女生為什麼突然變的暴躁

『壹』 為什麼女生愛亂發脾氣

女孩子無緣無故生氣是為什麼
1、心中有太多不確定感

當女孩子想認真的跟你交往時，但又對你的了解還不夠深入，有很多東西都不確定。她的內心會搖擺，有些不自信，既想把自己的一切(身與心、現在與未來)交付於你，又擔心害怕把你的事情搞的亂七八糟，搞的自己也很糊塗，比較情緒化，所以有時愛發脾氣。

2、失望

女孩子為了雞毛蒜皮的小事，發一場大得不能再大的脾氣。這是因為女人對身邊的男人有所要求，有所期望，當期望的與你做的不太一樣的時候，常常會失望、失落，因此，女人容易對男人發脾氣，不過只是希望你更好。

3、不安全感和不自信

女孩子的生氣情緒也來自於一種不安全感和不自信。當男人忙的沒時間聯系她、沒有耐心傾聽她、答應她的事情沒有做到時，她內心會感到不安會以為你不在乎她，這讓她對彼此的關系感到很焦慮，很苦惱，外在的表現就是坐卧不安、胡思亂想、是喜是憂，容易被激惹。(同時這也是女人在情緒上不獨立的表現。) 所以女孩子愛發脾氣。

4、出於自我保護意識

女孩子的這一心理，實際上也是出於一種下意識的自我保護，通常她們會想如果在戀愛時對方都不想著她，那以後的日子還怎麼過?所以女孩子在戀愛中會有意無意地給男友設置一些障礙，看男友是否能容忍自己，耍脾氣只是其中的一種考驗方式，當然也是最常用的一種方式。比如，在約會時自己故意遲到，主要看男友會有什麼反應，等等。

5、不適應有男人參與自己的私密生活

女孩子在成長過程中，習慣了自己一個人的世界，現在，突然有一個陌生男孩子要硬闖進自己快樂的情感世界，當然會遭到女生內心的警惕，如果不是自己喜歡的或者是經過接觸了解是可以值得自己信賴的男人，怎麼可以輕易放他進來?於是，就會用各種方式，用各種方式來考驗他的人品，慢慢適應自己的生活中有另一個人的身影。

6、內心特別敏感容易受到外界影響

女孩子是情感動物，她在情感上是非常敏感的，同時也是脆弱的。當戀愛雙方發生爭執時，女孩子在情感上的脆弱就會表現為愛發脾氣。有時，女孩子的這種易怒情緒也來自於一種不安全感和不自信。尤其是青春期的女孩，隨著性心理的日趨成熟，對自身的性別角色和形體特徵日益在意，是否苗條、漂亮，都是讓她擔憂和苦惱的事情。

『貳』 女人脾氣大是什麼原因

在我們平時的日常生活當中，相信大部分的男性朋友們都認為女性朋友們的脾氣是很大，而且動不動就喜歡發火，然而女性朋友們脾氣是有原因的，下面小編就來給大家介紹一下女性脾氣大的原因，希望對大家有幫助。那麼女人脾氣大是什麼原因？女人暴躁易怒對身體有什麼危害？
一、女人脾氣大的原因
1.生理期正常反應
很多女性在來月經的時候都會性格反常，脾氣變得有點大。如果你非得問她們為什麼生氣，她們其實也回答不上來，只是單純覺得心裡憋了一團怒氣，想要發泄出來。
2.受到工作影響
從事事情繁瑣、競爭壓力大的工作的女性，遠比那些從事簡單工作、競爭壓力小的女性脾氣大、大脾氣次數多。因為事情多很容易讓人煩躁，長期處於這樣的狀態下，不發脾氣也很難。
3.遇到挫折、發泄不滿
有的女人虛榮心強、好勝心強，所以在面對某些劣勢、失敗的結果的時候，心裡會覺得難受，自然就會發脾氣啦。
4.自身性格因素
有的人因為童年的經歷或者成年後受了心理創傷，性格會變得敏感、易怒，加上不太會控制自己的情緒，所以脾氣越來越壞。
5.疾病徵兆
肝部疾病、虛火旺上等，都會導致脾氣變得煩躁不安。
二、女人脾氣大怎麼辦
1.學會舒緩情緒
來緩解壓力、釋放疲勞，向朋友傾訴，去運動都是很好的釋放負面情緒的方式，盡量不要自己待著堆積不良情緒，這樣只會增加心理負擔，讓心理狀態越來越差。
2.多吃富含維生素的食物
研究發現，缺乏維生素特別是維生素B6、維生素B12，容易出現興奮不安，頭痛、易激動、易急躁的表現，所以多吃富含維生素的食物可以調節女性的情緒。
3.多吃富含鐵質的食物
有些女性不愛吃肉和新鮮蔬菜，愛吃糖果和糕點，這種習慣導致鐵的攝入量不夠，容易情緒暴躁。所以，易怒的女性可以適量增加富含鐵質的動物性蛋白質食物的攝入量。
4.多吃富含鈣質的食物
鈣有抑制腦神經興奮的作用，當鈣不足時，容易情緒不安，易激動。所以多吃富含鈣質的食物有助於女性保持情緒穩定。
三、暴躁易怒的危害
1、產生色斑
當女人生氣的時候，血液湧向大腦，大腦氧氣減少，這樣會在大腦血液中產生毒素，這些毒素會由於無法排出就會刺激皮膚毛囊，從而會引起毛囊周圍出現炎症，然後就會產生色斑。如果還持續生氣，就會使色斑越來越深。
2、月經不調
女性在生理期的時候往往都會出現生氣和抑鬱的現象，但其實，如果長期的生氣和壓抑，就會導致肝氣郁結，出現月經不調、周期不規律等婦科問題，這樣會加速女性的衰老。
3、損傷免疫系統
經常會看到有的女生氣完之後就大病一場，有人說是心理作用導致的，其實人在生氣的時候，大腦發出命令，身體會產生一種由膽固醇轉化而來的皮質醇，如果體內皮質醇過多，就會危及身體的免疫系統，使免疫系統受損，從而使各種疾病侵襲身體。
4、傷害肺部
我們經常看到有的女性生氣的時候會是那種大喘氣，其實當女人情緒激動的時候，呼吸就會急促，肺泡不停擴張，且無法收縮，這樣就會使肺部處於膨脹狀態，打個比方，氣球如果一直給它吹起而不放氣，氣球肯定是會爆炸的，所以一些人常說肺都要氣炸了，其實真不是危言聳聽。
5、傷害肝臟
俗話說「怒傷肝」，在女人生氣時，體內會有一種叫茶酚胺的物質分泌出來，作用於中樞神經系統，使肝細胞的毒素增加，造成肝火過旺，損害肝臟。而肝臟是人體很重要的器官，如果肝臟不好的話，家就會引發各種肝臟疾病，危害身體健康。