14歲孩子睡覺為什麼會磨牙
『壹』 小孩晚上睡覺磨牙是什麼原因
磨牙不是一種正常現象,是一種病態。人在12-14歲期間都會換乳牙,這段時間可能會因為牙齦發癢而有輕度的磨牙,但是在換牙後還繼續磨牙或者換牙期間嚴重的現象就是一種病態。當磨牙症發生時就應該及時治療,成年人要避免因為磨牙引發其它繼發性疾病。而小孩更應該注意,它會影響孩子身體局部的發育,破壞孩子牙齒的美觀,有的孩子甚至會因此內向、憂郁等。 盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。多吃些含維生素豐富的食物。 兒童的常見原因: 1、腸內寄生蟲病,尤其是腸蛔蟲病,在兒童中相當多見; 2、胃腸道的疾病、口腔疾病; 3、臨睡前給小兒吃不易消化的食物,這樣在寶寶睡覺後都可能刺激大腦的相應部位,通過神經引起咀嚼肌持續收縮; 4、神經系統疾病,如精神運動性癲癇、癔病等; 5、小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。 6、缺乏維生素,患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由於體內鈣、磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經紊亂,常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。 7、牙齒排列不齊, 咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼,以及牙齒咬合關系不好,發生顳下頜關節功能紊亂,也會引起夜間磨牙。而且,牙齒排列不整齊的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠時,咀嚼肌常常會無意識地收縮,引起磨牙。 8、可愛天真的小寶貝 有些孩子因磨牙時間較長,雖經相應的治療,但因大腦皮層已形成牢固的條件反射,因此夜間的磨牙動作不會立即消失,特別是胃腸病雖有好轉,但胃腸功能紊亂依然存在,所以磨牙動作不能在短時間內糾正過來,必須堅持較長時間的治療才能好轉。
『貳』 14歲的小孩晚上睡覺會磨牙是怎麼回事
一般認為是有蟲
『叄』 14歲女孩晚上磨牙是什麼原因
第一是有身體內有寄生蟲。寄生蟲會分泌一些有害物質,影響自律神經。日間我們意識較強,可以控制行為舉止,但入睡後,則會不自覺地磨牙。杜蟲後便不會再有這情況。
第二個原因是精神緊張、肝火過旺,出現中醫學上所謂的「肝風內動」。造成肝火過旺的原因,主要是我們日常飲食不當,進食過多煎炸辛辣和精製的食物,令體內熱毒積聚。磨牙是一種徵狀,顯示身體失去平衡,再下去便會睡不安寧,人睡心醒,甚至失眠。治療的方法是清熱去火。
磨牙症是由於拒絕表示憤怒和憎恨,或無能力表示情慾所導致的一種現象。從精神角度分析,磨牙代表一種心理狀況,特別是生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時,顯得更為突出。這些人潛識中所表現的心理狀況。
預防之道:
盡量學習放鬆,尤其是在入睡前。上床前泡泡熱水澡或聽聽輕音樂,練習打坐、深呼吸或瑜珈。
少吃含有咖啡因的飲料或食物,例如:例如咖啡、可樂、巧克力、茶。
保持正確姿式。彎腰駝背也會導至磨牙。
注意事項:
1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態,即讓牙齒維持鬆弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離
2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞,可鎮定嘴巴
3.熱敷上下顎,可鬆弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機會
4.可到體育用品店買護齒套,有助於防止夜間磨牙
5.磨牙與壓力最有關系,因此放鬆心情是最好的辦法
6.減少咖啡因與精製碳水化合物的攝取量
7.洗溫水澡
8.寬待自己
9.學習放鬆的方法,例如冥想或漸進式放鬆
『肆』 14歲的小孩晚上睡覺磨牙怎麼辦
孩子在睡眠中有時會無意識地磨牙,這種現象通常發生在飽餐或過度興奮之後的入睡。飽餐之後,胃腸道內積存著大量未被消化的食物,這使孩子在入睡之後,其整個消化系統仍在不停地工作。使得體內消化、吸收的連續活動仍然帶動孩子的咀嚼肌肉,從而產生入睡後的磨牙。另外,孩子在過於興奮後的睡夢中也會出現磨牙現象。 除了以上原因,如果孩子經常磨牙,有寄生蟲病和佝僂病,也是孩子經常磨牙的原因。 蛔蟲是一種寄居在人體腸道里的寄生蟲。它在吸食營養物質的同時,還分泌毒素,刺激腸壁,引起腹痛、煩躁和夜間磨牙等現象。所以父母應在醫生建議下,給孩子服用驅蟲葯。 另外,患佝僂病的孩子,由於體內維生素d的缺乏、礦物質鈣的吸收不良。以致使孩子不僅在成長期出現方頭、肋骨下緣外翻、雞胸等骨骼方面的症狀,還會出現多汗、夜驚、煩躁不安等神經系統症狀,夜間磨牙也是症狀之一。應及時治療。