為什麼生孩子後疼痛很敏感

Ⅰ 生完孩子後身體特別敏感

生完孩子後身體特別敏感

生完孩子後身體特別敏感，寶寶是爸爸媽媽的心肝寶貝，而且很多媽媽生完孩子以後身體是比較敏感的，這個時候需要多關心，我和大家一起來看看生完孩子後身體特別敏感。

生完孩子後身體特別敏感1

生完寶寶之後的話，這個大部分都是正常，不用擔心了，自己的話先調理好身體，多注意休息。

生完孩子應該注意些什麼！你一定得知道！

1、產後4-6小時之內一定要解小便，要當任務完成，即使你沒有感覺。因為在孕期你的寶寶一直頂著膀胱，一旦寶寶出生，膀胱壓力一下減小，它就會毫無知覺地膨脹，等你有感覺想尿尿，卻會因為壓力太大排不出來，如果一直排不出來就要導尿，會給自己增加不必要的麻煩。

2、惡露產後2周後會越來越少，如果量沒有減少，要看醫生。

3、傷口順產都有2公分左右的側切，一般在左邊，所以和孕期相反，要向傷口的另一邊，即右側睡，有助傷口恢復。（剖產沒說）

4、屁屁坐浴惡露干凈後用開水涼後溫度在40-50度，倒在干凈的專門用來洗PP盆里，把PP懸在水中，不要坐到底。如果盆大，就把腿分開些，反之盆小的話就把腿並攏。坐20分鍾，如果期間水變涼了要加熱開水保持溫度。並在水中坐提肛，收縮會陰的動作7-8次。據說對痔瘡和保持會陰彈性有好處。（我覺得先要把外陰和肛門先洗一下，否則水還是臟的。）

5、產婦房間要通風，至少每天上午9：00左右，太陽出來的時候，下午3-4點。每天至少2次，每次30分鍾。通風的時候產婦和嬰兒可以換一個房間呆著，或者避風，不要對著風吹。

6、產婦容易出汗，每天要擦身，分四部分進行，上衣脫去左邊就擦這半邊，擦完後要立大姿輪即穿上，然後是右半邊，左腿，右腿。不可以一下把衣服全脫掉，否則容易著涼。洗澡要等傷口好了才可以，一定是淋浴，室溫不能太低。一定要刷牙，不過因為牙齦的問題要用兒童小牙刷（軟毛的）。

7、做月子不是躺月子，順產後6-8小時，剖腹48小時要起來活動，自己小便，走動，注意不要做彎腰的動作，給寶寶換尿布要坐著，否則腰部會有損傷。

8、吃原則：均衡全面,

1、產後頭三天不能吃油膩滾信的東西，一定要清淡，因為這時乳腺管未打開，吃了大補的東西奶會堵在乳房中出不來，這時寶寶吃的少，吸吮力也小，你就等著受罪把，奶漲又不通會很疼的。要吃的是稀飯，或者山芋稀飯，小餛飩，最多吃河蝦面條。

2、產婦一定要吃熱的'蔬菜.熱的水果（放在熱水裡溫一下）

3、所有熱性的東西：紅棗桂圓，火腿，老母雞，等等。要在惡露干凈後再吃，否則惡露會一直不幹凈。

4、紅肉（豬，牛羊）冊激白肉（雞鴨蝦）交替吃，紅肉補鐵，白肉主要是蛋白質，雞蛋一天最多2個。

5、喝湯一定不要忘了吃裡面的肉，湯里營養最多25%，其餘都在肉里。

9、保護乳房

1、用專用的小毛巾擦乳房，此毛巾的清潔不能用洗衣粉或肥皂，因為你一天要擦多次，肥皂的鹼性會對乳-頭有刺激，多用了容易裂。要用開水燙好後擦乳房。不要用紗布，有毛絮會殘留在乳-頭上，容易堵。擦完後最多用食用油擦一點在乳-頭上，保護乳暈。

2、小孩吸吮要讓他含住大部分乳暈，光吸乳-頭是吸不出多少的，而且對你的乳-頭會有傷害，把他小下巴往下輕輕拉一下，讓他嘴張大些含住大部分乳暈。

10、順產2個月，剖腹3個月後才能有性生活，並注意避孕，剛生完小孩再去刮宮對子宮傷害很大，弄不好感染了要切除子宮的。

11.頭發醫生建議要剪短，因為產後激素水平下降很快，會成把掉發，頭發長的話肯定比短發要看起來掉得多。再者，產後7-10天才能洗頭，加上大量出汗，頭發長捂著肯定難受。產婦頭發可以梳，但是要選寬齒的，輕輕地按摩一下頭皮。

12、補充一下，乳墊要及時更換，不要等乳墊硬了再換，胸罩也一樣，原則是不讓有硬的東西刺激乳-頭-，否則容易破。另外擦身是躺在床上，擦的地方露在外面，其餘都要蓋好被子，保暖是最重要的，產後體虛感冒了不容易恢復。產後避孕只能用套套。

生完孩子後身體特別敏感2

女人生完孩子後如何調理身體

第一、要睡比較硬的床。剛生完寶寶的產婦應該睡比較硬的床，這樣可以較好的幫助產婦因為孕期導致鬆弛的關節更好的恢復，另外趴著睡可以有助於子宮的復原，一定要保證每天要有十個小時的睡眠時間。

第二、攝入高蛋白的食物。因為此時產婦攝入的人東西會通過母乳傳給寶寶，所以一定要注意食物的高營養和高蛋白，不應該吃一些辛辣

第三、避免外出。雖然說坐月子並不是一個月倒要躺在床上，只是因為剛剛分娩，身體還是處於比較虛弱的狀態，所以產後的兩周最好是盡量躺在床上休息，不宜長時間的走動或者左立。

第四、注意哺乳姿勢。分娩以後產婦的關節會非常的脆弱，所以一定要注意哺乳姿勢，最好就是哺乳的時候靠著枕墊，或者用枕頭給關鍵關節做好鋪墊。

第五、注意補鐵和補充水分。為了避免出現缺鐵性貧血，在分娩以後要適量的進行補鐵，可以服用鐵劑大約三個月的時間。在就餐的時候要注意多喝較有營養的湯水，可以補充營養和水分，避免飲用可樂、咖啡、綠茶等飲料。

第六、避免性生活。在產後的兩個月內最好停止夫妻生活，因為分娩的時候或多或少對子宮、陰道有影響，最好給身體兩個月的恢復時間，然後在進行性生活。

生完孩子後身體特別敏感3

生完孩子應該注意些什麼

寶寶方面

1、鼻要用專用的小毛巾和盆子給寶寶用。買兩種棉簽，一種細頭的，一種粗頭的（質量一定要選好的緊質的，否則一卷掉在鼻子里就麻煩了。細頭的用水沾濕了，（不要太濕）輕輕在鼻孔內卷一下。如果有鼻屎，也可以把它沾濕了，寶寶打個噴嚏就會打出來，不要硬挖。

2、耳新生兒是容易吐奶的，吃完奶後貼著自己肩部豎抱輕拍令其打嗝。然後慢慢放到床上，往右方側睡，（在寶寶身後墊個小枕頭讓他保持側著），目的是為了一旦吐奶不會嗆到氣管里，20分鍾後再平卧。餵奶前換尿布啊，洗澡之類的都要先完成。如果吐奶，要給他擦乾凈，特別是耳朵，奶水很容易流進去，要及時清干凈，這時用粗的棉簽，擦外耳廓。餵奶要左右交替，一個乳房要寶寶吸滿10分鍾，因為奶分前奶和後奶，前奶提供糖份，後奶提供脂肪，10分鍾一般前奶後奶都能吸到，寶寶如果吸了5分鍾睡了，揪他耳朵，讓他繼續吸。如果只餵了一個乳房，另一個乳房一定要用吸奶器吸干凈，否則時間長了，大腦會指令這個乳房不產奶，假如盯著一個乳房喂寶寶，乳房會有大小的。

3、嘴寶寶的嘴裡黏膜是很嬌嫩的，絕對不能動，別的地方能洗，嘴不能洗。

4、眼如果媽媽體質是內熱的話，出生後寶寶眼屎會多，2天後一般會改善，也是用毛巾或棉簽擦，眼屎假如一直多，就用棉簽沾點金黴素眼葯膏擦在外面。

5、屁屁女孩子記住從會陰往肛門處洗，每次洗完搽護臀膏在肛門和會陰周圍。

6、臍帶臍帶完全好要7~8天，用紙尿布一定要把尿布往下拉一下露出臍帶，，每次洗澡後要給臍帶消毒，用75%的酒精，沾濕後棉簽由內向外擦，每天2次。7天左右結痂，結痂後要把痂松一松，讓酒精碰到痂裡面（醫生說的，聽起來有點嚇人），這樣才好得快。寶寶臍帶附近有紅腫要送醫院。

7、尿布天氣冷了，家長怕寶寶屁屁冷，把尿布捂熱了給寶寶用，這樣反而會使寶寶紅屁股，一定要冷的放上去，寶寶的屁股和臉都是最不怕冷的。

8、奶蘚過敏體質的媽媽生的寶寶很容易得奶蘚，媽媽這時喂寶寶的話不要吃海鮮等發的東西，寶寶注意曬太陽不能曬頭。

9、新生兒生理性黃疸一般都會有，是因為胎兒在母腹中靠紅血球交換氧氣，出生後可以自主呼吸，大量的紅血球就會死掉，因為用不上了，死了的紅血球沒辦法很快排出，就堆在皮膚上呈黃色。過14天會消退，不退的話送醫院照藍光。

Ⅱ 為什麼產後同房會痛有哪些原因引起的呀

產後同房出現疼痛，屬於正常現象，原因之一在於生孩子後陰道口會相對擴大。若疼痛持續且明顯，需考慮是否存在陰道炎，建議進行白帶常規檢查，以確診具體類型，並進行對症治療。進行充分前戲，能有效緩解疼痛，增進舒適感。

陰道炎是引發產後同房疼痛的常見原因之一。陰道炎導致的疼痛可能與炎症、分泌物刺激、組織損傷等有關。進行白帶常規檢查，能幫助識別是哪種類型的陰道炎，進而採取相應的治療措施，比如使用抗炎葯物、調整個人衛生習慣等。

在產後恢復期間，陰道組織和肌肉都可能較為脆弱。因此，進行性生活時，應確保足夠的前戲，給予陰道充分的濕潤和准備，以減少摩擦和刺激，減輕疼痛感。前戲不僅可以提供心理上的准備，也能幫助陰道組織潤滑，降低性交時的不適。

除了陰道炎和陰道組織的脆弱性外，產後疼痛也可能與分娩過程中的損傷有關。例如，陰道撕裂、會陰切開等都可能導致同房時的疼痛。對於這種情況，建議在醫生的指導下進行檢查和治療，可能需要採取縫合、葯物緩解疼痛等措施。

產後同房疼痛的緩解方法還包括保持良好的個人衛生，避免性生活時的過度刺激，以及在性生活時採取舒適的體位，減少對敏感區域的壓迫。同時，注意飲食和休息，保持良好的生活習慣，對促進產後恢復、減少疼痛具有積極作用。

綜上所述，產後同房疼痛可能由多種原因引起，包括陰道炎、陰道組織脆弱性、分娩損傷等。通過進行白帶常規檢查、注意個人衛生、充分前戲、調整性生活姿勢等方法，可以有效緩解疼痛，促進產後恢復。如果疼痛持續或嚴重，應及時就醫，以獲得專業的診斷和治療建議。