孩子為什麼很會流汗

A. 孩子特別容易出汗，這是為什麼

有的家長發現自己的孩子非常容易出汗，這可能是因為孩子過於調皮，孩子如果經常的去進行玩耍的話，那麼他們出汗的現象就會更加的嚴重一些。而且很多的家長可能是因為給孩子穿的衣服太多了，所以說孩子只要一進行運動就會出汗。

三、總結。

平時不要經常的讓孩子去進行玩耍，否則的話也是很有可能會導致孩子出現咳嗽的情況，有一些孩子如果經常性的出現咳嗽，那麼就不能夠讓孩子過於的去進行瘋鬧。否則的話，就會導致孩子咳嗽的情況更加的嚴重，小明也是希望各位家長能夠注意一下這個情況，在孩子睡覺的時候也不要給孩子蓋太多的被子。

B. 小孩總是出很多汗是什麼原因

小寶寶在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。
嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。
病理性出汗是在小兒安靜狀態下出現的，如佝僂病的出汗，表現為入睡後的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結果造成枕部頭發稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫發，醫學上稱之為「枕禿」，是嬰兒佝僂病的早期表現，只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。
假如小兒不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗，多數是有病的表現，最常見者是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等。結核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。
體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡後，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由於喂養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。護理上要注意調整喂養方法，促進小兒食慾，增加蛋白質、脂肪及糖的攝人量。必要時可採用中醫中葯調理脾胃不合。
因此，對小兒睡眠中的出汗，應仔細區別，必要時帶孩子去醫院檢查，發現異常及時治療。

幼兒睡覺出汗的其它相關狀況和分析：
正常的嬰兒在睡眠時比較安靜舒坦，呼吸均勻而沒有聲響，有時小臉蛋上會出現一些有趣的表情。但是如果嬰兒有以下狀況出現，父母應該高度重視。
症狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗。
專家提醒：可以說大多數嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，並伴有其他不適的表現，就要注意觀察，加強護理，必要時去醫院檢查冶療。比如嬰兒伴有四方頭、出牙晚、囟門關閉太遲等徵象，就有可能是患了佝僂病。
症狀二：嬰兒夜間睡覺前煩躁，入睡後全身干澀，面頰發紅，呼吸急促，脈搏增快，超過110次／分。
專家提醒：這預示著嬰兒即將發燒。應該注意嬰兒是否有感冒症狀或腹瀉症狀，另外注意給他補充水分。如果嬰兒真有發燒症狀出現，即應採取酒精擦拭等物理降溫方式。
症狀三：嬰兒睡眠時哭鬧，時常搖頭、抓耳，有時還發燒。
專家提醒：嬰兒可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。應該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現象，皮膚是否有紅點出現，如果有的話，及時將嬰兒送醫院診治。
症狀四：嬰兒睡覺時四肢抖動。
專家提醒：這一般是白天過度疲勞所引起的，不必擔心。需要注意的是，嬰兒睡覺時聽到較大響聲而抖動是正常反應；相反，若是毫無反應，而且平日愛睡覺，則當心可能是耳聾。
症狀五：嬰兒睡覺後不斷地咀嚼。
專家提醒：嬰兒可能是得了蛔蟲病，或是白天吃得太多，消化不良。可以去醫院檢查一下，若是蛔蟲病可用嬰兒專用的驅蟲葯驅除；若是排除了蛔蟲病，則應該合理安排嬰兒的飲食。
症狀六：嬰兒睡著後手指或腳指抽動且腫脹。
專家提醒：這時父母要仔細檢查一下嬰兒的手指，看它是否被頭發或其他纖維絲纏住，或被蚊蟲叮咬的痕跡。
症狀七：嬰兒不能睡得沉，經常翻動身體。
專家提醒：其實小寶寶入睡後在床上翻滾的現象較為常見。有時被子墊得不舒服或被子太厚等都會影響嬰兒的睡眠質量。有些家長怕小兒睡覺時冷，讓他穿著衣服睡覺，小兒感到不適，於是翻來滾去。有的家長總是擔心小兒吃不飽，晚上睡前還讓他吃很多的東西，使得小兒睡覺後肚子總是脹得難受，所以睡覺睡不踏實。
症狀八：嬰兒經常在睡著後突然大聲啼哭。
專家提醒：這在醫學上稱為嬰兒夜間驚恐症。如果孩子沒有疾病，一般是由於白天受到不良刺激，如驚恐、勞累等引起的。所以 平時不要嚇唬孩子，保持孩子安靜愉快的情緒。
總之，嬰兒仍處於不能表達自己喜惡的時期，家長除給他安排好足夠的睡眠時間外，應當在嬰兒睡覺時多觀察他的異常變化防止延誤病情。8--9個月的嬰兒白天一般睡2--3次，持續時間2--6小時，夜間睡10個小時，共計14--15個小時。睡眠時間過少，影響嬰兒身體發育；睡眠時間過長，影響活動時間，使嬰兒智力發展延緩。
參考資料：http://..com/question/932095.html

一、王醫生介紹2種孩子的出汗表現：
1、自汗
它是指因不用發汗葯或因氣候炎熱、衣被過厚、劇烈活動等其他刺激因素而晝夜稍動則自然出汗。
這樣的孩子多是陽氣不固，津液外瀉所致。但是大部分的孩子應該是屬於愛活動、興奮活潑、飲食正常或過多的孩子，他們在活動、興奮地玩的時候就特別容易出汗。這些孩子的出汗可能比較多，但是造成出汗的原因停止後，汗也隨之停止了，這樣的孩子是非常正常、健康的。如果造成出汗的原因停止了，或根本沒有原因的出汗，或因為某些疾病造成的出汗不止，這時應該屬於有病的自汗。
2、盜汗
亦稱「寢汗」，睡時出汗，醒後即止。
盜汗多因陰虛熱擾，心液不能斂藏所致。但是我們所見到的是孩子入睡不久，頭、胸、背等處出許多汗，常浸濕枕巾、睡衣等。這是因為孩子剛入睡體溫上升，此時愛出汗的孩子盜汗就很明顯，這是一種生理現象。比較愛出汗的孩子大多在三四月份或11月份出現盜汗。但是他們有一個共同的特點，就是盜汗只是在夜裡12點前(就是前半夜)出汗，到後半夜汗會自動地沒有了。中醫認為孩子陽氣旺盛，前半夜陰氣尚未到最盛之時，在前半夜就會出汗，到了後半夜陰氣漸盛而抑制了孩子體內的陽氣外越，所以到了後半夜，孩子的汗自然就收回去了。一般來說，父母不要害怕，如果不放心就帶孩子到醫院檢查一下。
二、孩子因為疾病而兼見出汗的症狀時，除了請醫生檢查、治療外，在家還可以選擇合適的飲食調理的方法。
在家裡時，父母如果還分不清孩子出汗應該屬於哪方面的癥候(www.ankang06.org)，就可以按照自汗多為陽虛，盜汗多為陰虛的判斷進行飲食調理，按自汗調補陽氣，吃健脾益氣的食品；盜汗就可以用滋補陰虛，養陰生津的食品
1、自汗
要注意是否有平時精神萎靡，容易疲勞，面色淡白，活動時愛出汗，易患感冒，語聲低等。對於這樣的孩子要注意忌口，平時不要吃生冷冰鎮的食品，堅硬不宜消化的食物。而應該多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、薏米、山葯、扁豆、蓮子、大棗等，這些既能健脾益氣，又能和胃，可以煮粥食用。
2、盜汗
要注意孩子在睡覺時出汗，醒時汗止，形體消瘦，皮膚乾燥無澤，兩顴紅，手足心熱，大便乾燥，小便黃，煩躁不寧等，屬於陰虛表現。要忌口不吃煎、炸、烤、熏、油膩不化的食物，如油餅、炸羊肉串、烤鴨，膨化食品等；辛辣食物，如辣椒、芥末、乾薑、胡椒、羊肉、狗肉及肥肉等也在忌口范圍。
應該給孩子多吃一些具有養陰生津的食物，如小米、麥粉及各種雜糧和豆製品；牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等；水果、蔬菜應多吃，特別是蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含維生素多的果類。
三、如何護理汗多的孩子
1、應注意勤換衣被，並隨時用軟布擦身，或外用撲粉，以保持皮膚乾燥。
2、身上有汗時，應避免直接吹風，以免受涼感冒，發生病變。
3、多汗易造成陰津虧損，陽氣受傷，因此要多給患兒飲水，喂以多種營養豐富的食物，保證代謝之需。飲食要忌辛辣、攻伐之品，以防止正氣受傷，汗出更甚。

參考資料：www.ankang06.org

C. 孩子特別容易出汗，這是為什麼呢

引言：有些孩子小時候特別調皮，總是喜歡做劇烈運動，可能就容易出汗。父母看到孩子出很多的汗，就要適當地幫孩子清洗一下。

D. 小孩出汗多是什麼原因

三伏天帶娃，孩子總是出汗，是真的熱還是缺鈣？真相在這里……

對於寶媽來講，沒有什麼比孩子的 健康 更重要的了，即將計入8月份，仍舊是高溫天氣，有不少寶媽反映寶寶特別愛出汗，有些寶媽覺得是太熱了；也有寶媽認為，寶寶出汗量太大，也太頻繁了，會不是是其他原因呢？

其實，寶寶尚處於發育中，體溫調節系統發育不晚上，身體新陳代謝又比成年人旺盛，出汗多是一件很正常的事情，當然，某些時候，寶寶出汗量大，頻繁出汗也可能是病理性出汗，寶媽還是要學會區別分辨的，來呵護寶寶的成長發育。

第一種情況，熱的出汗，及時補水

寶寶新陳代謝旺盛，再加上活潑好動，總是出汗是件很正常的事情，如果寶寶身體很 健康 ，發育也很好，沒有不適感，說明寶寶是生理性出汗，不需要太過擔心。

不過，寶媽需要注意的是，寶寶如果是熱的出汗，身體是很容易缺水的，為了防止寶寶出現脫水症狀，一定皮困要及時給寶寶補水。

第二種情況，入睡後出汗，大概缺鈣了

如果寶寶入睡後，頭部經常出汗，尤其是後腦勺，汗多的像「水庫」，睡覺的時候還愛搖頭，寶媽可千萬不要再認為寶寶是生理性出汗了，這種情況下，寶寶應該是缺鈣了，如果不能及時給寶寶補充鈣質，有可能會導致寶寶長不高，甚至出現佝僂病哦~

如果可以，家長可以經常帶孩子曬曬太陽，促進維生素D的合成，提高寶寶的鈣吸收能力，然後適當的給寶寶補鈣，慢慢的，寶銀則寶入睡出汗的現象就會消失。

第三種情況，胸口背部出汗多，80%脾胃不好了

寶寶體虛，也是會出汗的，稍微活動一下或者夜間睡覺時，頭部、胸口、背部會大量出汗，很可能是家長喂養不當，讓寶寶腸胃出現消化不良，傷害了脾胃，如果寶媽再不注意，會影響寶寶的身體發育。

事實上，寶寶的這種出汗是病理性出汗，想要改善這種情況，就要調整寶寶的飲食，脾胃喜溫怕涼，飲食要清淡易吸收，多以溫性食物為主，尤其是高溫天氣，不要給寶寶吃太多高熱量、高蛋白食物，可以經常給寶寶喝一些雙低聚乳清，營養分子小，還能增強寶寶脾胃，調理寶寶腸胃，有利於寶寶的消化吸收。

說了這么多，可能有些寶媽還不會分辨寶寶是生理性出汗還是病理性出汗，學會「三看」，就能快速簡單的分辨了：一看部位，二看時間；三看症狀，對症入號，就能分辨寶寶是熱的，缺鈣了，還是脾胃不好了。

嬰幼兒多汗的原因分為兩種：一種是生理性多汗，另一種是病理性多汗。

生理性因素：嬰幼兒處於生長期，代謝旺盛，活動量大，而且神經系統發育還不完善，對冷熱的調節能力較差，體溫調節中樞還未發育完善，所以通過出汗來散發熱量和排泄多餘的能量。另外，室內溫度過高、穿裹過多的衣物或者蓋過厚的被子等，都可以引起寶寶多汗。生理性出汗，常發生在寶寶睡覺後半小時內。如果睡前活動過多，出汗時間可燃搏念延長至入睡後2個小時左右，不會持續整晚。

病理性因素：有些疾病可以造成寶寶出現多汗的症狀，常見的是由於缺乏維生素D或者缺乏鈣引起的多汗，應補充維生素D3，多戶外活動，曬曬太陽。多汗還可見於肥胖症、結核、小兒心肺疾病等疾病，若是這種情況而出現多汗，應及時就醫。

無論如何夏季寶寶出汗都是不可避免的，家長不要過分糾結，而且正常的出汗對寶寶的 健康 是有益的。如果寶寶精神好，睡眠質量好，大小便正常，飲食正常，身高、體重的增長也正常，只是入睡的前2 個小時左右出汗較多，那就是正常的生理現象，媽媽不必為此擔心。

很高興來回答你的問題！

小朋友代謝速度快，再加之小朋友大多比較好動，所以比成人更容易出汗。有些小朋友在睡覺時也會出汗，這是因為晚上剛進入睡眠狀態時，交感神經還很興奮，一般來說，上半夜會出比較多的汗，進入深度睡眠狀態後，交感神經受到抑制，出汗量就會減少或者停止，所以小朋友上半夜出汗多也是不用擔心的。

但如果小朋友在安靜的時候也愛出汗的，尤其是睡覺時一整夜都會出汗的話就要注意了，孩子可能出現了病理性多汗。一般來說，交感神經興奮度較高或者身體比較虛弱的小朋友容易出現病理性多汗，尤其是患有先天性心臟病、甲亢、佝僂病的小朋友。通常患有病症的小朋友還會表現出疾病的其他表現，像有佝僂病的孩子還會出現容易激動、睡眠質量差、甚至雞胸等情況，需要及時就醫，診斷治療。

此外，出汗會流失水分和一些電解質如鈉、氯、鋅等。故出汗多的孩子要及時補充鹽和水，還應適當補點鋅。

您好，我是高級育嬰師、 健康 管理師糖果媽媽，很高興能回答您的問題。

小寶寶出汗是正常的生理現象，尤其是夏季，氣溫較高，而寶寶又活潑好動，出汗會更多一些。

但是，如果寶寶出現汗如雨下，那就不正常了。媽媽們不免有些擔心，寶寶愛出汗是病嗎？是缺鈣還是體虛？

嬰兒生理性出汗

小寶寶在睡眠中出汗是很正常的，並不一定都是有病的症狀。生理性出汗多見於頭部和頸部，常在睡後的半個小時左右發生，1小時左右就不再出汗了。

引起生理性出汗的原因，除了氣溫過高、穿太多、蓋太厚等外部因素，跟寶寶自身身體發育有關。

小寶寶新陳代謝旺盛，活動量大，嬰幼兒皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分布較多，所以蒸發的水分也多。而且小寶寶對冷熱的自我調節能力也比較差，所以愛出汗是正常現象。

病理性出汗

病理性出汗的寶寶，除了出汗過多以外，往往還有其他一些不正常的表現，例如睡不安穩，身體發育遲緩等。

病理性出汗是在小兒安靜狀態下出現的，如佝僂病的出汗，表現為入睡後的前半夜，寶寶頭部明顯出汗。

假如寶寶不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗，多數是有病的的表現，最常見是結核病。其它表現如低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等。

寶寶睡覺出汗怎麼辦？

寶寶在睡覺時出汗是一種常見的生理現象。家長無須過分擔心，那麼寶寶睡覺出汗咋么辦呢？

1. 保持房間溫度相對舒適。天氣炎熱建議開空調，房間溫度保持在24-26 ，同時避免風直接吹向寶寶。

2. 發現寶寶出汗較多時，盡快把汗擦乾，同時適當減少穿蓋。

3. 寶寶多汗，應及時補充身體失去的水分。正常喝奶，均衡飲食。

其實，出汗對調節人體體溫，維持代謝平衡起著重要的作用。

只要寶寶沒有不適症狀，喂養和生長發育都一切正常，那麼隨著寶寶的神經系統逐漸發育完善，生理性的出汗現象就會好轉，對寶寶沒有不良影響，家長無需過分擔心。

導讀：小寶寶容易出汗，是困擾許多大人的問題。尤其是夏天，本身季節炎熱，寶寶睡覺的時候，頻頻出汗，家長看在眼裡，疼在心裡。寶寶愛出汗，到底是正常現象，還是身體出了問題？

寶寶夏天睡覺多汗，這樣做靠譜，新手爸媽快get起來！

首先，先給大家普及一個現象，寶寶確實比大人更愛出汗。因為小寶寶的皮膚含水量比較多，新陳代謝比大人旺盛，加上寶寶活潑好動，所以寶寶比大人更容易出汗。

還有一種情況，是外界因素引起了寶寶出汗，比如天氣炎熱乾燥，室內溫度過高，以及寶寶穿的衣服過於厚重，都會引起寶寶大量出汗。

另外一種情況是寶寶生病後因為服用退燒退熱的葯物，也可以引起寶寶出汗，這些都是正常的現象，不必過分擔憂。

下面給大家簡單說兩個寶寶比較常見的出汗問題：

1、吃奶的時候

這種情況大人不必要過分擔憂。俗話說「使出吃奶的勁」就是說，寶寶在吃奶的時候會用盡全身的力氣，實在是一個體力活，自然會大汗淋漓。

2、睡覺的時候

睡覺時愛出汗的寶寶，家長要仔細分辨。是生理性的還是病理性的。很多家長只是看到寶寶睡覺出汗了，就認為寶寶一定是缺乏維生素D。

這里要注意，如果寶寶平時已經補充了足量的維生素D，並且也有充足的室外活動，家長便不必過於擔心。寶寶在嬰兒階段，汗腺發育還不完善，當入睡後，身體代謝變慢，但是汗腺還不能及時的隨之調節，所以以出汗的形式釋放。

如果沒有外界因素干擾，比如生病服用退燒葯物、卧室溫度適宜、覆蓋被子薄厚事宜等，一般來說在寶寶入眠後的一兩個小時內，都會有些出汗的合理現象。

怎樣衡量寶寶是否是病理性盜汗？

1、要配合症狀來看。在寶寶出汗的同時，要看寶寶身體是否有不適，以及其他症狀。比如食慾減退、低熱、肚子痛等。

2、在西醫上，認為汗液的成分有水、鋅、鈉等成分。如果寶寶出汗量大，要及時給寶寶補充水分和鹽分。這里強調鹽分的補充，可以通過淡鹽水、新鮮水果等補充。如果沒有特別的症狀，不要盲目的過分補充鋅劑，除非症狀明顯，不過可以吃一些鋅含量豐富的食物。

面對愛出汗的寶寶，以下五點護理方法要記牢：

1、一定要保持室內的通風，經常給房間通風換氣。但同時要注意，不可以讓寶寶在出汗的情況下吹風；

2、在寶寶睡覺的時候，不要給寶寶覆蓋過多棉被、衣物，寶寶本身比大人怕熱，參考標準是觀察寶寶的後脖頸、後背，如果是溫暖的，或者有薄汗，說明溫度適宜；

3、要保持寶寶皮膚的潔凈乾爽，如果寶寶大量出汗，要給寶寶及時擦乾，並更換乾爽的衣物；

4、勤給寶寶洗澡，在寶寶衣物的選擇上，要求棉質且吸汗的衣物；

5、多給寶寶補充水分，適當的給寶寶添加含鋅的食物。

重要提示：如果發現寶寶愛出汗的同時，面色蒼白，精神萎靡，無發熱但四肢發冷，考慮寶寶低血糖情況發生，應在家先喂一些糖水，在去醫院診療。

小孩出汗多是什麼原因？其實無非兩方面的原因，即一類是小兒生理性出汗，另一類是病理性，也就是疾病導致的。

小孩為什麼愛出汗？

1、生理性出汗：

我們平時可以觀察孩子在睡覺一段時間後，滿頭大汗，頭發濕漉漉的，一摸背上也有出汗。

這是由於寶寶身體各方面還在發育中，代謝比較旺盛，基礎代謝率高，包括呼吸、心率都比較快，活動量也較成人大，因此產熱比較多。

而寶寶的體溫調節中樞（下丘腦）並沒有發育成熟，調節體溫能力有限，同時寶寶皮膚的散熱功能不足，尤其皮膚毛孔的汗腺分泌調節不足，因此越小孩子出汗越多。而且多是體現在頭部出汗。這都是一種正常的生理現象，家長不必擔心。

2、病理性出汗多（醫學稱盜汗）：當孩子出現疾病如維生素D缺乏性佝僂病、甲狀腺功能低下、肺結合、感冒發熱等都會出現不同程度的盜汗。

維生素D缺乏性佝僂病是由於孩子植物神經功能紊亂，孩子出現出汗多、夜驚、煩躁激惹。需要維生素D的補充或突擊治療方可糾正。

甲狀腺功能低下的孩子內分泌功能失調，肺結核的長期盜汗、乏力，感冒發熱等感染，等都需要到醫院進一步檢查，明確診斷而治療原發疾病，才能減少出汗。

孩子生理性出汗多家長怎麼護理呢？

1、注意孩子睡覺時蓋被子要適中：小寶寶最容易出現捂熱綜合征，就是由於家長怕孩子睡覺受涼，把被子捂的太熱，孩子光產熱，可是不能散熱，因此我們在孩子睡覺一定要適中，重點把腹部蓋好，不要讓孩子胃腸道受涼，其他家長可以摸摸寶寶的後頸部，只要溫暖就可以了。

2、孩子穿衣適中：現在是秋冬季節，孩子活動量大，經常出汗，如果我們不注意給寶寶穿脫衣服，就容易讓寶寶生病感冒。

孩子穿衣不是昨晚一身衣服，首先給孩子要「洋蔥式」穿搭法。

即最內一層貼身棉質、透氣的衣服，中間一層是具有保暖功能的毛衣、背心或馬甲，外面一層是有放風、防雨功能的外套。

孩子活動前最好把外套脫了，出汗以後最好給寶寶一條汗巾，然後把外套穿上。

總而言之，孩子出汗是非常普遍的正常現象，穿衣、蓋被家長是應該格外操心了。

汗腺分泌出來的液體叫做汗液，皮膚出汗過多有生理性和病理性兩種，對於小孩子也是一樣的，小兒生理性的出汗也就是正常出汗是可以保證孩子身體體溫的平衡，小兒病理性的出汗則是某些疾病的信號燈，並且小兒身體各個器官也沒有完全發展成熟，更是提示家長不能掉以輕心，對此要重視起來。

小兒生理性的出汗過多具體指的是孩子身體發育很好，沒有任何器質性疾病，而出現的出汗較多，這是不需要太擔心的。這種多汗可能是由以下幾點原因引起，第一點是小兒的神經系統等等發育還沒有成熟，同時小孩子一般身體代謝是很快的，有時候家長以自己對溫度的感覺給孩子穿的衣服多了，孩子會通過出汗的形式調節自己體內的體溫。第二點是明顯誘因引起的出汗過多，比方說運動量比較大、晚上睡覺之前吃了巧克力等等，這些情況只要規避誘因就可以了。

小兒病理性的出汗過多具體指的是孩子什麼也沒有做，沒有跑來跑去的玩，也沒有吃東西等等，就坐在凳子上卻出了很多汗。這種不知道確切原因的多汗，有可能是佝僂病、營養攝入不足、低血糖、結核病等等引起。爸爸媽媽一定要及早發現，及時找大夫治療，做相應的檢查以明確原因，明確方向以治療。爸爸媽媽平時護理寶寶也要多多注意皮膚方面的清潔，勤洗勤換，讓寶寶 健康 。

本期答主： 任宇瑋，醫學碩士

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小孩出汗多是什麼原因？

這是很多寶媽比較關心的問題。針對這個問題我們需要明白孩子出汗的發生時間。有些孩子是全天出汗較多，而有些孩子是晚上睡覺出汗較多，兩種情況的發病原因是不一樣的。下面進行詳細介紹。

注意區分生理性出汗與病理性出汗

首先，小孩出汗多有生理性的出汗，也有病理性的出汗。如果只是入睡時微微出汗，深睡後停止，多是正常的生理性出汗，家長沒必要過於緊張的。

其次，如果整晚全身或者局部都出汗過多，中醫稱之為「小兒汗證」。以體質虛弱或大病之後的兒童為多見，一般有自汗和盜汗兩種表現。睡時汗出，醒後汗止稱為盜汗；不分晝夜都出汗，且活動後出汗更甚者，多稱為自汗。平時生活中，多數小孩往往是自汗、盜汗並見。

中西醫原因分析

西醫認為，排除缺鈣、結核、甲亢等疾病因素所致，小孩出汗過多一般是植物神經紊亂，治療上以抑制汗腺分泌及調節植物神經功能為主。

中醫認為，小孩白晝出汗多（自汗），究其根本，多數是氣虛所致。氣本身具有固攝血液和津液的作用，可以有節律地調節和控制津液如汗液的排泄，維持體內津液代謝的平衡。氣虛無力固攝津液，就會導致津液不由自主的外泄，汗液也就四溢而出。簡而言之，身體出汗是「氣」來管理的，「氣虛」管不住「汗」了所以就會動不動出汗。

針對小孩晚上睡覺出汗多，醒後出汗停止（盜汗）的情況，中醫認為其多與陰虛有關。正常情況下，晚上或睡覺時屬陰，這個時候也是陰盛的時候。所以，陰盛時能夠制約陽氣的外越，陰盛斂陽，陽入於陰，人們才能夠正常睡眠。如果出現陰虛，陰不制陽，浮陽外越，陰虛內熱，就會逼迫汗液外泄，進而發為盜汗。

針對小孩白晝均出汗多（自汗）的治療，往往是以補氣為主的。因為兒童的特點是脾氣虛、肺氣虛，黃芪補氣升陽功效強，善補脾肺之氣，所以小孩補氣，可選黃芪、太子參等。

針對小孩晚上睡覺出汗較多的治療，往往是以滋陰為主的。必要時也是可以服用六味地黃丸來調理的。

總之，最後強調，針對小孩出汗多的情況，作為家長要引起足夠的重視，正確區分對待，必要時應及時就醫。

寶寶愛出汗，可分為生理性出汗和病理性出汗2種。一般情況下低月齡寶寶生理性出汗占絕大多數，主要集中在活動或喝完奶之後以及進入熟睡眠之前這個時間段。這是正常的。

寶寶愛出汗的原因：

1、寶寶新陳代謝能力比較快，呼吸頻率也比正常成年人要高，再加上寶寶天性活潑好動 ，所以寶寶很容易出汗。這是正常的生理現象，家長不用擔心！

判斷生理性出汗的標准：

①寶寶頭部出汗，身體其它部位不出汗或出汗很少。這是因為寶寶頭部汗腺或毛細血管分布密集，寶寶稍微調皮一點就容易出汗。

②寶寶睡前或淺睡階段出汗，寶寶熟睡之後出汗停止。以上這2點表明寶寶是正常的，與疾病或缺乏礦物質無關。

2、衣服被子過多過厚，室內溫度過高。 通常寶寶血液循環快，特別是男寶寶比較怕熱。所以一般建議寶寶要比媽媽少穿一件衣服才科學。如果新生兒要打襁褓，也要求上緊下松避免寶寶過熱。

3、維生素D缺乏性佝僂症。 新生兒出生後就要每天補充維生素D。當VD缺乏導致寶寶鈣吸收不好時，寶寶有可能會出現虛汗、盜汗等症狀。持續性的出汗會加速後腦勺與床面的摩擦，進而引發寶寶枕禿和濕疹等現象。

4、寶寶出汗一般集中在頭部。如果身體其它部位出汗，比如胸部和背部成片狀出汗，往往是提示寶寶有消化不良和厭食、積食等情況。

5、如果寶寶白天晚上都愛出汗，並伴隨低燒、食慾不振、面紅耳赤等現象，這很可能是寶寶感染結核病的症狀，應及時就醫！

6、寶寶過於肥胖。 請控制寶寶體重，減少高脂肪食物的攝入量，如果是母乳喂養可適當地減少後奶。此處省略。

總結一下：1~2是寶寶生理性出汗，3~6是寶寶病理性出汗。家長在護理寶寶出汗時，除了適當地補充水分，及時擦乾汗漬之外，還可以適當地給寶寶補鋅。因為大量排汗會導致鋅的流失。如有不適，及時就診。

E. 孩子總是容易冒汗是什麼原因

孩子總是冒汗，這可能是某些疾病的徵兆，大量冒汗也稱「盜汗」，盜汗是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。那麼，孩子容易冒汗是什麼原因引起的呢？下面簡單介紹一下！

盜汗的分類

• 生理性盜汗
  

小兒時期，皮膚十分幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多，機體內的各臟器功能代謝活躍，可使機體產熱增加，在睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利於散熱。其次，睡前進食可使胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，這可造成小兒入睡後出汗較多，尤其在入睡最初2
小時之內。此外，若室內溫度過高，或被子蓋的過厚，或使用電熱毯時，均可引起睡眠時出大汗。

• 病理性盜汗
  

有些小兒入睡後，出扮簡汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強，好比打開了汗腺的「水龍頭」，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗並非是佝僂病特有的表現，應根據小兒的喂養情況，帆滲室外活動情況等進行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝僂病。

結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有，面色潮紅、低熱消瘦，食慾不振，情緒發生改變等症狀。檢查血沉，抗結核抗體、胸片等，常可發現異常。有一點要注意，詳細查頸部有無淋巴結腫大，這對小兒結核病的診斷極有價值。

因此，凡是影響人體體溫調節中樞，以及使交感神經興奮性增高的原因和疾病，都可以引起小兒盜汗。作為家長，應仔細觀察小兒，綜合分析後再作出判斷，不可盲目服葯，以免引起不良後果。

小兒盜汗

小兒出現盜汗，首先要及時查明原因，並給予適當的處理。對於生理性盜汗一般不主張葯物治療，而是採取相應的措施，祛除生活中的導致高熱的因素。此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利於睡眠和控制小兒肥胖，有益於小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由於室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起產熱增多的誘因廳轎褲，並給予克服，出現盜汗的機會則自然減少。

對於病理性盜汗的小兒，應針對病因進行治療。缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、磷、維生素D等，並應做到以下幾點：

• 多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線。可在戶外活動，不要隔著玻璃曬太陽。
  

• 大力提倡母乳喂養。
  

• 早產兒、雙胎，經常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應注意加用維生素D。
  

• 北方農村或寒冷的地區要按計劃採取「夏天曬太陽，冬天吃D劑」的預防佝僂病措施。

小兒盜汗的護理

無論是生理性還是病理性盜汗，護理工作是十分重要的。小兒盜汗以後，要及時用干毛巾擦乾皮膚，及時換衣服，要動作輕快，避免小兒受涼感冒。注意及時補充水份和鹽份。可以補充口服補液鹽，簡稱「ORS」，或白開水加點食鹽、糖，糖可以促進水和鹽的吸收。被褥也要經常晾曬，日光的作用不僅在於加熱乾燥，還有消毒殺菌的作用。此外，對易於盜汗的小兒，應進行有計劃的體質鍛煉，如日光浴、冷水浴等，以增強體質，提高適應能力。

F. 孩子特別愛出汗是什麼原因

深度回答：
寶寶晚上老出汗，排蠢州除病理性原因，生理方面的主要原因主要有三點：
1、小孩子新陳代謝比較旺盛，而且皮膚含水量比較大，稍微一活動就會出汗；而且小孩子有時候會忘記大人的囑咐，經常運動後一出汗，身上濕乎乎的不舒服，就脫掉衣裳，去風口吹風甚至直接直對者空調吹，這樣很容易導致孩子受涼感冒。
2、按中醫理論，小孩子陽氣盛，火力大，出汗是陽氣生發的表現，很正常的現象。很多家長都有保暖意識，但卻缺乏防熱意識。容易給孩子保暖過度，不是穿多了，就是蓋厚了，導致孩子出汗多；
3、小孩活潑好帶悉蔽動，睡前的很多活動都會產生熱量積蓄在體內，等孩子睡著了，這些熱量會散發出來，所以家長會經常看到孩子頭發濕漉漉的，甚至直冒熱氣；後背陸嘩濕乎乎的，出汗很多。這種情況，會引發嬰幼兒夜哭不止或孩子踢被子受涼。
這三類出汗，都很常見，有時候因為小孩出汗太多，家長要給小孩不停地擦汗，甚至一天換兩三套衣服，夜裡還要起床給踢被子的小孩蓋被子，確實很辛苦。
小孩出汗多，大多數時候我們是沒法阻止的，但我們可以通過幫他們快速排汗，讓孩子避免因多汗引發的身體不適和受涼生病。
純棉衣物是很多家長的童裝首選，但是棉花纖維本身的原因，導致純棉易吸濕難排汗，所以，給孩子穿純棉衣服，是很難排汗，衣服還是濕噠噠地貼著孩子的身體。冬天潮濕悶冷，夏天容易長疹子、痱子。
建議家長給孩子准備汗巾或者讓孩子穿輕薄透氣容易排汗的衣服，比如符合國家安全標準的棉麻質地的衣服或者專業的兒童排汗服(最好是含有天絲和萊卡的)。

G. 小寶寶經常出汗，是什麼原因導致的

引言：很多媽媽在寶寶睡覺的時候經常出汗，導致衣服很濕。如果寶寶出汗了，不馬上處理的話，就會容易生病。但是出汗也要搞清楚情況，有些是正常現象，所以寶媽不用太擔心。接下來，小編就給大家講一講，小寶寶經常出汗的原因。

所以，造成寶寶出汗的原因有很多，媽媽應該及時發現並處理。在寶寶出汗後，父母也要給寶寶喝淡鹽水，以免孩子身體漏太多水分和鹽。

H. 寶寶為什麼總是愛出汗

雖然大多數的身體出汗為正常生理現象，但有時候，出汗過多也具有病理性的可能。比如有時並沒有經過劇烈的運動，而出現身體出虛汗，這常是身體體質虛弱的原因。但是有的小寶寶，卻也會有出汗過多的情況。那麼，寶寶頭上總是出汗是怎麼回事兒呢？
1. 環境因素。如果寶寶總是頭上出汗，但是身體並無其他異常現象，能吃也能睡，這種情況多是因為環境溫度過高，而造成寶寶出汗過多，所以要將溫度調廳啟整到合適的溫度，就能改變寶寶出汗過多的現象。
2. 穿衣服過多。寶寶穿衣服過厚，也會造成身體不能很好的散熱，就容易造成頭部出汗過多。尤其是小寶寶的運動量也較大，身體代謝也快，在穿衣過厚的同時作用下扮絕如，就更容易出現出汗過多。
3. 身體缺乏鈣元素。若在寶寶出汗過度的同時，還經常有易激惹，以及經常性的淺度睡眠，有些嚴重的還會有宏空夜哭，易醒，枕禿等。若有這些情況並伴有出汗過多時，可考慮是身體鈣元素缺乏所導致，所以應帶寶寶檢查身體微量元素是否缺乏。

I. 孩子特別愛出汗是怎麼回事

哪些出汗現象要引起我們家長注意？對多汗的寶寶如何護理呢？這些問題帶有共性，因此，我將這方面的知識整理成文，以便受益於更多的家長。 一、屬於生理性多汗的寶寶 出汗是身體內的一種神經反射表現，寶寶由於正處於生長發育階段，身體中生理代謝旺盛，神經系統調節功能不很健全，所以出汗多，醫學上稱為生理性多汗，這種生理性多汗的寶寶，在以下情況時會出汗更明顯，如夏天、寶寶衣服穿的太多或過緊、寶寶活動時、吃熱的食物、精神緊張或恐懼時。 如果您的寶寶沒有其他異常表現，即屬於生理性多汗，這樣的寶寶出汗多，不是寶寶的體質虛，家長不必擔心，無需服特別葯物。 對策：對多汗的寶寶，家長需要細心護理，具體包括： (1)應該讓寶寶多飲水； (2)要在生活中培養寶寶適應環境的能力，如衣服穿得寬松一些，被褥不要太厚； (3)給寶寶勤換衣服、多洗澡和保證寶寶的皮膚清潔等； (4)重視教育，不能溺愛，這些不僅對寶寶的心智培養有益，也能加速寶寶神經系統調節功能的健全。 另外，寶寶長期的多汗，會從汗中丟失了鋅元素，需要有意識增加含鋅豐富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以滿足寶寶生長發育需要的鋅元素。如果寶寶出現厭食、體重和身高增加緩慢等情況，則要看醫生，在醫生指導下用含鋅元素的葯物治療，一般葡萄糖酸鋅副作用小，寶寶更容易接受。注意鈣劑會阻止鋅劑在腸道的吸收；許多寶寶在預防性服各種鈣劑，鋅劑要避免與鈣劑一同服鋅。 二、佝僂病多汗的寶寶 除寶寶的生理性多汗外，佝僂病引起的多汗也是嬰幼兒寶寶常見的原因。嬰幼兒寶寶每日需要維生素D400~800IU，若日光照射不足，又不能及時補充維生素D的食物，易致維生素D缺乏，加上寶寶生長發育迅速，所以寶寶因維生素D缺乏就引起了佝僂病，有佝僂病的寶寶表現為煩躁好哭、睡眠不安；多汗，尤以頭部汗多，但與氣候無關。 佝僂病的寶寶除多汗外，還有骨骼的畸形，如方顱、囟門寬大，閉合延遲；出牙延遲、肋緣外翻、手鐲或腳鐲等。佝僂病多汗的寶寶需要治療佝僂病，才能解決多汗的問題。 對策： 1、必須在醫生指導下進行維生素D和鈣的治療，完成療程後再進行預防佝僂病的措施，如給寶寶添加富含鈣和維生素D的食物，如蛋黃、動物肝、奶製品等； 2、平時注意讓寶寶多曬太陽；2歲內的寶寶每天要補充維生素D400IU和鈣元素600毫克左右（葯房裡有專給寶寶的維生素D制劑和鈣劑），以滿足快速的生長發育需要。 3、佝僂病多汗的寶寶的其他護理要求與生理性多汗寶寶相同。 三、需要特別關注的多汗寶寶 生理性多汗和佝僂病的多汗是嬰幼兒寶寶最常見的，但尚有一些少見的情況，如結核病、有慢性感染病灶、寄生蟲感染、貧血、甲狀腺功能亢進、甚至腫瘤等疾病，多汗是這些疾病的伴隨表現，要引起家長重視，患有疾病的寶寶除多汗外，還會有低度發熱、體重不增或消瘦、面色蠟黃、皮疹等表現，對於多汗的寶寶家長如果發現其中任何一種表現，都要及時帶寶寶看醫生，以免延誤疾病診治。