男人為什麼不介意女人變胖
A. 男人為什麼不喜歡胖女生
當我們陷入一段甜甜的戀愛里,慶轎像做著一場美夢,有著無盡的纏綿悱惻,有著無盡的對男朋友的喜愛之情,更樂意男朋友贊美我們,但當激情慢慢退卻,有些男生就開始冷淡並且失去耐心,甚至指責我們的缺點,尤其在身材體重方面,他們無形將你的身材與其他朋友的女朋友曼妙的身姿對比,有時會惡意中傷我們。在我們身邊這樣的事情數不勝數,很多女生面臨這種情況束手無措,如果您也有這種煩惱的話,就看看下面我分享的內容吧,相信一定能幫助到您!
首先,我們要清楚男生都是視覺動物,他們開始說不介意我們的體重都是情人眼裡出西施的原因,後來見其他女生的魔鬼身材他們就會心裡對比自己女朋友就會有失落感,然後產生嫌棄的心理。當我們知道他這些心理活動後,要明白他不是真正的喜歡你,真正喜歡你的人是會把保護你的自尊,尊重你的價值放在第一位的,所以姐妹們不要猶豫,讓自己變瘦變美,然後高傲不屑的甩掉他,去找尋真正的愛情。
接著我們來看究竟要怎麼樣來減肥呢?
1.每日鍛煉。包含快速有效的每日例行鍛煉方式,通過詳細步驟指導你在自己家中進行舒適的鍛煉,由詳細演示教程,能幫助你鍛煉所有肌肉。
2.利用每個月的「那幾天」。在排卵前夕到「好朋友」造訪的前兩三天,雌激素的分泌會是高峰期,這段時間身體的代謝會提速10%左右,這段時間是你塑身減肥的最佳時期,做一些慢跑或者小肌肉群的拉伸都能幫助身體最有效地消耗卡路里。
3.規律進食。減肥期間規律進食很重要,不能隨便的節食,要好好的規劃自己的飲食,最好給自己制定一份減肥食譜,時刻提醒自己。
4.多喝水,不喝飲料。喝水可以提高新陳代謝,加速體內廢物的排出,不易累積對人體有害的毒物,並可以讓腸胃蠕動正常,不易便秘,一天喝2000cc到3000cc的量最適當,喝飲料會破壞你的減肥計劃哦!
5.每日保證基本的營養。利用節食減肥是很多人都會選擇的方法,但是不能盲目的節食,要保證每天基本的營養,牛奶、雞蛋、魚、豆類和豆製品、蔬菜、水果都可以適量的攝取。
6.蔬菜天天有。最好每天吃五份以上的蔬菜。蔬菜含有大量的纖維素、維生素微量元素和水分,另外它們所含熱量也較低,一份蔬菜含有35-50卡路里的熱量,每天吃多種多樣的蔬菜,每種蔬菜能為你提供不同的養分。
分享小編認為很實用的一種方法,那就是在少餐同時搭配一些代餐且能提供身體所需營養物質的營養補充品,在這里小編推薦兩款,它們分別是——MCT和膠原蛋白。MCT可以幫助減肥,實踐證明,食用中鏈脂肪酸酯MCT對人體的體重、腹部脂肪面積的減少、腰圍的減少,均有明顯的效果。膠原蛋白有一定的減肥功效,而且還可以促進幫助燃燒身體的脂肪,分解扒埋代謝,而且還可以很好的緊致皮膚,使贅肉變得緊致,恢復皮膚的彈性。
最後真心希望愛情中的小姐妹們擦亮雙眼,愛男友的同時更愛自己,讓自己十足優秀,自信又充滿魅力,不為男友的挑剔而左右,只為自己而活,你光芒四射譽此肆的樣子才真正吸引人。所以男朋友嫌棄我胖, 分手還是減肥?
B. 完全不嫌棄女朋友胖的男人,是否真的存在呢
男生喜歡的胖是,你該胖的地方胖,該瘦的地方要瘦,但是如果說你哪兒哪兒都胖,那麼男生就不可能會不介意,男生想要的都是S型曲線的女朋友,但現實生活里,女生不能要求自己非得S型,除了去整,真的很難做到,但是女生可以把自己餓瘦,而瘦了女孩子就會稍微好看一些,男生說喜歡的瘦,也是那種蜂腰,但卻該有就有的妹子。
否則你以為美食不好吃嗎,哪個女孩子不想放開了吃美食,可是為了身材,又有多少人選擇忍著不吃,不就是因為想讓自己瘦點,這樣子才能被更多的人喜歡嗎,認清現實沒有什麼可怕,也要認清男孩子的真面目,不要人家說喜歡你胖,你就覺得胖沒有錯了,也不要放開了吃,還是要適當的去減減肥,這樣你才能遇到更好的對象啊,也不至於一直都是被別人選擇,而很少去主動選擇別人呀。