孩子總發呆上課精為不集中為什麼

A. 孩子學習上課注意力不集中什麼原因

孩子上課注意力不集中，可能是發育問題、情緒問題、睡眠不足等原因引起的，也可能與注意缺陷多動障礙、孤獨症等疾病有關。

1.發育問題
部分兒童智力發育相對較慢，上課的內容聽不懂，感覺老師講的內容枯燥無味，注意力就會變得不集中。

2.情緒問題
孩子受到訓斥、批評，或某些願望未達成，心情很差，存在煩躁不安、焦慮、鬱郁寡歡等不良情緒，常會導致上課注意力不集中。

3.睡眠不足
晚上熬夜玩游戲、寫作業等，未盡早上床睡覺，晚上睡眠不足，白天精神萎靡，上課時注意力會不集中。

4.注意缺陷多動障礙
當患注意缺陷多動障礙疾病時，多動和注意力不集中是最常見的表現，這類患兒的學習成績比較差。

5.孤獨症
當兒童患有孤獨症時，存在社交交流障礙，無法與他人互動，不能按照老師帶的課堂節奏走，所以上課上課注意力不集中，常會走思。

B. 孩子上課注意力不集中是什麼原因

和遺傳以及父母態度有關、和飲食習慣有關、和生活方式有關。具體如下：

1、和遺傳以及父母態度有關

先天性的遺傳會導致孩子注意力不集中以及自控能力不足，這主要和大腦裡面的結構以及物質不平衡有很大的關系，需要通過後天的生活環境以及教育給孩子一定的支持和幫助，增長才能改善上課不集中的問題。另外，家長過度不斷的嘮叨、總是干涉孩子的生活及學習、給孩子過高的期望等，會出現心理上的抗拒，不能集中注意力。

2、和飲食習慣有關

食物對大腦機能起著至關重要的作用，食物在身體中代謝時不通暢，就會干擾到新陳代謝的速度，從而引起神經傳遞的平衡失調，讓大腦皮層功能出現異常。盡量不要讓孩子吃含有食物品添加劑、油炸以及糖分食物。平衡飲食結構，做好葷素和粗細搭配。

3、和生活方式有關

如果孩子長時間生活在煩躁不安以及不和諧的家庭環境中，也會影響到注意力。部分家長會盲目的給孩子報學習班或者培訓班，這樣會讓孩子心理上產生矛盾也會讓注意力不集中。另外，孩子身體中的含鉛量超標也會影響到生長發育。三歲以下的孩子神經系統還沒有完全發育，若是長時間處於緊張狀態會引起疲勞感，比如長時間學習玩耍或者看電視等都會導致注意力不集中。

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適當地促進並提高孩子的注意力的方法

1、發現孩子感興趣的事物，利用孩子感興趣的事物與要學習的對象建立關聯，進行合理引導。

2、根據孩子的年齡特點，讓他學會在一定時間內集中注意力。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中注意力的時間。

3、不幹擾孩子，當孩子正專注於自己所做的事情時，家長不要出於好意打擾孩子。

4、營造有利於注意力集中的環境，比如為孩子創設一個不受干擾的游戲角落或學習區，將環境收拾得有條不紊。

5、給孩子一個規定時間范圍內完成的任務，教孩子學會分配時間，學會自己掌控時間，讓他知道如果集中在相對短的時間內做好一件事情時，便有更多的時間做其他事情。

6、可以和孩子一起制訂一個合理的時間計劃並嚴格執行，培養孩子的時間意識和目的感。切記，孩子做事分心的時候，千萬不能嘮叨和訓斥，那樣反而更不能使孩子集中注意力了。

參考資料來源：人民網-孩子上課不集中是怎麼回事？主要與這3大因素有關

參考資料來源：人民網-孩子做事注意力不集中該咋辦

C. 孩子注意力不集中，上課喜歡發呆走神，總是東張西望，這是什麼原因

孩子注意力不集中，上課喜歡發呆走盯稿神是正常現象，這可能是由很多因素造成的，比如對所學的東西缺乏興趣，或者熬夜導致睡眠不足，或者壓力過大等。孩子的注意力不集中。作為家長，需要讓孩子安排合理的休息時間，睡個好覺，在學習中適當減壓。如果孩子除了注意力不集中，還有學習困難、多動、適應不良等現象，就需要去醫院檢查一下。

6、孩子上課發呆，這種現象也可能與缺鋅有關，家長可以讓孩子吃一些葡萄糖酸鋅，多吃含鋅量高的食物。還應該給孩子多補充鈣蛋白食物，讓孩子早點休息，不要過度勞累，保證孩子的身心健康和生長發育。