為什麼一些女人的眼睛周圍特別黑

② 眼睛周圍皮膚發黑是怎麼回事

眼睛周圍皮膚發黑，據我分析有兩種原因：一、疲勞造成的氣血虧缺；二、紫外線UVA、UVB曬傷

一、疲勞造成的氣血虧缺：

如果經常熬夜工作，緊張，疲勞、肌體衰老、調理不當等等原因，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著所形成的，所以光靠外部的調養是不夠的，還要保證足夠的睡眠並適度補充營養。

另外黑眼圈也是因為內分泌不調引起的，所以排毒也是重要的一步，出現便秘等現象也會引起黑眼圈，如果去除黑眼圈，都要從這些地方著手，首先排毒，可以用一些含有鈣質的營養產品，如御泥的眼膜，針對眼袋，黑眼圈，臉部細紋，調節內分泌。

二、紫外線UVA、UVB曬傷：

因日光造成的眼部皮膚發黑、老化、主要是紫外線UVA、UVB曬傷造成的。

紫外線泛指10納米-400納米的非可見光，按波長分為：UVA(紫外線A，波長320～400納米)、UVB(波長290～320納米)、UVC(波長100～290納米)。

UVA：可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的長波紫外線有超過98%能穿透臭氧層和雲層到達地球表面，UVA可以直達 肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將我們的皮膚曬黑（很多人追求的古銅色肌膚主要就是由它造成的）；

UVB絕大部分被臭氧層所吸收，只有不足2%能到達地球表面，在夏天和午後會特別強烈。

UVB：紫外線對人體具有紅斑作用，能促進體內礦物質代謝和維生素D的形成，但是它的致癌性很強，對皮膚的毀傷能力相對於UVA的1000倍；

UVC：可被臭氧層所阻隔,對人體的傷害很大，短時間照射即可灼傷皮膚，長時間或高強度照射會造成皮膚癌，並可以直接殺滅絕大部分微生物。

中短波紫外線照射會讓皮膚產生大量自由基，導致細胞膜的過氧化反應，使黑色素細胞產生更多的黑色素，並往上分布到表皮角質層，造成黑色斑點。紫外線可以說是造成皮膚皺紋、老化、鬆弛及黑斑的最大元兇。

③ 女性長期黑眼圈的原因

女性長期黑眼圈的原因

女性長期黑眼圈的原因，很多女性朋友可能因為長期熬夜或者失眠，天天頂著個大黑眼圈，看起來非常沒有精神，而且黑眼圈化妝又很難遮掉，其實黑眼圈的形成原因有很多，不止是熬夜影響的，下面我們一起來看看女性長期黑眼圈的原因吧。

女性長期黑眼圈的原因1

1、月經不調引起

女性的黑眼圈長期存在，可能是痛經、月經不調引起。中醫的理論認為，痛經、月經不調是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常，而黑眼圈就是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多和患有功能性出血的女性，也較容易出現黑眼圈。

治療則以調經為重。

2、肝功能長期不正常

肝腫大患者，往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周圍、面部有色素沉著，呈現「黑眼圈」。

慢性肝病的治療主要是靜養食療，減輕肝臟負擔的同時要補充營養，以修復受損的細胞，恢復肝功。攝入豐富的蛋白質如乳、蛋、肉；同時也應當供給充足的碳水化合物和維生素，以滿足肝細胞內糖原以及代謝的需要；堅持低脂飲食，減輕肝臟負擔。

3、腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤

腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神、眼圈發黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。

所以不要過度勞累，不要經常熬夜。生活規律，保持心情愉快，防止情緒激烈化。平時多吃補鈣的骨頭湯，或者下火的山葯、決明子、綠豆、金銀花等。

4、長期消化、吸收功能減退的慢性胃炎患者

隨著胃病的反復發作，黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性腸胃疾病的人，也會出現黑眼圈。

慢性腸胃疾病需要日常生活調理，合理進食、嚴謹暴飲暴食、飲食清淡，不能再刺激腸胃。

5、鼻子的問題

黑眼圈和鼻子是的問題有關大概是很多人沒有想到的。但是如果你經常打噴嚏流鼻水，眼睛下方靜脈竇附近的血流量增加，也會造成黑眼圈。所以患有過敏性鼻炎的人，一般也有黑眼圈。

改善方法：

除了治療鼻炎外，還應該注意不要待在空氣不良刺激鼻部的環境中，避免冷空氣、煙霧和污濁的空氣。打噴嚏的時候不要太用力，以免壓迫道肌膚的微血管。

女性長期黑眼圈的原因2

黑眼圈警報之一:胃炎

黑眼圈圖像:黑眼圈顏色深，呈淺藍色，范圍廣

慢性胃炎患者長期消化吸收功能減退，胃炎反復發作，黑眼圈也惡化。

患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現黑眼圈。應對：慢性的胃腸疾病除了治療之外，更重要的是日常生活中的調養。合理飲食，不要暴飲暴食，注意飲食衛生，不要給脆弱的胃腸增加刺激。烹飪胃腸後，黑眼圈自然會減輕。

黑眼圈警報之二:月經不調

黑眼圈圖像:長期存在

對於女性來說，黑眼圈長期存在的話，可能會導致生理痛和月經不調。中醫認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。

另外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性也容易出現黑眼圈。應對:月經不調引起的黑眼圈，需要調整自己的月經。建議在醫生的指導下進行烹飪和治療。

黑眼圈警報三:鼻炎

黑眼圈圖像:打噴嚏的黑眼圈

黑眼圈也可能與鼻子問題有關。全年早上起床打噴嚏流鼻涕的話，眼睛下面靜脈竇附近的血流會增加，眼睛下面的血流會變成黑眼圈。

應對:不僅要積極治療鼻炎，還要注意煙霧彌漫的環境，不要給鼻子帶來刺激，同時要注意早晚冷空氣刺激氣管引起過敏打噴嚏。打噴嚏不要太用力。因為那個會壓迫皮膚的微血管。

黑眼圈警報四:肝病

黑眼圈圖像:臉、眼眶周圍有色素沉著

黑眼圈是慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，特別是肝功能長期異常，肝腫大者，黑眼圈長期存在。約20%的肝病患者在露出部位，如臉部、眼眶周圍有色素沉著，呈現出黑眼圈。

應對:慢性肝病的治療方法以靜養和食療為主，減輕肝臟負擔，同時給予充分的營養，修復受損的肝細胞，恢復肝功能。攝取豐富的蛋白質，保證肝細胞的修復和再生需求，多吃乳、蛋、肉為了滿足肝細胞內糖元的含量及其代謝需求，碳水化合物和維生素必須充分供應，同時堅持低脂肪飲食，不僅減輕肝臟的負擔，還有助於恢復健康。

黑眼圈警報五:腎損失

黑眼圈圖像:雙眼無神，黑眼圈

傳統醫學認為黑眼圈是腎損失。腎精損失少的話，眼睛缺乏精氣的滋潤，腎臟的黑色會浮起來，所以眼睛沒有精神，眼睛周圍變黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。

應對：要防止過度勞累，不能熬夜，擁有規律的生活，同時加強內心修養，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品及葯品，如山葯、金銀花、綠豆、決明子等。

女性長期黑眼圈的原因3

1、熬夜

有很大部分的人之所以會出現黑眼圈，就是因為長期熬夜而導致現代人的'生活節奏非常的混亂，有很大部分的年輕人都非常的喜歡夜生活。但是晚上不睡覺很容易給自己的身體帶來負擔，同時也會影響到我們的肌膚狀態。

經常熬夜或者是晚睡的人，黑眼圈會變得非常的嚴重，並且肌膚的衰老速度也會加快。

所以對於有熬夜和晚睡習慣的女生來說，一定要盡快改變這種不良習慣。熬夜和晚睡不僅僅只是會給我們的肌膚帶來不良的影響，還會讓我們的身體出現大量的疾病困擾，所以年輕人不應該這樣去糟蹋自己的身體。因為熬夜而導致的黑眼圈，就可以通過改善自己的作息來緩解黑眼圈。

盡可能地制定一個好的作息時間表，嚴格的按照這個時間表來休息，養成一個良好的作息，就可以幫助我們在很大程度上緩解自己的黑眼圈。

只要我們能夠改善一下自己的作息時間，就可以幫助自己，讓身體變得更加的健康，同時也可以提高自己身體的免疫能力，讓自己的肌膚狀態也可以恢復正常。

2、眼妝沒卸干凈

眼妝是很多女生都比較喜歡的妝容，因為眼妝可以讓自己的眼睛看起來更大，同時也可以讓自己的整體妝容看起來更加精緻。

不過眼妝如果沒有卸干凈的話，就很容易讓自己出現黑眼圈。眼線和眼影這樣的產品，比較容易殘留在眼皮和肌膚的細紋夾縫當中，我們在卸妝的時候一定要仔細一點。

如果卸妝的時候比較粗心，就容易導致這些化妝品殘留在自己的眼皮上，這個時候看起來就會很像黑眼圈。化妝品殘留在肌膚上的時間久了之後，就會傷害到我們的肌膚，所以一定要引起高度的重視。

3、身體狀態不佳

有一些女生的身體素質本來就不是特別好，針對這樣的一種情況，我們就需要注意到自己的身體調理。其實身體狀態不是特別好的時候，我們也會有黑眼圈。

所以有很多的病人看起來都十分的沒有精神，就是因為黑圓圈的緣故。身體出現了問題之後，我們整個人的肌膚狀態也會因此而受到影響，所以眼部的血液循環不是特別的通暢，肌膚也就會出現黑眼圈。

如果是因為身體的狀態而導致的黑眼圈，就需要及時的採取措施來讓身體恢復健康。如果不是重大的疾病，就要多喝熱水，並且注意保暖，讓自己的身體能夠快速的康復，這樣就可以緩解自己的黑眼圈。生病的時候飲食一定要清淡，這樣才可以讓我們的身體進行更好的營養吸收。

④ 女人長期有黑眼圈

女人長期有黑眼圈

女人長期有黑眼圈，一般黑眼圈都是因為熬夜、眼疲勞和衰老等方面的原因造成的眼部色素沉著，在我們的生活中很多人也都被黑眼圈困擾著。以下了解女人長期有黑眼圈的原因。

女人長期有黑眼圈1

黑眼圈是由於熬夜、眼疲勞、衰老等原因造成的眼部的色素沉著。女性長期出現黑眼圈有以下幾個方面的原因：

一、睡眠不足：熬夜使眼瞼得不到休息，眼周圍的血管持續的緊張收縮，血流量長期的增加，引起眼圈的皮下組織血管淤血和水腫、滯留，從而形成陰影。

二、炎症：遺傳過敏性的炎症或者接觸過敏性的炎症，可以累及眼周圍的皮膚出現黑眼圈。

三、久病體弱或者是大病初癒，由於眼周圍的皮膚，皮膚組織薄弱，皮膚容易發生色素沉著。四、其它一些原因，比如化妝品的使用、吸煙、年老、月經不調、孕晚期某些嚴重的肝病寬飢、腎病等等都會出現黑眼圈。

怎麼去除黑眼圈

1、冷敷促進血液循環。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

2、早晚要使用眼霜。塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的消除浮腫及黑眼圈現象。

3、多做眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環，讓眼部周圍血細胞活躍，對減淡黑眼圈有好處。

4、不要過度疲勞，不要經常熬夜，養成按時休息的好習慣。喜歡上夜店的人或者是晚上總加班的人要注意調整時間休息。

5、保持心情的愉快，不要讓心情長期處於緊張或者壓抑的狀態，更不要借煙酒消愁。長期的吸煙喝酒，再加上情緒低落就會導致黑眼圈。

6、多吃富含維生素A的食物，如動物的肝臟，牛奶，雞蛋，瘦肉等，補充維生素A可以促進眼部吸收養分從而緩解黑眼圈。

7、在飲食中攝入食鹽量過多，會引起水腫和黑眼圈，如果你發現自己的黑眼圈是因為飲食多鹽而引起的，那麼就要減少食鹽的攝入。

女人長期有黑眼圈2

檸檬能去黑眼圈嗎

檸檬是可以起到一定的去除黑眼圈的功效的，黑眼圈主要是身體內的黑色素的沉澱導致的，一般檸檬裡面含有比較的多的維生素C，能夠有效的可以中和皮膚黑色素。

檸檬怎麼去除黑眼圈

具體方法如下：

1、買紙面膜泡在半杯水裡，再拿檸檬往杯子里擠6到8滴檸檬汁，等2分鍾，靜置，就可以用來做面膜。眼膜也一樣，用化妝棉剪成眼膜的樣子就可以了。

2、將番茄以及少許檸檬汁、麵粉、姜黃粉共同做成稍微稠稠的番茄糊，接著閉上眼睛，將它塗在眼睛周圍靜置10~15分鍾，由於番茄含鐵質和維生素C豐富，對缺鐵性黑眼圈的療效最好。

3、切片黃瓜，檸檬汁，玫瑰水，半個蘋果，薄荷葉和少許姜黃粉，將這些材料混合在一起，塗抹在雙眼上，可以有效幫灶扒助舒緩雙眼，祛除黑眼圈。

小貼士：因為檸檬待定酸度比較大，直接切片敷在眼睛的.周圍，可能會引起眼睛刺痛，眼球受到眼瞼的壓力而充血。所以不宜直接將檸檬片敷在眼睛上，另外檸檬片內含維生素c，這些沒有加工的維生素c被皮膚吸收以後，要是再見到陽光，就會產生黑色素，會使皮膚變黑，所以，用檸檬敷眼的時間，要選擇在晚上。

去除黑眼圈的其它小妙招毛巾熱敷

大多數黑眼圈的產生是因為順面不足導致的，讓眼部周圍的血液循環不通暢，讓黑色素沉澱在周圍。如果睡眠不好的人，睡醒以後可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，然後用冷卻的毛巾交換敷眼，十分鍾後黑眼圈就能淡化下來。

土豆片敷眼

倘若你經常熬夜加班，正在受黑眼圈的困擾的話，不妨可以試著慎辯返用土豆片敷眼美白，首先把土豆切成一片一片的，在將薄片敷在有黑眼圈的地方，通過土豆的美白功效，從而淡化烏黑的黑眼圈。

酸奶敷眼

用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鍾，眼周的皮膚就能喝飽水。

絲瓜泥敷眼

首先取一根絲瓜，去皮，去籽並把它搗爛成泥，然後把它敷在眼部四周，10-15分鍾後用水洗掉，可以抵抗皮膚過敏，潔膚，抗皺，堅持敷一段時間，你會發現形成的黑眼圈慢慢消退。

按摩

剛剛起床的五分鍾是最好去除黑眼圈的時機。用中指和無名指（中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3—5圈。這種方法就是促進眼部皺紋血液循環，和消除黑眼圈的最好最簡單的方法。

如何預防黑眼圈保持溫暖體溫

太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就高些。

合理調整作息

盡可能讓生活規律，防止過度勞累，減少熬夜，保持心情愉快，盡量避免情緒的激烈變化都能預防黑眼圈。

卸妝清潔

因眼部及眼周肌膚頗為敏感細致，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝產品。

敷面膜時不要打電腦

塗乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜，因為輻射波會影響循環系統，令黑眼圈產生。

選用合適的眼部保養品

市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。

女人長期有黑眼圈3

如何有效去除黑眼圈

1、 用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈

2 、紗布蘸上酸奶

用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鍾，眼周的皮膚就能喝飽水。

3、 雞蛋銀戒指轉眼

將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。點解：熱力加按摩，可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的（神奇)作用，有散瘀功用。

4、 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鍾。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。點解：蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。

5、 蘋果敷眼

將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鍾。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。

擴展閱讀：去黑眼圈的針灸法

懸灸調理黑眼圈的配穴組方：三陰交 合谷 關元 京門 期門 太陽 四白

懸灸方法：將艾條點燃在距離穴位2厘米處施灸，以局部感到溫熱微痛為度。每穴可灸10-15分鍾。每日灸治1次，10次為1個療程。療程之間休息2-3天。

⑤ 女人黑眼圈重是什麼原因造成的

黑眼圈重可是很影響女人的外在形象的哦，它會減低女性的魅力。很多女人為了消除黑眼圈而用盡了 方法 ，但是效果卻不明顯。下面是我帶來的關於女人黑眼圈重原因的內容，歡迎大家閱讀!

1、色素沉著導致黑眼圈 有的人的眼皮可能會由於先天或後天性色素沉著增加產生黑眼圈;也與經常化妝所使用的化妝品有關系，化妝品中的深色素微粒滲透至眼皮內，時間久了就會形成黑眼圈。

2、眼部血液循環不暢形成黑眼圈 過度疲勞或休息時間不充足時，自主神經會產生失調現象，導致血流循環不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞，呈現出的眼皮就是暗灰色的眼圈，而且眼皮靜脈血管擴張、血液滯留也會造成黑眼圈的形成。

3、皮膚衰老導致黑眼圈 人體皮膚會隨著年齡的增長，逐漸出現老化現象，眼皮的皮膚也會鬆弛下垂，從而造成外觀膚色加深，造成黑眼圈的假象。

4、眼部挫傷導致黑眼圈 如果眼窩或者眼瞼受到嚴重挫傷，就會導致皮下出血，逐漸形成黑眼圈的外觀。

黑眼圈與慢性胃病。表現為顏色較深，呈淺藍色，范圍也較大。除用葯物治療外，日常生活中要注意合理的飲食、切忌暴飲暴食，可少食多餐，盡量避免給脆弱的胃腸額外的刺激。

黑眼圈與腎虧。表現為雙目無神，眼圈發黑。建議規律生活、不要過度勞累，不要熬夜、保持愉快的心情，防止大喜大悲。

黑眼圈與月經不調。月經不調、痛經是氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。調養方法為多喝熱水，注意保暖，若長期不調，要及早去婦科內分泌治療。調理好月經，這類型的黑眼圈症狀可以有效的得到緩解。

一 ：按摩

按摩能促進血液循環，消退黑眼圈，首先用無名指的指腹快速輕輕拍打內眼角處，反復拍打20次，能帶動深層神經和加速眼部血液循環，快速解決黑眼圈和眼袋問題。然後輕輕拍打內眼瞼，一直拍打到外眼臉，最後把手放到太陽穴位置上，用手按住太陽穴並輕輕向上提拉，重復三遍，能緩解腦部神經，消除眼部疲勞。

二 ：蜂蜜

洗完臉後，不要將臉上的水分擦幹了，讓水分自然風干。然後取適量蜂蜜塗抹在眼部四周。對眼部周圍加以適當的推拿按摩。10分鍾後洗凈。再塗抹上眼霜。可改善黑眼圈，增加眼部肌膚彈性。

三 ：食鹽+熱水

准備一小杯溫熱的開水，加入適量食鹽入溫水中，一同攪拌成鹽水。取兩片化妝棉浸透，趁溫熱的時候敷在眼皮上，能促進眼部的血液循環，快速消除眼部浮腫，改善黑眼圈現象。

四 ：冰牛奶

將冰冷的牛奶進行敷眼，長期堅持，能有效消除黑眼圈，牛奶具有美白的功效，能去除黑眼圈中的黑色素。冬天可直接使用常溫的牛奶敷眼，春夏秋天可先將牛奶放入冰箱內冰鎮20分鍾再使用。

五 ：酸奶

准備一塊薄紗，將喝剩的酸奶倒在薄紗上，然後將沾滿酸奶的紗布敷在眼部，靜敷10分鍾，再用大量清水洗凈。也可以用棉棒蘸取酸奶塗抹在眼部周圍，15分鍾後洗凈。

六 ：雞蛋

將雞蛋洗凈放入水中煮熟，剝掉蛋殼，將白白的雞蛋趁溫熱的時候對眼部肌膚進行打圈，能促進眼部肌膚的血液循環，還能使肌膚快速吸收雞蛋中的營養物質。平時多吃雞蛋，雞蛋中含豐富的蛋白質，對消除黑眼圈有一定的功效。

七 ：隔夜茶

將昨天喝剩下的茶水，或是將泡好的茶隔天使用放入冰箱中冰凍10分鍾，再取出，取兩片化妝棉浸透茶水。敷在眼部10分鍾，能使黑眼圈立馬減輕。或是將隔夜的茶袋直接敷上，效果非常好。

八 ：綠茶

綠茶，可補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對改善睡眠質量也非常有效，消除疲勞。

九 ：土豆泥

⑥ 女人黑眼圈的原因

女人黑眼圈的原因

女人黑眼圈的原因，黑眼圈是很多人常見的一個問題，讓人看上去感覺整個人很憔悴虛弱，黑眼圈不僅僅只是沒有睡好，可能是你的身體出現問題，下面分享女人黑眼圈的原因。

女人黑眼圈的原因1

熬夜

很簡單的一種生活習慣，常常會給女人帶來皮膚甚至是精神的一種傷害，熬夜的時候女人需要提起更高的精神狀態，所以眼睛周圍的肌肉都是處於非常疲勞的狀態，長期下來，由於疲勞就會積累越來越多的黑色素，這樣就形成了黑眼圈，而且也是會磨損人的精氣神。

腎虛

女人一定要注意，自己長期黑眼圈的症狀，很有可能是腎虛的原因，現在生活節奏的加快，很多女人都是屬於高強度的工作，所以很多時候對於自己的健康卻沒有任何關注，一旦出現了精氣的滋潤，那麼就代表了腎氣虧損，也就是所說的腎虛。

化妝品

如果喜歡化妝的女人一定要注意在卸妝的時候要徹底，一旦臉上有著殘留的妝點，那麼對於黑眼圈的形成有一定的`影響，而且對於臉部的皮膚色斑的形成也是有一定的弊端，所以化妝雖好，卸妝也要用點心吶!

皮膚老化

每個女人都是經不住歲月的摧殘，再好的女人也都是會有衰老的一天，所以一旦有了黑眼圈的時候，不僅僅是睡眠不足的原因，也有可能是因為皮膚老化所致，所以這樣就沒有什麼辦法了，只能做的就是及時做好皮膚保養的工作，減緩皮膚老化。

生理繚亂

一般生理周期出現繚亂，或者不固定的時候，也是會有黑眼圈的出現，因為這一段時間女人都是屬於情緒比較低落，而且壓力也是比較低潮的時候，所以很容易出現內分泌的失調，就會有黑色素的積累，也就是有黑眼圈的可能。

遺傳原因

還有一類女人是因為遺傳的原因，因為這樣的人，眼部周圍的皮膚都會顯得更加的薄弱，而且還很容易出現眼袋的症狀，一般是沒有什麼緩解的作用，只能一步一步保養起來。

女人黑眼圈的原因2

1、打噴嚏打出的黑眼圈

黑眼圈也可能和鼻子的狀況有關系，如果你一年到頭早晨都會打噴嚏，流鼻涕，就會因為眼睛下方，靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不大可能的。

應對方法：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點：不要呆在充滿煙霧彌漫的環境，避免給鼻子額外的刺激；同時，早晚注意別讓冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏；打噴嚏千萬別太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。

2、黑眼圈與肝臟

面部、眼眶周圍都有色素沉著。黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常，肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴漏部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現出「黑眼圈」。

應對方法：慢性肝病以靜養和食療為主。要減輕肝臟負擔，同時給予充分的營養，一修復被損害的肝細胞，恢復肝功能；攝入豐富的蛋白質，以保證肝細胞修復和再生的需要。多食用乳、蛋和肉類為好；為了滿足肝細胞內糖原的含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應充足供給；同時應堅持低脂飲食，這樣不但可以減輕肝臟的負擔，還有利於恢復健康。

3、黑眼圈與慢性胃病

黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，范圍也較大。慢性胃炎患者如果長期消化功能減退，胃炎反復發作、黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人也會出現黑眼圈。

應對方法：慢性的胃腸疾病除了治療之外，更重要的死日常生活中的調養，合理的飲食，切忌暴飲暴食，並且注意飲食衛生，不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調理好胃腸狀態，黑眼圈也自然減輕。

4、黑眼圈與腎虧

表現為雙目無神，眼圈發黑。傳統醫學認為，黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的潤澤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神，眼圈發黑。如果長期生活方式不健康，性生活過度，就很容易導致黑眼圈。

應對方法：防止過度勞累，不能熬夜，保持規律的生活，同時加強內心修養，保持心情愉快。防止情緒激烈變化，平時可多食含鈣量高的食物，如牛奶等。或者清涼食品或葯品。如：山葯、金銀花、綠豆、決明子等。

女人黑眼圈的原因3

1、色素沉著

先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。

2、皮膚鬆弛

眼皮老化鬆弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深。

3、眼袋形成

眼袋也會導致黑眼圈出現，這是因為眼袋會導致陰影，從而引起黑眼圈。

4、眼眶凹陷

眼眶內下側凹陷形成淚溝進而形成陰影。

5、血液滯留

眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。

6、化妝品的色素顆粒滲透

常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。以及一些其他的原因，這些原因有的人可能會合並發生。

7、睡眠不足

睡眠不足是引起黑眼圈的一個主要的原因，由其是對於那些習慣夜生活的人來說更容易會有黑眼圈的問題，而解決的方法也是非常簡單的那就是注意休息，養成良好的睡眠習慣，保證睡眠質量就可以了。

8、外傷

眼部周圍，或眼窩挫傷，會引起眼睛周圍的皮下出血，而形成黑眼圈，這種情況下其實只要使用遮斑霜就可以了。

9、慢性病

貧血，慢性腎炎，慢性肝炎，或者一些內臟的疾病都是有可能引起黑眼圈的，因為這些慢性病使得患者內的營養消耗過多，而引起脂肪層的收縮，從而引起眼部周圍的色素的產生，而對於慢性病引起的黑眼圈最好的方法是去治療這些疾病，如果身體沒有這些慢性疾病的話，那麼黑眼圈的問題也是可以得到很好的緩解的。