為什麼女孩子總是說困

A. 和女朋友聊緊天,突然間她說想睡覺了怎麼回事

想睡覺的意思就是不想再聊下去了。至於為什麼不想聊下去了，
原因1.她真的很疲憊，需要休息。這個疲憊可能是身體上的，可能是因為工作勞累，也可能是生理期，也可能是生病了；也可能是精神上的，比如工作壓力大，和同事不愉快了，受了委屈，心情不好，想一個人安靜一下。
原因2.她不累，但是有其他事情要去做，又覺得沒有必要也可能是不方便跟你解釋，直接說想睡覺了，就去做別的了。
原因3.她不累，也沒什麼別的事情，就是不想跟你說話了。這個就需要好好反思一下，是兩個人之間沒有共同話題了，你說的話讓她覺得無趣，還是其他的原因。
總的來說，還是多留心觀察一下，有時候女孩子心裡想的事情不一定都表現出來。說睡覺了不一定是不愛你了，也許她正等著你去問一句：寶貝，是不是有什麼不開心的事情了？

B. 和一個女孩子 聊天 沒說幾句 她說她要睡覺了 這是怎麼回事

1、她真想睡覺了 2、她不想和你聊了

C. 女人總是犯困，總想睡覺怎麼回事

女生總是犯困、想睡覺有可能是和貧血有關。可能是貧血、血容量不足不能供應身體的需要導致腦供血不足、而出現犯困、想睡覺的腦乏氧的症狀。如果貧血可以多喝紅糖大棗湯、多吃一些紅豆、紅棗等補血的食物；如果是缺鐵性貧血，應該服用鐵劑。總是犯困、想睡覺也可能和睡眠質量不好有關，可以吃安神的食物、服用鎮靜安神的葯物、白天多參加戶外運動、睡前可以泡熱水澡。

D. 和女孩約會她說她瞌睡什麼意思

昨天晚上上班啪啪太多沒睡好，單純的困而已，沒其他意思不要太在意

E. 為什麼現在的女孩子一聊天就說好睏好累

應該是不想和你聊了，找借口啊，你要知道聊天是門藝術，你一味的問對方問題誰都會無聊，比如什麼吃了嗎，在哪裡啊，在幹嘛啊，這種話題聽著就很無聊。應該找點女孩感興趣的話題聊，讓她願意和你聊天覺得有意思。

F. 和一個女生聊天！每次聊天她都說困想睡覺了！是怎麼回事

有兩種可能。第一種我只想說喜歡你的女生是不介意和你聊通宵的。第二種可能就是她很關心你，想讓你倆都早些睡。

G. 年輕女孩，總感覺特別累，總想睡覺是怎麼回事兒

保證充足的睡眠時間身體會精力充沛，可以投入到工作中來，在工作過程中干勁十足，富有活力。但是，有部分人整天萎靡不振，疲勞乏力，這種情況很可能是存在健康問題，在某些重要器官功能下降，身體疾病影響下就會犯困，總是無精打采，需要在發現身體健康問題之後採取應對措施。

1、腦供血不足

整天總是犯困，感覺到勞累明顯想要睡覺，這種情況不排除是腦供血不足引起。很多人上了年紀之後身體老化，加上平時不良生活習慣的影響會導致動脈粥樣硬化。

在動脈受損之後，局部的血液循環受影響，無法及時提供血液給人的大腦，重要組織、神經處於缺血，缺氧的狀態中，打哈欠，犯困想要睡覺等現象明顯。因此，要通過合理的方式來改善，出現這種表現時及時檢查，恢復大腦正常的血液供應。

2、甲亢

每天總是很困，想要睡覺，可能是出現了甲狀腺功能減退症。在甲狀腺功能減退症發展過程中，甲狀腺激素分泌量過少，身體的代謝速度緩慢，交感神經興奮程度降低，受到影響人就會疲勞乏力，沒有精神，甚至有睡眠時間延長，每天都犯困的表現。

針對甲狀腺功能減退症帶來的影響，要通過合理的治療保持甲狀腺健康，甲狀腺生理功能可以發揮，甲狀腺激素分泌量正常，身體才會保持健康，不容易疲勞乏力。

3、睡眠時間不足

每天總是很累，想要睡覺，還可能是長時間熬夜引起。睡眠時間不足是讓身體犯困的主要原因，沒有充足的睡眠時間，身體得不到休息，處於大腦疲憊狀態下，犯困表現明顯。

對於成年人來說，每天睡眠時間要有七到八個小時，如果睡眠時間總是短於六個小時，容易犯困，打哈欠的表現明顯，身體還會疲憊不堪，整個人精神狀態變差。

4、營養獲取少而低血糖

很多人總是勞累，想要睡覺，這種情況很可能是營養物質獲取量過少引起。三餐沒有規律飲食，經常不吃早餐或者每頓飯吃很少，人體需要的營養物質無法及時獲取滿足身體需求，會出現能量供應不足，疲勞乏力的感覺。

身體想要正常運轉，營養物質不可少，需要在三餐飲食的過程中營養全面提供，通過獲取這些能量來保持身體健康狀態。而那些沒有正確飲食的人營養物質缺乏，身體疲勞乏力，還會有血糖降低風險，低血糖影響下整個人也會勞累，容易犯困。#醫聯媒體超能團##清風計劃#