為什麼美國女人這么愛吃糖

『壹』 為什麼女生這么喜歡吃糖

女生天生是需要被保護被疼愛的,在吃糖的同時會有種幸福的幻覺.
因為甜食會讓女生心情愉悅.
<這是我自己的感覺,謝謝>

『貳』 女生為什麼喜歡吃甜食是什麼原因

人們喜歡吃糖，可能不僅是因為它具有甜味，更多的可能是因為其能夠為我們提供能量，但是女生喜歡吃甜食單純是因為喜歡而已。下面我為大家介紹女生喜歡吃甜食的原因，感興趣的朋友們一起來看看吧!

第一、甜食大多做工精美，滿足女生的小資情調。 女性出了名的喜歡有美麗的外表的東西。而各色甜品無一不是“國色天香”，裝置在玻璃的容器中，擁有著或絢麗或幽雅的顏色，用小小的銀器調羹取用。因為甜食吃多了還可能會膩，所以往往會配上咖啡以中和味覺。在春天午後慵懶的陽光里，在街邊的落地玻璃邊閑坐，在咖啡裊裊的香氣中沉醉，在甜品甜蜜的懷抱中徘徊，有哪個女生可以拒絕?

第二，吃甜食據說可以調節心境。女生是敏感的動物，常常會因為小小的事件而受傷、心情郁悶。在這時，女生就會不知不覺的想到它，滿足了嘴癮的同時又能調節心境，所以它也算是女生的一劑良葯。

第三，女生在吃甜品的時候往往會像孩子一樣的天真。也許甜品能讓女生感到童年的純真吧。

俗話說，“食蔗高年樂，含飴稚子歡”。甜蜜蜜的糖，人人愛吃。吃甜食有補充氣血、解除肌肉緊張和解毒等功能，而且糖果可以豐富人們的生活，點心中適當加些糖可提高食慾。但吃得過多，甚至嗜好成癖，不但無益，反而有害。

各國人口死亡率竟與該國糖的消耗量成正比。世界衛生組織在調查23個國家人口的各種死因後指示，嗜糖比嗜煙更可怕。長期嗜食高糖食物的人，平均壽命要比正常食糖者縮短20年左右。

據英國和加拿大醫學科學家研究證明，老年人的某些癌症竟與多食甜食有著不解之緣。日本學者認為，糖是一種酸性食物，如果大量食用，會使體內酸鹼平衡失調，呈現中性或弱酸性環境，這樣會降低人體免疫力，削弱白細胞抗擊外界病毒進攻的能力，加之鈣量不足，均可成為致癌的誘發因素。

吃糖過多，糖在人體內表現為較強的有機酸，它促使胃酸增多，加重胃病患者的疼痛，造成胃潰瘍等疾病的發生，減低胃腸的蠕動，造成便秘。吃糖過多，在腎臟中產生高濃度的草酸，草酸與鈣產生化學作用，生成草酸鈣沉澱，就是尿道結石和腎結石的成份。據統計，結石患者多愛甜食。

經常吃糖可為口腔的細菌提供生長繁殖的良好條件。這些細菌和殘糖在一起，能使牙齒、牙縫和口腔里的酸性增加。牙齒經常受酸性侵蝕，就容易引起齲齒和口腔潰瘍。

吃糖過多會影響視力。因為糖在體內代謝需要維生素B2參與，而糖本身不含維生素B2，故吃糖過多會造成人體維生素B2缺乏。體內維生素B2缺乏時，可使血液、神經或消化系統的組織內丙酮酸和乳酸等積蓄，從而抑制膽鹼乙醯化酶，阻礙乙醯膽鹼的合成，導致視神經傳導障礙。因此，過量吃糖易發生神經炎，尤其是球後神經炎，使視力下降。此外，糖在體內與鈣發生中和反應，致使體內鈣大量消耗，鈣元素的減少，又使眼球壁失去正常的彈性，眼球易伸長，引起軸性近視。

長期攝入糖量過多可促進動脈粥樣硬化和冠心病的發病率的增加。國外有人 報告 ，正常人吃高糖膳食3周，血清中甘油三脂由原來的80 mg，升高到173 mg，增加一倍多。國內調查也有類似情況。由攝入過多糖類而引起的高脂血症，醫學上稱為“糖致高脂血症”。西歐和美國等國的高血壓、動脈硬化、冠心病、肥胖病、糖尿病的發病率之所以高，與他們的高糖高脂飲食有關。

經常過多吃糖能使人發生營養不良和貧血。每1克糖在體內經過氧化可產生16.5千焦耳熱量，所以能代替一部分飯菜，以減少食量。這樣做，身體所需要的總熱量雖然夠了，但身體所需要的其他營養素，如蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、纖維素等就不夠了，會引起營養失調，天長日久，就會發生營養不良和貧血。

有些學者認為，吃糖量如果達到總食量的16～18%時，就可使體內鈣質代謝紊亂，妨礙體內的鈣化作用。由於缺鈣而導致骨質疏鬆，所以老年人容易發生骨折。

甜食影響智商。德國法蘭克福的名醫雷爾特博士研究發現， 兒童 多食糖果和甜食，必然會降低食慾，一日三餐大受影響，結果減少了蛋白質和維生素的吸取量。他說，在兒童時期，腦是身體發育最旺盛的部分。但如果缺少蛋白質和各種維生素，就會使腦發育遲緩，智商不高。因此，家長不要一味地讓孩子吃糖果，以免影響腦部發育。

糖是人們日常生活中不可缺少的一種食品。那麼究竟每人每天吃多少才合適呢，國內外比較一致的意見是：一般情況下，以每天每公斤體重控制在0.5 g為宜。這樣才有益健康，避免某些疾病。

有的病人不宜吃糖。如風濕病(包括風濕關節炎患者)，因為體內鹼性物質貯備少是疼痛原因之一，如果再多吃糖，中和去一些鹼，無形中加重了病情。此外，感冒、肺炎和各種急性感染者也不宜吃糖。齲齒、心血管病、糖尿病人最好是不吃或少吃糖。

此外，值得注意的是，白糖也不宜“生吃”。平時吃饅頭、糍粑，不少人喜歡夾或蘸白糖吃，這種生吃白糖的 方法 很可能對健康不利。因為白糖在生產、包裝、運輸、貯存過程中，容易受病原微生物的污染，尤其是存放一年以上，顏色變黃後的白糖，極可能有蟎蟲生長。如果吃了這種白糖，就會引起胃腸不適、腹瀉等症狀，甚至因吸收蟎蟲屍體分解物和分泌物過多而引起泌尿系統的無菌性炎症或全身性過敏反應。所以，營養學家們指出，白糖不僅不宜存放過久，更不宜生吃。只有在吃前加熱到70 ℃，時間超過三分鍾，才可殺死蟎蟲，破壞過敏原，免此後患。

1、改善血壓過低引起的頭暈，全身無力的症狀。低血壓患者日常可能由於爆曬或者坐太久了猛一起來，可能會有頭暈，手腳冰涼等症狀，此時不防吃點甜食，症狀很快就會好轉。

2、緩解血糖過低的問題，高血糖會引起糖尿病，同樣的低血糖也會使人體出現休克的現象的，而平時適當的飲用糖水，或者甜性的飲料的話，則可緩解這樣的問題。

3、緩解飢餓，人在飢餓的時候，吃點甜食可以快速的補充體力，讓人恢復最佳的狀態，因為糖比很多食物都快被血液給吸收了。

『叄』 美國人大部分都喜歡吃甜食，這是為什麼

事實上19世紀的美國食物結構與今天的垃圾食品相似，主要是肉類和主食。因為美國很早就實現了大規模農業，可以大量生產小麥等經濟作物和大量肉製品。另一方面，吃生的水果和蔬菜仍然容易食物中毒。解決辦法，當然是酸洗。加糖是預防肉毒中毒的一種方法，因為肉毒中毒只能在低鹽、低糖、低酸度的環境下使用。比如我們熟悉的美國諺語「一天一蘋果，醫生遠離」。當年吃蘋果的方式主要是蘋果派或者蘋果周轉，以蘋果甜點為主。直到冷藏車出現，水果蔬菜才開始盈利。此外，維生素的發現使罐裝蔬菜被接受。

很多美國人都瘋狂地喜愛甜食，我說的不是食物中包含的糖分，是甜食，各種各樣的糖漿，巧克力，數不清的糖果。我有一個二十歲的朋友，不自覺的時候居然一次性吃光了半袋500克裝的糖果，他居然還說，「其實我吃的沒有那麼多。」美國人的體型和他們所吃的糖絕對成正比。但是我身邊的朋友沒有特別胖的，因為他們吃的糖不多，而且很年輕。因為在美國不是百分之百的人都那麼愛吃甜食，還是有百分之十的人不愛吃甜食的。這東西還是適可而止為好，不管在哪兒都有愛吃甜食的人，我個人認為他們更健康。

『肆』 何解女性較男性喜歡吃甜品

Q:何解女性較男性喜歡吃甜品??

A:
【女人比男人更愛吃甜食嗎？】

一項新的研究顯示，她們的確是如此。

主導研究的Lisa A. Eckel博士，她是佛羅里達州大學中神經科學計劃的行為心理學家，她表示，這項新的研究可能有助於解釋為何女人愛吃甜態升消食，尤其在經前癥候群或者更年期期間。

她的新研究結果是透過在老鼠身上做實驗，這項研究刊於11月份的美國生理學笑漏期刊(American Journal of Physiology)中；她向WebMD表示，他們認為除了意志力以外的某種東西，或是因為缺乏這種東西，在老鼠和人類的女性身上運作，才使得女性特別愛吃甜食。

Eckel 表示，這可能是因為女性荷爾蒙雌二醇的影響增加了對甜食的渴望；她特別提到，關於人類渴望方面研究已經顯示在月經周期期間會增加對巧克力的渴望。

【建立自助餐】

在她的實驗中，Eckel首先監看觀察一群老鼠，他們平常的飲食習慣，當他們獲得標準的飲食時，在研究的這部分，不允許老鼠做任何運動。

然後，她給予這些老鼠一份標準的飲食以及煉乳－煉乳是許多甜點中的成分而且已知深受老鼠喜愛。

公老鼠和母老鼠都愛舔這些煉乳，然而，母老鼠狼吞虎咽了較多的煉乳，獲得多了35%的卡路里，相較於公老鼠僅多了10%-15%的卡路里；這些老鼠的體重也增加了，其中母老鼠的體重增加了30%，公老鼠增加了10%。

當允許這些老鼠運動時，公老鼠與母老鼠都減少過食的情形；公老鼠減少到他們的最初的飲食攝取量，然而，母老鼠只減少了大約20%。

此外，公老鼠也回到他們原來規律的運帆知動時程；Eckel表示，但是母老鼠並沒有回歸原來的運動，即使一般認為母老鼠比公老鼠更加活躍。

【故事的寓意】

從老鼠的研究結果轉換到人類身上的確有很大差異與不同；畢竟，人類還受到社會和環境因素的影響；Eckel向WebMD表示，但是這些關於動物的研究資料顯示女性偏好high－carb，甜的食物，這可能會鼓勵或者增加對這些甜食的過度食用。

她表示，到底是什麼東西使得對甜食特別偏愛目前尚不清楚；我們正在深入研究調查女性荷爾蒙雌二醇是否是一個影響因素，而且某些資料顯示它可能影響甜的味覺感覺；有許多研究深入了解在月經周期期間，因可能受到雌二醇的影響而對甜食和脂肪特別偏愛。

Darlene Allen，RD，他是杜克大學醫學中心杜克飲食與健身中心的營養師與教育家，他表示，我經常看到這種情況－男人可能吃過量食物，但是他們會吃更多肉、速食或鹹的食物；但他們吃的甜食不像女人那麼多。

Allen向WebMD表示，這是我們的基本生理學在運作，女人的身體儲存脂肪以便支持新生命的成長；這是體質內的基因在引導我們，也是我們為何會吃甜食的原因。

此外，女人可能會想吃甜食的原因是為了感到更舒服或是為了減少壓力；Allen表示，男人較容易從蛋白質或是脂肪食物得到滿足；在壓力下的女人並不會吃均衡規律的餐點，她們可能不吃某一餐，或是在匆匆忙忙間吃餐點，並沒有從營養的食物中獲得足夠的卡路里來幫助他們控制飯後一小時或兩小時或三小時的飢餓感。

Allen表示，另一項可能在運作的因素是，吃過多甜食會促使吃更多甜食；甜食會使血糖濃度上升，然後在深潛下降，使你再度感到飢餓。

另外一篇文章指出在更年期女子猶愛吃甜食，亦可能由於體內分泌改變所致。醫學界指出更年期內分泌改變，糖代謝、脂肪代謝常會紊亂，故易發生血糖升高，血脂升高，使到身體容易肥胖，以及罹患糖尿病，因此更年期婦女應控制飲食，少吃甜食。

最近土耳其研究人員發現，停經後婦女由於體內激素水準的變化，致使她們對甜味的敏感程度降低，並促使她們在不知不覺中增加甜食的攝取量，從而受到心臟病、肥胖症、糖尿病等潛在疾病的威脅。
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另外,據研究表示，其實不論是男性/女性，其實有可能會對甜食上癮;這是因為甜食能 *** 到多巴胺神經元釋放出一種化學物質--阿片類物質，使大腦對它產生渴望。

研究表明，甜味是人類出生後首先接受和追尋的味道，母乳就是甜的，因此愛吃甜食可謂一種本能反應。那麼為什麼經常吃甜食會上癮呢？

科學家解釋了其中原因。

當人吃甜食時，會啟動大腦中的多巴胺神經元，這種現象通常是在吸毒上癮後才會出現。多巴胺神經元被啟動後會釋放一種化學物質，名為阿片類物質。這種物質會 *** 神經末梢，讓人感到興奮，功用幾乎相當於嗎啡。大腦感覺到這種興奮，就會對它產生渴望。

因此人常吃甜食後會覺得越吃越想吃，因為唯有這樣，大腦中的多巴胺神經元才能釋放更多阿片類物質滿足慾望。

不僅如此，身體也會對糖產生一種特殊的愛好。當人吃了糖以後，糖會進入血液，導致血糖含量增高，面對這一情況，胰島素會迅速行動起來，分泌胰島素把血糖轉化成能量。人吃的糖越多，人體內產生的胰島素就越多，轉化出來的能量也越充足，如此一來人體就會產生一種「飄飄欲仙」的 *** ；但伴隨而來的是，胰島素消耗掉過多血糖，導致血液中血糖急速減少，這時身體就需要再來點糖類補充血液中的血糖。故因而對糖產生相對的需要。

參考:
bbs.ubcrc/viewtopic?p=45896
zhongcaoyao/woman/yykb/B5u24ERQ2449
njnews/v/ca778144,because eat sweets will be happy
女性D壓力又可能多D
又ESAY不開心,我的意見: 其實很多男生都喜歡吃甜品, 但可能因為有個"甜"字, 吃甜品這活動給人的感覺好像是娘娘腔似的。其實喜歡吃甜品男女參半, 只是有些男生喜歡吃甜品自己又不認罷了。,參考: my own observation,because girl look like sweet so they thinks eat lot of sweet food can make yhey are look like very sweet,

『伍』 為什麼女孩子都喜歡吃甜食

因為甜品吃了可以讓人心情愉快呀。

甜味是一種古老的強烈需求，以往對生存非常重要 。

所以，就是愉悅感的產生讓我們發現了原本已經被填滿的胃還能有一塊空缺，甜味給了我們幸福感，女孩子怎麼可能不喜歡呢？

『陸』 為什麼美國人如此熱愛吃糖

因為糖在13、14世紀在西氏清陵方是奢侈品啊，上流社會的富人才能享用的，加的糖越多，食物越甜表明這人越富有。之後糖的產量逐步增加，普通人也能享用了，但是用糖越用越多的習慣就沒有停止正鉛。美國這么屌絲的國家，沒有貴族傳統，糖就成了炫富利器之一。從2000年開始，美帝的糖攝入一直在走下坡路，而fats攝入則在上升。飲食結構似乎在變化。從2000年開始，美帝的糖攝入一直在走下坡路殲戚，而fats攝入則在上升。飲食結構似乎在變化。

『柒』 為什麼女孩子那麼喜歡吃糖

女人似乎都愛吃甜食。想到甜食，就會想到女人。有人說「喜歡吃甜食的人都是缺乏安 全感的人，女生就特別容易缺乏安全感。」在生活中，不開心的時候，吃些甜食，心情好像真的會好一點。女人和甜食有著不解的情結。女性經常會有想吃甜食的慾望，這是本性使然。 據日本Livedoor網站5月27日報道，女性經常會有想吃甜食的慾望，而這個其實是其本性使然、沒辦法的事。肚子有點餓時，女性會特別想吃麵包、糕點這些方便食用的甜食來滿足自己的空腹感，這是血糖值急劇上升引起的。而最近應該經常能聽到血糖值急劇上升正是變胖的原因吧? 當你在一個時間段食用含有很多糖分的食物的話，血糖值會急劇上升。這時，比起你攝入的卡路里，你會不會變胖其實更與糖類密切相關。突然吃了糖分較高的食物的話，由糖分轉換而成的葡萄糖並不會作為營養被身體吸收，而是會作為皮下脂肪積聚起來。而且一旦糖分攝入過多，讓脂肪堆積起來，身體是很難消耗掉這些脂肪的。 在減肥的時候，即使你很好地注意了一天要攝入的卡路里的量，限制了外出就餐，如果你跳過了早飯、午飯而直接吃蛋糕等甜食的話，血糖值就會急劇上升，多餘的脂肪還是會堆積起來。如果好好注意攝入的糖分的量的話，能讓葡萄糖更有效地好好被身體吸收哦。 如上所述，需要好好注意突然攝入大量糖分、血糖值迅速上升的時候。攝入糖分的量並未硬性規定。在吃飯、吃麵包時，血糖值一般都會上升。但是，如果將蔬菜和蛋白質一起攝入的話，用餐後20-30分鍾內血糖值會緩慢地上升，能有效抑制血糖值急劇上升。 女性用餐後，葡萄糖被完全吸收、血糖值恢復平穩通常要花4-5個小時。而男性常常會花費6-7個小時。而且女性在進入生理期前的一段時間花費的時間會更短，大約只要3個小時。所以，對於女性來說成為低血糖的狀態花費的時間是很短的。也正是因為如此，女性如果不攝入糖分的話，會感覺發暈。女性不由自主想吃甜食的理由就在這兒了吧。糖分其實除了米飯、麵包，其他的食物中也含有微量。比起吃米飯、麵包，喝飲料、吃乳酪和堅果等對自身營養的補充應該會更好。 生理期前，女性容易發生低血糖的情況。鋅和鐵的攝入量不足的話，容易引發貧血的狀態。而在低血糖的時候突然攝入很多糖分，又是另外一回事了。因此如果攝入糖分一直不足的話，很容易引發低血糖。低血糖不僅會導致集中力低下，四肢麻木，全身乏力，也會讓你嗜睡。更嚴重的話，會讓你變得焦躁沮喪，容易恐慌，這是非常糟糕的。不要低血糖，不要讓血糖值過快上升，這之間的度，請你一定好好把握! 總而言之，女人天生就無法抗拒甜品的誘惑。甜食，真的是生活的幸福添加劑。那樣漂亮精緻，吃進去是滿嘴得甜。生活中的小苦澀都可以被它驅散。

『捌』 女人愛吃糖是什麼原因

女性愛吃甜其實與內分泌有直接的關系。心細的女人一定有這樣的體會，在每個月排卵到月經來潮這段時間，可能會出現情緒不穩、貪吃及易怒等表現，而這種現象往往在月經快來的那幾天猶為明顯。
科學研究表明，這時候大腦中的快樂天使5羥色胺和多巴胺的水平下降，腦血流量減少，而此時有不少女性的體重也會有輕度增加。雌激素少為什麼會導致女性的不快樂呢？原來是雌激素能通過多種途徑來增強5羥色胺的活性。而5羥色胺活性越高就意味著情緒越好、胃口減小，體力更充沛以及更容易應對壓力。

當然由於女性體內的內分泌是動態的平衡，除了自然周期的變化，還有其他一些因素會干擾到，比如壓力、情緒變化、環境改變、服葯、肥胖或過瘦等因素，都可以影響到內分泌。

而這一切為什麼會和女人愛吃甜食相關聯，因為吃糖可以短暫擺脫不良情緒。原因是糖促進了腦內5羥色胺的合成。而糖又是怎麼發揮作用的呢？5羥色胺的合成需要一種原料進入大腦，這種原料就是必需氨基酸中的一種叫色氨酸，但是由於氨基酸進入大腦有一定的競爭性，通常情況下色氨酸沒有任何優勢，但一旦血液中的糖含量增加，在糖的幫助下，色氨酸的競爭力就會大大增加，所以很多人在吃了糖或含糖量高的食物後，會有心情變好的情形，可惜的是，這種好心情不會好的太久，因為靠糖的幫助，5羥色胺升得快，降的也快，所以很多人會不斷的吃，而結果就是胖，胖了再減肥，而隨意的減肥本身又可以造成內分泌紊亂的惡性循環。

女人愛吃糖是另一種解壓，但不能多吃哦，多吃對身體健康也是有危害的。

『玖』 女人愛吃糖是什麼原因

許多女性朋友都很愛吃甜食，伴隨著女性能頂半邊天的弘揚，愈來愈多的女士剛開始留意「好好愛自己」，而甜品則是我們在繁忙一天之後，針對自身的獎勵。可是堅信大夥兒也都了解，多吃甜食會造成身型長胖、人體脂肪沉積，從而引起多種多樣病症，那麼你了解女人想要吃甜食是啥原因，過多吃甜食的危害嗎？
女人想要吃甜食是啥原因
女性與生俱來就難以抗拒甜點的引誘。甜品，真的是日常生活的幸福快樂防腐劑。那般好看精美，吃進來是滿口得甜。此外愛吃甜食的原因也有：
1.下意識。科學研究早已說明,甜這類味兒是人類在出世以後最先觸碰到的味兒,寶寶在出世以後先喂母乳,而奶水便是甜的,因此聽你說吃甜食是一種下意識。並且常常吃甜食的人會對甜品愈來愈瘋狂,越吃越喜歡。
2.多巴胺神經細胞被激話。人到吃甜食的情況下,人的大腦之中的多巴胺神經細胞會被激話,以後它會釋放出來一種名叫阿片類物質的化合物,這類物質與鎮靜劑有如出一轍之妙。當人的大腦覺得到這類物質產生的激動的情況下便會對它造成大量的期盼,因此人到吃完甜品以後還會繼續再愛吃。
3.補充動能。人到吃完糖以後,人體之中的血糖值成分便會提高,那樣甘精胰島素便會將其轉換為人體的動能。吃的甜品越多,人體之中的動能就越充裕,那樣人便會造成一種很快樂的覺得。
過多吃甜食的危害
盡管吃甜食能給我們產生一定的開心，可是和扒扒在服用的全過程中一定要留意適當，切勿盲目跟風的。尤其是許多女性朋友在心情郁悶的情況下，會很多地服用甜品，可是你清楚嗎過多吃甜食有下列幾類傷害，
1、視神經炎,發病機制盡管比較復雜,但維生素b21欠缺是在其中的關鍵發病原因。維生素b21是視覺神經的營養成分來源於之一,而糖份在身體的新陳代謝需要耗費很多維生素b21,假如常常很多吃甜食,不但非常容易導致眼疲勞,
2、陰道炎,滴蟲陰道炎是女士普遍的生殖病症,大概有75%的女性在一生中最少患過1次陰道炎。
3、骨質疏鬆症,很多的糖原在身體新陳代謝全過程中會此猜造成很多正中間物質,如丙酮酸、乳酸菌等,這種物質會使機體呈代謝性酸中毒情況。
4、膽結石,英國的科技人員發覺,50歲以上的女性吃甜食過多,會造成膽結石。科學研究工作人員覺得,過多的糖能提高甘精胰島素的代謝,導致膽液內的膽固醇、膽汁酸和大豆卵磷脂三者佔比比較嚴重喚昌失衡。