女人為什麼怕冷

❶ 女人怕冷是怎麼回事

可能是腎陽虛引起的，也可能是因為血液循環差的原因引起的，還有可能是因為身體抵抗力較弱的原因引起的。
舉措建議
可以在醫生指導下服用葯物來進行慢慢調理。平常睡覺前可以泡下熱水腳，腳是穴位的聚集地，是能夠加速血液循環，對於緩解怕冷的現象是很有幫助的。
注意事項
飲食上多吃些黑豆，黑芝麻之類的高營養成分的食物，調節好自己的抵抗力，增強體質。生冷類的食物要少吃，對身體不好。

❷ 女性怕冷是什麼原因引起的

怕冷的原因有很多種：缺鐵的人由於血紅素較少,影響了血液的攜氧能力,導致組織能量代謝發生障礙,人會因產生的熱量不足而感到異常寒冷;血壓低的人末梢血液循環不足,人體組織同樣得不到足夠的氧和能量,也會畏寒;另外,身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液循環減慢,產熱不足就會對冷的反應更加強烈;更年期女性身體里的雌激素水平較低,影響了神經血管的穩定,容易出現腰,腹,手腳和全身發冷.

❸ 女生怕冷怎麼回事

女人怕冷是什麼原因呢?那就是陽虛，中醫講怕冷就是陽氣不足，陽氣失於溫熏，所以怕冷。這個跟大家說一下有幾種情況，一個是因為好生氣的人、肝瘀，就像林黛玉她平時好生氣，那麼肝瘀、肺瘀會達到氣滯，那麼林黛玉肯定是怕冷的人。
再一點如果是四十歲以上的人，那麼是不是甲狀腺功能減退，甲狀腺功能減退的人也是怕冷，一定要到醫院去就診，查一個甲功，看看是不是一個甲狀腺功能減退的人，那麼就會出現怕冷。那麼如果是甲狀腺功能減退，一定要到內分泌科去就診。
再一點怕冷如果是胳膊、雙肩怕冷，那麼就注意點是不是頸椎病，頸椎病的人會出現神經受損，因為頸椎病、頸椎盤突出，導致神經受損，就會出現一些感覺性的怕冷，一般出現頸部以雙上肢的怕冷。
如果是雙下肢怕冷或者單側肢體的下肢怕冷，那麼考慮是不是腰間盤突出壓迫了神經，引起感覺的減退，感覺的敏感。
所以對於女人怕冷還有男人怕冷，也要到醫院去就診，都有可能是一些相應的疾病的改變。

❹ 為什麼女生怕冷

通常來說，婦女比男性更怕冷。前不久，美國一所人體健康研究所的兩位專家對女性志願者進行了分群組實驗，實驗報告發現，對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量明顯不足。女性缺鐵的主要原因是月經，導致了鐵的大量流失。 眾所周知，鐵是製造血紅蛋白的重要原料，血紅蛋白是紅細胞內的主要功能物質，擔負著身體內氧的運輸代謝的任務。碘和酪氨酸是製造甲狀腺素的主要原料，碘需要不斷從食物里攝取，酪氨酸則一般在體內自行合成。長期缺碘會影響甲狀腺素的合成，機體的禦寒能力也會因此降低。 怎樣可溫暖手腳 ●睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進血管末梢的循環，還有幫助睡眠的作用。 ●洗完澡或是泡完熱水，擦乾後立刻穿上襪子保溫。 ●女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水、米酒和薑片（熱水和米酒的比例1：1的）。冬天在看電視時或下班休息後使用，有助於改善女性怕冷的現象。 做做運動不怕冷 天氣冷的時候，吃得多、動得少，很容易讓多餘的脂肪囤積在體內，此時可以多做運動，不但可以消耗過多的脂肪，還能加強血液循環，讓身體溫暖起來。 吃什麼不怕冷 冬季時選擇屬性溫熱的食物或葯材進補，讓身體血液循環順暢、氣血活絡，能達到禦寒的作用。有溫補作用的食物一般是紅色、有甜味的食品，或是辛辣味調味品及食物，這一類的食品有暖身的效果，也可以補養身體、促進新陳代謝。適合冬天食用的溫、熱性食物 肉類：羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等含有豐富脂質和蛋白質等肉品。 蔬果：韭菜、紫蘇、青椒、芥菜、甘藍、辣椒、洋蔥、南瓜、荔枝、桃子、龍眼、蔥、姜、蒜等。 其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果類的食品。 在烹調或食用寒性的食物時，可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪、陳皮等調味料或中葯材來調和。例如，在食用屬於寒性的螃蟹時，可以用屬於熱性的生薑炒螃蟹，減輕螃蟹的寒性。一般常見的寒性食物有絲瓜、冬瓜、芹菜、小黃瓜、海帶、洋菜凍、白菜等，烹調時可以用適量的蔥、姜、蒜等調味，達到中和寒性的作用。另外，平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生薑，沖泡茶水飲用，也能發揮禦寒的效果。

❺ 女生怕冷是什麼原因

女人為什麼怕冷?這個原因就是腎陽不足引起的,因為腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能溫煦身體，就會出現怕冷。也是腎陽虛的一種症狀,這時你可以注意平時好好養腎啦,女人補腎重在調理,你平時可以多吃一些狗肉、羊肉、當歸進行進補,還可以多吃一些黑色食物來進行補補腎.當然我個人認為比較見效快的還要屬我用過的一種茶療了.這種茶療集本草綱目療方，宮廷御醫秘方，民間流傳偏方於一體研製出來的,主要成份有蟲草、御效蓉、何首烏、熟地、枸杞等.以前我總是手腳冰涼並且和你差不多一受涼就拉肚子,比別人特怕冷.還是一位老中醫介紹我喝這種補腎茶來補補腎虛的問題,調理了二個月時間,效果還真行,症狀都消了,現在與正常人一樣了,再也不怕冷了.你也可以試試看

❻ 女性怕冷，或許與哪些因素有關

皮膚敏感、缺鈣、飲食問題或者是甲狀腺功能減退、雌激素問題都會造成女性怕冷。許多女性害怕秋天感冒，手腳冰涼，情緒不佳，月經不穩定，痛經等。首先女人的皮膚很敏感：女性的皮膚感測器非常敏感，能快速向大腦傳遞冷信號。這時新陳代謝系統將立即運轉，血液循環系統將從皮膚、四肢進入軀干。當溫度突然下降時，身體會反應過度，加速新陳代謝和血液循環的退出。

除此之外還與雌激素水平有關。月經初潮時，雌激素水平相對較高,身體血管會擴張，從而使血液進入皮膚末端，身體也會跟著溫暖一些。當雌激素分泌減少時，血管會收縮，血液會流回軀干，體內的熱量會轉化為脂肪並儲存在皮膚下。女性的代謝率相對較低，熱量合成將大於分解，從而減少體內熱量的釋放。

❼ 女人怕冷是怎麼回事

怕冷有可能是身體陽虛的原因。陽氣有著溫暖全身的作用，所以，當陽氣不足時，就會出現畏寒怕冷，四肢不溫等虛寒表現。陽虛體質無論對男女都會對健康有影響。女性陽虛很容易引發宮寒、痛經等狀況，男性則容易導致腎陽不足，精力較差。

輔助調理：中葯泡腳
配方如下：艾葉15g、生薑15g、大血藤15g

如果想省時省力可以直接選擇用木蘇子中葯泡腳包，木蘇子採用的艾葉為正宗的湖北蘄艾，並且基本沒有梗，都是艾葉，非艾草。如果是自己購買艾葉的話，可以在到貨之後用雙手對搓，搓成細條時從中間拉開，斷處的細白絨越多越好，並且好的艾葉在搓的過程中是可以聞到純香的艾葉味道的

在較深的盆中加入40度左右的熱水+木蘇子，讓水漫過腳踝。浸泡20分鍾左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。

❽ 為什麼女性比男性怕冷

女性比男性怕冷，是因為以下因素

1、女性的皮膚比較敏感

和男性相比女性皮膚感測器非常靈敏，快速把冷信號傳遞給大腦。當大腦接受到冷信號時新陳代謝系統會立馬運作，血液循環系統會從皮膚、四肢進入到軀干。氣溫突然下降時身體會做出過度反應，加快了新陳代謝的速度和血液循環退守的速度。

2、身體中缺鐵

一般對寒冷耐受力比較低的女性，血液裡面的鐵含量少，同時伴隨著甲狀腺激素降低。因為女性每個月都會來月經，這樣會流失大量的鐵元素，鐵是製造血紅蛋白必不可少的營養物質，血紅蛋白可攜帶氧氣運輸到身體的各個部位。缺鐵時會出現缺鐵性貧血，不能更好的氧化營養素，產熱量太低，從而引起畏寒。

3、和飲食以及甲狀腺分泌不足有關

部分女性為了能夠擁有苗條的身材會通過節食的方式減肥，從食物裡面獲取的卡路里，根本不夠身體所消耗的。尤其是到了秋季身體需要保暖，每天需要攝入100卡左右的卡路里才能滿足新陳代謝所需求的。當新陳代謝速度減慢時體溫下降，從而引起身體怕冷。甲狀腺素具有生熱的功效，能增高基礎代謝率，加快皮膚血液循環，增加了熱量，當甲狀腺分泌不足時會降低血液循環，降低了身體產生熱量的功能，從而引起手腳冰涼。

4、和雌性激素水平有關

月經初期雌性激素水平比較高，全身血管處於擴張狀態，血液會跟隨著血管的擴張進入到全身皮膚末梢，此時身體處於溫暖的狀態。雌性激素水平下降時血管會收縮，血液會反流到軀干，身體裡面的熱量會轉化成脂肪在皮下儲存起來。本身女性新陳代謝率比較低，熱量合成會大於分解，從而減少了身體中熱量的釋放。

5、女性身體上的肌肉少、脂肪多

一般女性身體中的脂肪多而肌肉少。碳水化合物和脂肪受到氧化的過程中必須有肌肉的參與，肌肉能幫助消耗大量的卡路里並且散發出熱量。因為女性新陳代謝速度慢，血液循環系統退縮速度加快，導致身體寒冷。

❾ 女人為什麼怕冷

女人為什麼比男人怕冷
新知俗話說：小夥子睡涼炕，全憑火力壯。其實，火力壯的還不只是小夥子。美國醫學專家說，一般來說，男人的火力要比女人壯一些。這是為什麼呢？
首先是男人身上的肌肉多，脂肪少而女人身上的肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的過程中，消耗掉大量的卡路里，散發出大量的熱能。所以男人的新陳代謝快，女人的新陳代謝慢。男人消耗掉的卡路里多於女人，男人的體表要比女人的體表溫暖一些。男人要是減肥瘦身，效果要比女人明顯得多。
其次，從生理角度看，對於冷，女人比男人敏感。這是因為女人皮膚里的「感測器」比男人身上的靈敏，會更快地把「冷」的信息傳遞到大腦。大腦接受到「冷」這個信息之後，會立即下令新陳代謝系統加速工作，接著命令血液循環系統退守到第二道防線，即從皮膚、四肢退守到軀干。這就是氣溫低時，人們感到手腳冰涼的緣故。當氣溫下降到人體難以承受的程度時，人體會本能地做出過度的反應，即新陳代謝的過程會更快，血液循環退守的速度也更快。在這種情況下，男女之間的差別會更加明顯。因為男人身上的肌肉比女人多，新陳代謝比女人更快；男人皮膚里的「感測器」比女人的遲鈍，血液循環系統退守的速度比女人的慢得多。所以，這時男人身上仍然是熱乎乎的，女人身上則是冷冰冰的。
至於女人皮膚里的「感測器」為什麼比男人的敏感，一種推測是：因為女人賦有繁衍後代的使命。在懷孕期間，子宮內的胎兒需要恆溫環境，而子宮在軀干內，所以，女人的軀干需要得到更加周密的保護。要實現這一目標，女人皮膚里的「感測器」必須更加敏感，女人的血液循環系統退守的速度必須更快。
一是女人的體溫也受到雌激素水平的影響，因為雌激素能夠擴張血管。一個女人在月經周期的開始時，雌激素水平很高，血管擴張，血液循環隨之擴張到全身皮膚的末梢，這時女人的身上就比較溫暖。反之，當雌激素水平下降時，血管收縮，血液循環系統也退守到軀干，四肢就感到冷冰冰的。
二是女人的體溫還受到飲食的影響。許多女人為了保持苗條的體形過分節食，從食物里攝取到的卡路里根本不夠消耗。特別是在冬季，要保證身體溫暖，每人每天必須多攝取100大卡的卡路里，供體內新陳代謝之需要。否則，一旦體內新陳代謝速度放慢，體溫就會下降，女人就會感到更「冷」。
至於是像男人那樣身上總是熱乎乎的好，還是像女人那樣身上總是冷冰冰的好？美國專家們見仁見智。一些男士慶幸自己的新陳代謝快，火力壯，要想減肥瘦身顯效也快；一些女士對此雖然有點「忌妒」，但尚能自我安慰。其理由是：萬一女士們同男士們被困在茫茫林海雪原中，女士們由於血液循環系統退守得快，消耗的能量少，能夠在生命的最後關頭多堅持幾分鍾，也許因此而得救。至於女士們平常身上冷冰冰的，可以到丈夫身上取暖——丈夫身上散發出來的熱量，足夠讓妻子感到溫暖。

❿ 為什麼女人比男人更怕冷

從生理角度看，對於冷，女人比男人敏感。這是
因為女人
皮膚里的「感測器」比男人身上的靈敏，會更快地把「冷」的信息傳遞到大腦。大腦接受到「冷」這個信息之後，會立即下令新陳代謝
系統加速
工作，接著命令
血液循環系統
退守到第二道防線，即從皮膚、四肢退守到軀干。這就是氣溫低時，人們感到手腳冰涼的緣故。當氣溫下降到人體難以承受的程度時，人體會本能地做出過度的反應，即新陳代謝的過程會更快，血液循環退守的速度也更快。在這種情況下，男女之間的差別會更加明顯。因為男人身上的肌肉比女人多，新陳代謝比女人更快；男人皮膚里的「感測器」比女人的遲鈍，血液循環系統退守的速度比女人的慢得多。所以，這時男人身上仍然是熱乎乎的，女人身上則是冷冰冰的。
至於女人皮膚里的「感測器」為什麼比男人的敏感，一種推測是：因為女人
賦有
繁衍後代的使命。在懷孕期間，子宮內的胎兒需要恆溫環境，而子宮在軀干內，所以，女人的軀干需要得到更加
周密
的保護。要實現這一目標，女人皮膚里的「感測器」必須更加敏感，女人的血液循環系統退守的速度必須更快。
一是女人的體溫也受到雌激素水平的影響，因為雌激素能夠擴張血管。一個女人在
月經周期
的開始時，雌激素水平很高，血管擴張，血液循環隨之擴張到全身皮膚的末梢，這時女人的身上就比較溫暖。反之，當雌激素水平下降時，
血管收縮
，血液循環系統也退守到軀干，四肢就感到冷冰冰的。
二是女人的體溫還受到飲食的影響。許多女人為了保持苗條的體形過分節食，從食物里攝取到的
卡路里
根本不夠消耗。特別是在冬季，要保證身體溫暖，每人每天必須多攝取100大卡的卡路里，供體內新陳代謝之需要。否則，一旦體內新陳代謝速度放慢，體溫就會下降，女人就會感到更「冷」。
至於是像男人那樣身上總是熱乎乎的好，還是像女人那樣身上總是冷冰冰的好？美國專家們見仁見智。一些男士慶幸自己的新陳代謝快，火力壯，要想
減肥瘦身
顯效也快；一些女士對此雖然有點「
忌妒
」，但尚能自我安慰。其理由是：
萬一
女士們
同男士們被困在茫茫
林海雪原
中，女士們由於血液循環系統退守得快，消耗的能量少，能夠在生命的最後關頭多堅持幾分鍾，也許因此而得救。至於女士們平常身上冷冰冰的，可以到丈夫身上取暖——丈夫身上散發出來的熱量，足夠讓妻子感到溫暖。