為什麼幼兒園孩子背挺不直

A. 七個月的寶寶坐的時候腰挺不直，背彎著怎麼辦

不宜讓寶寶久坐。 民間有「六坐七滾八爬」的說法，反映了嬰兒生長發育的一般規律。嬰兒的骨骼柔軟，含鈣比成年人少，作為人體中軸的脊柱甚為柔軟，不具備成人特有的4個生理彎曲，幾乎是直的，肌肉缺乏力量，不能長久坐立。 嬰兒如果坐的時間過長，脊柱的負擔加重，就會引起變形，發生駝背或脊柱側彎，影響孩子的外觀和活動功能，甚至影響到內臟器官的發育。 嬰兒固定坐於一處，視野狹小，與周圍的接觸也少，容易變得呆板、遲鈍，影響智力的發育。因此，嬰兒不宜過早坐、過多坐。 建議可適時對嬰兒進行坐的訓練，不僅可促進各種動作發展，還可促進頸椎、胸、背等部位的骨骼、肌肉健康發育。希望寶寶健康成長！

B. 小孩子經常駝背怎麼辦

有很多小孩子平常喜歡弓著背，大人看了不舒服責罵時，他就挺起胸來，看上去背也不駝了。沒過幾分鍾，大人不注意，他又駝了下去，或者，大人不在身邊時，那小孩就把駝背當作正常姿勢了。

小孩子所謂的駝背其實一般多半屬於「姿勢不良」，如孩子平常書包背得太重，或身體習慣不出力，於是呈現出彎腰駝背，甚至全身軟趴趴的狀態，這些都屬於姿勢不良。

●小樹小樹貼牆站：貼牆站立最能校正立姿，要求孩子雙足並攏，肩、臀、腳後跟貼壁，腰背部分不能靠牆，要與牆面保持一點距離。貼牆站立至少要15分鍾。為避免孩子不耐煩，父母可與孩子一起做游戲，如父母扮演追兵「二郎神」，孩子戴上老槐樹、桃樹、土地神的面具，代表瞬時變幻的孫悟空。好了，如果能站滿15分鍾不被「二郎神」發現，孫悟空就算贏了。

●頂書行走踮腳尖：對於素喜低頭含胸的小孩來說，要培養昂首而行的習慣，可在他頭上放一本書，行走的過程中要保證書不掉下來；同時，要用前腳掌行走，從頭頸到腰臀，感覺像「綳了一根線」。每天走10分鍾，就可有效地糾正含胸低頭、斜肩而行的毛病。

●芭蕾訓練正身姿：有條件的女孩子滿5歲就可以進行一些基本的芭蕾動作訓練，如手位訓練，可以正肩形、鍛煉脖頸的姿態、加強手臂的表現力及端正脊柱。又如立姿和踮足行走的步態，對校正走路的內、外八字，校正膝形不正和走路塌腰垮臀，大有裨益。

●灌籃訓練正脊柱：對於習慣性斜肩歪頭、哈腰窩胸的男孩子來說，雙手投籃及雙手抓杠吊在單杠上的訓練，非常有利於校正脊柱的彎曲，使肩背的柔韌性得到鍛煉。可買一個即裝型的兒童籃筐，隨時讓孩子在公園或小區花園里進行訓練。當孩子像鳥一樣飛起來享受「灌藍高手」的喜悅時，他的情緒一般都會得到改善。久而久之，「心因性」的身姿不正也會得到糾正。

C. 6個月寶寶坐不穩，背挺不直，是什麼原因

6個月的寶寶會翻身和坐立，大運動能力基本正常。如果背部明顯挺不直，需要拍脊柱側位片。這種情況與是否缺鈣不一定有關，如果家長給孩子補鈣，本人不主張使用葡萄糖酸鈣，這種鈣的吸收率很低，僅9%左右。 查看原帖>>