為什麼生完孩子便秘

A. 生完孩子後一直便秘是什麼原因

產後便秘。便秘是由於體內有益菌的缺乏引起，會導致腸粘膜受損，腸道環境遭到破壞，腸胃蠕動功能緩慢，腸道乾燥，缺水。外在的表現就是宿便不能及時排出體外，大便乾燥，小腹突出，脹氣，臉色暗黃長痘，口乾口臭，若不及時治療還會引發痔瘡。現在市面上很多治療便秘的產品含有瀉葯大黃的成分，通過刺激腸道而達到排除宿便的目的，這樣不僅不能根治便秘，還會對腸道產生不良的破壞作用，使便秘越來越嚴重。所以想要徹底治療便秘的話需要補充腸道內所需有益菌，達到修復腸道環境與腸粘膜，增強腸道蠕動功能並排除體內堆積宿便的作用。建議您通過服用特益菌來補充腸道有益菌群，達到修復腸道環境，增強腸蠕動，治療便秘的功效，平時注意多飲水，多吃富含粗纖維的食物，祝早日康復！

B. 生完小孩後一直便秘是怎麼回事呀

妊娠期間，增大的子宮壓迫直腸，導致痔靜脈血液迴流受阻，會加重原有肛腸疾病。 便秘只是一個症狀而不是一個病名，能引起便秘的原因有很多，如：不良的飲食習慣、不良的排便習慣、內分泌紊亂、結腸易激綜合症、懷孕、肛裂和?瘡、腸道功能異常、慢性腸道梗阻、盆底肌肉功能異常等等。

C. 為什麼生完孩子後容易便秘

適當吃水果，多吃點香蕉，最好先把水果放在暖的地方暖一下再吃，慢慢的恢復一段時間就會好了。如果便秘嚴重就請大夫看一下。

D. 剛生完孩子後，新媽媽為何容易發生便秘

第一，身體虛弱，腹壓減弱。

在生完寶寶之後，媽媽的身體都比較虛弱。而且懷孕到了晚期，寶寶發展的比較快，會導致子宮也變大，媽媽的腹直肌和盆底肌會因為子宮的變大也會變得更加鬆弛，有一部分的肌纖維甚至會出現斷裂的情況。

在生完孩子之後，因為腹直肌和盆底肌的沒有辦法一下子恢復到原來的狀態，收縮功能減弱，腹壓也減弱，所以在排便的時候就沒有辦法像原先那麼用力，就會出現排便費力、困難的情況。

了解了便秘的原因，只需要對症下葯就好。

第一，適當增加運動。順產的媽媽精神狀態恢復好就可以適當的下床運動，剖腹產的媽媽尿管拔掉之後也要盡量多下床運動。

第二，飲食均衡。雖然腸胃消化還腸胃功能還沒有完全恢復，但是也可以適當的多喝湯湯水水，這樣也能夠促進腸胃蠕動，同時增加一定比例的粗糧，合理搭配。

第三，要多做提肛運動。因為長期久坐會造成肛門血管淤血，媽媽平時要多做提肛運動，不但能夠緩解便秘，還能夠提升括約肌的收縮功能。

E. 為什麼生完孩子會便秘呀!怎麼改善呢

產婦因為坐月子卧床多，使腸蠕動減弱易產生便秘，還有懷孕的時候容易產生便秘遺留到產後，要從調理腸道功能入手，加速腸道的蠕動，促進新陳代謝，可食用三孩低聚果糖來調理腸道功能，修復腸粘膜上的生物屏障，改善腸道功能，促進消化道蠕動，從根本上解決了便秘。而三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分滿足了產婦的特殊需求。參考《腸道生活好管家》（中華預防醫學會微生態學分會，公眾營養與發發展中心 編著）

F. 剛生完孩子，寶媽為何最容易發生便秘如何解決呢

都說「懷胎十月」，每一個媽媽從懷孕到生產再到之後的產後喂養，每一步都是對自己身體的一個巨大挑戰。很多媽媽生完孩子後就長舒一口氣有些為時過早，其實媽媽們在生產後的身體護理也是非常重要的，一不小心就會出現這樣那樣的問題。而便秘就是其中的一種。那麼寶媽們出現了便秘應該怎麼辦呢？下面我們一起來看一看吧。

寶媽在產後如果調理不當就會容易出現像是便秘一類的問題，還是要小心為好。在這個時候如果留下病根對以後的生活影響還是很大的。

G. 懷孕時不便秘生完孩子就便秘了怎麼回事

問題分析： 你好，產後便秘是很常見的，您不用太擔心。本病產生的病因主要是產後亡血傷津，腸道失潤；或素稟氣虛，因產陽氣更傷，氣虛無力推送大便，便結腸中，壅滯難下。根據其臨床表現可分為血虛腸燥，陰虛火旺，氣血虛弱三種類型。因此，食療葯膳重在補血養陰，潤腸通便。 意見建議： 建議在日常生活中，多喝水，多...吃含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧，如芹菜、綠葉菜、蘿卜、蘋果、香蕉、梨。切不可食用未完全熟透的香蕉，未完全熟透的香蕉會對腸道產生收斂作用，導致便秘加重。

H. 為什麼一生完小孩就便秘

大都是坐月子或者懷孕晚期缺乏維生素，喝水比較少導致的，其實孕晚期和坐月子都有專門的水果可以吃的，凍干鮮水果脆片就有孕婦裝和月子裝

I. 為什麼生完孩子以後解不下來大便那

在產婦生完孩子以後，患上便秘的幾率也是非常高的。而導致產後便秘的原因也是有多方面的。那麼預防產後便秘的方法，就是要首先來了解下產後便秘的發生原因。
1、由於妊娠晚期子宮長大，腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹松，甚至部分肌纖維斷裂，產後腹肌和盆底肌肉鬆弛，收縮無力，腹壓減弱，加之產婦體質虛弱，不能依靠腹壓來協助排便，解大便自然發生困難。
2、產婦在產後幾日內多因卧床休息，活動減少，影響腸子蠕動，不易排便。
3、產婦在產後幾日內的飲食單調，往往缺乏纖維素食物，尤其缺少粗纖維的含量，這就減少了對消化道的刺激作用，也使腸蠕動減弱，影響徘便。
產婦在分娩後，一是應適當地活動，不能長時間卧床。產後頭兩天應勤翻身，吃飯時應坐起來。兩天後應下床活動。
產婦發生便秘，多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜，水分多的食品如雪梨等富含水分的水果，能夠促進腸蠕動的食品如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果。另外，多吃富含有機酸的食品如酸奶，增加消化與通便功能，可常飲用，含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。
有些產婦不知道為什麼自己便秘，這里我們了解下引起產後便秘的原因：
1、分娩中體力消耗大，腹部肌肉疲勞，腹肌和盆底肌肉鬆弛，排便時收縮無力，且產後人體虛弱，排便力量減弱。
2、產後手術傷口使自己不能依靠腹壓來協助排便。分娩後胎兒對直腸的壓迫消失，腸腔反應性擴大，腸內容物滯留。
3、產婦在坐月子期間卧床時間多，活動減少，影響直腸蠕動。加上月子期間飲食結構不合理，蔬菜、水果吃得少。