女人為什麼會腰痛
『壹』 女人為什麼總腰疼 女人腰痛的原因有哪些
腰疼是女性經常會遇到一個問題,雖然原因有很多種,但是不管是什麼原因,女人腰疼問題都不容忽視,因為看似簡單的腰疼,說不定會有婦科疾病問題,需要留神才是! 1、血瘀性腰痛。女人腰疼的原因之一,腰肌勞損或扭傷引起局部瘀血以及氣血運行不暢而導致血瘀性腰痛,這種腰痛也比較常見,痛感表現為局部刺痛和針扎樣痛。這種情況,首先要排除器質性疾病,如腰椎間盤突出、腎結石、腎炎等。器質性疾病引起的腰痛持續時間會比較長,早期與血瘀性腰痛不好區分,應該進行檢查。 2、盆腔炎。女人腰疼常常是盆腔炎的表現。盆腔炎等炎症引起的腰痛與男性腰痛完全不同,是育齡期女性較常見的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛,臨床上比較常見。痛感為腰骶部酸困疼痛,伴有小腹墜痛、白帶增多等。 3、腎虛腰痛。女人腎虛腰痛是女性最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛,酸軟無力。勞累或房事後加重。中醫理論中,腰為腎之腑,主生殖和女性月經。最常見的是腎陽虛引起的腰痛,表現為腰部冷痛、腰膝酸軟無力。女性每月月經失血過多,同時孕育、生產都會損傷腎氣。生育過孩子以及反復人工流產的女性比較容易出現此類腰痛。 4、寒濕性腰痛。此類腰痛主要是腰部受風寒侵襲引起,痛感為局部(腰部偏上)疼痛,表現為冷痛,陰雨天加重。 女人腰疼不是小事情,在日常保健中,一定要留神
『貳』 女人為什麼會腰酸
女人腰酸,是腰部氣血運行不通所致。
傳統醫學講,痛則不通,通則不痛。
它或是腰部受寒,或是自身長期久蹲久坐,壓迫腰肌及腰間盤,導致腰部經絡血管淤堵,久之,腰肌及腰間盤缺少氣血滋養,就會逐漸變的僵硬,緊綳,勞損酸痛。
要恢復它,需要強健體質,養足氣血,增強身體能量和陽氣,加快周身及腰部氣血運行,暢通腰部淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外,久之,腰部氣血運行通暢,充足的氣血得以滋養腰肌及腰間盤,變得柔韌,強健,有力。
如何做呢?可以網路搜看此文《腰部損傷5種情況,腎氣足則腰腑實!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法, 希望幫助到你。
『叄』 為什麼女性容易腰痛呢
我們經常聽到女人念叨腰痛,還有些女人從坐姿改為站姿時,都需要雙手護住腰,慢慢才能挺直腰桿,那麼為什麼女人容易腰痛呢?我想主要是以下這幾方面的原因。
注意多吃幫助緩解腰痛的食物
葡萄乾:葡萄乾味道好,建議女性朋友平常可以把葡萄乾當作零食吃,能夠很好的幫助女性緩解手腳冰涼的症狀,而且葡萄乾有很好的補血效果,還能夠幫助緩解女性腰痛。
核桃:核桃補腦,眾所周知,其實核桃的養生效果還有很多,中醫認為核桃可補虛健體、破血祛瘀,還能補腎。如果女性能夠堅持每天吃三顆核桃,能夠幫你強壯筋骨,延緩關節退變,從而有效預防和緩解由骨質疏鬆而引起的腰背酸痛。
註:圖片來自網路
『肆』 腰痛是怎麼回事女性
1、盆腔炎。
盆腔炎是導致女性腰痛的一個重要誘因,主要以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大症狀為特點。當炎性滲出物增多致使盆腔黏連的時候,會導致女性出現腰痛,嚴重的影響到女性的正常生活。
2、子宮內膜炎。
我們都知道,女性每個月的經期就是因為子宮內膜脫落而形成的。當女性的子宮出現炎症,會導致子宮內膜也發生炎症。在患有子宮內膜炎症的時候,會導致女性出現腰部疼痛、下腹部墜痛,有些嚴重的甚至還會導致女性出現不孕。
3、泌尿系統感染。
女性的泌尿系統非常容易出現感染,因為女性的尿道短而直,且尿道口靠近肛門。常有大腸桿菌寄生,再加上女性的特殊生理特點,發生感染的幾率會大大增加。當出現泌尿系統感染之後,會導致女性出現腰部脹痛,嚴重的患者疼痛感會沿著輸尿管放射至會陰部。
除了一些病例原因會導致女性腰痛以外,生理性的原因也可能會導致女性腰痛,如:
(1)一些女性需要長時間從事站立工作,由於持續的站立,腰部肌腱、韌帶的伸縮能力會減弱,導致局部聚積過多的乳酸,抑制了腰肌的正常代謝,導致出現腰肌勞損而引起腰痛;
(2)除了久站以外,久坐也是誘發腰痛的一個原因,很多人日常工作需要長時間的坐著,如若坐著的時候沒有保持腰背部挺直,長時間讓腰部處於扭曲的狀態下,自然會引起腰痛的發生;
(3)還有就是在生活中沒有做好腰腹部的保暖工作,導致腰部受涼也會導致體內的寒氣加重,從而導致腰痛的發生。
『伍』 女人為什麼會腰痛 女人腰痛的七大原因
女人腰痛的原因有哪些 1、腎虛腰痛 是女性最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛,酸軟無力。勞累或房事後加重。中醫理論中,腰為腎之腑,
『陸』 女性為什麼會腰疼
月經、懷孕等生理特性
女性之所以容易比男性腰痛,一個重要的原因就是女性要經歷月經、懷孕及產褥期等特殊的生理時期。專家表示:「有些女生在經期也吃冷飲等生冷食物,長期如此容易導致氣血凝滯,經絡不通,進而導致痛經,而有些女性經期不注意休息,因此在每次月經來臨時,總會感覺腰部酸痛。」
專家指出,女性在懷孕後,隨著孕期增加,子宮慢慢增大,腰部支撐力不斷增大,子宮圓韌帶因長時間被牽拉而鬆弛,會導致骶棘韌帶鬆弛,壓迫盆腔神經、血管,因此不少准媽媽會感到腰酸背痛。「這種腰痛一般隨著產後腰部肌力的恢復可逐漸消失。」
此外,妊娠期間膳食中營養物質攝入量不足,造成孕婦缺鈣,也會引起腰痛。
2、腰肌勞損
腰肌勞損是引起女性腰痛的另一個可能原因。專家指出,長時間維持一種姿勢,如長期站立、長期背負重物等,可使腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部積聚過多的乳酸,使腰部肌肉的正常代謝活動受到抑制,可導致腰肌勞損而引起腰部酸痛。
「一般來說,真正的腰肌勞損會隨著氣候和勞動強度的變化而變化,時重時輕,因此平時注意勞逸結合特別重要。當身體過度疲勞,或採用不正常的站、坐姿勢等,均可導致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛。」
3、長期穿高跟鞋
不少愛美的女性都喜歡穿高跟鞋,專家提醒說,穿高跟鞋雖然可以讓身材顯得更加修長,但長期穿高跟鞋會使下肢的平衡受到影響,站立、行走都不能隨心所欲,整個身體的反應、協同能力下降,也容易發生急性腰扭傷,導致腰痛,給工作生活帶來極大的不便。
4、泌尿系統感染
從尿道的生理解剖來看,女性的尿道短而直,尿道外口靠近肛門,再加上一些生理方面的原因,導致女性發生泌尿系統感染的機會要比男性大。這種泌尿性感染常會導致腰部脹痛,嚴重者疼痛還會沿輸尿管放射到會陰部。此外,泌尿系統結石、腎結石等也會引起腰痛,因此,女性一定要注意保持外陰的衛生。
5、脊椎、腰椎病變
一些患有風濕病、關節炎、腰椎間盤突出的婦女,由於壓迫脊髓和神經根,也會導致腰痛。骶髂關節扭傷是下腰痛最常見的原因之一,女性妊娠後期內分泌影響可使韌帶鬆弛而易扭傷,而產後早期久行也可引起,多表現為持續局部疼痛,不敢負重,活動時加重,翻身困難。
6、骨質疏鬆
骨質疏鬆是中老年女性腰痛的最常見原因。特別是在女性絕經期以後,由於脊柱的骨量減少,脊柱的承重能力的降低,機體在負重甚至在行走中都會出現腰背部疼痛。因此,女性平時要注意補鈣,特別是在20~30歲時多補鈣,因為此時是女性一生鈣儲存的最好時期。
7、子宮、附件等疾病
專家指出,盆腔炎是女性腰痛的最常見原因之一,它以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大症狀為特點。當炎性滲出物增多致使盆腔粘連時,可導致腰痛,嚴重影響患者的生活。
「子宮後曲或後傾,韌帶過度牽拉和部分神經受到壓迫時,也會導致腰痛。」專家表示,這種情況多發生在頻繁人流、多產或其他子宮手術之後。此外,子宮下垂、脫出或高位粘連於腹腔等,也可牽拉韌帶,造成腰痛的發生。
盆腔腫瘤對腹膜的牽拉也會引起腰痛。「盆腔腫瘤多見於中年期女性,常見的如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等,由於腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛。」
8、節育環異常
節育環異常包括節育環型號與宮腔不符、節育環彈性過大或節育環位置異常等。不當的節育環嵌頓在子宮腔內,刺激子宮壁,可反射性地引起腰部疼痛
『柒』 女人為什麼會腰痛
女人常見的腰痛有以下幾種。 腎陽虛腰痛:最常見的腰痛是腎陽虛引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸軟無力。生育過孩子以及反復人工流產的女性比較容易出現此類腰痛,其原因是失血過多,損傷腎氣。 寒濕性腰痛:主要是腰部受風寒侵襲引起,痛感為局部(腰部偏上)疼痛,表現為冷痛,陰雨天加重。 血淤性腰痛:這種腰痛也比較常見,痛感表現為局部刺痛和針扎痛,原因是腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢。 盆腔等炎症引起的腰痛:臨床上比較常見盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛,痛感為腰底部酸困疼痛,伴有小腹墜疼、白帶增多。 內臟器官疾患引起的腰疼:如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼,以及腰椎間盤突出、腎結石、腎炎等。 骨質軟化症引起的腰疼:由內分泌紊亂身體缺鈣引起,多見於中年婦女,常伴有肌肉酸疼、四肢乏力、下肢彎曲變形等症狀。 婦科專家的建議,身為女性最簡便功效的護腰方法就是,將雙手搓至發熱,放到腰部,促進血液循環。另外,經常拉雙杠和倒走。
『捌』 女人為什麼會腰痛
女人為什麼會腰痛?因為女人也是人啊,吃五穀雜糧難免生一些小病,女人由其是到了生理其,來月經期間會有那麼幾天會腰痛,如果身體弱的就會體現出來各方面的不適,包括腰痛,還有幹活多了,體力強度大了也會腰痛,總之,女人會有腰痛,這是正常現象。
『玖』 女人經常腰痛怎麼回事
女人腰疼是怎麼回事?女性特殊的身體特點和生理特點,過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時、坐月子時……都會引起女人腰痛。
女性特殊的身體特點和生理特點,使得出現腰痛的機會比男性多了很多。過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時、坐月子時……都會引起腰痛。而腰痛的痛感也有不同,也代表著不同的情況。
腎虛腰痛,是女性中最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛,酸軟無力。勞累或房事後加重。
中醫理論中,腰為腎之腑,主生殖和女性月經。女性最常見的是腎陽虛引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸軟無力。女性每月失血過多,同時肩負孕育、生產,都會損傷腎氣。生育過孩子以及反復人工流產的女性比較容易出現此類腰痛。
育齡期腰痛,多由盆腔等炎症引起,這種腰痛與男性腰痛完全不同,是育齡期女性較常見的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛,臨床上比較常見。痛感為腰底部酸困疼痛,伴有小腹墜疼、白帶增多。
寒濕性腰痛,主要是腰部受風寒侵襲引起,痛感為局部(腰部偏上)疼痛,表現為冷痛,陰雨天加重。
血淤性腰痛,腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢,這種腰痛也比較常見,痛感表現為局部刺痛和針扎痛。