為什麼要讓孩子學格鬥
⑴ 兒童搏擊的益處
兒童搏擊的益處
實搏擊並不是家長所想的打打殺殺,而是一項很健康的運動,在塑造孩子體型和體質的前提下,學一些實用的防身術可以保護自己,也可以改變有的孩子本身怯懦的性格。
1、運動需要
愛動是每個孩子的天性,孩子需要通過體育運動來表達內在本能的需求。搏擊運動既能滿足孩子自身的運動需求,對孩子健康成長和終身體育的意識有著十分重要的作用。搏擊運動以它特有的攻擊和防衛形式,極大地滿足了少年兒童的表現慾望、攻擊和破壞慾望,並且搏擊運動的規則又能把這種慾望限定在可控制的范圍。
2.競爭意識
現代社會是一個充滿競爭的社會,成功者往往是具有競爭意識和創新能力的人。搏擊運動是競爭性貫徹始終的運動,孩子在接受搏擊訓練的同時也在接受著競爭意識的'熏陶。單人練習時的極限性訓練,雙人對練時相互鼓勵,比賽過程中的競爭對抗,都為培養人的堅強意志和競爭意識打下基礎。日積月累的訓練和比賽,孩子的競爭意識和創造精神會得到提高。
3.身心素質
搏擊運動是一項對身心綜合能力要求較高的運動,必須進行專門的訓練。這就需要克服平時難以克服的困難,充分滿足了培養意志品質的基本條件,從而能有效地培養孩子諸如勇敢、頑強、機智、果斷等意志品質。能更好地促進如柔韌、協調、平衡、靈敏、速度、力量、耐力等身體素質的更全面均衡地發展。
4、健體防身
搏擊運動是鬥智斗勇、較技較力的運動。通過散打練習,掌握自身防衛的技能,同時能夠提高人的速度、力量、耐力、靈巧等身體素質,增強人體內臟器官的功能,尤其是對提高人的神經系統的靈活性有很好的作用。
5、鍛煉意志
搏擊運動對品質的鍛煉是多方面的。首先,在公立訓練上是十分單調的,訓練過程中要克服全身肌肉的酸痛,從不適應到適應,是一個艱難的過程。其次,兩人交手比試時,要克服心理上的膽怯,逐步增強敢拼的意識。比試中如果遇到強手,可能要挨打,此時的皮肉之痛,使意志薄弱者望而卻步,而意志堅強者則會咬緊牙關,在艱難中拼搏,直到最後勝利。通過多年的搏擊訓練,能培養出頑強拼搏的意志品質。
6、發展心智
搏擊絕不是貧蠻力來拚命的,而是要講究方法技巧,要靈活機制的運用戰略戰術,它是一項以巧取勝的格鬥技術。中國傳統武術中的“以小勝大”“四兩撥千斤”等技擊法則,始終是搏擊技術應用的最高境界。因此,通過搏擊練習,能有效提高人的反應與應變能力,發展思維的敏捷性與靈活性,尤其是培養人在危難之際保持一種冷靜而又從容應對的心理智能。
;⑵ 少兒搏擊的好處是什麼
身體強壯,精神氣會更好,增強身體抵抗力,促進長高。
少兒散打搏擊訓練是以團隊的形式進行,訓練過程中需要組員的相互配合,有助於培養孩子的團隊意識,與人相處的社交能力。此外,擁有一項或多項運動技能,也是孩子出國留學、快速融入當地生活、結交新朋友的必備技能和重要方式。
搏擊的注意事項和重點須知:
搏擊可以煅練孩子的反應靈活性和協調性。搏擊的訓練講究身法、步法、眼法的一致和協調。通過長期的搏擊訓練,孩子的大腦皮質層會發生變化,對外部事物的反應會優於沒有訓練的孩子,做事和學習的自主能力也會有相當程度的提高。
長期進行散打搏擊訓練,能有效促進大腦運動區的發展,讓孩子更具創造力。少兒散打搏擊訓練能促進神經系統的發育,在進行體格鍛煉的同時,神經系統發育得到快速提高,體質好的學生學習成績也好,因為體質好的學生可以更好地集中注意力,更高效地學習。
以上內容參考:網路——格鬥
⑶ 想讓孩子去練自由搏擊怎麼樣
你好朋友,你這個想法還是不錯的,有很多的孩子現在都練習這個,不過要看孩子喜不喜歡,是不是練搏擊的材料?如果孩子不喜歡就不要強求,謝謝。
⑷ 自由搏擊對孩子成長的好處
自由搏擊幫助我家孩子在心理成長上建立了更高的品質即武者精神:謙卑、敬畏、禮讓、堅毅、恆志,讓孩子懂得尊重和感恩的重要性,也讓他對待事情的態度變得更加積極、樂觀。相信這種精神將會一直持續到孩子未來的生活中,成為一種精神標簽。
青少年身心健康發展的關鍵
當我送兒子去學搏擊的時候,身邊很多朋友告訴我他這個年齡階段身體發育不完善,並不適合這樣激烈的運動,但我咨詢過專業的教練,在5-10歲練習自由搏擊可以很好地促進孩子身體和心理健康成長。因為自由搏擊訓練過程中需要克服很多困難,這對於培養孩子的意志力是很有幫助的,而且合理的訓練機制可以促進孩子的骨骼發育,這就可以幫助孩子身體和心理同步發展。
如何選擇一家搏擊俱樂部?
決定讓孩子學習搏擊後,我們首先要在成都多家訓練俱樂部中選擇出最合適的。首先對於我來說最重要的是訓練場地的安全性,訓練設施是否定期維護,因為這些都可以減少或避免訓練過程中的安全隱患;其次是教練的專業性,訓練館必須要有科學的教學模式,根據不同年齡階段的孩子實施針對性教學。經過多方面的篩選,我們選擇專注於青少年自驅力培養,促進青少年身體素質發展的俱樂部龍騰武悅。
自由搏擊幫助激發孩子的武者精神!
在龍騰武悅進行自由搏擊初級訓練時,教練對掃腿、出拳的速度、節奏等以「鼓勵式」教學,與孩子建立良好的關系,給予孩子更多的信任,在訓練過程中教練非常注重武者精神的培養,常教導學員:不是每一個人都能成為武者,但每一個人都必須具備武者精神。訓練一段時間下來,孩子的性格和做事的態度確實有了很大程度的提高,變得更有禮貌,遇到困難時也更勇敢地去面對,不再輕易放棄或是求助別人了。