男生變瘦是為什麼

1. 為什麼女生100多斤那麼胖 男生100多斤那麼瘦

首先，男人的骨骼和肌肉量比女人多，相同的體重，男人的密度就更大，體積當然更小，也就顯瘦了。

其次，男人的身高普遍比女人高，眾所周知，個子高的顯瘦，相同體重的女孩子，個子高的就比矮的看著瘦，何況「密度更大」的男人呢？

還有，大眾對男人的胖瘦觀感和對女人的是不同的，男人胳膊有兩張百元大鈔那麼寬（大概15.4cm），大部分人只覺得他壯，女人胳膊只有一張百元大鈔那麼寬，大部分人才會說她合格。影視劇里經常有壯漢說美女「大腿還沒我胳膊粗」，雖然有點誇張，但是也可以看出男女胖瘦標準的懸殊了。

綜上，用體重來比較男女的胖瘦，是根本不公平的，沒法比。

2. 同樣減肥，為什麼男性比女性瘦得快

1、身體成分

想比男性，女性天生肌肉較少，脂肪偏多：研究表明正常男性的身體脂肪佔比12-20%。然而對於健康的女性而言，身體脂肪的水平佔比在16-30%之間。這是因為女性需要存儲額外一部分的身體脂肪用於分娩和母乳喂養。女性的肌肉較少，從而影響了女性的基礎代謝率，這意味著休息時燃燒的熱量較少。所以總體來說，力量不足，跑步速度不快等等。

4、腦化學

腦化學，翻譯過來就是，女生天生比男生愛吃美食。這里有一個小研究：在一群17個小時沒有進食的男性和女性面前展示他們最喜歡的食物，然後要求他們在40分鍾內思考其他事情。

3. 為什麼有的男生那麼瘦

現在大街上能看出強壯的身軀的男人們，一般都是從健身房出來的，但卻這一類人群的人少之又少。而在我們人群當中，男人最常見的就有兩類人群，要麼特別胖，要麼就特別瘦。今天我們就講一下男生體瘦的原因在那。

熬夜已經是現在年輕人的趨勢，熬夜會引起身體的消瘦大家應該都沒有什麼異議吧。都知道熬夜傷胃傷肝傷身體，睡眠不足精神不振，身體各個地方免疫力下降，胃動力不足，營養不吸收，反應遲鈍，健忘消瘦。

飲食不規律，這也是造成消瘦的原因。很多人以為自己少吃一頓或者不吃，我可以從後面的暴飲暴食來彌補。長期的飲食不規律會導致腸胃的消化吸收不好，脾胃功能下降。表現出食慾下降、吃點就飽、不吃也不餓等狀態，身體長期的營養不良就會變得消瘦。

缺乏運動，很多人以為不經常運動會變肥，確實如此。但對於經常熬夜飲食不規律的人來說，這無疑是雪上加霜，運動本身就是能夠改變人的機能反應，增強抵抗力。但由於長期營養不良和身體免疫的下降，這時候越缺乏運動身體就越消瘦。

這幾種情況長期以來的疊加就會引起身體的日漸消瘦，但有一種情況的消瘦更是要引起大家的注意。很多人是突然間瘦了，一個月瘦十幾斤，這很有可能是肝癌的一個情況之一。癌細胞在生長過程中所需的能量和營養物質要遠遠多於機體正常組織，導致機體的營養缺乏，因此患者就表現為日益明顯的消瘦。

肝臟初期病症不易察覺，也沒有任何症狀，一旦發作一般都是肝癌中晚期了。除了身體消瘦之外，還表現有如指甲變形、蜘蛛痣、面黃、食慾下降、肝掌、乏力水腫等，這時就要及時去醫院檢查，早發現早治療。

日常生活中我們也可以多注意一下飲食衛生，不吃生冷發霉變質的食物。不亂吃葯，忌煙酒，不熬夜，養成一個良好的生活習慣。

多飲多吃一些對肝臟有幫助的東西，谷類如糯米、黑米，肉魚類，如牛肉、鱸魚、鯽魚，可做成湯、粥等美食，既可健脾補肝，又能享受美味。茶飲丁香紅茶葉，對脂肪肝、酒精肝都有很好的康復作用，疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效，特別是預防和緩解肝硬化也有明顯療效。

男生不想太瘦，少熬夜多運動合理膳食，男生不想有肝癌，少忽視多預防日常養肝。

4. 同樣減肥，男性比女性瘦得快，主要是哪幾點原因決定的

很多女生始終想不明白，為何同樣拉著男友一起減肥，結果最後男友瘦了，自己還是這么胖。最痛苦的事，女生只要一旦喝點奶茶或者是吃點好吃的東西，就會瘋狂長肉，而男孩子卻一點都沒有變化，嗚嗚嗚，真是欺負女生。今天就為大家揭秘這到底是什麼原因呢？

月經期的錯覺

很多女孩子都會發現來例假的時候體重會增加，不過這是正常現象。很多人相信月經期會消耗身體所以會補充大量的食品進體內，還以為不會長胖，其實在月經期卻是吃了不會長胖，但是在月經期後，能不能恢復到原來的身材也就不一定了。所以，女生千萬不要相信，月經期吃東西不胖的概念。