生孩子為什麼會體虛

1. 生完孩子，體質為什麼會越來越差

在產後恢復期內，人體各個器官處於敏感狀態，在這個時期某些過去處於關閉狀態的器官容易被體內運氣產後的毒素攻擊，從而造成身體的不良反應，所以會被誤以為是體質變差。如果不在這個時間將肌體的各個器官進行調理，將毒素排空，就容易落下病根，隨著年齡的不斷增長，一些病症也隨之顯現出來，就會出現人們所說的「月子病」。

月子病是指孕媽在生產（包括小產）之後一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患，在月子里沒有治癒而留下的病症。孕媽在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲，或過多房事，都能引起月子病。

月子病臨床表現，主要以患者整體身體功能下降、新陳代謝功能下降為主，臨床症狀復雜，從中醫的角度來講就是陰陽失調；現代醫學檢查無法確診，但是患者自我感覺症狀非常明顯，得病以後感覺身體健康狀況直線下降。

為什麼要做產後調理？

產後媽媽處在荷爾蒙恢復的過渡時期，陰陽失調、經絡塞堵，容易引起色斑、失眠、多汗、腰膝酸軟、便秘、婦科炎症等多種問題。進行體質調理可以補氣血，通脈絡，增強新陳代謝能力，減少產後後遺症發生。

元氣又稱之為原氣，真氣，真元之氣。它來源於先天，是先天精氣所化生，原氣包括元陰，元陽之氣。原氣發於腎，也就是我們所說的命門，藏於丹田，（下氣海穴處），借三焦之道通達周身，原氣來源於先天，但要靠後天攝入的營養物質不斷的補齊和養育，才能保持充足而源源不斷的發揮作用。

生產造成媽媽們氣血虧虛，氣血虛則推動能量不夠，經絡就會淤堵。正氣不足，還易受外界邪氣入侵（風、寒、署、濕、燥、火），從而引發風寒濕症。懷孕時，我們身體三分之一的血就供給孩子，任脈和沖脈因血虛而空，造成不下奶或胸部空、松。還會脾氣不好，上火。腹部帶脈鬆弛，造成內臟鬆弛下垂（胃下垂、子宮下垂、陰道下垂）。

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2. 為什麼生完孩子幾年了，還是覺得身體依然很虛

之所以生完孩子幾年了，還是覺得身體依然很虛，因為生完孩子之後也沒辦法好好休息，還有孩子需要照顧，身體特別勞累，所以才虛弱的。我覺得對於產婦來說，好好休息，保證充足的睡眠是很必要的，所以有時間休息的時候，千萬不要干別的事情，一定要好好睡覺才行。保證充足睡眠之後身體才能恢復的更好，照顧寶寶的時候就不會那麼累了，心情也會變得很好。