男人在家為什麼總是嘆氣

⑴ 男人老愛嘆氣是什麼原因

可能是肝氣不舒引起來的表現，肝主調暢情志，在肝氣不舒的情況下，情志不暢，就會造成你所說的表現，這種情況可以採取疏肝理氣的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定後可以服用一段時間逍遙丸。

⑵ 一個人男人每天嘆氣什麼影起的

民間有種說法：「一嘆窮三年。」家裡的老人很反感誰一天到晚嘆氣。從中醫的角度來說，經常嘆氣的確是反映身體有問題，不是肝鬱就是氣虛，身體氣機淤滯不利，而得長嘆為快。所以嘆氣其實是自身尋求氣機舒暢的一種本能反應。

如果僅是偶然的出現幾次嘆氣，只要放鬆心情，身體會自我調節過來的。但是常常嘆氣則不同，經常嘆氣，身體可能出現了肝鬱、氣虛或肺氣不宣三種情況。

肝鬱

由於情志所傷，所欲不遂，或強烈精神刺激，肝氣郁滯，胸中氣機不利，每欲嘆息則胸宇得舒。簡單講就是，想要什麼得不到，或者受了強烈的精神刺激，心理壓抑不舒服，人自然而然就會長嘆一口氣，達到條暢肝氣，調節氣機，來減輕胸脅脹悶不適。

★理療方：按摩太沖、膻中、內關等穴位可以寬胸理氣。手掌放在腹部，圍繞肚臍順時針揉50下，再逆時針揉50下，有疏肝健脾的作用。練習八段錦也是養肝理氣的好方法，國醫大師鄧鐵濤從50歲左右就開始打八段錦。鄧老對於八段錦極為推崇。比如「五勞七傷往後瞧」，有助於調暢氣機、行氣活血和疏肝解郁。「五勞七傷往後瞧」，這個動作強調的是脊柱的擰轉，從而放鬆脊柱兩旁神經，這些神經在中醫看來屬於「肝」的范疇。

★食療方：

絡花解郁茶

組成：素馨花10g，合歡花10g，絲瓜絡10g，泡水當茶飲。

功效：素馨花苦、性平。有舒肝解郁、行氣止痛之效。

合歡花：甘平，滋陰補陽、安神解郁、活血消腫。用於心神不安，憂郁失眠等症。

絲瓜絡：甘平，用於氣血淤滯之胸脅脹痛。用這三物泡水飲用，可解郁讓嘆息自除，適於肝鬱氣滯，胸脅脹滿不適者。

氣虛

由於勞傷過度，或久病失養，而致氣虛宗氣不展，欲得嘆息而後快。這樣的人常常想要嘆息，而且氣短自汗，倦怠乏力，胃口差。

★理療方：按摩百會、氣海、關元、足三里等補氣提氣。

★食療方：

參芪益氣湯

組成：豬肚250g，黨參10g，黃芪20g，薤白5g。豬肚洗凈切條，入上述葯材燉湯服用。豬肚中醫認為能補氣。

功效：該湯有補氣、順氣寬胸，調暢脾胃氣機之功，適於氣虛，短氣不足以吸者。

黨參：甘、平，有補脾益肺，養血生津之效。

黃芪：甘溫，善入脾胃，為補中益氣要葯。

薤白：辛、苦、溫，有通陽散結行氣導滯的作用。

肺氣不宣

當人體在肝氣郁結、肺氣不宣時也常會嘆氣不止。

★食療方：

常用的食品有：蓮藕、蘿卜、菠菜、芹菜、山楂等。常用的中葯材有：砂仁、枳殼、陳皮、佛手、玫瑰花、綠萼梅、玫瑰花、合歡花等。

小貼士

僅僅通過嘆氣來診斷疾病，是不全面的。臨床上，醫生還需結合患者的其他症狀，體格檢查及臨床輔助檢查，才能最終來確診。

⑶ 男人每天在家哎聲嘆氣是對自己不好,還是對家人不好

在這世上只有沒有能力的男人才會整天在家唉聲嘆氣的，不但對自己不好，對家人也會有很大的影響。有本事的男人是在外面打天下，回到家都是暖男，而不是唉聲嘆氣地對家人不滿。

⑷ 老公為什麼老是嘆氣

一個男人對一個女孩嘆氣，是在心裡對她感到失望嗎？是心裡對她有感情嗎？。

一個男生對女生嘆氣，有可能是在以下情況下：

（1）男生對女生失望時。女生的所做所內為讓男生不滿意容，失望，頭疼，男生會不由自主地嘆氣；

（2）男生對女生很有感情，一些外界因素影響兩人的感情，或者女生讓其不高興，愛之深恨之切，恨鐵不成鋼，男生也會嘆氣的；

（3）跟女生無關。男生心情不舒暢或者遇到一些不開心的事情時，也會嘆氣，這是正常的生理反映。

⑸ 中年男人習慣性唉聲嘆氣正常嗎

不正常啊！說明自己遇到事情了。或者壓力大啊。看看什麼情況，分清具體情況，分析一下，對症下葯

⑹ 老公整天在我面前大聲嘆氣，怪聲氣說話，這是什麼意思

如果是整天在你面前大聲嘆氣，說話還怪聲怪氣的話，應該是你做了什麼事情讓他看著不順眼，不合他的心意了。也或者是你們家最近發生了什麼事情，一直得不到解決，給他了些許壓力？如果是工作上的事情，他可能大聲嘆氣，但不會說話怪聲怪氣的。

所謂「男怕嘆氣，女怕托腮」，一個家庭，要是男人整天唉聲嘆氣，女人整天托腮發呆，日子肯定是過不長了。男人要是頂不住，就說明是出大事了。所以無論家裡有大事小事，都需要夫妻雙方坐下來商量，好的夫妻都懂得有商有量，兩個人擰成一股繩，共同撐起這個家，家才會越來越好。