為什麼孩子只對吃感興趣

❶ 5歲小孩 只想著吃 怎麼辦

還是小孩子，可以教，讓他控制點吧，不要養成暴飲暴食的習慣，對將來不好的，這種習慣會有人討厭的

❷ 小孩子整天只想玩、只想吃，不愛學習、懶惰 家長怎麽辦才好

一、表現特徵 依賴型人格障礙是日常生活中較常見的人格障礙。美國《精神障礙的診斷與統計手冊》中將依賴型人格的特徵定義為： 1．在沒有從他人處得到大量的建議和保證之前，對日常事物不能作出決策。 2．無助感，讓別人為自己作大多數的重要決定，如在何處生活，該選擇什麼職業等。 3．被遺棄感。明知他人錯了，也隨聲附和，因為害怕被別人遺棄。 4．無獨立性，很難單獨展開計劃或做事。 5．過度容忍，為討好他人甘願做低下的或自己不願做的事。 6．獨處時有不適和無助感，或竭盡全力以逃避孤獨。 7．當親密的關系中止時感到無助或崩潰。 8．經常被遭人遺棄的念頭所折磨。 9．很容易因未得到贊許或遭到批評而受到傷害。 只要滿足上述特徵中的五項，即可診斷為依賴型人格。 依賴型人格對親近與歸屬有過分的渴求，這種渴求是強迫的、盲目的、非理性的，與真實的感情無關。依賴型人格的人寧願放棄自己的個人趣味、人生觀，只要他能找到一座靠山，時刻得到別人對他的溫情就心滿意足了。依賴型人格的這種處世方式使得他越來越懶惰、脆弱，缺乏自主性和創造性。由於處處委屈求全，依賴型人格障礙患者會產生越來越多的壓抑感，這種壓抑感阻止著他為自己干點什麼或有什麼個人愛好。 心理學家霍妮在分析依賴型人格時，指出這種類型的人有幾個特點： (1)深感自己軟弱無助，有一種「我知砂小可憐」的感覺。 當要自己拿主意時，便感到一籌莫展，像一隻迷失了港灣的小船，又像失去了教母的友姑娘。 (2)理所當然地認為別人比自己優秀，比自已有吸引力，比自己能幹。 (3)無意識地傾向於以別人的看法來評價自己。 依賴型人格源於人類發展的早期。幼年時期兒童離開父母就不能生存，在兒童印象中保護他、養育他、滿足他一切需要的父母是萬能的，他必須依賴他們，總伯失去了這個保護神。這時如果父母過分溺愛，鼓勵子女依賴父母，不讓他們有長大和自立的機會，以致久而久之，在子女的心目中就會逐漸產生對父母或權威的依賴心理，成年以後依然不能自主。缺乏自信心，總是依靠他人來作決定，終身不能負擔起選擇採納各項任務、工作的責任，形成依賴型人格。生活中這樣的例子屢見不鮮，有一個家喻戶曉的民間故事極具代表性。有一對夫婦晚年得子，十分高興，把兒子視為掌上明珠，捧在手上怕飛，含在口裡怕化，什麼事都不讓他干，兒子長大以後連基本的生活也不能自理。一天，夫婦要出遠門，伯兒子餓死，於是想了一個辦法，烙了一張大餅，套在兒子的頸上，告訴他想吃時就咬一口。等他們回到家裡時，兒子已經餓死了。原來他只知道吃頸前面的餅，不知道把後面的餅轉過來吃。這個故事譏諷得未免有些刻薄，但現實生活中類似的現象也不能說沒有，特別是如今大多數家庭都是獨生子女，父母、爺爺奶奶、外公外婆都視之為寶貝，孩子的日常生活嚴重依賴親人，造成長大以後生活自理能力極差。某報曾載有個學生考取了出國留學生，但該生一想到出國後沒人給他洗衣，沒人照顧他的生活就感到恐懼，最後只好放棄出國機會的事。據天津市少工委對1500名中小學生的調查，其中51．9％的學生長期由家長整理生活用品和學慣用具；有74．4％的學生在生活和學習上離開父母就束手無策；只有13．4％的學生偶爾做些簡單家務，情況實在令人堪憂。從以上分析可知，目前獨生子女教育如果不抓緊抓好，有些孩子很可能會形成 依賴型人格，從小的方面講影響了個人的前途，從大的方面講則是影響一代人的發展乃至整個國家的命運。 二、治療方法 對依賴型人格障礙的治療，可以採用如下方法： 1．習慣糾正法。依賴型人格的依賴行為已成為一種習慣，治療首先必須破除這種不良習慣。清查一下自己的行為中哪些是習慣性地依賴別人去做，哪些是白作決定的。你可以每天作記錄，記滿一個星期，然後將這些事件按自主意識強、中等、較差分為三等，每周一小結。對自主意識強的事件，以後遇到同類情況應堅持自己做。例如某一天按自己的意願穿鮮艷衣服上班，那麼以後就堅持穿鮮艷衣服上班，而不要因為別人的閑話而放棄，直到自己不再喜歡穿這類衣服為止。這些事情雖然很小，但正是你改正不良習慣的突破口。 對自主意識中等的事件，你應提出改進的方法，並在以後的行動中逐步實施。例如，在訂工作計劃時，你聽從了朋友的意見，但對這些意見你並不欣賞，便應把自己不欣賞的理由說出來，說給你的朋友聽。這樣，在工作計劃中便摻人了你自己的意見，隨著自己意見的增多，你便能從聽從別人的意見逐步轉為完全自作決定。 對自主意識較差的事件，你可以採取詭控制技術逐步強化、提高自主意識。詭控製法是指在別人要求的行為之下增加自我創造的色彩。例如，你從愛人的暗示中得知她喜歡玫瑰花，你為她買一枝花，似乎有完成任務之嫌。但這類事情的次數逐漸增多以後，你會覺得這樣做也會給自己帶來快樂。你如果主動提議帶愛人去植物園度周末，或帶愛人去參觀插花表演，就證明你的自主意識已大為強化了。 依賴行為並不是輕易可以消除的，一旦形成習慣，你會發現要自己決定每件事畢竟很難，可能會不知不覺地回到老路上去。為防止這種現象的發生，簡單的方法是找一個監督者，最好是找自己最依賴的個人。 2．重建自信法。如果只簡單地破除了依賴的習慣，而不從根本上找原因，那麼依賴行為也可能復發。重建自信法便是從根本上加以矯正。治依賴型人格障礙。 第一步，消除童年不良印跡。依賴型的人缺乏自信，自我意識十分低下，這與童年期的不良教育在心中留下的自卑痕跡有關。你可以回憶童年時父母、長輩、朋友對自己說過的具有不良影響的話，例如：「你真笨，什麼也不會做。」、「瞧你笨手笨腳的、讓我來幫你做。」等，你把這些話語仔細整理出來，然後一條一條加以認知重構，並將這些話語轉告給你的朋友、親人，讓他們在你試著干一些事情時，不要用這些話語來指責你，而要熱情地鼓勵、幫助你。 第二步，重建勇氣。你可以選做一些略帶冒險性的事，每周做一項，例如：獨自一人到附近的風景點做短途旅行；獨自一人去參加一項娛樂活動或一周規定一天「自主日」，這一日不論什麼事情，決不依賴他人。通過做這些事情，可以增加你的勇氣，改變你事事依賴他人的弱點

❸ 孩子為什麼喜歡吃零食

莉莉今年2歲多了，她特別喜歡吃零食。方便麵、薯片、蛋黃派等都是莉莉的最愛，可是媽媽做的香噴噴的飯菜她卻不喜歡吃。

一天中午，一家人在一起吃飯。媽媽夾了一些菜放在莉莉的飯碗里，然而，莉莉只是看了看，就跑開了。媽媽問她：「莉莉，你不好好吃飯又要去干什麼？」莉莉回頭告訴媽媽：「我要吃腸。」說著，莉莉已經拉開了放火腿腸的抽屜，伸出小手拿出了一根，又跑到媽媽面前，要求把腸衣剝開。媽媽知道莉莉一吃火腿腸肯定吃不了幾口飯菜了，於是對她擺擺手，說：「不行，現在該吃飯了，莉莉乖，我們不吃火腿腸了，來，吃口菜。」見媽媽不讓吃火腿腸，莉莉眉頭一皺，就開始大哭大鬧，甚至連一口飯菜都不吃了。無奈，媽媽又一次敗下陣來，只好將腸衣剝開，將火腿腸放進了莉莉的嘴裡。這下，莉莉眉開眼笑，不再哭了。

媽媽知道經常吃這些零食對莉莉的身體不好，但她擔心莉莉哭鬧不吃飯會更加影響她的健康。所以，媽媽很矛盾，不知道應該怎麼辦才好。

孩子愛吃零食是正常的，甚至可以說，吃零食是孩子的生理需求。再加上零食花樣多、口感好，與一日三餐的主食不一樣，更能激起孩子的食慾，帶給孩子新鮮的感覺。因此，絕大多數的孩子都愛吃零食。顧名思義，零食就是正餐以外的食物。對於主食而言，它起著輔助的作用，能為孩子提供、補充少量的蛋白質、維生素和微量元素。處於發育期的孩子，胃容量比較小，並且活潑好動，吃一餐不足以維持到下一餐。而吃一些零食可以補充不足的熱量和營養，保持身體活動所需的能量。所以，爸爸媽媽不必談零食而色變，一概拒絕孩子吃零食。

然而，零食只是孩子獲取營養的一條次要渠道，並不能夠取代主食。在對待孩子吃零食這個問題上，媽媽不能對其持全盤否定的態度，也不能讓零食喧賓奪主，完全替代主食。可是，孩子這一階段的心理就是「我喜歡吃什麼就多多地吃」。在這一階段，孩子沒有絲毫的健康觀念，有的只是對零食的貪欲，並且要求得不到滿足就會大哭大鬧，因此家長不得不滿足其對零食的要求。就這樣，有不少孩子因為吃了太多的零食而吃不下主食，長此以往，容易引起營養不良，影響孩子的身體健康以及生長發育。對於1~3歲的孩子來說，父母仍然是主要的食物供給者。所以，在這個時期一定要讓孩子養成良好的吃零食習慣，不要等孩子長大以後再來禁止，因為那時就更難管制了。在孩子要吃零食時，媽媽應該在量上加以限制，在品種上進行選擇。有心的媽媽不妨在上午的時候讓孩子吃少許熱量高的零食，比如，一塊巧克力或者蛋糕，兩三塊餅乾等；下午要讓孩子多喝一些白開水，吃幾種水果；晚飯過後，就不要再給孩子任何零食吃了，睡前可以讓孩子喝一杯牛奶。

零食不一定不好，只要媽媽多用點心思，講究方法，讓孩子養成良好的飲食觀念和習慣，零食也可以吃得很健康！

零食可以吃，但是不能一味地讓孩子吃，要把握一個度。由於年齡小，孩子沒有足夠的自製力，常常會不由自主地吃下大量的零食，很多孩子還喜歡邊玩邊吃，嘴巴一直不停。如果父母限制孩子吃，孩子還會大哭大鬧，很多家長對此束手無策。對此，媽媽要避免將零食放在孩子能夠接觸得到的地方讓他自由取用，這樣既減少了孩子拿到零食卻吃不上時的逆反行為，也能有效地控制孩子的零食量。

輝輝可喜歡吃零食了，以至於還不到3歲的他已經成為了一個不折不扣的小胖子。聰明的輝輝知道媽媽每次買回來的零食都會放在廚房的一個櫃子里，他只要打開櫃子的門，就能輕而易舉地拿到美味的零食。

媽媽知道經常不加限制地吃零食對輝輝的身體是沒有好處的，於是，媽媽改變了放零食的位置，使輝輝自己接觸不到零食，也不在家裡存放那麼多的零食了。拿不到零食，當輝輝嘴饞的時候，他就會鬧著讓媽媽去買。看著輝輝渴望的眼神和饞乎乎的樣子，媽媽實在不忍心拒絕。可將零食買回來了吧，輝輝就又會無節制地吃。有一次，輝輝玩完了玩具就嚷嚷著要吃餅干。媽媽看了一下表，再過半個小時就要吃午飯了，這時候如果讓輝輝吃零食的話，那麼待會兒他肯定又要不吃飯了。於是，媽媽只給了輝輝一塊餅干。不一會兒，輝輝就吃完了，他還要吃。媽媽靈機一動，想出了一個好方法，她拿著一個小鬧鍾，對輝輝說：「兒子，咱們馬上就要吃午飯了，等到這個最短的針指向『3』的時候，媽媽才會給你餅干吃。」輝輝自然很不樂意，盡管又哭又鬧，但是媽媽堅持到了時間才給他零食吃，沒有辦法，輝輝只好作罷。

從那以後，媽媽就和輝輝商量好：只有最短的針指向「10」和「3」的時候，才有一定的零食吃。每當輝輝想要吃零食的時候，他就會瞧瞧表，看時針走到哪兒了。

案例中的媽媽讓孩子養成了在固定的時間吃零食的習慣，使孩子快樂地期待吃零食時間的來臨，這樣就不會影響孩子吃正餐的食慾了。

營養學專家提醒，應該將零食也納入孩子的飲食計劃，吃零食的時間最好設在正餐前二至三小時，且供給量不要太多。這樣的飲食結構，才能讓孩子有好的胃口，使零食起到給孩子補充營養和能量的有效作用。

方法二：只為孩子選擇既解饞又有營養的零食

吃零食，可以說是孩子的最愛，父母的無奈。2~3歲的孩子根本不知道吃過多零食對身體的危害，也無法抵擋得住零食的誘惑，因此常常為了零食而大哭大鬧。而市面上所賣的零食大部分都是高鹽、高糖、油炸、膨化之類，裡面含有香料和其他添加劑，雖然香味濃郁，對腸胃的刺激性卻很大，營養也基本沒有。這些不健康的零食吃多了，肯定會對孩子的健康發育造成不利的影響。

欣欣簡直就是一個小饞貓，她吃零食的速度非常快，經常是10分鍾一包乾脆面，2分鍾一塊巧克力，15分鍾一個冰激凌??看著欣欣津津有味地吃著這些零食不吃飯，媽媽的腦袋都發漲。

有一次，媽媽在網路上看到有的專家將零食分為可經常食用、適當食用、限制食用三個等級。於是，媽媽立即行動，根據專家的說法，將欣欣喜歡吃的棉花糖、薯片、巧克力派等列入了「限制食用」的范圍，將這些零食統統收了起來，盡量讓欣欣少吃，甚至不讓她吃。像牛肉片、果脯、巧克力等是「適當食用」，每周只能讓欣欣吃一到兩次來解饞。而牛奶、葡萄乾、麵包等是能夠「經常食用」的零食，可以讓欣欣每天都吃。

在媽媽的嚴格管制下，欣欣養成了良好的吃零食習慣，不僅身體越來越好，也不再像以前那麼胖，苗條了許多呢。

選擇一些較為營養的食物作為孩子的零食，孩子不僅可以嘗到想吃的甜味，也能攝取到維生素、纖維素等營養物質，還能減少孩子因吃零食而產生的哭鬧、不聽話等行為。另外，父母不要給孩子吃難以消化的零食，也要注意孩子的安全，像體積小的花生、糖果、果凍等，一定要在監護下才能吃，以免發生窒息引起意外。

方法三：不能將零食當做獎勵孩子的工具，雖然那非常有效

父母千萬不要將零食當成獎勵品，作為安慰或討好孩子的手段，讓孩子養成以吃零食為「交換條件」的壞習慣。長此以往，孩子就會形成一種錯覺，認為獎勵的東西都是好東西，在心理上產生一種錯誤認識：這些零食是可以經常吃的，並且很好吃。這種情況下，如果孩子想吃的時候吃不到這些零食，他就會大哭大鬧，產生強烈的反叛心理。

2歲多的曉森是個十分淘氣的孩子，為了讓他乖乖地，媽媽經常用一些零食來使他不再搗亂或者停止哭鬧。

一天上午，曉森將玩具、圖書等東西扔得到處都是，媽媽收拾都收拾不過來。

這可怎麼辦呢？媽媽只好故技重演，拿出幾塊糖來制止他隨便亂扔東西的行為。曉森特別高興，一把抓過糖，爬到沙發上吃了起來。曉森終於安靜了，媽媽抓緊時間收拾已經凌亂不堪的房間。過了一會兒，曉森吃完了糖，他又開始無理取鬧，將沙發上的抱枕扔在地板上之後，就撕茶幾上的雜志玩。媽媽看到後很頭疼，就又拿出了一塊蛋糕讓曉森吃。曉森看著面前的蛋糕搖搖頭，說：「我要吃雞腿。」媽媽知道曉森說的是昨天給他買的樓下小攤位賣的炸雞腿，油性很大，媽媽不想再讓他吃。可是看曉森的架勢，假如不給他吃，他就會繼續大鬧客廳。無奈，媽媽只好下樓給他買。

就這樣，如今的曉森特別會和媽媽「討價還價」，每次媽媽要求他怎樣去做時，他一定會趁機得到自己想吃的零食不可，得不到就大哭大鬧。

美國一項研究表明，假如父母喜歡用零食獎勵孩子，那麼孩子的零食消耗量會比不鼓勵吃零食的孩子多出3倍。所以，父母在給孩子吃零食的同時必須遵守原則，不要動不動就用零食來讓孩子聽話，正如上面例子中的曉森，由於媽媽經常用零食來獎勵他，導致他得不到想吃的零食時就大哭大鬧，反而會激起他的反叛行為。