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為什麼老對孩子發脾氣

發布時間: 2022-04-19 15:25:32

Ⅰ 為什麼控制不住自己 老是和孩子發脾氣呢


【如果你總是忍不住對孩子發脾氣,請讀一遍】
父母是孩子的第一任老師,也是孩子的榜樣,父母在日常生活之中的行為表現是什麼樣子的,孩子的行為表現也是什麼樣子的,這就是榜樣的潛移默化作用。你要知道,教育是一門學問,正確的教育方式方法會培養優秀的孩子,錯誤的教育方法會培養出問題孩子。

經常對孩子發脾氣,會使孩子也學會這種錯誤的解決問題的方式。因為孩子最直接的學習方式就是觀察、模仿身邊的人。如果父母總在家裡發脾氣,孩子生活在這種環境下,也會漸漸地變得愛發脾氣,並用發脾氣的方式解決生活中、工作中遇到的問題。但是發脾氣根本解決不了問題,而且還會讓身邊的人感到討厭,影響人際關系的和諧。不僅如此,這還會影響親子關系和家庭幸福。父母長期對孩子發脾氣,容易導致親子關系惡化,並且會使孩子形成自我否定的消極心理,甚至會影響孩子今後和其他人建立親密關系的能力。

1愛發脾氣的父母,對於孩子來說就是災難。
Z跟我是發小,因為家離得不遠,小時候我經常去她家玩,但是她的爸媽一回來,我通常都會以各種理由迅速逃離,要不然我就會聽見Z的爸媽那些惡狠狠的咒罵她的話,「養個豬還能割肉吃呢,你什麼用都沒有」,「考這么差,你怎麼不去死?」、「你這個廢物」、「衣服弄的這么臟,你是豬么」,別說是Z自己了,我都常常懷疑她是不是撿來的,但可惜,並不是,因為Z的父母對她的弟弟也是同樣的口氣。
在無休止的謾罵中,Z越來越沉默,抱著一定要遠離父母的信念,拼了命考上了一所A類大學,遠走他鄉。但是大學的生活也並沒有想像中的舒心,Z同室友的關系很不好。因為她經常因為打水、收拾衛生、開關燈這樣的小事指責宿友,嘮嘮叨叨不停。
終於有一天,某個舍友忍不沖她說,「Z你太刻薄了!你為什麼總是罵人?!你太討厭了!」。當時Z就懵了,因為舍友的這幾句話,正是她一直想對自己的父母說的。
什麼時候她變的和自己的父母一樣了?

2愛發脾氣的父母,很難培養出性格平和的孩子。
Z透露,她的爸媽脾氣,還不是家族裡最差的,最差的是她的爺爺、奶奶,在她的印象中,爺爺奶奶整天都在冷著臉指責所有的人。
其實,如果我們仔細觀察就會發現,身邊很多壞脾氣的人都是「遺傳」的。家裡的爸爸媽媽愛發脾氣,兒女有樣學樣,性格也火爆,在外面容易和別人發生分歧,遇見事情常常以發脾氣來表達觀點,以謾罵來解決問題,整個家庭時常充滿火葯,走到哪兒都能引爆。
《歡樂頌》里樊勝美就曾無奈地表示,「一個人的家庭,就是一個宿命,改變不了的。」之所以改變不了,是因為我們出生的第一個家,也就是原生家庭,對於一個人的性格和生活影響,就像基因遺傳一樣可怕。
Z說,她知道不應該對孩子發脾氣,但是,每次孩子處理不好自己的事情,她就會很生氣,不自覺的就會提高分貝,沖著他嚷嚷來表達自己的不滿。有一次,她罵的狠了,孩子特別可憐的縮在牆角,她突然就想到了那時候小小的自己,覺得自己同父母一樣殘忍、可惡。
Z在愧疚中開始反思,對於她自己的原生家庭,她雖心有不滿,已經無力改變。但是對於孩子的原生家庭來說,她覺得自己應該做的更好一點。

3愛發脾氣的父母要好好修煉。
Z仔細的回想,她每次沖孩子發脾氣時的原因和場景,最後發現,其實自己孩子根本沒有什麼大的做錯,只是不按時做作業、考試不及格、玩耍時打了同學、在公眾場合大聲喊叫、不給買想要的玩具時任性、耍賴而已。
對於孩子的這些行為,她每次都會發脾氣么?也不是。當她心情好的時候,她就會耐心的跟孩子講道理,而當她情緒不好,內心正窩著火的時候,碰見孩子淘氣,她就會內心躥出一團火,開始把所有的負面情緒和孩子的行為聯系起來,並通過收集證據,來證明自己沖他發火的原因,都是因為他不乖,不聽話。
Z開始嘗試管理自己的情緒,她給自己立了個規矩,不管多生氣,都不馬上對孩子發脾氣,而是立即遠離孩子。
在遠離孩子的這段時間,她會給自己倒杯熱水,然後深吸一口氣,心裡默默的開始數數,從1數到100,再從100數回1,一直數到自己不那麼生氣,然後緩緩的把熱水喝完。如果還生氣,就聽會些輕柔的音樂,或者找張紙,把所有的不滿寫出來,然後撕碎扔掉。
當她做完這一連串的事情,她發現自己已經恢復了理性,不那麼生氣了,甚至有點記不起剛剛為什麼生氣。
就這樣練習了一段時間後,她發現自己對孩子發火的頻率越來越低。
當我問她這樣做會不會很累,Z同學很平靜的說,一開始真的很難,但是每當我這次控制住了自己的脾氣,下一次管理時就會簡單一些,練的次數多了,就會好起來。

改變自己的教育方式
1.溝通和尊重
你要清楚明白,想要與孩子有良好的溝通,首先,要尊重孩子的自尊心,與他建立一種親密的平等的朋友關系。要相信孩子有獨立處理事情的能力,盡可能支持他,在孩子遇到困難、失敗時,應鼓勵安慰,成功了要立即表揚。要有勇氣向孩子請教,有勇氣承認自己的過失。要學會和他平等溝通,學會認可、贊美他,不要只盯住他的缺點,更不要把缺點放大。要改變自己以往的教訓式或單項灌輸式的談話方式,以商量的口氣中與孩子進行交談,讓孩子體驗到自己的人格價值所在,孩子就樂意向你敞開心靈之扉,也就更願意聽你的話了。

2.改變嘮叨和說教
要改變自己以往嘮叨說教數落負面批評乃至發脾氣的做法。因為如果爸爸或媽媽嘮叨的多了,孩子就會更加的逆反和不受管教。這不但不能解決孩子存在的問題,而且還會使孩子更加的出問題。所以家長嘮叨的這個問題一定要徹底改變。
媽媽是孩子的一面鏡子,如果孩子在媽媽這面鏡子之中照到的是自己的優秀和長處,那麼孩子就是自信和積極向上的,當然也是聽話的;如果在媽媽這面鏡子之中照到的是缺點和短處,那麼孩子就是沮喪、消極的,當然孩子也是逆反的。你這個媽媽的角色是什麼呢?與孩子心平氣和和諧融洽的交流溝通,傾聽孩子的心聲,慰藉孩子的心靈,發現孩子的優點及時張口欣賞、認可、肯定、表揚、鼓勵和激發孩子,這是媽媽要做的工作啊!

Ⅱ 為什麼我總是對孩子沒耐心 容易發脾氣

我的女兒3歲2個月,聽話的時候,挺討人喜歡的;可當她不聽話的時候,我的脾氣一下就暴躁起來,無法控制,可過後我又非常後悔。其實,女兒還算是一個很乖的孩子,我知道是我自己常常沒有耐心。只要我自己心裡不痛快,孩子再一鬧,我不是打她就是大聲吼她。我也知道這樣做對孩子不好,可就是忍不住。說來奇怪,我對其他人就完全不一樣,朋友們都說我性格好,很隨和,和老公也只是偶爾生生氣,這是為什麼呢?為什麼我總是對孩子沒有耐心呢?有什麼好的辦法可以制止我這種行為嗎?—— 一位壞脾氣的媽媽壞脾氣的媽媽:你好!信中,你在為自己對女兒沒耐心而自責,同時也為自己對別人隨和卻對女兒暴躁而困惑。可能很多媽媽都曾經有過這樣的苦惱,我能理解你的感受。其實,再好的媽媽也有發脾氣的時候,只不過有的媽媽是在要發脾氣的時候就意識到了,及時停止;有的是在發完脾氣後才覺得後悔。那麼怎麼才能像那些好媽媽那樣,對孩子有耐心,而且不發脾氣呢?咱們可能需要仔細梳理一下,這些「壞脾氣」是從哪裡來的,找到了來源,或許我們就可以找到讓它離去的好辦法。首先,認識一下「耐心」的含義。詞典是這么解釋「耐心」的:第一個含義是「不急躁,不厭煩」,主要反映的是一個人對人對事的方式方法問題;第二個含義是指「不急躁、不厭煩的性格」,這個反映的是一個人的個性問題。從信中可以看出,你對他人一般情況下脾氣都很好,也很有耐心,大家對你的評價也不錯,由此,可以排除你個性方面的問題。也就是說,我們需要把重點放在你對待女兒的方式方法上。其次,梳理你對女兒沒耐心的幾種情況。相信你對於自己沒耐心這個問題,一定想過很多改進的辦法,之所以效果不好,很有可能是你的方法對的是「症」(問題),卻沒有對「本」(根源)。第一種情況:女兒「不聽話」時你就表現出「沒耐心」。女兒的「不聽話」是「症」(問題),對你來說就是一個「挫折事件」,從而激發了你內心的焦躁情緒(根源)。嬰幼兒階段是親子矛盾的高發期。主要原因在於,此時家長讀不懂孩子的心理需求,或者家長想當然地用成人的想法代替孩子的想法。比如當孩子不聽話時,很多家長就認為是孩子故意在搗亂,於是難免急躁。如果換一個角度看,可能會發現事情原來完全不是你想像的那樣,是大人沒有「聽懂孩子的話」。孩子的話,不見得都是語言,他的情緒、表情、動作等非言語行為都是他的「話」。孩子與家長之間的沖突,更多的應該是家長不理解孩子。只有先弄清孩子想做什麼,你才能引導他用合適的方式去實現,問題也才能真正得到解決。第二種情況:心裡不痛快,孩子再一鬧,你就對孩子發脾氣、沒耐心。心裡不痛快,尤其情緒上來的時候,要保持好的脾氣對每一個人都是一個不小的挑戰,更不用說孩子再來「湊熱鬧」。在這個時候,對女兒發脾氣,根源上不在於孩子做了什麼,而是你的處理方式有問題。有一種情緒處理方式叫「情緒應對」,情緒上來後,不管三七二十一,對著別人就大吼大叫,別人成了自己情緒的替罪羊,至於別人和自己情緒之間的聯系,從不認真思考。這樣的人對自己的情緒沒有覺察力、也沒有控制力。所以,你對女兒的「沒耐心』,可能反映的是你自身情緒管理能力的不足。建議你當自己情緒不好時,能自覺地遠離孩子,讓自己平靜一下,想清楚「我為什麼生氣,為什麼煩躁」,著眼於解決當前的問題,而不是一味地發泄情緒,從而慢慢培養對自己情緒的覺察和控制能力,降低發脾氣的程度和頻率。如果你不小心沖著孩子發了脾氣,你要等平靜下來時,回過頭來想一想當時寶寶是怎樣激怒自己的,客觀分析一下你剛才不愉快的感受是孩子帶給你的,還是你原本就有的,這件事對自己和寶寶有什麼影響,危害寶寶的安全?影響自己休息?給別人添麻煩?還是寶寶在表達你尚未察覺的感情需要?有沒有更好的處理方式?等等,多一些這樣的反思,你就能慢慢學會控制自己的情緒,讓暴躁發作得晚一些、慢一些、輕一些,以後再遇到類似的事件就會比上一次更冷靜些。第三種情況:對外人有耐心卻對自己的孩子沒耐心。為什麼對外人脾氣好,而對自己唯一的女兒卻脾氣不好呢?這裡面有一個前提判斷,那就是你認為孩子是弱小的,罵她、打她,都不會對你產生直接威脅,更不會影響你在外人眼裡的形象;而對外人,你要考慮自己的社會角色,考慮外人對自己的評價,你不得不做出一些偽裝,維持你與外界的關系。鑒於此,建議你思考下面幾個問題。你對外人的寬容和隨和,是發自內心的嗎?如果不是,那麼你也很有可能會積攢許多消極情緒無法釋放,回到家從女兒身上找到了出口。這樣的話,就需要你梳理改善外在環境,讓自己的情緒找到正常的釋放渠道。你是否常常感到心裡委屈?比如上班很累了,回家還要照顧孩子、做家務?如果你覺得應酬太多的人際關系和事物令你疲憊不堪,那麼建議你和老公仔細談談,把你的負擔說出來,或者提醒他適當分擔部分家務,從而減輕自己的心理壓力,盡量避免把消極情緒發泄給孩子。我很認可一個觀點:父母是孩子的同齡人。作為父母,生理上可能30歲、40歲;可是當「父母」的年齡,卻和孩子一般大。因此,孩子來到我們身邊,就給了我們一個「再成長」的機會。我們應該學會感謝孩子,感謝孩子讓我們有幸成為父母。常懷一顆感恩的心,也會讓你越來越多發現女兒帶給你的快樂和欣慰,不知不覺中減少很多對女兒的「壞脾氣」。衷心祝願你盡快成為一個好脾氣的媽媽!紅楓婦女心理咨詢中心 翟召博翟召博 資深心理咨詢師、培訓師,國家基礎教育實驗中心社區與家庭教育研究所研究員,新東方教育集團家庭教育特聘專家,中國教育學會「家長教育普及工程」項目組副組長。

Ⅲ 父母為什麼總是朝孩子發脾氣呢

因為大多數父母都是自己在工作的時候被領導罵了,然後回家就會朝孩子發脾氣。

很多家長還存在一種,只要孩子做錯一件事情,他們就會認為這個孩子什麼事情都做不好,很多父母朝孩子發脾氣,多多少少還存在著發泄的心理。

但是,也沒辦法否認,雖然父母會經常沖孩子發脾氣,但是不管怎麼樣,父母都一定是最愛孩子的,父母對孩子發脾氣的時候也是缺少了溝通,等父母把這個脾氣發完,通常都會非常的後悔,然後通過做一些別的事情來彌補她的孩子的

Ⅳ 家長總是無法控制對孩子發脾氣,背後有哪些原因呢

我想一是因為自己慢慢想通了不管怎麼樣事情都得慢慢來,二孩子會長大,咱們能暖的膩歪在一起你非要求他按你的節奏顯然不合適,這就跟你跟一個腿腳不好的人一起走路,你是不是應該按著對方的節奏和速度。孩子會出現比較嚴重的心理問題。一是特別膽小,做事總怕出錯,唯唯諾諾;二是早早的對父母關閉自己的心靈,什麼都不願給媽媽說,再大一點出現逆反心理。孩子意識到了原來發脾氣會給別人、家人、朋友帶來這么多傷害,真是不應該,更下定了改掉壞脾氣的決心。人際交往方面的、親子溝通方面的等等,這樣可以讓自己了解到哪些問題會是您更關注的話題。先學會處理自己的內在情緒,然後學習並掌握管理情緒的方法,並且在每次自己想發火的時候,用管理情緒的方法不斷的調節自己,並練習控制情緒。



也越來越敏感,雖說都是為孩子好,也要控制下自己的情緒。對孩子對自己都是有好處的。希望能幫到您。從一數到十,基本上也就剋制住了,實在怒不可遏,繼續數,總會克制自己,試想,如果剋制不住自己,要給孩子造成多大的傷害啊!

Ⅳ 為什麼家長總愛對孩子發脾氣

很多人都有過對某個人大發脾氣的經歷,並且TA也知道發脾氣的根本原因其實與這個人沒有多大關系,TA就是在某個時刻心情很糟脾氣要發作,剛好某個人就撞上了,很無辜的被做了出氣筒。

比如:小孩開心地吃著水果、認真地畫畫、努力地玩著魔方,突然家長沖小孩發火,連孩子都不知道自己到底做錯了什麼又惹媽媽生氣了!寶寶不哭,寶寶真的好無辜啊!

有時事後家長也挺難過的,因為家長也不想沖著孩子發脾氣,甚至對自己的突然發脾氣還感到吃驚呢!

類似這樣的經歷,許多家長是不是很熟悉呢?

3、記錄你發脾氣的原因,回顧來再審視它

在氣頭上的時候,也許你覺得你就是咽不下這口氣,別人為什麼要這樣做。事情過了之後,你把發脾氣的原因寫在紙上,你發現這件事情比這張紙還要輕,根本就不足以為之動怒。

4、發現孩子的毛病時,先不發作

當你發現孩子的問題時,請克制一下先不去說孩子;第一個問題忍住不發作,第二個問題再忍住不發作,到第三個問題再看看。此時你向孩子提出第三個問題時,你會發現前面兩個都不是什麼大問題啊。

5、把衡量的標准和價值觀暫時收起來

發脾氣了,你告訴自己我不要生氣,但你心裡還是有氣。因為心裡有著衡量的標准,如果沒有了這個標准,也就不會對此生氣了。好比一杯水打翻在地面,水會蒸發,地面自己會干。

6、做一天沒有脾氣的好父母

讓家庭多一些商量,而不是把家當做法庭,少一些講道理和命令,多一些包容。家人如果有7分的錯,自己有1分的錯,那也要反省自己。如果做不到一天沒有發脾氣,先做半天,再不行,做一個小時沒有發脾氣的父母,一個小時一個小時的鍛煉不發脾氣,連起來就是成功的做到一天不發脾氣啦!

Ⅵ 為什麼總控制不住對孩子發脾氣打孩子

1、從生理上來說,你肝火旺易沖動,不能很好的控制情緒,應戒煙酒,早睡早起養肝清肝。
2、自己的個性還不夠成熟,對孩子和家庭的責任感還未做好充分承擔的准備,養孩子背負家庭責任其實是人生很重的負擔,這份責任需要你成熟理智冷靜克制,並且要不斷付出不求回報,這是人類和民族能不斷興旺繁衍的社會使命。
3、你可能幼年時期也被家裡打過,所以心理上不知不覺留下了被不耐煩和暴戾對待的陰影,如果是這樣的話希望能在獨處安靜的時候自己修補自己的心靈創傷,想想自己當年被如此對待是不是感覺很不好,為了現在自己孩子能夠健康成長,你自己要努力走出那片陰影,不要把這種上一代陰影繼續傳遞給下一代,更不要將如此不良的家族習慣再「遺傳」給孩子。
4、提高自身文化素質,多學習引導和教育孩子的方法,多些愛心和耐心。尤其你要想到這是你自己的孩子,不是別人的也不是你老闆分派給你的任務,那是你血脈的延續,多少人想要個孩子花很多錢還要不來,而你所有的投資投入都比不上對自己孩子的投資和投入,所以你應多愛心多耐心,其實孩子是明事理的,遇上問題你要把問題講透徹,十年樹木百年樹人,總之要多耐心。
祝你的孩子健康成長,前途無量:)

Ⅶ 總是控制不住自己對孩子發脾氣,這是為什麼

引言:很多家長總是控制不住自己,對孩子是發脾氣,可能是因為當家長對孩子發脾氣的時候,會處於一種非常生氣的狀態當中,完全控制不了自己的情緒。而且有些家長總會拿自己的標准去要求孩子,當孩子在做不到的時候,家長就會對孩子形成一系列的偏見,這些偏見的形成就會讓家長對孩子失去耐心,所以當孩子犯了錯誤之後,就沒有辦法以一個好的態度去對待孩子,就很容易對孩子發脾氣。還有可能是因為家長會把孩子看作自己的私有物,不會將孩子看作一個獨立的人,所以在生活當中如果有一些不順心的事情,這種脾氣就被轉移到孩子的身上。

最後家長平時要對孩子多一些愛的表示,比如對孩子說我愛你,如果真的不喜歡的話,可以每天抱抱孩子。平時也要跟孩子多進行積極的溝通,聽取孩子對於家長的意見,這樣才能夠讓家長更好。

Ⅷ 為什麼很多家長在生活中愛對孩子發脾氣

引言:我們都知道發脾氣非常的不好,而且發脾氣可能還會對孩子的性格產生一些影響,那為什麼很多家長非常喜歡對孩子發脾氣呢?

三、家長經常發脾氣,會造成什麼不良後果

如果說家長在家庭中非常容易發脾氣的話,會對孩子產生很多不良的後果。首先會影響到跟孩子之間的關系,因為喜歡發脾氣的父母孩子會下意識的遠離他。同時孩子長時間的在這樣的環境下生長,也會讓孩子逐漸的不自信。甚至有一些孩子可能還會模仿父母發脾氣,那這樣也不利於孩子的成長。因此,當我們在生活中,或者是工作當中遇到了一些不開心的事情我們可以嘗試著轉移一下自己的注意力,而不是對孩子發脾氣。

Ⅸ 為什麼會無緣無故對孩子發脾氣

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原因分析

  1. 孩子挨揍或者是受到其他懲罰,父母給出的理由大多是孩子任性,或者是無緣無故的發脾氣。但是很顯然,這是一個偽命題,不管什麼事,都不存在無緣無故,孩子發脾氣也是如此,多數是因為孩子的內在需求沒有得到滿足,孩子會感覺不舒服,但是他們又說不出哪裡不舒服,只好亂發一通脾氣。

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