女人到中年以後為什麼會掉頭發

A. 中年女性為什麼常脫發

一般來說，中年女性脫發的原因多為遺傳、荷爾蒙分泌失調、過度減肥節食、產後脫發、經期問題、工作壓力及經常燙染束縛頭發所致。 中年女性脫發的原因細解： 一、工作、生活壓力 工作以及生活方面壓力會使人感到心煩、緊張、情緒不穩定、失眠，這些不良的因素都會影響到荷爾蒙的分泌，從而使油脂分泌過於旺盛而堵塞毛囊，最終影響血液的循環以及頭發的營養吸收，從而導致脫發的發生。 二、營養不良或是飲食不均 因為過度苗條的身材，所以用節食的方式來減肥，這種方式會導致頭發因缺乏充足的營養補給而變得乾枯、無光澤，同樣也會導致大量脫發現象的發生。此外，飲食搭配不合理、營養攝入不均衡也會導致女性嚴重脫發的後果，比如喜食一些油膩、甜食、辛辣等。 三、染發燙發過頻 過於頻繁地燙發及染發不僅會對頭發造成損害，傷害頭發的發質，還會傷害到頭皮，導致中年女性脫發發生。 四、女性更年期 中年女性區別於年輕女性脫發的最主要的原因在於中年女性在更年期時，各種器官的功能都逐漸開始衰退，雌性激素的分泌也會逐漸減少，從而導致容易脫發的現象。 有關女生掉頭發的現象： 1、 遺傳原因 女生也會有遺傳性脫發的現象。不過和男性不同的是，女生遺傳性脫發一般不會從額角和頭頂開始脫發，而是呈現出整體性稀疏的症狀。專家認為遺傳性脫發的根本原因是頭皮毛囊對於雄性激素異常敏感，而女生體內的雄性激素一般很低，因此女生因為遺傳而表現出嚴重脫發的情況可以說微乎其微，當然了，如果你真的是遺傳性脫發，那麼這將是一個非常棘手的問題，也許最後不得不選擇植發 2、 營養原因 女生營養不良的情況比男性更多，一般表現在兩個方面：一是不吃肉食，過度減肥，只吃蔬菜水果，這種情況極易缺乏蛋白質，導致營養性脫發；二是只吃零食和快餐食品，缺乏微量元素，也會導致脫發。 3、 精神壓力 現代女性的精神壓力和工作壓力要遠遠高於以前，這就是為什麼現代女性更容易脫發。這種情況的脫發一般都是暫時性的，如果你的頭發一直都很好，但是突然就有大量掉頭發的現象，然後回想下最近是有否壓力過大、熬夜過多的情形，如果有的話，你的脫發可能就來自這些無形的壓力，和其他類型的脫發相比，精神壓力造成的脫發想恢復也不難，只要注意放鬆心情、多加保養就可以慢慢逆轉，但是如果長期都處於嚴重壓力、抑鬱的情緒中，還是可能造成永久脫發等嚴重後果的，因此一定要注意。 4、 頭發護理不當 燙發染發如今已經和洗頭一樣成為眾多年輕女生的家常便飯，由此帶來的無形的危害也足以讓人觸目驚心。

B. 女人40歲掉頭發嚴重是什麼原因

40歲女性掉頭發包括以下因素：激素水平異常、內分泌異常、精神壓力過大、熬夜、過度牽拉、減肥、遺傳、長期面對電腦、葯物、感染、化學因素等。建議去醫院皮膚科查明掉發原因，對症治療。掉頭發主要以葯物治療和飲食調理為主要原則。要保證睡眠，提高免疫力，促進皮膚及毛發正常的新陳代謝。洗發水要用弱酸性的，能修護受損發絲，滋養頭部肌膚，不要染發和燙發。平時要常常給頭皮做按摩促進體內的血液循環，有利於生發、固發和增加頭發光澤。建議飲食要均衡，多食富含蛋白質、維生素和微量元素豐富的食品，忌食辛酸刺激食物。
脫發的原因有很多，重點介紹常見防止脫發的小常識
首先要保持愉快的心情，精神壓力大時造成脫發的一大原因，精神壓抑，或者狀態不好，脫發的速度就會加快，不管幹什麼職業只要你精神經常緊張，工作壓力大，脫發的速度就會加快。

要保持對頭發的經常性清潔，發根部分保持干凈，選用對頭發無刺激的洗發膏，另外水溫也不易過冷過熱。

每天要有充足的睡眠，這樣有助於緩解疲勞，條件可以的話每天要堅持熱水泡腳，這樣不僅有利於身體健康，也有利於頭發的健康成長。

經常給頭皮按摩，按摩的方法是將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓皮，每次2、3分鍾即可，經常按摩頭皮，促進血液循環，防止脫發。

要保證充足的營養，多吃一些鈣鐵鋅等礦物質，以及含蛋白質較多的食物，如魚類、雞蛋、肉類等，

經常抽煙喝酒會加劇頭發的脫落，因此要適當的飲酒，盡量不要吸煙。

燙頭發對頭發不好，要減少燙發的次數，另外吹風機也會損壞頭發，因此要慎重。