為什麼總是忍不住對孩子發火

Ⅰ 你為什麼總是忍不住對孩子發脾氣呢看完你就明白了！

為什麼我們可以對全世界不溫不火，但是對我們最親近的孩子就會大發雷霆呢？

1、自身消極情緒和壓力的影響

當孩子出現讓你不滿意的時候，你會每次都發脾氣嗎？家長最可能出現這兩種情況：

1、心情好的時候，會耐心的和孩子講道理。

2、但是心情不好，正窩著一把火時，或者身體很累、很不舒服，恰好碰到孩子淘氣、不聽話，很可能內心就會竄出一團火來。

並開始對孩子發脾氣，可能還會在自己內心搜集證據，自圓其說來證明自己沖他發火，都是因為他不乖不聽話造成的。

其實導致我們發脾氣的並不是孩子，而是我們內心積壓的消極情緒和壓力。孩子最多隻是碰巧給趕上了。一不小心給你當了一個導火線。

孩子只是壓垮你的最後一根稻草。沒有孩子這跟稻草，也會有其他稻草。比如你的另外一半，或者其他什麼人。所以不要把自己發脾氣的原因推到孩子身上。

2、孩子是更安全出氣筒

家長發脾氣的起因不在孩子身上，那為什麼會不自覺的把脾氣發在孩子身上呢？

有家長問了這個問題，我反問她：你想對其他人發脾氣的時候，能忍住嗎？比如對你的領導、客戶、同事，她回答能！

那為什麼對孩子忍不住呢？她沒回答，大家一起呵呵的笑了起來。

其實她已經知道答案了，之所以忍不住，是因為不想忍。

領導、客戶、同事與你的切身利益息息相關，都得罪不起啊！對這些人發脾氣的後果是比較嚴重的。

但是孩子不一樣，你發了脾氣，孩子也不可能丟掉你，他短期內也無法影響和傷害到你。因為他還是孩子，離開你很難生存的，尤其年齡越小越是這樣。在我們成人和孩子之間，孩子是弱勢的。

所以家長對孩子發脾氣的第二個原因是，在他們的潛意識裡面孩子是個更安全的出氣筒，可以讓他們更加無所顧忌的釋放情緒和壓力。

3、對孩子不合理的期待

對孩子的期待就是你的需要，當你的需求得不到滿足，自然就容易產生消極的情緒，進而導致你脾氣失控。

我們對孩子的期待超出了孩子的身心成長規律，超出了孩子固有的天賦和潛能時就是不合理的期待。

哭鬧、折騰、搞破壞、動作慢、效率低、分心等等這些本來就是孩子正常的樣子。可是家長卻忘記了孩子這些本來的樣子。

孩子剛開始學吃飯，就恨不得10分鍾吃完並且還乾乾凈凈，灑了、臟了、慢了就不高興。

孩子剛上幼兒園，我們恨不得他天天一大早自覺起床刷牙穿衣上廁所，10分鍾收拾完畢，馬上出發！賴床了、哼唧了、磨蹭了、就不高興了。

孩子剛開始學個興趣班，我們恨不得他馬上自發全情投入，幾個月就練出個幾招幾式，最好還能考個級拿個獎。

想想這些要求，讓我們成年人去做，估計也沒那麼容易達標，更何況是孩子呢。

所以調整自己的期望值，這些問題放在孩子身上沒有那麼嚴重。

4、原生家庭的遺傳影響

《歡樂頌》里樊勝美曾無奈的說：一個人的家庭就是一個宿命，改變不了的。

我們出生的第一個家庭就是我們的原生家庭。

原生家庭對一個人的性格和生活影響有的時候就像基因遺傳一樣可怕。很多壞脾氣就是遺傳自原生家庭。

曾經有家長說：她也知道不應該對孩子發脾氣，但是孩子每次處理不好自己的事情，她就會特別的生氣，不自覺的提高分貝，沖著孩子大吼來表達自己的不滿。

有一次她罵的特別狠，孩子特別可憐的縮到牆角發抖，她突然就想到了自己小時候被父母責罵時委屈無助的樣子。當時覺得自己同自己的父母一樣可惡殘忍。

原生家庭的遺傳效應確實很可怕，但是並不是不可突破，如果大家訂閱我們的智慧家長課程，就會學到自我情緒管理和心態修煉等等方法。

但比遺傳更可怕的是遺忘、習以為常等因素，導致有些家長不光認識不到這個問題的存在，反倒還振振有詞的為自己辯護。

比如說：我小時候就是這樣被爸爸媽媽吼大，罵大，也沒造成什麼嚴重後果啊，我現在也好好的啊，孩子哪有那麼嬌氣等等。

不識廬山真面目只緣身在此山中。犯錯而不自知，在錯誤的泥潭裡一意孤行，導致原生家庭的問題代代相傳，這對孩子而言才是最大的噩夢。

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Ⅱ 對孩子忍不住的暴脾氣，這是家長的問題還是孩子的問題

在孩子成長的過程中，犯錯是難免的。面對孩子的錯誤，作為家長，我們需要控制自己的情緒，避免沖動。如果動不動就對孩子發火，問題實際上出在家長身上。成年人應該具備一定的自製力，不能隨意向孩子發泄情緒，這可能會對孩子的心靈造成嚴重傷害。
1. 家長需要自我反省：有些家長在孩子犯錯時，傾向於大聲斥責，試圖用權威來壓服孩子。雖然這種方法可能在孩子年幼時有效，讓他們因害怕而改正錯誤，但隨著年齡的增長，孩子將不再對此買賬。他們開始形成自己的思想，不再害怕父母的怒火。因此，家長必須改變這種沖動的脾氣。
2. 學會自我控制：作為家長，已經到了成熟的年紀，應該學會控制自己的情緒。有責任教育孩子，而不是推卸責任。當想要對孩子發火時，可以先給自己一點時間冷靜下來。建議給自己三分鍾的時間，盡量在這期間平復情緒，以便能夠更加理性地教育孩子。
3. 耐心地進行引導：在教育孩子時，耐心至關重要。通過一步步耐心引導，孩子也將學會控制情緒。家長如果在孩子面前隨意發火，可能會讓孩子潛移默化地學會這種行為，未來他們成為父母後，也可能會用相同的方式對待自己的子女，形成一個不利的循環。因此，家長應該以身作則，用耐心和理解來教育孩子。