男生為什麼夏天比女生熱
發布時間: 2025-04-28 03:37:32
1. 老話說,「男人冷養,女人熱養」,是什麼意思
意思就是在日常養生的問題上,男性的養生溫度要低一點,女性的養生溫度則比男性要高一點。因為男性體質屬陽,體溫普遍比女生要高一兩度,所以在日常生活中穿衣、喝水、洗澡所適用的溫度都要比女性低一些。比如女性很多時候要喝熱水,而男性喝熱水會覺得太熱,只需要喝溫水或者涼水即可,這樣才更適合他們的高溫體質,這就是男人要冷養。
所以在養生的問題上男性要注意溫度低一點,女性養生則不妨溫度高一點、暖一點。比如夏天體質屬陽的男性更容易上火,所以可以適當多喝一些溫度低的冷飲,吃點雪糕,或者喝一些下火的涼茶,女性則不能喝過多的冷飲;在冷天穿衣服的時候女性要更注意保暖,特別千萬別冷著肚子,還要時常喝一點熱水暖和一下身體,晚上睡覺也需要用熱水泡一下腳、被窩里放上熱水袋,這樣溫度高點的養生對女人的身體才有益健康。而男生在冷天就不用講究這么多,喝不喝熱水關系也不大,晚上睡覺鑽到被窩里很容易升溫。
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