男生為什麼會內心自卑
㈠ 一個男人為什麼會自卑
男人自卑的原因
隨大流:喪失信心之人,常對自己的決定缺乏自信,便隨大流以求與他人保持一致,去應驗一句「人隨大流不挨罰,羊隨大群不挨打」的古訓。害怕表明自己的觀點,努力尋找他人的認可。我們發現對自卑者來說的一個「規律」:他們在做了某一件事之前就想:別人是不是這樣的看法?我這樣做會讓人笑嗎?會不會被認為是出風頭不?在做了事之後,又想:不知會不會得罪人?如果剛才不怎樣做就會更好等等。
膽怯封閉:一些人由於深感受自己不如別人,主人在與人交往或者從事某項事業中必敗無疑,於是把自己封閉起來,不參與競爭,不幹有風險的事,堅信「安全第一」。越是封閉自己,越是對自己沒有自信,造成不良循環。事實上,我們發現自卑的人還少會主動與人交往,在一些有激烈競爭事業中更難覓芳蹤。
自傲逼人:即人們常說的過分的自卑以過分的自尊表現出來,尤其當屈從的方式不能減輕其自卑之苦時,就採用好鬥方式。有自卑感的人,他們比任何人更注意到不讓自己被別人發現其內心的真實想法,因此當他認為別人可能會發現時,便採用這種好鬥的方式阻止別人的了解。人們常發現這種人動輒就會為一件微不足道的事尋找借口釁事。其實,這種矯枉過正的做法,反而暴露出自己真實的內心世界。
自卑怎麼辦
朋友同事引導幫助:自卑是一種心理疾病,它需要身邊要好的同事和朋友不斷地激勵和鼓勵,讓自己一直保持堅定的信念和強烈的存在感,這樣才能緩解對自己的輕視,有效治療自卑心理。
整潔儀表,注重言行:在外表上自卑,就要把自己的外表收拾的好一點,每天起床後洗臉刷牙以外,還要整理自己的頭發,將鬍渣剃掉,讓自己整個人看上去更加精神一些;此外,還要注重自己的言行舉止,要表現出紳士的風度,讓別人為你的氣度所折服。
轉變思維,調整心態:如果你是因為別人長得好,覺得自己長得不好就很自卑的話,那就大錯特錯了。之所以因為長相自卑,是因為你認為長得好就能得到別人的歡迎,就能有很多女孩子喜歡,就能成為焦點,其實事實並不是這樣的!
預防自卑方法
童年教育:自卑感是幼小時在家庭里就開始形成的,所以幼年期的教育非常重要。做父母的不應對子女寄以超過其實際可能的期望值,要客觀地觀察並承認子女的天賦條件。要著重培養其實際能力,因材施教,並設法讓他感到心裡踏實。成才需要堅定的毅力,應幫助孩子培養起良好的心理品格。
化不利為有利:自卑感既會使人羞怯退縮,也能使人奮發進取。某種意義上,自卑感是走向成功的踏板。發現它,承認它的存在,並設法彌補它,從而達到人生的目標。
系列擺脫法:若是自己不能勝任的事,不要立即強制去做,而是先從較容易人手、獲得自信後,再做較為復雜的事,以便一步一步地實現目標。這叫做系列擺脫法。
㈡ 男性的自卑性格是怎麼形成的
很多的人都會自卑,但是作為男性來說,當男性自卑的時候就等同於是放棄了自己。下面是我分享的男性自卑的形成原因,一起來看看吧。
男性自卑的形成原因
隨大流
喪失信心之人,常對自己的決定缺乏自信,便隨大流以求與他人保持一致,去應驗一句“人隨大流不挨罰,羊隨大群不挨打”的古訓。害怕表明自己的觀點,努力尋找他人的認可。我們發現對自卑者來說的一個“規律”:他們在做了某一件事之前就想:別人是不是這樣的看法?我這樣做會讓人笑嗎?會不會被認為是出風頭不?在做了事之後,又想:不知會不會得罪人?如果剛才不怎樣做就會更好等等。
膽怯封閉
一些人由於深感受自己不如別人,主人在與人交往或者從事某項事業中必敗無疑,於是把自己封閉起來,不參與競爭,不幹有風險的事,堅信“安全第一”。越是封閉自己,越是對自己沒有自信,造成不良循環。事實上,我們發現自卑的人還少會主動與人交往,在一些有激烈競爭事業中更難覓芳蹤。
自傲逼人
即人們常說的過分的自卑以過分的自尊表現出來,尤其當屈從的方式不能減輕其自卑之苦時,就採用好鬥方式。有自卑感的人,他們比任何人更注意到不讓自己被別人發現其內心的真實想法,因此當他認為別人可能會發現時,便採用這種好鬥的方式阻止別人的了解。人們常發現這種人動輒就會為一件微不足道的事尋找借口釁事。其實,這種矯枉過正的做法,反而暴露出自己真實的內心世界。
男性怎麼克服自卑心理
培養從容的態度
走路慢一點,姿態自然從容;說話慢一點,聲音小一點別人也能挺清楚。但這些都是形式而已,關鍵在於腦子不能慢。動作太快往往只是因為腦子太慢所以想得太少不夠周到。有演講經驗的人都知道,說話太快實際上更可能是因為緊張。越有能力的人越容易從容,因為他們的能力足以使他們掌控局面。從容不是能夠模仿的,是養出來的——靠實力。
正確認識恰當評價自己
要培養自己的自信心理,善於發現自己的長處,肯定自己的成績,不要把別人看得十全十美,把自己看得一無是處,認識到他人也有不足。
沒有人無所不能。就算擁有真正強大學習能力的人也無法做到無所不能——因為時間不夠。有些領域確實必需天分。在自己確實不擅長的地方該自卑就要自卑——這沒有什麼不好意思的。該自卑的時候不自卑,就多了一個心理負擔——並且還是永遠擺脫不掉的負擔,最終,肯定會拖累自信。凡事兒做得好必然容易自信,做得不好就很難自信,但是還沒上陣呢,就背著一個又一個的包袱,能走多遠?能做多好?
凡事兒都要提前做足功課
大聲說話也好,穿著正式也罷,最多隻能讓一個人“顯得”自信,而非真正自信。“坐在第一排”可能是因為近視,“快速走路”往往是因為時間觀念不強——這些都與自信沒關系。做任何事情,提前做足了功課,想不自信都難。自信不等於自以為是,自以為是的人最終都會被現實砸爛。中國人說“成事在天,謀事在人”,西方人說“上帝的歸上帝,凱撒的歸凱撒”,某個層面上都是一回事兒:不要理會運氣(該來的時候它自然會來),重要的是專心做好功課。
正確補償自己
一個病殘的人,如果內心世界豐富,正如陰暗背景中的閃光,更顯得耀目,更能得到人們的愛戴,問題是,要自己看得起自己,然後才能希求不被別人輕視。
習得並精通一種技能
具備學習能力的人通常都很自信,反過來也一樣,真正自信的人通常是因為相信自己的學習能力。所以面對挑戰的時候他們不會怕,不會心虛,因為他們知道“大不了去學么”。自學能力的基礎是耐心,而習得任何一種技能都會讓人更加懂得耐心的重要,並且同時因為具備耐心與學習能力而更加自信。只要花時間真正精通了一種技能,那麼學會其他一種技能的時候就會變得更輕松——這是良性循環。
克服內向性格和性格孤僻
要積極適應環境,要正確對待環境條件,可以多參加一些集體活動,主動與別人接觸。要自我調節並解決心理沖突,學會宣洩,把苦悶向朋友談一談。要培養多方面的興趣和愛好。
自卑男性的特點
對自我能力的懷疑
一個人的能力再大,也有他力所不及的事。關鍵是應該相信自己的能力,理智地判斷所有的挫折和失敗。自卑的產生,並非都是因為能力不足,應該看到客觀條件的制約因素。
否則,就會因懷疑而膽怯,再由膽怯而自卑。在男人所產生懷疑的眾多因素中,最可怕的莫過於對自己的性能力缺乏自信了。
性能力的發揮是與主動者的心理和接受者的性感程度有直接關系的;如果一個男人內心深處對自己的性能力缺乏信心,心理上就會產生障礙,而這種障礙又直接阻礙了他的性能力的發揮。在經歷過幾次不成功的性生活之後,這種怯生生的懷疑就會變成沉重的精神負擔和自卑心理。男人一旦在性能力、創造力等主要能力方面缺乏自信,就會將自己的性別優越感忘得一干二凈,墜入自卑的泥潭難以自拔。
懼怕被拒絕
男人通過自我奮斗、獨立拼搏,為自己開辟一條通向未來的人生之路。盡管有時候因懷疑自己的能力而表現出猶豫和膽怯,然而更多的男人在更多的情況下,還是敢同厄運做殊死搏鬥的。
男人真正懼怕的對象是女人。男人最怕被女人拒絕。無論是邀請女士跳舞,還是向女士求愛,都怕遭到拒絕。
被女性拒絕最具有傷害性的要算性的拒絕了。—旦在男子激情難奈的時候被女性直截了當地拒絕了,他很可能從此患上陽萎病,嚴重者可導致性能力的喪失。
被拒絕後所產生的自卑感,一般很難通過理智消除,往往需要一段相當長的時間,才能恢復男子漢的自信。
懼怕失敗
男人較女人更注重成就感,因而對失敗恐懼要比女人強烈得多。事情偏偏就是這樣:怕鬼偏有鬼!內心深處越是懼怕失敗,就越顯得神經質,越容易出差錯。
女人也並非不怕失敗,所不同的是女人在產生自卑感的同時,還可以輕而易舉地找個借口為自己開脫。而男人是屬於不能找借口的性別,是主宰社會、負擔家庭的性別。失敗,對於男人來說,顯得異常可怕。
㈢ 男人的自卑感來自哪裡
很多女人認為,男人都是自尊心很強的,他們很少會有自卑的感覺。這種想法是錯誤的。事實上,正是由於社會要求男人更加自尊,從而使得他們的自尊心更容易受到傷害,並逐漸產生自卑的心理。
雖然男人擁有「優越」的性別,身為強者,他們自負得要命。但是,男人也有自卑的時候。相比女人,男人更容易憑靠外表的堅強來掩飾內心的虛弱,以外表的自尊來掩蓋內心的自卑。男人產生自卑的心理,常來源於以下原因:
1.懷疑自己的能力。
一個人再有能力,也有力不能及的事。關鍵在於應該相信自己的能力,理智地面對所有的挫折與失敗。自卑的產生並非都是能力不足造成的,應該看到客觀條件的制約因素。否則,一個人就會因懷疑而膽怯,再由膽怯而產生自卑。令男人產生懷疑的眾多因素中,最可怕的就是對自己的性能力缺乏自信。
如果一個男人在內心深處對自己的性能力沒有信心,他就會在心理上產生障礙,而這種心理障礙會直接阻礙他發揮自己的性能力。一個男人如果經歷過幾次不成功的性生活,那麼這種怯生生的懷疑就會成為他沉重的精神負擔,使他產生嚴重的自卑心理。男人一旦在性能力、創造力等主要能力方面自信心不足,就會將自己的性別優越感全部拋諸腦後,陷入自卑的泥潭中不能自拔。
2.懼怕女人的拒絕。
男人通過自我奮斗為自己開辟通向未來的人生之路,有時候會因為懷疑自己的能力而表現出猶豫和膽怯。然而大多數男人在更多的情況下,還是敢於同厄運做殊死抗爭。
和一個自卑的男人談戀愛是一種什麼體驗?
㈣ 男性為什麼會產生自卑心理
在社交中,我們具有自卑心理的男人孤獨、離群、抑制自信心和榮譽感,當我們受到周圍人們的輕視、嘲笑或侮辱時,這種自卑心理會大大加強,甚至以畸形的形式,如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表現出來。
自卑是我們男人的一種低劣心理,是一種消極的心理狀態,是實現理想或某種願望的巨大心理障礙。我們自卑的人往往都是失敗的俘虜,被輕視的對象,嚴重的自卑心理能導致一個人頹廢、落伍、心靈扭曲。因此,自卑是成功的敵人。
通常,我們自卑感強烈的人往往會有過某一特別嚴酷的經歷,有過心理創傷。
但是,在遭遇同樣心理創傷的情況下,並非我們所有的人都會產生自卑感,因為我們的心理創傷並不是完全起因於外部的刺激,還有我們主觀性格的原因。我們自卑感較強的人一般具有小心、內向、孤獨和偏見、完美主義等性格特徵。
造成我們男人自卑心理的原因還有很多。如我們生理素質方面的,五官不夠端正、過胖、過瘦、過矮、口吃、身體有殘疾、缺陷等。社會環境方面的,如出身農村,經濟條件差,學歷低,工作環境不好,家庭或單位的影響等。
自卑是苦惱和痛苦的,因此我們自卑者總是想方設法要去掉這個心病。