生完孩子39天了為什麼還出汗

① 生完孩子坐月子一個月都在出汗是什麼原因

產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢復生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。
二 坐月子的基本原則為何？

1 慎寒溫
隨著氣候與居住環境的溫、濕度變化，產婦穿著的服裝與室內使用的電器設備，應做好適當的調整，室內溫度約25～26攝氏度，濕度約50%～60%，穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、濕的入侵。

2 適勞逸
適度的勞動與休息，對於惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產後初始，產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多卧床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些，時間還是以1小時至2小時為限，以避免長時間站立或坐姿，導致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關節的疼痛。

3 勤清潔
頭發、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細菌感染而發炎。

4 調飲食
前面三項每一個人都沒有差別，飲食方面就有個人體質的差異性，應該有所不同；再者，產後排惡露、哺乳也許有不順的情形，或者有感冒、頭痛、口破、皮膚癢、胃痛等等疾病發生，飲食與葯物就必須改變。古代由於環境簡陋，生活條件差，又沒有電器設備，因此規定較嚴，而有一個月不能洗頭、洗澡的限制，現代人不必如此辛苦，但是坐月子的飲食還是以溫補為主，最好請醫師根據個人體質作調配比較妥善。

三 坐月子的料理一定要加酒嗎？ 月子的料理應該加薑片同煮，同為生薑有溫暖子宮、活絡關節的作用；酒的作用是活血，有助於排惡露，若惡露已經干凈，食物仍然用酒烹調，可能導致子宮不收縮、淋瀝不盡。

四 人參大補元氣，為什麼坐月子期間禁止服用？

人參補氣止血，剛生產完的住院期間，正在開始排惡露，若服人參（高麗紅參）會使得血暈變少，惡露就難以排出，導致血塊淤滯子宮，引起腹痛，嚴重的還會有胎盤剝落不完全，引起大出血的案例。因此，必須等到產後第二三星期左右，血塊沒有了，才能服用人參茶。

五 季節對產婦進補的影響

春夏秋冬四季由於溫度差異大，因此產婦的飲食必須有所調整，否則會有副作用發生。一般傳統的坐月子飲食，性質溫熱，適用於冬季，春秋時節生薑和酒都可稍稍減少，若是夏天盛熱之際，可不用酒烹調食物，但是薑片仍不可完全不用，每次約用2～3片。（轉下文）

坐月子十問（下）

六 不同體質的產婦其坐月子原則為何？

依女性體質屬性及其適用食物分析如下： 寒性體質
特性
面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。
適用食物
這種體質的產婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環不良，應吃較為溫補的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。食用溫補的食物或葯補可促進血液循環，達到氣血雙補的目的，而且筋骨較不易扭傷，腰背也較不會酸痛。
忌食
寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
宜食
荔枝、龍眼、蘋果、草莓、櫻桃、葡萄。

2 熱性體質
特性
面紅目赤，怕熱，四肢或手足心熱，口乾或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黃稠，尿量少色黃赤味臭，舌苔黃或干，舌質紅赤，易口破，皮膚易長痘瘡或痔瘡等症。
適用食物
不宜多吃麻油雞；煮麻油雞時，姜及麻油用量要減少，酒也少用。宜用食物來滋補，例如山葯雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等，蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火，或吃青菜豆腐湯，以降低火氣。腰酸的人用炒杜仲五錢煮豬腰湯即可，才不會上火。
不宜多吃
荔枝、龍眼、蘋果。
少量吃些
柳橙、草莓、櫻桃、葡萄。

3 中性體質
特性 不熱不寒，不特別口乾，無特殊常發作之疾病。
適用食物
飲食上較容易選擇，可以食補與葯補交叉食用，沒有什麼特別問題。如果補了之後口乾、口苦或長痘子，就停一下葯補，吃些上述較降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄汁。

七 產後常見並發症有哪些？

產後貧血、乳汁少、乳腺炎、子宮炎、筋骨疼痛、腰酸、頭痛、腹瀉、便秘等。貧血產婦可多吃高鐵質食物，包括肉類、黑糯米粥、紅豆湯等。若是漲奶，可用1兩麥芽糖、3錢蒲公英、3錢王不留行，共同燉煮食物吃，可促進排乳。便秘則可吃香蕉、芝麻糊（煮開加蜂蜜調味），可促進排便。若因乳腺炎、子宮炎而有發燒現象，或有極度不適症狀時，必須立即就醫治療。

八 產後筋骨酸痛的原因為何？

由於產後嬰兒邊吸奶邊睡，餵奶時間長，媽媽維持坐姿太久，且許多嬰兒有日夜顛倒的狀況，晚上哭鬧不休，嚴重的，要父母親一整夜抱著走來走去，因此一個月下來腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免這些筋骨酸痛的現象產生，媽媽抱孩子要注意姿勢，腰背要有依靠的地方；多休息，少走動，下床時間勿超過1小時。可燉煮杜仲豬腰湯，惡露干凈後可吃十全大補湯（內含杜仲、續斷），對解除筋骨酸痛都有不錯的效果。

② 為什麼生完孩子後還是這么怕熱，容易出汗

你好，生完孩子之後體質稍微會差一些，所以會容易出汗，怕熱，這是很常見的，多注意補充營養，好好休息。

③ 為什麼產婦產後出汗多呢是由什麼引起的呢

為什麼產婦產後出汗多呢？是由什麼引起的呢？

女士產後出汗比較多，這一是正常的狀況，沒有必要太過的憂慮，關鍵的原因在於懷孕的過程之中出現了過多的水份存款，生完孩子那樣便會將這種不必要的水份根據流汗的方法排出來。實際上有些人在孕期後半期會出現這一腿腳浮腫的問題，針對這樣的事情，其實就是水份在存款，因此生完孩子這種水腫會逐漸消失，那樣當然便會發生這一大量出汗的狀況。對於女人而言這一點無需過多的擔心，只需多注意休息，立即補充維生素，那樣就可以了。

最終女士在流汗的過程中一定要防止不必吹風，及時做到防凍保暖的工作中。假如著涼了，那真的是一件十分不便的事兒，終究女士生產完之後，下面是要給孩子開展喂母乳的，因此需要注意好自己的身體身心健康。

④ 產婦產後兩個月了，為什麼還是總出汗

分娩後頭幾天，產婦出汗特別多，尤其在飯後、活動後、睡覺時和醒後出汗更多，被稱為「褥汗」，遇到夏天甚至會大汗淋漓，濕透衣褲、被褥。產後出汗多，主要是皮膚排泄功能旺盛，將妊娠期間積聚在體內的水分通過皮膚大部分被排出體外，這是產後身體恢復，進行自身調節的生理現象，不屬病態。另外，產婦喝紅糖水、熱湯、熱粥較多，也是出汗多的原因之一。褥汗一般在產後1～3天較為明顯，於產後1周左右自行好轉。 褥汗雖是一種生理現象，但也應注意護理。首先，室溫不要過高，冬春秋季在16～20℃，夏季在28℃以下為好。適當開窗通風，保持室內空氣流通、新鮮，但要避免穿堂風。其次，產婦穿蓋要合適，不要穿戴過多，蓋的被子過厚。出汗多時用毛巾隨時擦乾，產婦的內衣內褲要及時更換。那種認為「做月子」就要捂著，甚至在炎熱的夏天也要門窗緊閉，穿厚衣戴厚帽的做法是沒有道理的，無疑於給出汗多的產婦「火上澆油」，甚至造成中暑 我就是月子里汗多，後來就好了，你2個月了還這樣，是不是身子虛了啊？問問醫生吧。產婦分娩後都有出汗多的現象，夏天更為明顯，俗稱「褥汗」。以夜間睡眠和初醒時更明顯，經常看到產婦的頭發、衣褲、被褥被汗液浸濕。多數產婦和家屬以為是產後身體虛弱，於是大吃補品，結果卻未見效。實際上產後多汗是一種正常的生理現象，不屬病態，新媽媽不必焦慮與擔憂，一般於產後１０日左右好轉，逐漸自行消失。 產後汗多的原因：婦女懷孕後體內血容量增加，使大量的水分在孕婦體內瀦留。分娩以後，產婦的新陳代謝和內分泌活動顯著降低，體內瀦留的水分必須排出體外，才能減輕心臟負擔，有利於產後機體的康復。另外，產婦喝紅糖水、熱湯、熱粥也是產後出汗多的原因之一。產婦排泄水分的主要途徑：一是以泌尿系統從尿液中排出，二是通過呼出的氣體以水蒸氣的形式排出，三是以皮膚出汗的方式排出。所以，產婦在產褥早期不僅尿量增多，而且皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液，使產婦無論在冬天還是在春秋季節都是汗涔涔的。產婦出汗多的自我保健：產後出汗多雖是正常的生理現象，但作為產婦本人要加強自我保健與護理。首先室內溫度不要過高，要適當開窗通風，保持室內空氣流通；其次是產婦穿蓋要合適，不要穿戴過多，蓋的被子不要過厚，出汗多時用干軟毛巾隨時擦乾身上的汗水，有條件者每天洗淋浴或用溫熱水擦浴；產婦的全棉內衣內褲要勤洗勤換，多吃些新鮮蔬菜水果，一般來說產後１０天左右多汗的現象逐漸減輕。舊習俗認為，產婦坐月子要「捂」，尤其在炎熱的夏天，也要門窗緊閉，穿厚衣、戴厚帽，這種「捂月子」的說法沒有科學根據，而且容易使產婦中暑，給出汗多的產婦「火上澆油」。婦產科專家忠告盛夏坐月子的母親，要科學坐月子，千萬捂不得，以防捂熱中暑，產生不良後果。 查看原帖>>

⑤ 我生完寶寶快有四個月，老是愛出汗，怎麼回事

出汗要看白天出汗還是晚上出汗 白天出汗主要檢查衣被的厚度，經常摸摸寶寶的頸部後面，如果出汗適當減少衣物；如果手腳涼，適當增加衣被。 如果寶寶在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質虛弱、身體有病的症狀，屬於生理性多汗。多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不出了。你看看是不是這種情況。 生理性多汗，是孩子發育良好，身體健康的表現，無任何疾病引起的睡眠中出汗。

⑥ 生完孩子兩個月了，半夜醒來總是一身汗，餵奶的時候也不停的出汗 怎麼辦啊

產後有虛汗,也稱為盜汗,多因產後氣血耗傷,或陰虛內熱,陰陽失調,陽浮不斂,迫汗外泄所致.產後身痛,包括關節酸痛,麻木,重著,腫脹,下肢乏力不便行走等表現.主要由於產後氣血虛弱,風寒濕邪乘虛而入引起的. 這些也可以通過食療的.主要選用活血通絡作用的食物.如當歸生薑羊肉湯,虎骨酒,黃芪木瓜雞(鴨)腳湯,胡椒燉豬蹄,牛膝豬筋湯,桑枝薏米豬蹄湯等.當然這些還要分 1,血虛身痛 2,風寒身痛, 3,務瘀身痛.大多是風寒身痛.方法:1種:蔥白紫蘇飲:蔥白100克,紫蘇葉15克,紅糖50克.先用水煎蔥白,紫蘇葉,再去渣留汁,加紅糖調服.每日1劑,連服5日.2種:防風苡米煎:防風10克,苡米30克.水煎飲,每日3次.連服1周. 產後調養是一個漫長的過程,只有緩補徐進才有利於機體的恢復. 有病方知身是苦,無病多向亂中求。

⑦ 為什麼生完寶寶後特別容易出汗是身體虛了嗎

女人生寶寶是一次喜悅與痛苦相伴的經歷。
女人生寶寶後，對身體各方面消耗都很大，在保證充足休息的同時，及時補充營養。
產後特別容易出汗，此時的汗一般是虛汗。中醫認為，陽虛自汗，陰虛盜汗。在做好飲食調補的同時，建議找有經驗中醫進行調治。
供參。

⑧ 分娩後出虛汗究竟是怎麼回事那麼產後虛汗應該如何處理呢

你好，非常高興為你解答問題，產後出汗多這是因為在妊娠以後，由於孕媽身體的血容量增加，體內激素水平的變化，特別是雌孕激素在體內的含量隨孕周的延長逐漸增加，可使組織中有較多的鈉、鉀及氯瀦留，相應地身體內水分也發生瀦留。

而分娩之後，體內的激素水平很快下降，血容量也漸漸恢復到非孕狀態，既然身體內有水分滯留在體內，需要通過排汗的方式來排出體外，這是分娩後身體進行調節的一個方式。

身體排泄的主要途徑是腎臟和皮膚。所以產後最初幾天尿尿和出汗明顯增多，皮膚排泄功能也特別旺盛，表現大汗淋漓。

產後出汗是十分常見的生理現象，有的寶媽出汗持續的時間不超過一個星期左右，幾天後身體會自行恢復，這種就屬於生理性盜汗，大多寶媽都屬於這一種，無需太擔心。

出汗以後勤換衣服，可以洗淋浴或溫水擦拭，注意別著涼感冒，多喝水多吃新鮮的蔬菜和水果。

希望我的回答能夠幫助到你！

產後出的汗並不是虛汗，那是媽媽光榮完成了生育任務後而出的褥汗，也就是產褥期才會出的汗。

菁媽記得自己生完孩子後一周時，每天全身都是汗淋淋的，我自己屬於不易出汗的體質，也就是夏天別人覺得熱得不行的時候，我還可以如老僧入定般的淡定，因為我覺得不是特別熱。而產後出的

產後出的汗那是不管冬天還是夏天都會出的，而且這些汗不是因為熱才出的，是因為要通過這些汗把之前因為懷孕供應給胎兒營養而增加的 血容量，體液等通過汗的方式排出來。

產後出的這些汗主要是受產後的激素變化所影響的， 懷孕時雌孕激素升高讓身體吸收了大 量的鈉，鉀。而鈉和鉀多了自然而然就要吸收多一些水分來適應，這些水分主要在我們的血液中。

而產後會把這一部分增長的體液通過汗液排出體外。大概是產後7-10左右的時候都會出現大汗淋漓的情況。一般過了之後會慢慢恢復。

1、千萬不要捂

產後不可以著涼是很多老人家常說的，但是不可以著涼的同時也要注意不要捂，在醫院時不時大冬天都會接到產婦捂到中暑的，夏天就更多了。

穿衣服合適就可以，不在風口吹見就可以，風扇，空調都可以用，但是要注意防止對著吹就可以了。

出了汗要擦乾，還要換衣服。

2、多喝水

產後多喝湯湯水水，主要是要喝水，因為大量出褥汗我們的媽媽也會覺得很口渴。身體的血容量下降也是需要一個過程的。

中國營養學會建議哺乳期的女性每天攝入的水分是2100-2300毫升，前期嬰兒喝得少，母乳也少，這些水分主要就是給排褥汗的。

3、注意清潔，防止感染

我們出汗時汗腺是打開狀態的，所以如果不注意清潔的那麼汗水會把一些室內空氣中的粉塵吸入身體上，可能會引發感染。

所以產後一般3-5天就可以洗澡了。

話題：你產後了出汗多嗎？

大家好，我是「姑娘不遠嫁」。

女性產後出汗時間一般是在產後的一個星期到半個月內，但是具體的時間也是因人而異的，懷孕的時候女性身體儲存了大量的水分，做月子的期間就要往外排，一直出汗，月子期間其實很容易落下月子病，產後恢復要把身體調養好，老了才不會發生一身的病，產後要注意休息，吃飯喝水，這些都會引起出汗。記得出汗及時的擦乾，產後出虛汗，主要是指產後在分娩後一個星期以內出汗的現象比其他人要明顯，並且在睡眠期間出汗會濕透衣服以及床褥。一般恢復的時間因人而異，體質好的出汗時間會少一些，一般一個星期到半個月左右出汗就會恢復正常，而身體相對虛弱的女性出汗的時間就會顯得長一些，所以產後出虛汗一般會持續一個星期到半個月的時間。

那解決辦法有哪些呢？

第一，坐月子不能捂

女性在月子期要注意保暖，但是在炎熱的夏天，不開空調，還蓋一層厚厚的被子，也是會捂出病的。而且，對剖腹產的孕媽來說，傷口處是不能沾水的，出汗的話，會導致傷口感染。所以在月子期，不僅要時常通風換氣，保證室內溫度恆溫，還要選擇寬松、透氣性好的內褲。

第二，注意補充水分

產後出汗多的話，會導致孕媽體內水分和鈉鹽大量的排出，要是不及時補充水分的話，很容易會造成體內脫水。所以孕媽在月子期，不妨在日常飲用的水中添加適量的鹽，來維持體內分解平衡。

第三，注意補鈣

產婦新陳代謝比較旺盛，自然就會出很多汗。要是產婦出汗過多的話，很容易就會造成缺鉀、缺鈣、手足抽筋、背痛的現象，因此，給產婦補鈣很有必要。在日常飲食中，適當多吃一些含鈣多的食物，如牛奶、海產品、豆製品、鯽魚等等。

第四，要隨時擦汗

由於產婦愛出汗，不小心吹到風就很容易著涼感冒。不妨給孕媽准備一條柔軟的干毛巾，以便及時擦乾身體。除了這之外，產婦還要勤換衣服和床單被褥，防止細菌滋生。

希望對你有所幫助哦～

其實，基本上所有的產婦，在分娩過後的一段時間里都會出汗，這種情況常常發生在生完孩子之後的一周左右的時間里，跟氣溫以及身體虛並沒有多大的關系，這個叫做「產後褥汗」，只有產婦在產後相當長一段時間之後還仍然繼續出汗的，才叫做虛汗，是產婦產後氣虛的表現，需要好好調理。

沐沐生孩子的時候是九月，九月的北方已經沒有那麼熱了，甚至可以說是涼爽。但是那時候我還是天天出特別多的汗，幾乎動一動就會出一身的汗，衣服和頭發都會濕透的那種，一天要換好幾次衣服，當時也以為是虛汗，結果和一個當醫生的朋友聊起來，朋友告訴我說這是產後褥汗，是產後媽媽正常的生理現象。

在孕期，為了滿足胎寶寶生長發育的需要，孕媽媽的血容量增加，從而導致體內的水分也增加了，而生完孩子後，孕媽媽體內的激素水平開始回歸正常，就需要排出體內多餘的水分，對於人體來說，水分排出的路徑有兩個，一個是通過尿液，還有一個就是通過汗液，所以產後媽媽普遍都會有出很多汗的現象，這種現象在產後1-3天最多，一周後會逐漸得到緩解。

值得一提的是，很多地方的產後媽媽坐月子仍然是「捂月子」，認為這樣才能不受涼，不生病，其實這是不科學的，很容易讓產婦脫水和中暑，無論什麼季節，產婦待著的屋子室溫都不應該太高，產後褥汗比較多的時候要及時更換衣服和擦洗身體，防止細菌滋生，對產婦和小寶寶的 健康 造成影響。

不管春夏秋冬，天氣是冷是熱，剛剛分娩完的產婦總是比普通人愛出汗。記得我坐月子時是春天，室溫其實剛剛好，可我就是覺得熱到不行，每天大汗淋漓，頭發又黏又膩，洗了澡沒過多久又是一身臭汗。

基本上所有的產婦都有過產後出虛汗的經歷，其原因主要是：

一、懷孕期間，身體會蓄積更多的水分來滿足胎兒的營養需求，比如母體的血液量會比孕前增加30%之多。我們正常人全身的血量一般在4000-5000ml左右，但是孕婦的血量會比這個量多出了大概1000-2000ml。

而生完寶寶以後，身體已經不再需要這么多的水分，於是就會以大量出汗的方式來排出這些多餘的體液，維持生理平衡。

二、懷孕後甲狀腺激素水平會升高，產後還沒有來得及恢復，身體代謝還處於比較旺盛的狀態，也會產生多汗的現象。

三、和產婦的飲食有關。月子期間為了下奶，吃的食物熱量較高，湯湯水水也比較多，咱們中國人又講究坐月子要保暖，俗稱「捂月子」，產婦穿得比較嚴實，自然很容易出汗。

這里要強調一下，產後需要保暖沒錯，但「捂月子」這種方式太極端了，容易造成產褥感染和中暑，危害產婦的 健康 甚至生命，所以這種陋習不可取。

只要身體沒有明顯的不舒服，產後出虛汗是一種正常的生理現象，這是身體在做自我調整，很快就會恢復到孕前的狀態，因此新媽媽們不必過度擔心。

但如果產婦在出虛汗的同時，伴有胸悶心慌、全身無力、心煩燥熱等不適，而且持續時間很長，那可能是因為身體虛弱或疾病導致的病理性出汗，最好到醫院診斷治療。

產後由於身體比較虛弱，都是很容易出汗的啊，所以要注意加強營養，要注意擦洗身體，要勤換洗衣裳。陰部要注意清潔衛生。如果夏天開空調的話，環境溫度也不能降得太低了啊。一般產後一個月身體恢復好的話出汗就會好一點的

寶媽在產後會有一段時間段比較容易出汗，我當時生完孩子也是如此，雖然是十二月份坐月子，天寒地凍，我卻感覺特別怕熱，稍微一動就一身汗，尤其是活動過後，吃過飯後、睡著以後和睡覺醒來，出汗特別多，常常會弄濕衣服、被子和枕頭。其實，產後一段時間的虛汗不是身體虛弱或 健康 不佳導致，而是寶媽在產後的正常表現，一般會持續一周左右，最多不超過半個月。

懷孕期間，准媽媽體內雌激素的分泌量逐步增多，導致水分在體內的留存，生產完以後，雌激素恢復正常水平，體內多餘的水分會以汗液的形式排出體外。同時，隨著產後雌激素水平的下降，寶媽體內的內分泌功能也恢復到正常水平，體內多餘的水和電解質便通過腎臟和皮膚排出體外。此外，寶媽的皮膚排泄功能也在產後特別旺盛，於是在產後一周內，寶媽出現了大量出虛汗的現象，也是產後的一種正常現象。

寶媽在坐月子期間必須注意控制室內溫度，合適的溫度對於寶媽控制出汗有幫助。冬季如果使用空調取暖，室溫不要高於20度，夏季如果氣溫超過30度，必須使用空調降溫，室溫盡量控制在26度左右。

寶媽在在房內休息時不能緊閉門窗，可以適當開窗保持室內空氣流通。如果使用空調，必須定時開窗換氣，這樣不僅室內溫度適宜，還可以保持空氣清新。寶媽盡量不要站在風口，最好戴個口罩，否則容易著涼引起感冒。

寶媽平時穿衣服不用捂得特別嚴實，跟正常人的穿著就可以了，盡量穿棉質透氣的衣服， 這樣即便出汗，也可以及時吸汗，防止著涼。寶媽的 被子也不要蓋太多，感覺暖和就可以了。

寶媽一旦出汗弄濕衣服、 被子或枕頭 ，必須第一時間更換乾爽的衣服或用品，根據自身的情況，選擇洗澡或擦身的方式來清潔身體，並且不能立即打開空調降溫，否則一冷一熱很容易著涼感冒。

寶媽在月子里必須注意補充水分，多喝水和各種營養湯，適當吃點水果，水果可以適當加熱，湯最好變溫以後再喝。此外，寶媽產後的飲食最好清淡一些，大補或容易上火的食物盡量少吃或不吃，否則極易導致出汗。

總之，寶媽產後一周內的出虛汗是正常現象，最長不會超過半個月，如果長時間出虛汗，就必須到醫院就診，確認出虛汗的原因。

產後媽媽多汗是什麼原因？

會問？為什麼自己總是愛出汗，就連吃飯也是大幹淋漓，難道只產後身體虛弱造成的？其實背後的真正的原因很多媽媽還不太清除。

一、孕期體液增多

媽媽在孕期，需要在體內積攢大量的水分和液體，光血液就比孕前增加1/3,約1000多毫升。而一個正常人的血液占體重的1/10，大約4000-5000毫升。在寶寶出生後，媽媽體內多出的體液就是多餘的了，如果不及時排除會對心臟增加負擔。

人體排除水分的主要途徑有三個：

1.通過尿液排除體外。

2.肺部的呼吸

3.通過人體的毛孔排除汗液

二、孕期甲狀腺功能亢盛

由於產後甲狀腺功能亢盛，還未恢復正常，會讓以內的脂肪、糖、蛋白質等代謝速度加快，也會表現多汗。

三、飲食

產後，媽媽為了母乳，會進食大量的湯湯水水，也是