為什麼生完孩子沒奶水

A. 為啥現在女人生完孩子奶水少

汁的多少，既受內分泌激素的控制，也取決於乳房組織本身的發育狀況，這都屬於先天條件。 除此之外，要維持足夠的奶量，產婦還須注意的是哺乳期內要有充足的睡眠和休息，多曬太陽，多呼吸新鮮空氣，起居飲食要有規律，生活節奏不要過於緊張。 另外,適當增加一些含蛋白質豐富的食物，如瘦肉類、蛋類等，多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是要喝易發奶的湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚湯等，都會使奶量增多。 三是保持精神愉快，消除憂慮。哺乳期婦女，遇到緊急事情以後，奶水會立即減少，所以要保持心情愉快，消除各種憂慮。 四是要養成定時哺乳的習慣。有規律地讓嬰兒吸吮乳頭，能反射性地促進乳腺分泌，維持充足的乳量。 五是每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁過多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多餘的奶吸出。每次乳汁吸得越干凈，越有利於下次乳汁的分泌。 六是當產後初期發現乳汁分泌過多時，要及早請醫生診治，切不可任其發展下去。由此可見，一般哺乳母親在哺乳期只要攝取適量的營養就行了，並非吃得好吃得多，長得肥胖乳汁才多。所以哺乳不會使產婦體型變化很大，只要注意控制體重就沒有問題。 給你貼幾個食譜,希望對你有所幫助吧~~*^^* 豆腐酒釀湯 此湯具有養血活血、催乳發奶、清熱解毒的作用。婦女產後常食，既能增加乳汁的分泌，又能促進子宮恢復，有利於產後惡露的排除。 原料： 豆腐250克，紅糖、酒釀50克。 製作： 1、將豆腐切成小骨牌塊。 2、鍋置火上，加入適量清水煮沸，把豆腐、紅糖、酒釀放入鍋內，煮15-20分鍾即可食用。 特點： 湯甜、酒味香。 鯽魚燉蛋 鯽魚含游離氨基酸、蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、鈉、鐵、磷等。具有補中益氣、利濕通乳的功效。為高蛋白、低脂肪食品。 鯽魚與滋陰潤燥、養血息風的雞蛋共製成菜，具有生精養血、補益臟腑、下乳催奶作用。婦女產後食用，既可增進乳汁分泌，雙能促進母體恢復，相得益彰。 原料： 鯽魚2條（約500克），雞蛋1個，生薑絲5克，精鹽6克，植物油15克。 製作： 1、將鮮活鯽魚去鱗、鍶、內臟，用清水洗凈，在魚身兩側劃幾道斜刀花。 2、煲置火上，放入適量清水，旺火燒開，下鯽魚及精鹽5克，燒1分鍾左右，連湯盛入碗內，等用。 3、雞蛋磕入碗內，加清水125克、精鹽1克，攪打均勻，上籠蒸至凝固，取出，隨即將鯽魚放上，澆入煮魚原湯，撒上姜絲，淋上植物油，再放蒸籠里，上火蒸5-10分鍾，即可取出食用。 花生雞腳湯 此湯含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。具有養血催乳、活血止血、強筋健骨的功效。婦女產後食用，能促進乳汁分泌，有利子宮恢復，促進惡露排除，防止產後出血。 原料： 雞腳10隻（約200克），花生50克，黃酒5克，薑片、精鹽各3克，味精1克，雞油10克。 製作： 1、將雞腳剪去爪尖，洗凈；花生米放入溫水中浸半小時，換清水洗凈 2、鍋置火上，加入適量清水，用旺火煮沸，放入雞腳、花生米、黃酒、薑片，鍋加蓋，煮2小時，加精鹽、味精調好口味，再用文火燜煮一會兒，淋上雞油，即可食用。 特點： 清淡可口

B. 為什麼生完孩子三個月就沒奶水

是不是最近吃什麼東西了啊，准媽媽這個時候飲食要格外注意的，有關更多小兒常識到知兒網學習吧。造成奶水不足的原因： 1、過早添加配方奶或其他食品 這是造成奶水不足的主要原因之一。由於寶寶已經吃了其他食物，並不感覺 飢餓，便自動減少吸奶的時間，如此一來，乳汁便會自動調節減少產量。 2、餵食時間過短 有些媽媽限制哺喂的次數，或者每次餵食時間過短等，都會造成母奶產量的 減少。事實上，哺喂母奶不必有固定的時間表，寶寶餓了就可以吃；每次哺喂的時間也應由寶寶自己來決定。有時候寶寶的嘴離開媽媽的乳頭，可能只是想休息一下、喘一口氣（吸奶是很累的，有沒有聽過「使出吃奶的力氣」 這句話），或是因為好奇心想要觀察周圍的環境等。 3、嬰兒快速生長期 大約二至三周、六周、以及三個月左右，是嬰兒較為快速的生長階段，此時 寶寶會頻頻要求吸奶，這可說是寶寶本能的在增加媽媽的奶水產量，若在此時添加其他食物，反而會妨礙奶水的增加。 4、授乳婦營養不良 媽媽平日應該多注意營養，不宜過度減輕體重，以免影響乳汁的分泌；最好 多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。 5、人工擠乳器損壞或不會使用 有時媽媽已經恢復上班，便用擠乳器擠出母乳餵食寶寶，沒想到卻越擠越 少；此時請先檢查人工擠乳器是否損壞，不過由於大多數人工擠乳器，並不像寶寶的嘴那般具有增加母乳產量的能力，因此在擠的時候千萬保持耐心慢慢來。 6、葯物影響 媽媽若吃含雌性激素的避孕葯，或因疾病正接受某些葯物治療，有時會影響 泌乳量，此時應避免使用這些葯物，在就診時，應讓醫師知道你正在喂母乳。 7、母親睡眠不足、壓力過大 為人母的工作是十分耗費精神以及體力的，建議媽媽們應放鬆心情，多找時 間休息，就可以解決暫時奶水不足的現象。

C. 為什麼有人生完孩子沒奶水

『暫時性母乳供應不足』又稱『暫時性哺乳期危機』，通常發生在產後3個月內，有的稍晚些，但幾乎每一個新媽媽都可能遇到。引起哺乳期危機的原因很多，如環境突然改變;或因照料孩子過於疲勞，精神緊張;或對母乳喂養缺乏信心;或因為母親或嬰兒一方曾經患過疾病;或是母親月經期恢復;或嬰兒生長突然加快等等。突然奶水不足的原因，很可能是環境改變，加上帶孩子身體疲勞，精神緊張。 哺乳期危機是一種暫時的現象，一般持續7～10天。此期間，只要靜下心來，尋找原因，消除顧慮，堅持勤餵奶，並喂一些牛初乳產品，比如生命陽光等國外品牌。乳汁增多到可以滿足嬰兒的需要時，情況就會改善。一些初為人母的媽媽缺乏對暫時性哺乳期危機的了解，又沒有哺乳經驗，發生後就焦急不安，甚至懷疑自己的哺乳能力。 要注意： 一、產後母親要保持精神愉快，對母乳喂養始終充滿信心。據研究表明，絕大多數母親完全有能力以母乳喂哺孩子。乳汁分泌與大腦關系密切，過度緊張、憂慮、憤怒、驚恐等不良精神因素可使乳汁的分泌減少。要注意勞逸結合，保證足夠的睡眠和休息，最好採取與嬰兒同步休息法。聽輕松愉快的音樂，看健康有趣的書畫，有利於調節心理，保持心情舒暢。 二、媽媽的乳汁來源於食物，哺乳期間應注意不偏食，多吃一些能促進乳汁分泌的食物。可根據各人的習慣，經常吃鯽魚、鰱魚、豬蹄、雞及其湯汁，還可適當多吃些黃豆、豆腐、絲瓜、黃花菜、核桃仁、芝麻之類食物。哺乳期間，不宜服用雌激素、孕激素類的葯物避孕，以防抑制乳汁分泌。 三、注意喂養技巧。每次餵奶雙側乳房都要給嬰兒吸吮足夠時間，一側至少10分鍾，這樣才能讓嬰兒吃到乳房後半部儲存的奶。後奶(每次哺乳快結束時的奶)脂肪含量多，熱卡高(為前奶的2倍)，可使孩子得到充分的營養。如果每側只喂幾分鍾，孩子只吃到「前奶」就容易產生飢餓感，營養也不夠。喂哺時，不要給嬰兒穿太多的衣服。不然的話，往往沒吸上幾口就睡著了，剛剛放下，又驚醒哭吵著要吃。如此反復，吃不上後奶，還打亂了母乳喂養節奏。此外，要堅持夜間哺乳。因為夜間睡眠時泌乳素的水平比白天清醒時為高，可增加乳汁分泌量。如果遇到母嬰一方患病暫時不能哺乳時，一定要將乳房內的乳汁擠出排空。每天排空次數6～8次或者更多些。只有將乳房排空，日後才能繼續分泌乳汁。 五、月經期的第1～2天，母乳可能會減少一些，可用增加哺乳次數方法來補救。待月經期結束後乳汁的分泌又會增加。

D. 為什麼有些婦女生完孩子沒有奶水呢是身體的原因嗎

女性在產後沒有母乳的話，很有可能是身體原因導致的。當女性體內激素水平分泌失調的時候，就有可能造成沒有母乳的現象。不過也有可能是自己壓力過大，或者說過於焦慮引起的。很多女性在產後會出現抑鬱的現象，這樣也會導致沒有母乳。沒有母乳的話，可以先進行排查，看是哪種原因導致的，之後再有針對性的去解決。

3、沒有母乳怎麼辦

如果媽媽們在產後發現自己沒有母乳，可以通過一些方法進行解決。比如說用熱毛巾敷乳房，可以促進乳房的血液循環，對於乳腺管不通的女性來講，是有很大好處的。另外也可以每天按摩乳房，這樣也有催奶的效果。需要注意的是，在按摩或者熱敷的過程中，要避開乳頭的位置，避免乳頭受損。

E. 生完孩子沒有來奶水是怎麼回事

(1)加強寶寶的吮吸。實驗證明,寶寶吃奶後,媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭,可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌。 (2)避免服葯。哺乳期內,你一定要提醒太太不能亂服葯。有些葯物和食物會影響乳汁的分泌,如抗甲狀腺葯物、山楂等。遇到太太生病,最好在醫生的囑咐下服葯。 (3)補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內,如果媽媽長期處於營養不良的狀況,自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔當好,為太太選擇營養價值高的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時,多准備一點湯水,對太太乳汁的分泌能起催化作用。 (4)保持乳母良好的情緒。分娩後的媽媽,在生理因素及環境因素的作用下,情緒波動較大,常常會出現情緒低迷的狀態,這會制約母乳分泌。醫學實驗表明,乳母在情緒低落的情況下,乳汁分泌會急劇減少。因此,你有義務為太太創造良好的生活環境,並隨時關注其心理健康。 (5)食療。在採取上述措施的基礎上,再結合催乳食物,效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物,對乳汁的分泌有良好的促進作用。 均衡飲食,是哺乳媽媽的重要法則。 哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由於媽媽常會感到口渴,可在餵奶時補充水分,或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可,這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。 為了恢復身材而急於減肥的媽媽很難保證奶水的供應。在此建議哺乳媽媽最好能等哺乳期結束以後,再控制飲食減肥。其實餵奶已經消耗了很多熱量,只要媽媽們飲食不過量,再配合著做一些產後運動,就能避免脂肪的囤積。

F. 剛生完孩子沒有奶水怎麼回事

大部分人的奶水一般在生完寶寶後3-5天會下來，有的晚的可能需要更長的時間。但是相信你自己一定會有足夠的乳汁給寶寶，每個一生完寶寶的媽媽都會成為一頭合格的奶牛。 頭一次下來乳汁，我們稱為「開奶」。為了盡早開奶，一定要讓寶寶頻繁的吸吮，特別是在奶水還沒下來的時候，每天起碼吃12次以上，甚至更多，直到媽媽對自己的乳汁「產量」滿意為止。 另外，平時多補充水，可以喝點營養的果汁等。對於常人說的，鯽魚湯，豬蹄湯，喝多了反而導致自己肥胖。只有寶寶頻繁吃奶，媽媽才會有奶水下來。這是下奶的根本！