為什麼對孩子專注力不好
㈠ 造成孩子專注力差的原因
造成孩子專注力差的原因
造成孩子專注力差的原因，孩子對於父母來說是很重要的，而且生活中家長關注的最多的除了健康就是孩子的學習。健康是基本，學習是任務。下面看看造成孩子專注力差的原因及相關資料。
造成孩子專注力差的原因1
引起兒童注意力非常不集中的原因，主要包括以下幾種情況：首先，由於兒童睡眠質量比較差引起，如果兒童夜間睡眠質量不好，會引起第二天的大腦疲勞，從而造成注意力非常不集中。
可以給兒童應用安神助眠的葯物來緩解，比如可以給兒童應用酸棗仁湯。其次，由於兒童患有多動症引起的症狀，兒童發生多動症以後，也會出現不由自主的注意力不集中，還常常會伴有多動、沖動等症狀，可以給兒童應用擇思達或者專注達等葯物來治療，兒童的多動症控制以後，注意力不集中也會得到明顯的改善。
影響孩子專注力的原因
1、孩子心理上的狀態
偉大的教育家蒙台梭利曾說：「孩子在成長的過程中專注力是非常重要的」。想要提高孩子的專注力，父母首先要知道孩子專注力差有兩個原因。
一是孩子想通過學習不集中、開小差來獲得父母的關注，二是孩子心煩意亂，情緒不高，所以父母發現孩子專注力差的時候，要及時關注孩子的心理狀態，如果孩子心裡有事情，父母要及時疏導孩子的情緒，讓孩子健康成長。
2、生活中的作息習慣
居里夫人能獲得成功，離不開她從小一直保持良好生活作息的好習慣，對於身體正在發育的孩子們，保持精力充沛是進行其他活動的基礎，讓孩子保持精力充沛的方法：
①、孩子良好的睡眠質量
父母可以在睡前給孩子講故事，不僅可以讓孩子學到知識，還能營造孩子睡覺的氣氛。
②、注意飲食的均衡搭配
營養均衡孩子才有能量去專注做其他事，補充各類纖維蔬菜，教孩子不挑食。
孩子無論是上課聽講還是戶外活動，良好的生活作息都是孩子專注力形成的前提。
3、興趣的重要性
蘇霍姆林斯基曾說：「所有有關智力方面的工作都要依靠興趣」，興趣是專注力的基石，就拿孩子來說，孩子在玩自己喜歡的玩具時總是可以玩很久，就算父母讓孩子休息一會再玩，孩子還是會一直在玩，這就是因為孩子會把專注力放在自己感興趣的東西上。
父母想要培養孩子的專注力，不如從孩子的興趣入手，觀察孩子喜歡做什麼，讓孩子專注於自己熱愛的事情，這樣不僅易提高孩子專注力，還能讓孩子在學習上事半功倍。
4、外界環境的干擾
環境是教育的基礎，對於孩子來說，意志力沒有完全成熟，容易被外界事物干擾，當孩子在做一件事情的時候，旁邊的環境不夠安靜，或者有好玩的玩具在旁邊，孩子很容易轉移注意力到玩具上，所以父母要幫助孩子建立一個安靜的環境，提高孩子的專注力。
提高孩子專注力的方法
1、通過舒爾特方格的訓練
舒爾特方格，是世界上最有效、最科學的專注力的訓練方式之一。簡單來說，就是父母拿出一張紙，在紙上畫上25個表格，在方格中填上1~25。這時要注意數字的順序是打亂的。接著讓孩子按照數字順序來尋找數字，並計算孩子所用的時間。長時間下來，孩子的專注力會有顯著的提升。
2、提供良好的環境
馬克思說過：「人能創造環境，同樣環境也能改變人」。父母要給孩子創造一個良好的環境，讓孩子專心沉浸在自己的小世界裡，當孩子玩玩具時，玩具的數量要少一些最好在5個以內，並且所選的玩具盡量符合孩子現在的年齡特徵，避免玩具過多讓孩子的專注力無法集中。孩子在學習的時候，周圍不要放一些電子產品等與學習無關的物品，這樣不僅會分散孩子的注意力，還會影響孩子學習。
3、適當的體育鍛煉
美國的一些科研人員經過研究表明：孩子在進行適當的體育活動之後，專注力會得到有效的改善。因此當孩子學習了一段時間以後，父母可以讓孩子做一些運動，勞逸結合，比如讓孩子踢踢足球、跳跳繩等等。這樣不僅可以提高孩子學習效率，而且還讓孩子大腦適當的休息，為孩子之後更好的集中注意力做准備。
造成孩子專注力差的原因2
1、一邊做其它事情，一邊帶孩子。很多家長都存在著不專心帶孩子的事情，比如有的家長一邊帶孩子，一邊聽歌，一邊帶孩子，一邊看手機，一邊給孩子喂東西，一邊看視頻等等。
這樣小孩子從小受到父母的影響，就會學會不專注做事情的習慣。家長最好是在帶孩子的時候就專心帶孩子，不要總是去忙其他事情，這樣孩子就會感覺到被重視，也會在家長的影響下，專注去做一件事。
2、總是打斷孩子，替孩子做主。很多家長在孩子正在專注於一件事的時候，總是打斷自己的孩子。孩子正在專注地玩耍，如果這個時候要孩子去做其它事情。孩子不喜歡這樣的事情，那麼專注力就自然無法培養起來。
3、沒有耐心，經常對孩子發火。有的家長在陪伴著孩子玩耍的時候不能專心陪伴，總是在孩子出現問題的時候沒有耐心，總會對孩子大吼大叫，這樣孩子就處於一種緊張的狀態下，專注力自然是不會太好的。
造成孩子專注力差的原因3
孩子專注力不好的原因
專注力對孩子來說十分重要，是孩子成功的前提。找到專注力不好的原因，才能讓家長在孩子的成長中「對症下葯」。
1、病理原因的影響
很多孩子專注力不好，有的跟病理原因有直接關系，一般多動症的孩子都會坐不住，注意力也不好。
但是這種注意力不好的情況，不是孩子故意為之，是一種病理現象。需要父母早期干預，得需要正確的治療，才能讓孩子得到改善。
2、生理原因
孩子注意力不好，最基本的原因還是跟生理原因有關。由於孩子年齡小，他們的自控力和大腦發育不完善，愛興奮，自製力差，導致孩子無法專注。
據科學家研究發現，孩子的專注力跟孩子的.注意力集中的程度與年齡成正比，越小的孩子注意力時長越短。隨著年齡得增長則會慢慢延長。
3、父母原因
父母總是溺愛孩子，對他們過度保護和干預。在孩子專心做事情的時候總是打擾他們，不是送水就是送水果。這樣的方式會破壞孩子的專注力，會使孩子的專注力不能持久。
還有的對孩子的期望過高，一味的將自己的想法強加給孩子，無形中讓其內心壓力增加，這樣的壓力會使孩子緊張焦慮，影響其專注力。
4、睡眠原因影響專注力
很多家長面對孩子專注力不好，往往都會責怪孩子自己。其實專注力不好，跟睡眠也有關系。據科學調查發現：「睡眠不足的孩子，會影響其專注力」。
睡眠不足，影響專注力的養成，大腦也會變得遲鈍。最終使孩子無法集中精神做事情，反而變得眼神飄忽，心思煩亂的現象。
5、缺乏興趣和目的
專注力不好跟興趣和目的有關。孩子若對學習缺乏興趣，注意力就會受到影響。家長經常會有這樣的感覺，有興趣的事情完成的效率更好，效果也會更好。
所以專注力不好的孩子，就是缺乏興趣度和目的性，使其在活動時不知道做什麼，也不知道達到目標。所以才會走神、心不在焉。
如何提升孩子的專注力
專注力是孩子成長過程中不可缺少的一個能力。家長要提升孩子的學習和技能，就要提升孩子專注力，這是解決問題的根本。
方法1、舒爾特方格
家長可以帶孩子堅持玩一些游戲，玩「舒爾特方格」。它是國際公認的提升專注力的一種訓練方法。可以訓練孩子的手眼協調性，也可以練習追蹤的能力。讓孩子通過讀、看、指的方式快速讀出九宮格里的數字，按照從小到大的順序找回來，可以注意遞增。
方法2、培養孩子的閱讀習慣
家長有意識的培養孩子的閱讀習慣，生活中陪伴他們一起閱讀。適當的選擇一些適合孩子的繪本、圖書。練習孩子大聲閱讀，也能提升孩子的專注力。
方法3、玩一些有趣的親子游戲
家長生活中可以多和孩子玩一些親子游戲，比如找不同、大家來找茬等。這些游戲的參與能提升孩子的專注力，也增進了親子關系。
方法4、敢於放手，讓孩子簡單做一些家務
生活中家長要學會適當的放手，帶孩子做一些力所能及的事情。在孩子做事情的時候，給予機會和空間。讓孩子參與家務的方式，不光可以提升專注力，還能訓練動手能力。
方法5、學會計時的方法
家長在生活中要幫助孩子樹立時間觀念，可以選擇一些看得到時間，聽得到聲音的鬧鍾。讓孩子不再對時間模糊，只有這樣看得到、聽得到，才能讓孩子懂得珍惜，同時也利於提高效率和專注力。