一歲半的孩子為什麼偶爾睡不好

❶ 半歲寶寶晚上睡覺不安穩怎麼回事

一、外在因素 1、飢餓 多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。 2、缺鈣 缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。 A、補鈣：每日元素鈣300-500mg B、補VD：每日400-800IU 3、太熱 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。 4、腹脹 1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中葯治療。 5、尿濕、想尿尿 因尿褲太濕或勒得太緊，也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀察一下，對症處理，就會解決。 6、白天太興奮或環境的變化 稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。 7、出牙或身體不適 寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反復折騰之後媽媽才發現，寶寶的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。 二、內在因素 小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鍾日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。 調查表明，神經系統興奮性較高的寶寶，生理成熟度往往晚些，容易出現睡眠不安的情況。這種寶寶相對睡眠好的寶寶，性格可能更趨向活躍、外向、敏感。 人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠，夜間約3-4小時交替一次。嬰兒和幼兒同樣，可能深睡和淺睡的交替時間更短一些，約2-3小時交換一次。大人和許多睡整夜覺的寶寶，在淺度睡眠到來時，可以較好地自我調整，重新進入深度睡眠。而也有許多小寶寶甚至許多大人，無法自我調整入睡，所以就從淺度睡眠中醒來。 許多正在吃母乳的寶寶，無法自我調整，心理渴望愛撫，媽媽的乳房無疑是她最大的安慰。當然，有時抱睡、邊走邊搖等也會有效。尤其隨著神經系統的發育和大腦皮層活躍，寶寶越長大越容易無法自我調整。這就是寶寶在四、五個月之後反而睡覺比小時候還要差、醒的次數還要多的原因。 家長在寶寶睡前應注意： 1、保持寶寶晚飯不要過飽，喝一次奶有利於更好安睡； 2、適當的減少對身體的各種刺激，睡前洗個熱水澡然後做做按摩有利於身體放鬆； 3、 睡覺時不要給寶寶穿太多，寢具的溫度要適宜； 4、 家長應該盡量給寶寶建立一個良好的睡眠環境，寶寶睡覺時最好關燈，保持舒適安靜睡眠環境。 春天寶寶愛長個，可以讓他一天吃一粒或隔天一粒的魚肝油的。吃完後在曬會太陽，既補鈣對睡眠也很好 祝寶寶健康成長

❷ 一歲寶寶晚上睡覺不踏實怎麼回事

一歲寶寶晚上睡覺不踏實是因為寶寶屁屁處和下半身不暖和。 天冷了，寶寶和成人睡覺時的溫度需要是不一樣的，寶寶自身溫度很高，但如果有漏風或是穿得少，溫度下降就很快，一冷寶寶是怎麼也睡不踏實的，所以要包好下半身才可睡踏實。

❸ 一歲半的寶寶晚上睡覺不踏實是怎麼回事

這是嬰兒時期常見的睡眠障礙。 一般不外乎以下幾種情況。 ●生理性哭鬧 孩子的尿布濕了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況，父母只要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，這時父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會安然入睡。 ●環境不適應 有些孩子對自然環境不適應，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他「工作」。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對於這類孩子，可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來，必要時需請兒童保健醫生作些指導。 ●白天運動不足 有的孩子白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。 ●午睡時間安排不當 有的孩子早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩穩地睡到天明。 ●疾病影響 某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。 患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過於興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢。 此外，患蟯蟲病的孩子，夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵，引起皮膚奇癢，孩子也會煩躁不安，啼哭不停。 另外，有的家長在寶寶一哭時就喂他奶喝，其實這是不對的，不要讓寶寶養成一睜眼就張嘴要吃的習慣。一般到第4個月，若你的孩子身高體重各方面都達標的話，就不應再喂夜奶,而一覺睡到天亮了。

❹ 1歲多的寶寶晚上不好好睡覺，怎麼回事

病情分析： 夜睡不穩要注意是維生素D缺乏性佝僂病早期或者受驚 指導意見： 1、夜睡不穩要注意是維生素D缺乏性佝僂病早期或者受驚 2、根據你的情況，1歲，晚上很晚才睡，最多睡上半個小時就醒，然後就哭。要哄上2個多小時才會繼續睡。而且睡眠質量也不好；這種情況要注意是維生素D缺乏性佝僂病的早期表現以及受驚的可能； 3、建議 1）到醫院化驗一下有沒有缺鈣情況，要注意鈣以及維生素D的補充 2）給予保嬰丹進行定驚安睡，幫助睡眠

❺ 一歲半寶寶睡覺翻來覆去蓋不住被子怎麼辦

你好，小孩子睡覺時，都有一個壞習慣——喜歡踢被子，不少寶寶站不會站，走不能走，但是，晚上踢起被子倒是動作干凈利落。而1～2歲的寶寶，運動機能已經發育，踢起身上的被子更是沒商量。 指導意見： 寶寶晚上踢被子的原因是白天玩得太厲害了，或者臨睡前玩了刺激的游戲之類，晚飯蛋白質吃得過多，食物太膩太油，腸胃負擔重，不舒服，孩子就睡不安穩了，不斷翻身。再就是媽媽給寶寶穿衣睡覺，越是讓孩子穿衣睡，孩子越要踢被子，太熱、不舒服是寶寶踢被子的原因。

❻ 一歲半的寶寶晚上睡覺翻來覆去的睡不實是怎麼回事

1.寶寶晚上吃的太多，消化不良 可能寶寶吃得太多，睡覺的時候沒有完全消化，肚子感到很脹，所以睡不踏實。平常不要一次吃太多，要注意不要喂不好消化的東西。 2.睡覺之前可能玩的太興奮了 睡前興奮導致睡覺的時候大腦神經還是很興奮。這就要平時，在睡覺之前的一個小時不要過度的和寶寶玩耍，注意火候，不要太過了。... 3.環境改變了不能入睡 有些媽媽喜歡抱著寶寶入睡，這樣的話會形成習慣，你再放到嬰兒床里就很難入睡了。一定要養成寶寶在嬰兒床自己入睡的習慣。 4.身體缺鈣引起的 寶寶可能缺鈣，建議去醫院看一下。平時多曬太陽，可以服用一些兒童酸鈣口服液等等。