男人四十為什麼會半夜小便

❶ 一到晚上就易尿頻尿急、遺尿，怎麼回事中醫分享4招，溫腎補脾

讓男性朋友們備受困擾的一件事，有些難以啟齒。老張也深受困擾，他最近半年經常會在夜晚出現尿頻、尿急、夜尿多的情況。自己明明睡前沒喝多少水，還是會出現很強烈的尿意，一旦被憋醒，就要馬不停蹄地往廁所趕，稍微慢了點，還可能出現遺尿。說起來也是四十多歲的人了，還是有些沒面子的。

一開始他只是減少了每天的飲水量，希望能夠避免夜間頻繁的上廁所。但堅持了一段時間卻發現，症狀並沒有因此好轉，反而總覺得口乾舌燥，夜尿也沒有減少。

一到晚上就容易尿頻尿急、遺尿，怎麼回事？

如果是從中醫的角度來看這件事，多半是老張的腎不太好了。

中醫典籍《素問·上古天真論》中有言道：「腎者主水，受五臟六腑之精而藏之。」簡單來說就是腎臟能夠調節人體內的水， 收斂五臟六腑的精氣 並且聚集在腎臟處，轉變為 腎精 。腎精充沛的時候，水的代謝自然是正常的，但是當腎精不足，腎臟受損的時候，也會影響水的代謝。

腎臟陽氣不足的時候，可能導致氣化失常，水汽無法正常地進行代謝運轉。多餘的水汽不能滯留在膀胱中，等待排出，反而是形成一些尿液後迅速地刺激膀胱，產生尿頻、尿急的情況。當人們無法控制膀胱的開合時，也就會出現睡夢中遺尿的問題。

男性常見的3個行為可能在悄悄損傷腎陽

行為一： 熬夜通宵

經常性的熬夜加班，可能在夜間也無法得到足夠的休息時間，更容易導致人體內不斷地消耗陽氣，抵禦自然界的陰氣，從而損傷腎臟，加重腎陽虛的問題。時間久了，也可能引發腎虛等異常。

行為二： 經常吃生冷食物

很多男性平時喜歡喝冰啤酒，吃冷飲，這些壞習慣都可能不斷地損傷脾胃生發陽氣。在春季是陽氣生發的關鍵時期，如果你經常有這種不好的飲食習慣，也會在無形中損傷脾胃，更容易誘發脾胃失調，影響膀胱的氣化不利。

行為三： 習慣性憋尿

事實上如果男性經常性的憋尿，那麼沒有及時排出的尿液，很可能會在膀胱內滯留很長時間，並且被腎臟重新吸收利用，其中的代謝廢物也會導致腎臟受到損傷，從而不斷的損傷腎陽，時間久了就會出現尿頻、尿急等異常表現。

調理腎陽虛，中醫分享4招，了解一二

第一招：中葯調理

因為腎陽虛、脾胃不調而帶來的尿頻、尿急等症狀，可以用溫泉飲來調理。這個葯方中主要用到了肉桂、巴戟天、益智仁以及白術等葯材，能夠溫腎陽，補精血，改善名門之火，當人們因為腎虛等誘發夜尿頻繁、遺尿等症狀時，也可以試試這個方子，也能起到改善腰膝酸軟等症狀的效果。

不僅如此，其中的白術也是幫助調理水濕的葯材，能夠讓人體內的水濕也能得以運轉。如果你也因為這些症狀而睡眠不踏實，也可以試試看，相信也能因此收獲不少的好處。

第二招：用補中益氣湯來改善脾胃虛弱

有些人群會因為久病不愈而出現中氣受損，脾胃也會因此受到損傷，也會影響腎陽虛，在小便時出現很多的異常症狀。調理這種原因帶來的尿頻、尿急可以試試補中益氣湯，通過其中的黃芪、人參、陳皮、白術、炙甘草等葯材也能健脾益氣，改善尿頻、尿急的症狀，讓男性收獲 健康 。

第三招：保證規律的作息

不少男性因為生活習慣差，晝夜顛倒的作息習慣，經常在晚上不睡覺，白天拚命的補覺，這樣的方式很可能導致腎臟受到嚴重的傷害，從而面臨一定的 健康 威脅，帶來夜尿增多等症狀，想睡都睡不好。

但是如果你能夠保證規律的作息，堅持每天都能做到足夠的睡眠時長，相信也能讓腎臟在睡夢中得到更多的血液滋養，對 健康 更有好處。如果人們都能做到，腎陽也會因此更加充沛。

最後一點就是 食療溫補腎臟 。

山葯、肉蓯蓉、乾薑等都是比較好的溫腎食材也是葯材，能夠堅持用這些食材加入飯菜中，也能夠起到較好的溫腎補陽的效果。總是因為尿頻尿急、遺尿、手腳冰冷的人，都可以試試這個方法，相信 健康 也能因此受益。

一到晚上就容易出現尿頻、尿急、遺尿等症狀的人，或許要考慮是否存在腎陽虛的問題，通過4個方法來溫補陽氣，調理脾胃，相信對改善症狀，調理 健康 都有好處，可以試試看。

參考資料：

1、上了年紀，突然有尿意，還憋不住?到底是什麼原因?· 健康 之路官方·2022-03-08

2、回家就想躺著？你不是懶，可能只是虛，四個調理方法快收好！· 健康 時報·2018-10-01

3、夏天是補腎的好時機 溫補腎陽5招·海峽都市報·2019-06-17

❷ 男人經常夜尿多是什麼原因

多尿的狀態，要注意是否有寒涼因素的影響，或者有腎陽虛糖尿病的可能性，因為糖尿病的早期也有多尿的表現，但是同時也會有多飲，多尿消瘦的表現，而受到寒涼因素的影響就是有相關的經歷，對有寒涼因素影響的，建議及時用熱水泡腳是有好處的，懷疑有糖尿病的要及時或者進行空腹血糖方面的檢測。

❸ 四十歲男人晚上尿床是何原因

尿床是大腦皮層緊張所致。睡覺前小便一次，自然尿完即可，關鍵的關鍵是不要因擔心尿床而故意使勁向外尿，努了又努，這樣會引起大腦皮層更加緊張，更容易再尿床。尿不凈也一樣越關注越往褲頭上滴答尿；老人前列腺肥大不容易尿出尿來，越著急越尿不出來。人體還有幾個地方不能特別去關注它，特別關注它就會出問題。呼吸你特別關注了，喘氣就不均勻了，越關注越呼吸困難；吞咽也不能特別關注，越關注越覺得噎得慌。所以說孩子即使白天玩得太累了，晚上睡覺太死尿了床，大人也不要責怪他，他越害怕尿床就越緊張，就有可能再叫床。告訴孩子不要緊，以後別玩得太累了，早點睡就好了。
解決尿床的輔助方法是：1、睡覺前兩個小時開始就不要大量喝水了，嗓子干可以喝一兩口，或者加濕室內空氣。2、養成早睡早起的習慣，這樣不會睡的太死，有尿可及時醒來排出。3、穿上合適的尿不濕備用，這樣從心裡不怕尿床，有助於抑制大腦皮層緊張。4、不要總回憶以前尿床的尷尬，逐漸忘記尿床，慢慢緩解大腦皮層緊張。

❹ 夜間尿頻怎麼回事

如果每次只是晚上尿頻，有可能是喝水比較多的原因，自然小便也會增多。其次還有可能是有了泌尿系統的疾病，比如常見的有尿道炎、膀胱炎等，因為炎症的刺激而引起。這個時候你可以去醫院做小便常規的檢查，再對症治療。

❺ 男人夜尿多是怎麼回事

男人夜尿多是怎麼回事:男人夜尿多常見於前列腺增生：男人夜尿多見於前腺增生，前列腺增生又稱前列腺肥大（前列腺增生），是中老年男性的常見病。由於前列腺增生發病緩慢，早期症狀多不明顯，病人經常不能確切地記起發病時間。但隨著下尿路阻塞的加重，患者會逐漸出現尿頻、排尿困難、尿瀦留、尿失禁、血尿等臨床症狀，有些患者嚴重時可導致泌尿感染、腎功能損害。男人出現夜尿多的情況，就去相關正規醫院明確診斷，以免耽誤症狀治療最佳時間！前列腺增生的症狀有哪些？男人夜尿多是怎麼回事 1、尿頻、尿急：最常見的症狀是尿頻，且逐漸加重，尤其是夜尿次數增多。 2、進行性排尿困難：主要表現為起尿緩慢、排尿費力，射尿無力，尿線細小，尿流滴瀝，分段排尿及排尿不盡等。 3、尿失禁。 4、急性尿瀦留：如有受涼、飲酒、勞累等誘因而引起腺體及膀胱頸部充血水腫時，即可發生急性尿瀦留。患者膀胱極度膨脹，疼痛，尿意頻繁，輾轉不安、難以入眠。 5、血尿：出血量不等多為間歇性，偶有大量出血，血塊布滿膀胱，須緊急處理。 6、腎功能不全症狀：晚期由於長期尿路阻塞而導致兩腎功能減退，表現為食慾不振、惡心、嘔吐及貧血等。 7、其他症狀：由於長期排尿困難而依靠增加腹壓排尿，可引起或加重痔瘡，脫肛及疝氣等疾病。前列腺增生的治療？專業治療前列腺增生引起的男人夜尿多(男人夜尿多是怎麼回事) 針對前列腺增生的治療，引起美國VEC汽化電切術，通過3年的臨床驗證，上千例前列腺增生患者的成功治療，以其獨占的六大上風，受到國內外泌尿專家的認可，一度被泌尿外科領域稱為治療前列腺增生（肥大）的標兵，深受廣大患者的好評！ 【技術上風】格賽特--VEC汽化電切療法，不開刀、時間短、療效好 上風 一、無需開刀手術後病人身體上看不到傷痕，是經尿道前列腺電切汽化術的一大特點。醫生只需將電切鏡通過尿道插入就可以完玉成部手術操縱，不需要切開皮膚等各層組織，術後也不遺留任何疤痕。上風 二、創口微小由於經尿道前列腺電切汽化術是非開放性手術，手術時間又短，對患者的打擊較開放性手術自然要小。一些難以承受開放性手術的老年患者，部分有全身合並症的病人（肺心病、冠心病）也可以接受這種手術。上風 三、時間短電切鏡插入後尿道即直接達到前列腺組織，迅速氣化電切增生的前列腺組織，解除膀胱流出道阻塞，省略了切開和縫合多層組織的操縱程序，節約了很多時間。而且，由於電切操縱時需要不斷用大量沖洗液保持視野的清楚和帶走切除的組織，因此，手術一般在一小時之內可以結束。上風 四、不傷身術中多餘的增生腺體組織幾乎完全被切除，不傷害正常前列腺組織，保存能前列腺器官的功能。術後尿道刺激症狀很稍微，對身體無害。上風 五、治療全面，無並發症治療後前列腺增生不復發，避免反復治療之苦。在創面下形成一條具有屏障作用的脫水組織帶，由於靜脈竇不開放，減少創面出血，防止水分重吸收，維持人體內穩態，避免了手術後綜合征的發生。上風 六、效果吹糠見米前列腺汽化電切術治療前列腺增生效果好，省心省力更省錢。被醫學界稱為治療前列腺手術的權威標兵。

❻ 四十歲的男人半夜尿床

成人尿床一般與下面因素有關：
1，白天憋尿狀況差，有尿急、尿頻，見到水或摸到水就想小便的情況，憋尿時間長一下，小腹酸脹感明顯。這說明膀胱括約肌功能差所致。
2，晚上形成的尿量多，不敢喝水，稍微喝點水晚上就會出現症狀，這種情況與大腦腦垂體分泌抗利尿激素不足和腎虛所致，個別的患者出現腰酸腰困，四肢疲乏無力，白天精神差，例假不規律，怕冷，手腳冰涼等。
3，神經功能失調，晚上睡覺做夢找廁所，尿一點能醒或尿過了也醒不了，害怕膽小，對日常事務很敏感，自卑，不愛說話，愛發脾氣，愛激動，這都是植物神經功能和膀胱中樞神經功能失調所致。
4，有的患者還出現脾胃消化功能差，不敢吃生冷食品，愛拉肚子，容易感冒，面黃肌瘦等等。所以，只有明白其理，才能對症下葯，只有這樣才會早日得到康復。
成年人尿床都是有誘因的，大多與晚上飲食不注意，思想壓力大，晚上睡覺晚，夜生活太激動，工作勞累，生兒育女之後體虛，哺育兒女晚上休息不好等等有關系，假如說偶爾一次出現尿床現象屬於生理不應期，不算病情，要是經常出現此問題，那就是遺尿症了，一定要及時診治為好。【運城遺尿專家閆勝利】答