為什麼男人的脾氣越來越壞

① 男人經常發脾氣暴躁易怒怎麼回事

男人經常發脾氣暴躁易怒怎麼回事

男人經常發脾氣暴躁易怒怎麼回事，生活中有不少人控制不住自己的脾氣，是不是也遇到過這樣的人和事，自己累，別人也累，那麼男人經常發脾氣暴躁易怒到底是怎麼回事呢？

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男人為什麼會脾氣暴躁？

1、睡眠不足

大約50%的壞脾氣老闆都是睡眠不足造就的，他們會因為睡眠不足造成的疲勞而對同事大喊大叫，對下屬無情斥責。普通員工也一樣，因為睡眠不足，有39%的人會脾氣暴躁，19%的人在工作中非常容易出錯。

如果兩天兩夜不睡覺，大腦就會重啟，並將控制中樞從平時的「冷靜理智」的控制區轉向了「緊急狀態」的控制區，這個控制區讓人的行為模式切換為更直覺的「戰斗逃跑」模式，導致脾氣變得急躁。

2、雄激素少

雄性激素在二三十歲時分泌最為旺盛，之後逐漸減少。男性在20歲~60歲這四十年內，雄性激素分泌量減少了1/4。當雄性激素減少時，男人也有更年期問題，情緒波動、易怒和孤僻是最常見的更年期症狀。

3、吃肉太多

肉類中的動物蛋白會使大腦中的色氨酸含量減少，而導致人的情緒急躁，有侵略、好鬥的傾向。

肉中含有的大量飽和脂肪酸會讓血壓升高，而血壓升高是情緒不穩的重要誘因。

肉類會導致血液中的鈣離子含量下降，血液中的鈣可是情緒的降溫劑，鈣離子的減少增加了暴躁易怒的傾向。

4、垃圾快餐

研究發現，炸薯條和雞肉漢堡會讓男人變得壞脾氣且暴力。因為長期吃垃圾食品的人大腦中會缺少Ω-3脂肪酸，從而使大腦失去靈活性，控制情緒的能力受損，導致增加暴力傾向。

5、不吃早餐

研究發現，不吃早餐讓男人的情緒和視覺空間記憶變差，但對女人則沒有影響，科學家認為這和不吃早餐造成的大腦能量供應不良有關。

6、壓力太大

壓力是男人壞脾氣的最重要因素。在壓力狀態下，男人會處於一種戰斗狀態，身體中兒茶酚胺會更多，從而增加人的戰鬥力。過多的兒茶酚胺則會造成血中毒素增加，從而損傷肝細胞。這也就是中醫說的怒傷岩亮困肝。

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脾氣暴躁的男人怕什麼

脾氣暴躁的男人通常比普通人更害怕孤獨，如果說，該用什麼招數去治他們，就要從他們的心理弱點出發。脾氣暴躁的男人通常比較沖動，只有後怕，發火的時候是天不怕地不怕的。

脾氣暴躁的男人怎麼治

1、及時熄火。丈夫發脾氣的時候，盡量不要跟他理論和講話，盡快離開現場，做其他的事情，可以用眼神表明自己的態度，也可以起到提醒對方的作用。如果妻子和丈夫對著干，那隻能讓對方脾氣越發越大。

粗念2、有效的溝通。我們常說有問題要溝通，可是怎麼才能做到有效的溝通呢？找丈夫和自己心情平靜的時候，跟他說說脾氣暴躁帶給周圍人的壞影響，同時對身心健康也不利。每次過後都要提醒丈夫。

3、帶丈夫一起參加親朋好友的聚會。多參加丈夫願意接納的人際圈子或者他的朋友圈子，最好協同家屬一起，多人多組家庭相聚在一起聊天活動，可以在活動中觀察學習別組家庭成員相處的經驗，在多人的環境里，丈夫也會自動自覺得維護和照顧自己的妻子。

4、培養自己和丈夫共同的`愛好或運動。簡單的打球，看視頻，健身，爬山等等。其實這些都是為了促進夫妻雙方的溝通，有了共同之處才有更多的語言來交流，愉悅而順暢的交流才會身心愉悅，增進感情，感情升溫了，對方自然懂得做事說話為對方考慮，收斂自己的脾氣。

5、幫助丈夫緩解壓力。脾氣暴躁的人有時候不太會釋放自己的壓力，什麼事情都放在心裡很容易讓情緒失控。所以，丈夫工作上還是其他事情可以通過一些有效的方式打開話題，幫助丈夫說出心中的煩惱和壓力，做妻子的有責任幫助丈夫釋放壓鍵做力，說說輕松的話題。

怎樣和脾氣暴躁的男人相處

和脾氣暴躁的人相處，首先要明確自己目標，不能害怕、不能逃避，表達自己想法之前，首先考慮自己的言論是否合理，對方是否能夠接受，因為我們在情況緊急的時候很可能會說一些口無遮攔的話，造成誤會，而謹慎言論可以有效的減少對方發脾氣的概率。另外，不管和誰相處，都要從尊重對方開始。在相處過程中，氣勢上誰輸誰贏其實並不重要，重要的是自己的目的是否達成，這個目的可以是尋求幫助，和睦的同住一個屋檐等等。

和脾氣暴躁男人相處技巧

1、對於自己的男人，你需要全面的了解，明白他喜歡什麼，不喜歡什麼，那些事情他會很樂意，又有那些事情是燃火點，掌握他的性格，你就很容易避開他的暴躁脾氣。

2、讓自己更具有女人味，讓他狠狠的愛你，這樣偶爾不小心觸動了他的火點，他自己可能都會憐香惜玉，控制一下自己呢。

3、當哪天他比較沖，脾氣很火爆的時候，在他跟前你就別吱聲，等他把火消了再跟他說話，千萬別硬碰硬，否則受傷的總是自己，這就是所謂的一個巴掌拍不響。

4、如果非要說些會惹惱他的話，可以借著別人的口說給他聽，不同的人說出來的效果不同，千萬別自己說，否則就是自己找事。

5、如果他在火頭子上的時候，有時候一個微笑，一個擁抱，一個撒嬌就可以化險為夷，總之找他的弱點攻擊，就不會有大問題。

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一、男人摔東西心理問題

1、一個喜歡扔東西的人，害怕危險的人格。如果他性格危險，下一步會做出更多沖動的舉動。心理問題往往是一種病，一定要懂得治癒，而不是激起那個人的各種情緒。

2、有些人扔東西只是為了讓另一半震驚。當你對伴侶做的任何事情感到不滿意的時候，你會覺得特別空虛，扔東西可以揮發你的情緒，但是這種扔東西會讓女人覺得特別難以忍受，因為你需要承受一個男人對你的冷臉。

二、怎麼治脾氣暴躁的老公

1、當你看到一個正在發脾氣的丈夫時，女人永遠不應該遇到男人。她不知道如何避免。從她總是刺激男人情緒的那一刻起，你就會發現，更嚴重的發脾氣的是暴力傾向。這時候你可以選擇遠離男人或者少說話。

2、一定要看到對方情緒穩定後再考慮和對方談這個談那個。在聊天的過程中，一定要讓對方感受到你的愛。不要總是激起男人的情緒。男人往往很暴躁。對付這種老公最好的辦法就是選擇等待。

總是心情不好的男人，和這樣的男人相處起來總是很危險，所以解決對方的心理問題，可以讓你的生活回歸平淡。如果遇到這些問題，可以點擊下面免費咨詢，鹿情感導師會免費分析情感問題。

② 是什麼原因造成男人暴躁易怒的脾氣

男人脾氣暴躁易怒的原因：

1、心胸狹窄

這類男人凡事喜歡斤斤計較，別人稍微觸犯了他，如無意中踩了他的腳，或不慎把臟水弄到他身上，他就不肯原諒，要大發脾氣，甚至大罵一通。有的則對別人過於苛求，沒有達到自己的目的，就要發火。

2、虛榮心過強

有些男人常常以「長者」在生活中自居，處處要設法維護自己的尊嚴和權威，一旦有誰冒犯了他，傷了他的面子，就會大動肝火，發起脾氣來。

③ 男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因

男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因

男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因，壞脾氣的男人遇事動不動就暴跳如雷、怒發沖冠,性格一般都是比較沖動，男人出現這些症狀可能是身體出了問題，男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因，快來看

男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因1

一、睡眠不足

在生活中常見導致情緒暴躁的原因中，一般是因為睡眠不足導致的。一旦睡眠不足，耐心就不夠，遇到問題時就容易大吼大叫。如果一個人長時間不睡覺，就跟電器一樣，超負荷之後就會重啟，這時候人體的控制中樞就會從平常的冷靜理智狀態，向緊急狀態轉變，這時候人的模式就會從比較理智轉變為戰斗模式，因此脾氣也就表現得非常暴躁。

二、壓力太大

在現代人群當中壓力太大也是導致脾氣暴躁的常見因素，而這些壓力可能來源於生活中的各個方面，有可能是職場上的壓力，有可能是跟朋友相處的壓力。

此外，還有可能是家庭帶來的壓力，如果這些壓力不及時釋放就會影響到人體的內分泌，導致內分泌失調，一旦這樣就會出現脾氣暴躁的現象。因此，每個人都應該要尋找一種適合自己的緩解壓力的方法。

三、激素減少

女人有一個特殊的時期叫做更年期，在更年期階段雌激素的分泌會減少，內分泌出現紊亂，因此會出現脾氣暴躁的現象。除了女人，男人也會因為雄激素降低而出現脾氣暴躁的現象，隨著年齡的衰老，身體內的雄性激素分泌會減少，六十歲左右男人也會慢慢進入更年期，出現脾氣暴躁、孤僻等症狀。

四、吃肉太多

肉類中含有很多動物蛋白，這些物質會讓大腦當中的色氨酸減少，而色氨酸在調理人情緒方面有一定影響。因此會導致一個人脾氣暴躁，表現出一定的侵略性。在肉類食物當中還含有一定的飽和脂肪酸，會讓食用者的血壓升高，也會導致情緒不穩定出現。

一個人的情緒可能是生活中一些小事情導致的，如果發現一段時間之內自己很容易發脾氣，那麼一定要尋找相應的原因才進行調理，因此發脾氣會對健康產生很不利的影響。

經常性生氣，身體的危害不可避免

1、加速衰老

生氣的時候，大量血液會湧向大腦，腦血管的壓力會增加，血液當中的毒素也會減少，還容易導致炎症，出現色斑，因此容易加速衰老。

2、胃潰瘍

人一生氣就會影響到食慾，這是因為生氣會影響交感神經興奮，直接作用在心臟跟血管，導致腸胃蠕動減慢，嚴重的還會引起胃潰瘍。

3、降低抵抗力

人在生氣的時候會產生一種阻礙免疫細胞運作的物質，這種物質一旦在身體內堆積太多，就會出現抵抗力下降的現象。

男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因2

為什麼男人很容易暴怒呢？

一、心理學角度

每個人的情緒點不一樣，每個人的血型氣質不一樣，有些人比較容易暴躁。

二、壓力過大

壓力是男人壞脾氣的最重要因素。當工作不順心的時候會發脾氣，而肝火太旺也容易發脾氣。

三、控制欲太強

控制欲可以說每個人多少都有點，但如果過度的話，就會讓對方不舒服，也會讓自己經常感受到有失控感。

當外界或他人不能很好的配合自己，那麼，就會很容易失控，那麼一失控情緒就很容易上來。

四、過往的情緒積壓

人的情緒來源，包括當下發生的事情、過往發生的經歷沒有及時處理，特別是有些童年時期發生的.事情，有的表面上看已經忘記，但其實是人出於自我保護，而選擇壓抑或遺忘。

這些情緒表面上已經沒有了，但卻一直在內心發酵，時間一長，情緒就不自覺的想尋找出口，特別最容易發泄在最親密的人身上。

具體該怎麼做呢？

人的脾氣一旦形成，很難改變，但也不是說不能改變。如果處理得當，在旁人特別是自己親密愛人的幫助下，是可以改變的。

一、找到他發脾氣的原因

了解了根本原因，你才能有針對性地和他交流溝通，傾聽他的感受和表達自己的感受。這時候男人的心情才會慢慢平復下來，才會聽進去你說的話，感情也不會受影響。

那具體怎麼做呢？比如說：可以寫日記，記錄下他暴躁、發脾氣的原因和過程，每周整理一下，看看哪些事容易讓他爆發，情緒失控。記錄次數多了，自然就能了解他發脾氣的根源了。

二、不要和他吵架，冷靜後進行溝通

當他脾氣暴躁的時候，你千萬不要直接跟他吵架，爭吵是解決不了任何問題的，而且還會激發矛盾，造成更大的矛盾。

相信老公脾氣不好，也會在事後了解自己的缺點，但就是在具體事情上總是難以控制。所以作為妻子，你可以採取沉默、剋制以及忍讓的措施，先讓他的脾氣緩和下來。等他冷靜下來的時候，再和他進行真誠的溝通，分析其中利弊，讓他認識到需要改變性格中的缺點，下次就不會再發作了。

三、幫助他緩解壓力

脾氣暴躁的人有時候不太會釋放自己的壓力，什麼事情都放在心裡很容易讓情緒失控。

所以，丈夫工作上還是其他事情都可以通過一些有效的方式打開話題，幫助丈夫說出心中的煩惱和壓力。做妻子的有責任幫助丈夫釋放壓力，說說輕松的話題，開個小玩笑，做上可口的飯菜，把家裡打扮的溫馨而舒適，一點點的小改變丈夫都會覺察到的。

當你們之間的感情升溫了，他自然懂得做事說話為你考慮，收斂自己的脾氣。

四、家暴行為絕不能容忍

你要弄清楚男人只是脾氣不好還是有暴力傾向。

普通脾氣不好和暴力傾向是兩碼事，男人發點脾氣是正常的，但如果出現發脾氣還動手打你、摔東西，就要警惕他的暴力傾向了。這往往跟他的心理有關，而且很可能會在今後傷害到你。

有些女人即使遭遇了家暴還是一味的遷就對方，只會讓問題越來越嚴重。要知道打了第一次就會有第二次第三次。

如果他的脾氣過於暴躁，且存在長久的家庭暴力傾向，這時候一定懂得保護自己，在改變無果後分開或許是更好的選擇。如果他還繼續糾纏你，我建議通過法律的手段來保護自己的人身安全。

面對老公的臭脾氣，你知道該怎麼做了嗎？只有去聰明的應對，才會換取家庭的和諧。

男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因3

一、心胸狹窄

很多男性心胸比較狹窄，遇事情容易斤斤計較，就會導致脾氣暴躁，遇到某種小事情都會大發雷霆，即使有人踩到腳或者身上衣服弄到了水也會發火。由於對別人過於苛求，沒有達到自己的目的，就會導致脾氣暴躁易怒。

二、虛榮心強

有的男性喜歡在外人面前維護自己的尊嚴和權威，一旦有人觸犯了他的面子，就會大動肝火，導致脾氣暴躁，這也是一種病態的心理，所以應該及時進行檢查，可以選擇心理治療的方法來改善病情。

三、壓力過大

隨著生活壓力和工作壓力明顯增大，很多人就會在高壓的狀態下，可能會引起不同程度的脾氣暴躁和容易發怒。平時應該選擇轉移注意力或者深呼吸等，緩解肝火過旺的現象，也可以有效的控制自己的脾氣。

四、甲亢病人

甲亢的患者會引起脾氣過大和容易發怒的現象，由於甲狀腺功能亢進，影響到個人情緒，從而也會導致患者脾氣暴躁。

脾氣暴躁易怒是比較普遍的一種現象，大多數都是由於個人性格和生活環境等原因，引起的脾氣暴躁和容易發怒。患者一定要引起重視，平時應該有一個好的生活狀態和心態，每次要沖動或者要發脾氣之前，可以選擇涼水沖洗來使自己清醒過來；也可以積極的參加業余活動，可以降低自己的火爆脾氣，避免影響到自己的事業和家庭。

④ 男人的脾氣越來越暴躁，這是為什麼

你有沒有這種感觸，隨著年齡的增長，脾氣居然也跟著增長。按照常理來說，隨著年齡的增長，應該對很多事情看開才對，但是結果卻截然相反。從一開始的可以有度控制的好脾氣，慢慢就變成了因為一件小事就一觸即發的壞脾氣。我們也經常在反省自己，提醒自己，但是，事情到了眼前，就是控制不住。當初不發脾氣的承諾，最終也變成了泡影。那麼今天就讓我們一起來看看男人的脾氣越來越暴躁，這是為什麼？

3.家庭關系處理不得當

在結婚之後，夫妻所要面對的問題，不僅僅是來自於彼此的關系，有時候還需要顧及到兩個家庭的相處。如果稍有一些不注意的，就很容易讓夫妻之間的矛盾不斷的加深。長期在這種不順利的家庭關系中相處，很容易給自己帶來較大的壓力，有時候還會對個人的情緒造成極大的影響。

⑤ 男人為什麼脾氣會越來越暴躁怎麼看待脾氣暴躁的男人

小編覺得男人脾氣越來越暴躁的原因可能是周遭的環境壓力過大，或者是自己給予自己的壓力過大。小編覺得任何人都有脾氣，但脾氣暴躁的男生最好是克制一下自己的行為，不要給別人帶來傷害。

最後，為了讓自己的人際關系更好，建議大家能夠改掉自己的暴脾氣，和平的對待周圍的一切。

⑥ 男人在結婚之後脾氣會越來越差，這是為什麼呢

脾氣暴躁一般產生於兩個方面。一方面由於自身個性所決定的，也就是說心理承受能力與控制能力有限，對一些大家認為細小的事情或者矛盾，他都不能承受和不能控制，將以脾氣的方式發泄出來；另一方面則是來源於某方面的壓力太大，超過了自己承受的心理承受極限所產生的。

冷靜下來彼此交流問題

你老公脾氣暴躁，哪怕就是夫妻吵架打架又如何？夫妻過日子哪有唇不碰齒道理，再說，兩個人脾氣各異，走入婚姻本來就是一個不斷磨合的過程，家庭和睦離不開互讓互諒，夫妻感情離不開彼此交流，家庭和睦萬事興，夫妻同心生活甜。

⑦ 為什麼男朋友每個月的某些日子脾氣都會變壞

那是因為？在愛而不得時，總想著忘記對方，可越是想忘記，越忘不了，反而多了許多痴念，讓你總想著要得到這個人，這樣下去很可能你會執迷不悟，犯下很多錯誤。

入了心的人，哪有那麼容易忘記，只不過有些人善於隱藏罷了，有些時候，忘不了就暫時把他放在心底，不要逼自己，當你坦然地面對，反而會發現沒有什麼忘不了，時間會告訴你答案。

愛不到卻又忘不了，雖然很痛苦很遺憾，但最重要的還是你的態度，你是積極面對它還是消極回應它，積極面對的人，哪怕暫時忘不了這段情，也會帶著這份愛前進，成為最好的自己。
愛而不得，是愛情中的常態。

明知道沒有結果，還是繼續愛下去，明知道愛不到，還是忘不掉，這恐怕是最痛苦的一件事了。

事實上，愛而不得很正常，感情這件事需要剛剛好的時機，遲一步或早一步，你都無法遇到那個對的人，無法成全那段最完美的愛情。

愛而不得，那就接受上天的安排，把這當作你生命中的一份體驗，不要太糾結於愛不到，更不要讓自己痴迷於這件事，最後受傷害的只會是你自己。

忘不了，是因為你不想忘。
在一段愛而不得的感情中，大多數人會告訴自己「我就是忘不了他，」或許真正入了心的人，真的沒那麼容易忘記，但有時候，忘不了，更多的是自己的不甘心。

越是得不到的東西越想要，這是人類的天性，不管是感情還是其他東西，你越要不到越想要，當你得到了，也許會發現不過如此，反而後悔中間付出的時間與精力了。

暫時的忘不了很正常，只要那個人真的在你心裡，只要你曾經真心愛過，他自然會在你心中停留一段時間，關鍵是你要直面現實，接受他不愛你這件事，而不是一直陷在不甘心的情緒里，那樣只會讓自己更加不痛快。

當發現自己愛不到時，不要一直想著他，不要一直想著愛不到這件事，試著轉移注意力，做些自己喜歡的事情，當你有事可做，自然不會再胡思亂想，也不會再糾結於他愛不愛你這件事。

忘不了，就把他放在心底吧，或許有一天，當你不再想起，你發現自己早已忘記他了。
愛不到卻又忘不了，那就交給時間吧。
有相遇就有別離，有愛就有不愛，愛不到卻又忘不了，不如把它交給時間，時間會告訴你答案，時間會證明一切。

你只需明白，愛情不是生活中的唯一，當愛情不再，還有其他很多事情等著你，還有許多美好留待你發現，別因為一個愛不到的人，錯過了其他美好。

只要你努力過了，爭取過了，哪怕最後還是沒有結果，那也應該了無遺憾，至於放不下，那都只是暫時的，當你開始有了新生活，心裡自然也就慢慢放下了。

愛不到又忘不了時，就把它交給時間吧，時間是最好的良葯，時間能治癒你的傷口，相信一切都會過去，相信你會有新的開始！