙
只有愛的力量才行喲，
一是愛自己，得了某種重病，醫生說抽要死人；二是愛人的力量。當他真正愛你勝過香煙的時候；就是隱君子也可以戒掉。
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吸煙會導致性功能障礙嗎？

吸煙會導致性功能障礙。不僅如此，吸煙也是心血管疾病、呼吸道疾病的高危致病因素。早泄的檢查方法是病史詢問。詢問病史的時候，要非常詳細，具體到身體情況、性生活時間、疾病史等，通過詢問，基本能夠確定是否早泄。
14年腎虛陽痿早泄史，本來已經不抱希望，卻沒想到能在兩個月里徹底根治！以前看到「陽痿早泄」這種字眼，我都低著頭走，因為那是我心頭的痛！現在我終於有自信談論這個話題！跟大家分享一下我雄起的過程！

說一下我之前的情況，我13歲就開始混錄像廳，從那時候起就有手淫的習慣，這么多年下來一直戒不掉，加上熬夜、抽煙，婚後壓力大，身體明顯一天不如一天。老婆小我5歲，身材很好也很漂亮，但我一直滿足不了她，前幾年還好，這幾年她碰到點雞毛蒜皮的事就跟我說要離婚，感覺自己真的很窩囊！

這么些年，我瞞著家人去看過專科，開了很多方子也不管用，白白花了很多錢。後來在淘寶買了很多補陽產品，沒有一點效果！

㈣ 戒煙對男性生殖系統有啥好處！

戒煙是人類的怪異行為之一。指染上煙癮的人，通過主動或被動的方法，可能是化學的、物理的、精神的、行為的，去除煙癮的行為。
在醫學上,煙癮的學名是尼古丁上癮症或尼古本依賴症,是指長期吸煙的人對煙草中所含主要物質尼古丁產生上癮的症狀,所以戒煙也叫戒除尼古丁依賴症或戒除尼古丁上癮症.
1987年11月，世界衛生組織（who）在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議上，建議把1988年4月7日，也就是世界衛生組織成立40周年紀念日，作為「世界無煙日」，提出「要吸煙還是要健康」的口號。1989年，世界衛生組織又把這一天改定在每年的5月31日。
今年5月31日，我們將迎來第17個世界無煙日，但目前我國吸煙現狀卻不容樂觀：煙民人數不斷增加，達3．2億人，煙民平均年齡在降低，女煙民及青少年吸煙的數量在不斷增加。
我國煙草生產和消費還居八個「世界第一」：烤煙種植面積世界第一；烤煙產量世界第一：烤煙增長速度世界第一；卷煙產銷量世界第一；卷煙增長速度世界第一；吸煙人數世界第一；吸煙人數增加數量世界第一；煙稅增長速度世界第一。 煙草業稅收佔全國總稅收的10％。從經濟學的分類來說，雖然政府從煙草中得到稅收，但是，煙草收入永遠彌補不了因煙害而導致的疾病、早亡、病假工資、醫療費用等損失．
吸煙有害健康，這句話人人會講，但是，你可知道，吸煙危及生命的概率究竟達到了何種程度嗎？
★戒煙後人體主要臟器發病率的變化
1、呼吸系統： 吸煙者患肺癌的相對危險度是不吸煙者的10－15倍，而一個吸煙者戒煙10年後，他患肺癌的危險性將是繼續吸煙者的30%－50%。戒煙還可降低患肺炎、支氣管炎的危險性。吸煙是慢性阻塞性肺病（copd）的主要原因,戒煙後，其隨著年齡增長而發生的肺功能下降的速度將接近於不吸煙者的情況。
2、循環系統： 吸煙者死於冠心病的危險度是從不吸煙者的2倍。而吸煙者戒煙後一年之內，這種危險度就會降低50%。堅持戒煙15年後這種危險度就會接近於從不吸煙者的水平。
3、神經系統： 與不吸煙者相比，吸煙者死於腦卒中的相對危險度要高一倍。有些吸煙者在戒煙後5年內就可把這種危險度降低到不吸煙者的水平，而有些人卻需要堅持15年才能收到這種效果，此外，戒煙能改善腦血流量。
4、孕婦吸煙 ：使胎兒和嬰兒死亡率高250%，嬰兒出生時體重平均低於正常值200克。如果能在懷孕前就戒煙，她們所生出的嬰兒的體重將和從不吸煙的母親所生嬰兒體重基本相同。
5、 不會影響體重：有些人擔心自己體重會增加，但大量研究顯示，戒煙者體重平均增加只有2.3公斤。這個體重增加量對健康幾乎沒有任何影響。當然也有極個別戒煙後、體重增加較多（超過9公斤）但戒煙出現這種情況的可能性只有4%。
吸煙為什麼會上癮？
煙民往往都有煙癮，這主要是尼古丁長期作用的結果。尼古丁就像其他麻醉劑一樣，剛開始吸食時並不適應，會引起胸悶、惡心、頭暈等不適，但如果吸煙時間久了，血液中的尼古丁達到一定濃度，反復刺激大腦並使各器官產生對尼古丁的依賴性，此時煙癮就纏身了。若停止吸煙，會暫時出現煩躁、失眠、厭食等所謂的「戒斷症狀」，加上很多吸煙者對煙草產生一種心理上的依賴，認為吸煙可以提神、解悶、消除疲勞等，所以煙癮越來越大，欲罷不能。
其實煙草與吸食海洛因引起的成癮性不同，前者是完全可以戒掉的，關鍵要戒除心理上對煙草的依賴。這種心理依賴導致吸煙者的一種行為依賴，使得吸煙者感到戒煙困難甚大，無形中增加了戒煙的難度。
二手煙危害他人健康？
一個人吸煙似乎「無關他人」，其實不然，其家人正受到被動吸煙的危害。根據世界衛生組織的定義，被動吸煙是指不吸煙者一周中有一天以上每天吸入吸煙者呼出的煙霧長於十五分鍾。中國71％的家庭、32．5％的公共場所和25％的工作場所，因有人「吞雲吐霧」而成為被動吸煙場所。
戒煙為何戒不了？
有研究表明，吸煙者中有11．7％的人是復吸者，而且復吸者的肺部損傷程度較一直吸煙者為重，原因有多方面：復吸者較其他吸煙者更易成癮，復吸後其吸入香煙的數量更多，且每口煙的吸入程度更深，對身體的影響不言而喻。對於每一個吸煙者來說，在一些特定的「危險」情形下（當周圍人吸煙、感到壓力大、心情煩躁、飲酒後）會更有吸煙的沖動，那麼請盡量避免這些情況的發生，當有吸煙沖動時做幾次緩慢的深呼吸或從事其他活動轉移注意力是個好方法。
戒煙後生活會變化嗎
如果您選擇戒煙，您將選擇告別咳嗽氣喘、煙灰異味、污濁空氣、皮膚衰老、疾病困擾……讓我們看看您戒煙後生活發生了哪些變化：8小時後血液的氧合作用恢復正常，患心肌梗塞的風險開始降低；24小時後口氣清新，肺開始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支氣管炎和肺炎的風險開始降低；48小時後血液中不再檢測出尼古丁；1周後味覺、嗅覺得以改善；3—9月後呼吸得以改善（咳嗽、氣喘減少），肺功能提高5％—10％；1年後患心臟病（如心肌梗塞）的風險減半；5年後患腦中風、口腔癌、食道癌、膀胱癌的風險減半；10年後患肺癌的風險減半，患腦血管突發事件（腦「中風」）的風險與未吸煙者持平……所以選擇了戒煙，你就選擇了一個健康清新的生活。
「吸煙危及生命的概率是50％，戒煙等於自救」。這是法國國家戒煙委員會和煙草預防辦公室在巴黎舉行的第30屆法國醫學沙龍上對所有吸煙者發出的警示和呼籲。
關於戒煙的一些誤解
◎戒煙有害
竟然有些吸煙人會認為，多年吸煙後他們已經適應了香煙中的有害物質，如果戒煙反而會因為體內缺少這些有害物質而生病或死亡。持這種理論的人甚至還能舉出一兩個戒煙後立即死亡的實例來加以證明。但是，這種理論百分之百是錯誤的，因為世界上至今為止還沒有發現一個因戒煙而死亡的病例。
有人戒煙後不久便會死亡可能是一種巧合，也可能是戒煙太晚了，但絕不可能是因戒煙所引起的。世界衛生組織發表的數據顯示，戒煙一年後，心臟病的發病率便會下降一半；戒煙十五年後，肺癌的發病率將與不吸煙人相同。
◎過濾嘴香煙很安全
名牌香煙雖然價格不菲，但它們絕對沒有進行過任何無害處理，這不是因為生產商們不想，而是因為他們無法做到。早在上世紀60年代，美國的布朗·威廉姆斯煙草公司便開始尋找去除香煙中有害物質的方法，以便能夠生產出一種安全的香煙。但歷時多年的研究卻毫無進展，最後得出這樣的結論:由於香煙煙霧中絕大多數的有害物質都是在燃燒過程中產生的，所以根本無法在生產香煙時去除。
1952年，美國人發明了過濾嘴香煙，原以為這種香煙能夠安全些，但是多年後發現它卻使吸煙人死於肺癌的危險性足足提高了近20倍。1997年11月，美國《癌症學會期刊》上發表的研究報告指出:「越來越多的吸煙人罹患腺癌，這是肺部組織深處最小孔道內發生的一種新型癌症，它與50年代以前所常見的肺部表面上的鱗狀細胞癌有明顯不同」。
美國防癌協會的主任麥克·桑恩博士說:「香煙越淡吸煙人越會將煙深深地吸入肺部深處，致使更多的肺部組織與致癌物質接觸。這便是主呼吸道腺癌患者增多的主要原因」。
仔細地研究人類廣泛使用煙草產品近五百年的歷史後發現，從十九世紀末期香煙逐漸流行後，與吸煙有關的疾病和死亡才開始大量發生，並且隨著過濾嘴香煙的出現而愈演愈烈。目前，在造成人類死亡的各種原因中吸煙名列榜首，其中過濾嘴香煙便是罪魁禍首。
◎男子漢的風度
有些人明知吸煙有害但仍前仆後繼、樂此不疲，這是因為他們認為吸煙很瀟灑、很有風 度。然而事實恰恰相反，吸煙將嚴重傷害吸煙人的呼吸系統及心肺功能，從而會使人的體力與耐力明顯下降。那些稍做一點劇烈運動便氣喘吁吁的吸煙人，會有多少風度和瀟灑可言 呢？同時，科學家們早已明確指出，吸煙將嚴重損害男性的生殖能力及性功能。實際上，要想真正具有男子漢的風度，多做運動和立即戒煙才是正途。
戒煙的方法
首先要意識到戒煙的益處:
戒煙20分鍾後：隨著戒煙後身體里尼古丁含量的降低，全身的循環系統得到改善，特別是手和腳部。
戒煙8小時後：血液中的含氧量達到不吸煙時的水平，同時體內一氧化碳的含量減少到一半。
戒煙24小時後：戒煙給心臟、血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來。戒煙1年，冠心病的超額危險性比繼續吸煙者下降一半。
戒煙48小時後：尼古丁全部消除，你會發現你的味覺和嗅覺開始得到改善。
戒煙72小時後：呼吸變得更加輕松，同時你會感到整體精神狀態有所改善。
戒煙3-9個月後：任何呼吸問題都得到了改善，而且肺部的效率增加了10%。
戒煙5年後：中風的危險性降到從不吸煙者水平。
戒煙10年後：患肺癌的幾率達到了正常人的一半。
戒煙15年，患冠心病的危險與從不吸煙者相似。死亡的總體危險度恢復到從不吸煙者水平。因此，任何時間戒煙都不算遲，而且最好在出現嚴重健康損害之前戒煙。
如果你在35歲前戒煙成功，那麼你的預期壽命將和正常人一樣。
如何戒煙（一）:
1.戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，通常3～4個月就可以成功。
2.丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。
3.避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。
4.餐後喝水、吃水果或散步，擺脫飯後一支煙的想法。
5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。
6.堅決拒絕香煙的引誘，經常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。
如何度過戒煙最難熬的前5天？提供以下七項戒煙方法（二）：
（l）兩餐之間喝6－8杯水，促使尼古丁排出體外。
（2）每天洗溫水浴，忍不住煙癮時可立即淋裕
（3）在戒煙的5日當中要充分休息，生活要有規律。
（4）飯後到戶外散步，做深呼吸15—30分鍾。
（5）不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。
（6）要盡量避免吃家禽類食物、油炸食物、糖果和甜點。
（7）可吃多種維生素b群，能安定神經除掉尼古丁
醫師指出，過了最初五天可按照下列方法保持戒煙「戰果」
（1）飯後刷牙或漱口，穿干凈沒煙味的衣服。
（2）用鋼筆或鉛筆取代手持香煙的習慣動作。
（3）將大部分時間花在圖書館或其它不準抽煙的地方。
（4）避免到酒吧和參加宴會，避免與煙癮很重的人在一起。
（5）將不抽煙省下的錢給自己買一項禮物。
（6）准備在2—3周戒除想抽煙的習慣。
一二兩者結合戒煙沒問題，重要是有恆心，呵呵。
另外還有戒煙門診,覆蓋人群有限,可看看介紹:
吸煙者戒煙要經歷幾個階段：考慮前，考慮戒煙，准備戒煙，採取戒煙行動，維持戒煙狀態或復吸。許多人在徹底戒煙之前可能會反復重復以上過程，但也有一些人反映他們發現戒煙比想像的要容易。不同的階段需要不同的建議和處理。
目前有一些幫助戒煙的方法。由醫師提供的社會支持；技能培訓；使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代療法，以及葯物治療等都是有效的戒煙治療方法，把這些方法聯合使用，效果會更為明顯。
多數吸煙者產生煙草依賴，當他們嘗試戒煙時，會遭受強烈的煙癮和易怒，注意力不能集中，煩躁不安等戒斷症狀的困擾。尼古丁替代療法是一種經濟有效的治療方法，它通過減輕煙癮，可以使戒煙率提高一倍多。其效果已經通過簡短干預和作為非處方葯銷售以及戒煙專科門診得到證實。尼古丁替代療法是作為一種有效的幫助戒煙的公共衛生措施，應該引起足夠重視，以達到促使多數煙民戒煙的目的。
戒煙是中國中老年人改善健康狀況的唯一而最有成效的健康決定。
一個新的戒煙浪潮正在席捲世界，可是也有一些人不以為然，在他們看來，說吸煙有害只不過是空話而已，誰也未見過吸煙對人體器官造成危害的實情實景。這是一些不相信吸煙有害的科學理論或者是科盲者的看法，還有一些是由於煙癮太重，一離開尼古丁的刺激就會出現難以忍受的，想要吸煙的強烈慾望。基於這種原因，國外科學家想出了一些奇特的辦法，幫助吸煙者戒煙。
戒煙機器人
美國桑德威爾市，
有兩個與真人一般大小的機器人，它們能十分逼真地模仿人們吸煙，先把香煙叼在嘴裡，然後利索地點燃香煙，還不時從嘴裡吐出陣陣煙霧。它們抽完一支，又接一支，簡直象個大煙鬼。機器人的胸部是透明的，觀眾可以清楚地看到，煙霧吸入機器人的嘴裡，經過肺部，煙里有害的尼古丁和煙焦油便慢慢地在肺里積聚起來，使肺成了黑肺。許多吸煙者，在親眼看了機器人的吸煙表演後，很快下決心把煙戒掉了。
戒煙電話
吸煙引起的危害之一就是咳嗽，咳得厲害的時候甚至把血都咳出來了。美國洛杉磯市電話局把煙癮特重的人的咳嗽聲錄下來，開辦了一項新的電話業務--戒煙電話。當想吸煙的人煙癮大作，實在無法克制和忍耐的時候，就可以立即撥戒煙電話號碼，聽筒里會立刻傳出劇烈的、駭人的咳嗽聲。聽到這種聲音，吸煙者就會對吸煙產生厭煩情緒，進而打消了 抽煙的念頭。
戒煙香水
中國科研人員依據古漢方解毒原理，通過對上千種植物科學的分析、比較、篩選，最終選擇三十餘種有效植物的根、莖、葉，經特殊的工藝提取合成並配以法國進口香精製成的一種戒煙產品。人體接觸該產品即對香煙產生抵觸和厭煩。這種戒煙香水是用戒煙草，茉莉花，薄荷等多種植物提取而成。「戒煙香」含有植物中提取的持久抑煙素和絕煙素，人吸聞「戒煙香」時，就會在鼻粘膜內破壞和分解對尼古丁需求的受體，同時將體內血液里的尼古丁分解掉。經過吸聞幾次後，在鼻粘膜內重新建成抑制煙癮的新受體，受體形成後，無論再吸什麼煙，都沒有煙的香味，像吸水蒸氣似的，並產生對煙的反感作用 ，讓他吸煙他也不想吸了。由於其同時清除了人體內的尼古丁， 從而在不知不覺中，使人把煙戒掉了，以後都不會復發。所以說 ，振亞戒煙香使用方法簡單，效果顯著，被譽為世界上最簡單的戒煙方法。
戒煙膠母糖
瑞典一家公司生產了一種含尼古丁的膠母糖，所含尼古丁可以在20～30分鍾內慢慢釋放出來，以抵消煙癮者體內對尼古丁的依賴而引起的強烈吸煙嗜欲。用這種糖給戒煙者服用4個月以後，有70%的人成功地戒除了抽煙習慣。
呼氧驗煙器
1987年年初，英國研製了一種新器材--呼氧驗煙器。它可以向吸煙者顯示每吸一口煙中的一氧化碳含量，如果該含量超過規定標准，「呼氧驗煙器」上的小球就呈現紅色，這樣的測試可能會幫助那些抽煙抽得多的人改「邪」歸正。
戒煙煙灰缸
日本青木商會生產出一種會說話的煙灰缸。當吸煙人放煙蒂按動按鈕時，煙灰缸便發話了：「哼，又抽起煙來了。牙上都是煙油，真臟！你是打算早死吧」。音質令人生厭，從而產生一種戒煙的作用。 聯邦德國和美國製成的戒煙煙灰缸，在接觸煙蒂時，會散發出一種消除煙癮的氣體，使吸煙者停止吸煙。
戒煙打火機
義大利生產了一種打火機，它每用一次，就會顯示出吸煙次數，和間隔時間，以此來提醒使用者注意掌握時間和數量。從而起到逐漸減量最終達到戒煙目的。 戒煙牆紙 在一間普通的房間（居室或會客室），四周糊上一種有機聚合物製成的色調柔和的牆紙，能發出類似煙草味的化學物質，使得吸煙者吸煙時感覺不出煙味而漸漸地不想吸煙了。
名人戒煙
1989年鄧小平辭去中央軍委主席的職務以後，出於健康考慮，他開始戒煙。對於一個有長期「煙史」的人來說，戒煙無疑是一件艱難的事。剛開始時，煙癮上來了，鄧小平似乎覺得心裡發慌，又似乎覺得若有所失。為不使戒煙半途而廢，他就吃魚皮花生，以求轉移注意力。一天，兩天，兩個月……他逐漸把煙戒掉了。
「心裡發慌、若有所失」是戒煙的最難處。
由於毛澤東吸煙時間太長，戒煙經過了一個艱難的歷程。起初每當煙癮發作時，便抽出一根煙來銜在嘴裡，或在手裡不斷地擺弄著，或偶爾放到鼻前聞一聞。有一次，周總理同情地說：「主席，您實在熬不住就抽一根吧！」毛澤東聞言大笑，馬上將煙放下：「恩來，我已經戒了嘛，不抽了！」
經過很長一段時間的煎熬，毛澤東終於告別了香煙，直到去世都沒有吸一支煙。
為了身體和工作，馬克思毅然下決心戒煙。連他自己也不大相信，他如此嗜煙成癖，竟成功地告別了煙斗和雪茄。
戒煙門診的專家提供了一些具體的建議供戒煙者參考：
1、扔掉吸煙用具，諸如打火機、煙灰缸，香煙，減少你的「條件反射」。
2、告訴別人你已經戒煙，不要給你煙卷，也不要在你面前吸煙。
3、寫下你認為的戒煙理由，如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等，隨身攜帶，當你煙癮犯了時可以拿出來告誡自己。
4、制訂一個戒煙計劃，每天減少自己吸煙的數量。
5、安排一些體育活動，如游泳、跑步、釣魚等。一方面可以緩解精神緊張和壓力，另一方面可以避免花較多的心思在吸煙上。
6、研究表明：在戒煙初期多喝一些果汁可以幫助戒除尼古丁的成癮。
7、當你有想吸煙的沖動時，可以用喝水來控制。事實證明水是戒煙的妙葯，當你感到空腹或想吸煙時，就先慢慢地喝上一杯水。
8、若單獨使用行為療法難以促成戒煙，尼古丁替代法或非尼古丁葯物療法常會幫助吸煙者戒煙成功。尼古丁替代療法即用含有微量尼古丁的產品，如口香糖、鼻腔噴霧劑或貼在皮膚上的膏葯等，來幫助戒煙者緩解戒煙過程中易怒、失眠、焦慮等劇烈症狀。非尼古丁葯物療法，像zyban(載班)也被證明在幫助吸煙者成功戒煙方面有效性是常規方法的2倍。
9、當你真的覺得戒煙很困難時，可以找專業醫生咨詢一下尋求幫助，取得家人和朋友的支持對於成功戒煙也至關重要。

㈤ 為什麼吸煙的人為什麼會死

一、致癌作用 吸煙致癌已經公認。流行病學調查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數中約85％由吸煙造成。吸煙者如同時接觸化學性致癌物質（如石棉、鎳、鈾和砷等）則發生肺癌的危險性將更高。煙葉煙霧中的多環芳香碳氫化合物，需經多環芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用後才具有細胞毒和誘發突變作用，在吸煙者體內該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了吸煙是多種癌症發生的高危因素。吸煙者喉癌發病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發病率增加3倍，這可能與煙霧中的β-萘胺有關。此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關系。臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌症發病率顯著增高。 二、對心、腦血管的影響 許多研究認為，吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險因素，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率均明顯升高。統計資料表明，冠心病和高血壓病患者中75％有吸煙史。冠心病發病率吸煙者較不吸煙者高3．5倍，冠心病病死率前者較後者高6倍，心肌梗塞發病率前者較後者高2～6倍，病理解剖也發現，冠狀動脈粥樣硬化病變前者較後者廣泛而 嚴重。高血壓、高膽固醇及吸煙三項具備者冠心病發病率增加9～12倍。心血管疾病死亡人數中的30％～40％由吸煙引起，死亡率的增長與吸煙量成正比。煙霧中的尼古丁和一氧化碳是公認的引起冠狀動脈粥樣硬化的主要有害因素，但其確切機理尚未完全明了。多數學者認為，血脂變化、血小板功能及血液流變異常起著重要作用。高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）可刺激血管內皮細胞前列環素（PGI2）的生成，PGI2是最有效的血管擴張和抑制血小板聚集的物質。吸煙可損傷血管內皮細胞，並引起血清HDL-C降低，膽固醇升高，PGI2水平降低，從而引起周圍血管及冠狀動脈收縮、管壁變厚、管腔狹窄和血流減慢，造成心肌缺氧。尼古丁又可促使血小板聚集。煙霧中的一氧化碳與血紅蛋白結合形成碳氧血紅蛋白，影響紅細胞的攜氧能力，造成組織缺氧，從而誘發冠狀動脈痙攣。由於組織缺氧，造成代償性紅細胞增多症，使血粘滯度增高。此外，吸煙可使血漿纖維蛋白原水平增加，導致凝血系統功能紊亂；吸煙還可影響花生四烯酸的代謝，使PGI2生成減少，血栓素A2相對增加，從而使血管收縮，血小板聚集性增加。以上這些都可能促進冠心病的發生和發展。由於心肌缺氧，使心肌應激性增強，心室顫動閾值下降，所以有冠心病的吸煙者更易發生心律不齊，發生猝死的危險性增高。 據報告，吸煙者發生中風的危險是不吸煙者的2～3．5倍；如果吸煙和高血壓同時存在，中風的危險性就會升高近20倍。此外，吸煙者易患閉塞性動脈硬化症和閉塞性血栓性動脈炎。吸煙可引起慢性阻塞性肺病（簡稱COPD），最終導致肺原性心臟病。 三、對呼吸道的影響 吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。實驗研究發現，長期吸煙可使支氣管粘膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。此外，粘膜下腺體增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改變，容易阻塞細支氣管。在狗實驗中，接觸大量的煙塵可引起肺氣腫性改變。中國醫科大學呼吸疾病研究所的一項研究發現，吸煙者下呼吸道巨噬細胞（AM）、嗜中性粒細胞（PMN）和彈性蛋白酶較非吸煙者明顯增多，其機制可能是由於煙粒及有害氣體的刺激，下呼吸道單核巨噬細胞系統被激活，活化的AM除能釋放彈性蛋白酶外，同時又釋放PMN趨化因子，使PMN從毛細血管移動到肺。激活的AM還釋放巨噬細胞生長因子，吸引成纖維細胞；以及PMN釋放大量的毒性氧自由基和包括彈性硬蛋白酶、膠原酶在內的蛋白水解酶，作用於肺的彈性蛋白、多粘蛋白、基底膜和膠原纖維，從而導致肺泡壁間隔的破壞和間質纖維化。據報導，1986年美國患COPD者近1300萬人，1991年死亡9萬多人，吸煙是其主要病因。吸煙者患慢性氣管炎較不吸煙者高2～4倍，且與吸煙量和吸煙年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動時呼吸困難。肺功能檢查顯示呼吸道阻塞，肺順應性、通氣功能和彌散功能降低及動脈血氧分壓下降。即使年輕的無症狀的吸煙者也有輕度肺功能減退。COPD易致自發性氣胸。吸煙者常患有慢性咽炎和聲帶炎。 四、對消化道的影響 吸煙可引起胃酸分泌增加，一般比不吸煙者增加91．5％，並能抑制胰腺分泌碳酸氫鈉，致使十二指腸酸負荷增加，誘發潰瘍。煙草中煙鹼可使幽門括約肌張力降低，使膽汁易於返流，從而削弱胃、十二指腸粘膜的防禦因子，促使慢性炎症及潰瘍發生，並使原有潰瘍延遲癒合。此外，吸煙可降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。 五、其他 吸煙對婦女的危害更甚於男性，吸煙婦女可引起月經紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質疏鬆以及更年期提前。孕婦吸煙易引起自發性流產、胎兒發育遲緩和新生兒低體重。其他如早產、死產、胎盤早期剝離、前置胎盤等均可能與吸煙有關。妊娠期吸煙可增加胎兒出生前後的死亡率和先天性心臟病的發生率。以上這些危害是由於煙霧中的一氧化碳等有害物質進入胎兒血液，形成碳氧血紅蛋白，造成缺氧；同時尼古丁又使血管收縮，減少了胎兒的血供及營養供應，從而影響胎兒的正常生長發育。女性90％的肺癌、75％的COPD和25％的冠心病都與吸煙有關。吸煙婦女死於乳腺癌的比率比不吸煙婦女高25％。已經證明，尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，使精子數量減少，形態異常和活力下降，以致受孕機會減少。吸煙還可造成睾丸功能的損傷、男子性功能減退和性功能障礙，導致男性不育症。吸煙可引起煙草性弱視，老年人吸煙可引起黃斑變性，這可能是由於動脈硬化和血小板聚集率增加，促使局部缺氧所致。最近，美國一項研究發現，在強烈雜訊中吸煙，會造成永久性聽力衰退，甚至耳聾。 六、被動吸煙 是指生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸煙者所吸入的有害物質濃度並不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍。研究發現，經常在工作場所被動吸煙的婦女，其冠心病發病率高於工作場所沒有或很少被動吸煙者。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50％是被動吸煙者。大量流行病學調查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1．6～3．4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發育。有學者分析了5000多名孕婦後發現，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產前死亡率增加65％；吸煙越多，死亡率越高。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。 七、戒煙 綜上所述，可見吸煙對人體健康危害之大，而戒煙後，其毒性作用將漸漸減少，大多數病變都可有不同程度的逆轉，並有助於降低COPD、冠心病和癌症的發病率及死亡率。由此可見戒煙的重要性。衛生宣教應加強吸煙有害健康的宣傳教育，禁止在公共場所吸煙，限制為煙草商刊登廣告，並在香煙盒上印刷"吸煙有害健康"的標志。戒煙方法很多，諸如針灸戒煙、戒煙糖和戒煙茶等，但主要是心理取勝，吸煙者真正認識到吸煙的危害性，就會決心及早戒除。

㈥ 為啥很多人都是在戒煙後死的

這是腦筋急轉彎的問題吧！因為只有活著的人，才可以戒煙。而戒煙後八九十年死的，也算是戒煙後死的。但實際戒煙與死亡真的沒有必然關系，戒煙後人的感覺是輕松氣爽，應該長壽才對。

㈦ 為什麼說戒煙男人很可怕，為什麼

因為戒煙要有很大的毅力就像戒毒品一樣的痛苦，所以我在這里奉勸大家最好不要吸煙，

㈧ 男人為什麼不能戒煙啊

只要是下面三種方式決定的。
一、社會行為
人是生活在社會里，很多的社會習慣無時不在影響著人們，這裡面就包含著抽煙的陋習。
大家都知道人自出生直至嬰、幼兒階段是不抽煙的，一旦踏入社會很多的人就染上了抽煙的陋習，這就是社會行為決定的。
在社會里，人與人之間就會有交往，交往就需要媒介，而抽煙就是交往簡便易行的媒介。遞上一枝煙，搭上一句話，辦成一件事，周而復始。
俗話說，某某人不能處，和別人連一枝煙的來往都沒有，很簡單的一句話就折射出社會行為的存在。於是，不抽煙的抽煙了，抽煙的抽的更凶了，甚至於不抽煙的身上都要帶著煙。
縱觀近幾年來所挖出的貪官，家中無不是高檔香煙成山，眾所周知，香煙的保存期很短，存煙之多，反映出來的只能說明香煙利用頻率之高。
二、心理行為
１、人的心情是一個動態的東西，隨著客觀環境的變化就會產生喜怒哀樂，於是，在喜怒哀樂出現的時候，香煙就自然成為很方便的發泄工具，久之就產生了依賴性。
２、工作性質的關系，特別是搞文字、藝術的人，它需要靈感，而靈感不是像湧泉長流，這就有個等待的過程，而在等待的過程中就需要一個打發時間的工具，於是，香煙繚繞就溫柔的陪伴著苦思冥想，最後導致進入香煙能產生靈感的誤區。
所以，抽煙不是生理上的必須，而只是心理上的行為。
三、機械行為
機械行為也就是習慣性，而且是個人習慣和社會習慣的綜合體。由不抽煙到少抽煙直至抽多煙，甚至到無時不抽煙，不是香煙的魅力使然，而是已經養成了的習慣。
香煙中的成分不像海洛因、大麻，它沒有不抽就痛徹全身、吞噬筋骨、欲生欲死的感覺。所以，社會上就出現了很多替代的秘方，比如：吃糖、戒煙煙等等。豈不知這只是用另外一種物質的機械行為來代替抽煙的機械行為。然而，當這種機械行為剛剛有效而社會行為又滲透進來。
個體還是存在於社會。你還要交往，各色人等環繞在你的身邊，你遞糖給他們吃？不現實。你遞戒煙煙給他們抽？不現實。更有來客現身說法，戒過煙還會再抽的，而且抽的還要多，再抽一枝。於是，習慣的力量又把你推上抽煙的行列。於是，在戒嚴的法庭上有多了一位香煙不能戒的證人。
通過對為什麼抽煙的分析，不難看出主要的原因就是社會行為在中間起主要作用。要想真正的解決戒煙問題，就應該從社會行為入手。
一、加大對公共場合戒煙的監管力度，發現違規處以重罰。比如：手叼煙卷給病人看病的醫生等。
二、提高全民素質，改變不良禮節，杜絕派煙，實行詢問式敬煙。宣傳派煙害人、抽煙害己的觀念。
三、改變宣傳的方式。比如把強制性的警示銘牌「禁止抽煙」改為「抽煙越多，錢包越癟」的人性化宣傳