為什麼女生會來例假煩死了

❶ 經期的時候，為什麼情緒不穩定

月經是婦女特有的生理現象，月經周期既反映了女性生殖器官功能的變化，也反映出與生殖功能有關的心理活動和行為的變化。月經周期中無論是性激素，還是垂體促性腺激素都將發生一系列變化，它們將通過一定的神經機制影響著婦女的心理活動和行為，引起一些情緒變化。當然，情緒變化和緊張也能影響生殖激素的水平，並導致排卵抑制和周期紊亂。 眾所周知，許多婦女在月經周期中存在情緒波動問題，尤其是在月經前和月經期，情緒十分低落，抑鬱或脾氣急躁。主要表現為煩躁、焦慮、易怒、疲勞、頭痛、乳房脹痛、腹脹、浮腫等。 那麼造成情緒波動的原因是什麼呢？ 從生物學角度看，顯然要涉及到月經周期中固有的性激素的波動。在經前期、絕經期、產後及服用避孕葯的婦女中常見抑鬱的發生。看來性激素和抑鬱兩者之間必然存在某種聯系。例如，有人研究了用口服避孕葯控制激素水平時的情緒波動問題，把受試者分為3組： （1）過去和現在都不服用口服避孕葯。 （2）服用復合口服避孕葯（提供穩定、高劑量的雌激素、孕激素）。 （3）服序貫口服避孕葯（前15天服雌激素，後5天服雌、孕激素復合片，模擬自然周期，但激素處於高水平）。 然後觀察這些婦女在月經第4，10，16天和經前2天的情緒。結果表明，不服葯組婦女在月經周期中焦慮、易怒和敵對行為有統計學意義的改變；服序貫片的婦女也有類似發現；而服復合避孕葯的婦女的情緒、敵對行為和焦慮則無明顯變化。因此該項研究提示，女性性激素水平恆定時情緒也是穩定的。 另一些研究人員則認為情緒波動與文化修養、社會環境因素有關。由於傳統習俗的長期影響，使婦女認為月經前必然出現焦慮，這是對婦女文化壓迫的結果，她們在經前期總是期待焦慮、情緒低落的發生。 當然，還有許多其他證據說明情緒與激素水平的關系。如痛經婦女的心理發展可能不成熟，表現有神經質的性格。功能性子宮出血的病人中有70％—80％具有情緒障礙和性生活的問題，這都是因為緊張情緒會促進自主神經系統活動異常，進而引起血管變化而大量出血。假孕則是更典型的事例，婚後多年未孕的婦女確信自己已懷孕時可見有類似妊娠的閉經、乳房腫脹和早孕反應。這種現象有雌激素的變化因素，更多的是渴望懷孕和害怕懷孕的矛盾心理所致。子宮內膜切片或陰道塗片研究發現，經前焦慮病人在經前1周內的雌激素量增高，黃體酮量減少；經前抑鬱病人的黃體酮則略低。 看來，生物學因素和非生物學因素都起著一定的作用。激素、其他生理因素具有一定的影響，它又因文化、社會、環境因素的影響而得到放大，二者可以相互影響，相互促進，於是出現一些婦女情緒低落的問題。

❷ 為什麼女生在生理期時會感覺到心情特別煩躁

如果是身體情況正常的情況下，女生在生理期的時候不會感覺到特別煩躁的，那麼有一些女孩子在生理期感覺到特別煩躁的，主要原因是生理期綜合症所導致的，這是由於女孩子在生理期期間，體內的內分泌混亂或者激素水平分泌不均勻，就會導致心情特別煩躁，通常這種狀態是不需要特殊的進行治療的，因為女孩子在這個期間只需要盡量保持平穩的情緒、注意生理期的個人生活習慣，就可以很好的度過這段期間，當生理期過去之後，這種狀態也會隨之消失。那麼日常生活當中，女性在生理期期間，還應該注意以下幾點：

3、不要進行劇烈運動

最後一點我們需要注意的是，女性在月經期間盡量不要進行大幅度的劇烈運動，如果運動太劇烈的話，很容易會導致出血量增大，這會嚴重影響女性月經期間的正常生理反應，所以女性在月經期間需要做好的唯一一件事就是休息。

❸ 為什麼來例假脾氣大

女性來大姨媽容易發脾氣是正常的生理表現，這是由於女性來大姨媽的時候，身體內的激素水平出現大幅度波動引發的，在激素變化的作用下，女性的神經中樞就會受到影響，從而出現情緒波動過大，脾氣暴躁等表現。有些女性在來大姨媽的時候還會小心眼，經常會哭泣。
為了避免女性在來大姨媽期間出現明顯的情緒波動，家人要給予體諒，不要與女性斤斤計較，有什麼事情可以相互溝通。在這期間女性要注意休息，保證充足的睡眠時間可以更好的調節情緒，避免情緒暴躁。
除了脾氣暴躁之外，女性在來大姨媽前還會有很多其它不適，比如頭痛、惡心、身體疲憊等，這些症狀被統稱為經期綜合症。存在經期綜合症困擾的女性不要擔心，這些症狀不會持續存在，一般在月經前兩三天比較明顯，月經結束後會自行消失。

❹ 為什麼我女朋友每次來大姨媽，我們都會吵架呢！

女的好哄。你逗逗她唄！

❺ 為什麼女孩子來例假時，情緒會不好

作為相戀當中的情侶，作為男方應該多體貼女生，多關愛她，雖然一直呼籲的是社會平等，但是女生在某些方面，確實應該備受關注，因為她們就是弱者。

女生每個月都會有生理期，當這個階段的時候心情都會不好，所以作為男生應該給予理解，無論她怎樣發脾氣，也不要和他發生直接適用的沖突。

這樣盲目的開始，不但是對對方的不負責任，也對於自己也是一種不負責任。當然這種生理期的時間並沒有那麼長，一般生理期在6天左右，但那種劇痛當中也只有一兩天的樣子，所以忍一忍就過去了。

❻ 月經來了，為什麼心情不好了

經前期綜合征，具體的發病原因，目前還不是很清楚，可能與精神因素有關系，也可能與卵巢的激素波動有關系。

所以很多人來月經以前，出現煩躁、易怒，並且有的人還出現睡眠不好，這是比較常見的現象，所以一定要放鬆心情，不要勞累和熬夜。要意識到來月經是一個正常的生理現象，有的人在來月經的時候，會出現輕微的下腹部疼痛，還有乳房脹痛等這些反應，這也是正常的，所以說不需要擔心，放鬆心情是非常重要的。
來大姨媽之前心情不好，是因為患者身體內的激素水平出現變化的原因造成的。患者在出現心情不好以後，通常可以選擇做一些自己喜歡做的事情或者是吃一些自己喜歡吃的甜品，這樣有利於心情好。
女性在月經前都會出現心情煩躁的表現，這是屬於一種正常的生理現象，因為在月經前體內的激素水平波動比較大，這時候會出現情緒上的波動，而這種情況很有可能是因為肝鬱氣滯所造成的，出現心情變化的同時還會出現失眠、健忘、焦慮等一些抑鬱的表現。但是這種症狀一般在月經之後就會馬上消失，這就是平時所說的經前綜合症的典型症狀。
過於敏感的女性，還有可能會出現更嚴重的病症，在日常的生活中一定要保證自己的心情，不要有過於大的壓力，因為這是一個很正常的生理情況。在這個時候不要熬夜，作息要規律。飲食上可以多吃一些水果蔬菜，比如獼猴桃西紅柿等，平時可以選擇適當的運動增加抵抗力，還要少吃刺激油膩的食物。