為什麼女人生氣時間比男人長

1. 為什麼女生比男生容易生氣

女生因為生理期等各種因素，內分泌分泌不平衡，很容易導致情緒出現，但是相對之下女生會比較容易發一些小脾氣，大的沖動卻很少，女生的抗壓能力比男生強，有的男生也容易出現情緒失控，酒後傷人等問題，男生和女生誰更容易生氣不能以偏概全，每個人對於情緒的控制都不太一樣，女生發一些小脾氣很正常，她對你發脾氣的時候下意識把你當成了自己人，所以才會對你發脾氣，順著一會就好了

2. 為什麼女人比男人更愛生氣

現實生活中我深知情緒對女性健康的重要影響。近日的研究也顯示,女性的情緒問題及心理健康狀況會直接影響生理健康。原因主要有以下幾個方面:
首先,女性的大腦結構與男性存在差異,更加註重情感與社會認知。因此,女性更容易受到外界情緒刺激的影響,也更傾向於以情緒化的方式看待周遭事物。這使得女性更加容易出現情緒問題如抑鬱、焦慮等,並且難以自我調節。
其次,女性的情緒問題會直接影響內分泌系統的變化。比如抑鬱或焦慮可以引起體內腎上腺素與皮質醇分泌增加,這會對免疫功能產生不利影響,也是許多女性性病癌症發生的原因之一。同時,月經期內分泌的波動也會加重情緒問題,形成惡性循環。
再次,女性一般擔負較多社會責任,如家庭關系的維系等。這些責任壓力也加大了女性出現情緒問題的概率,特別是當面臨困難時。長期的壓力並不利於生理及心理健康,會成為疾病發生的誘因。
最後,女性對身體的敏感度較高,更容易受到生理變化的影響。而大部分女性生賣燃橡理變化如月經周期,也與激素和情緒的變化息息相關。這使得女性需要應對雙重的生理與心理壓力,對健康造成比較大的影響。
綜上,女性的生理特徵使得她們更易受情緒與心理健康的影響。各種社會因素也增加了女性情緒問題發生的概率中旁,這些情緒問題可以直接影響身體段枝機能,引發疾病。

3. 女生負面情緒比男生持續的久

女生負面情緒比男生持續的久

女生負面情緒比男生持續的久，有研究表面，一個人的負面情緒的持續時間不超過5分鍾，但是女生的負面情緒比男生持續的久一些，這是為什麼？以下分享女生負面情緒比男生持續的久。

女生負面情緒比男生持續的久1

多愁善感的林妹妹、自殺身亡的女明星崔雪莉和具荷拉……無論是在影視作品，還是在現實生活中，女性似乎比男性更加容易出現情緒問題。

從流行病學調查數據上來看，女性也確實比男性更容易抑鬱：女性抑鬱出彎前弊現的次數更多，抑鬱情緒持續的時間更長，也更容易經歷抑鬱的復發。

那麼，為什麼抑鬱似乎和女性的關系更密切呢？在這其中，一個叫「反芻思維」的心理現象起到了不可忽視的作用。

什麼叫反芻思維？

說起反芻，大家可能最先想到「牛倒嚼」，也就是牛會把胃裡的食物翻來覆去地咀嚼。

反芻思維是一種被動地、重復性地思考消極事件、消極情緒等的方式。

例如，可能是在與人爭執後，不斷反思當時的情境和自己的表現：「為什麼我當時不這樣反擊？」

也可能是在分手後，忍不住經常回想：「他為什麼不喜歡我？是因為我哪裡不夠好嗎？」

又或者是在失敗以後，控制不住地不斷責怪自己：「我太失敗了！我什麼都不行！為什麼我沒有做得更好一些？」

反芻，男女有別

有研究者在實驗室中，讓受試者閱讀並想像母親去世的故事，從而誘發悲傷情緒。

之後受試者可以在與情緒相關，或與情緒無關的任務之間，進行自由選擇。

結果發現，有92%的女性選擇了與情緒相關的任務，而男性的這一數字只有46%。

也就是說，面臨同樣的問題，產生同樣的負面情緒時，女性往往會沉溺於負面情緒中，反復思考事情的起因和可能的後果，更容易進行「反芻」，從而造成負性情緒的加劇。

而男性在面對負性情緒時，往往會去參與一些其他活動，來讓自己從負面情緒中脫離，從而降低負面情緒。

多項研究表明，無論是在童年期、青春期，還是成年期，女性都會更多地進行反芻，而青春期男女反芻的差異最大。而且，青春期也是抑鬱發病率出現性別差異的重要轉折點。

在青春期，女孩子的抑鬱發病率高於男孩子。

女性天生就容易反芻嗎？反芻的起源是什麼呢？

其一，習得性的被動。

兒童反芻的埋族思維習慣，可能是從父母那裡學會的。

如果家庭中父母的控制欲比較強，總是告訴孩子你應該做什麼，而很少鼓勵孩子自主探索和嘗試解決問題，那麼孩子在面對困難的時候，容易處於被動的狀態，更多地進行反芻，沉溺在自己的失敗和負面情緒中，甚至可能出現無望感。

有趣的是，女性可能不是天生就更容易反芻。

在一些對女性有較強「控制欲」的社會環境下，例如社會更鼓勵女性關注自己的情緒，女性就更容易變得被動，進而更容易學會反芻。

有研究發現，無論性別是男是女，在9-12歲的兒童中，越認同社會對女性刻板印象的兒童，越容易思維反芻。

也就是說，是女性在社會化的過程中學會了反芻，而不是女性性別本身讓她們更多反芻。

其二，壓力事件。

壓力性的生活事件會促進人們反復思考，並增大反芻帶來的負面影響。在遭遇創傷或喪親事件後，越容易沉浸在災難帶來的負面情緒中的人，也越容易產生抑鬱和焦慮的情緒。

反芻是抑鬱情緒的催化劑。不停地反思發生在自己身上的事情，只會耗竭自己，而無法有效解決問題和處理情緒。

女生負面情緒比男生持續的久2

在男女交往中，男生總會被女生一些奇怪的生氣理由，弄的頭痛不已。

零食吃完了，但最後一口沒有留給她

生氣了……

吃完飯後刷碗，沒按照她要求的方向刷

生氣了……

打游戲的時候，說了一句女性角色好看

生氣了……

睡覺前，只發了「晚安」兩個字沒有表情

生氣了……

女生就像一個聖鬥士？

吵架完，男生都已經睡著了，女悔宴生卻還在生氣？

女生就是一個演講大師？

吵架時，男生說一句，她能用半個小時進行反駁？

是不是男生都覺得女生太情緒化，捉摸不透？難道女生天生就愛發脾氣，愛無理取鬧嗎？

生氣是有科學依據的

加州大學心理學博士、中國台灣著名教育專家洪蘭教授在一次演講中，對男女之間的差異作出了解釋。

在演講中，教授做了一個實驗：

找了一名正常的女大學生和一名正常的男大學生，同時躺在核磁共振裡面，想一件傷心的事情。

這個時候女生的`整個腦都亮了，而男生只有幾處亮著。

為什麼會出現這種情況？

究其根本原因，可發現此現象是由血清素的變化造成的。

血清素，即5-羥色胺，是一種抑制性的神經遞質，與我們的情緒、動機、睡眠還有記憶都有直接關系。

血清素越多，抑制思維活動,鎮定情緒,緩解焦慮的能力就越強。

而通過實驗可發現，男性分泌血清素的速度超出女生製造速度的52%。這也就是為什麼男生已經睡覺了，女生還在生氣的原因了~

為什麼吵架時，女生的話比男生多？

因為男性與女性左腦與右腦之間的差異關系，使二者產生了不同的表現行為。

而男生和女生的大腦結構不同，在於胼胝體結構存在著差異。

胼胝體是連接兩個腦半球的「橋」，語言在左邊，情緒在右邊。

女生的「橋」厚，男生的「橋」薄，所以女生更擅長用語言的方式將自己的情緒表達出來。

這也就是為何男女生吵架，男生說一句，女生能說半小時，卻絲毫沒停止的原因。

● 雖然有科學依據，但女生經常生氣，真的沒有影響嗎？

生氣是疾病的「誘發者」

生氣是一種正常的人體情緒的發泄表現，適當生氣能夠幫助我們疏通內在的情緒阻塞，使情緒不被壓抑，釋放情緒能量。

但是，有句俗語說得好：氣大傷身。

人的「七情」由喜、怒、憂、思、悲、恐、驚構成，而生氣在其中占據重要位置。

而據世界衛生組織統計，90%以上的疾病都和情緒有關。經常生氣的女性，更容易患病。

1、內分泌紊亂

生氣會增加人體甲狀腺所分泌的激素，影響身體的正常分泌。

時間長了，不僅會導致女性女分泌紊亂、失調，還可能引發甲亢。

2、提前衰老

生氣時，大量的血液會湧入大腦，加速細胞的衰老。

細胞衰老加劇，就會導致人體各部分的機能隨著衰老。

3、皮膚問題頻發

生氣影響內分泌系統，就容易導致皮膚出現問題如色斑、粉刺等。

4、各類情緒障礙

女生感知負面情緒的能力比男生較強，一旦經常生氣，就會導致各類情緒障礙頻發。

相關研究表明，女性患抑鬱症的幾率比男性高40%，患創傷後應激障礙的幾率也比男性高2倍。

5、乳腺癌患病幾率提升

女性生氣會導致孕酮降低，雌激素升高。

而雌激素升高乳腺就可能會增生，乳腺一增生，時間長了就可能會導致病變。

6、增加患病幾率

生氣不僅傷肺，容易引起胃潰瘍、心絞痛、血糖升高、免疫力下降。

同時愛生悶氣、抑鬱、多疑等不良情緒都可能誘發肺癌。

生氣也是身體的「求助信號」

不僅情緒會導致疾病，身體中的疾病也會通過情緒表現出來。

在生病時，人的情緒更容易敏感、波動，心態也會大受影響。

這時原本只是一件不如意的小事，就會因為情緒被無限放大。

所以，如果你最近情緒波動嚴重，常常因為小事而生氣，可能是你的身體在給你發出「求助信號」。

日常生活中，想要緩解生氣帶來的傷害，可以多吃疏肝理氣、順氣解郁的食物。

例如：白蘿卜、陳皮、蓮藕、山楂、玫瑰花等等。

女生負面情緒比男生持續的久3

一段戀愛中 男生真的要將女生的負面情緒全盤接收 才算愛嗎?

我漸漸明白，愛不是把所有負面情緒都表現於對方，愛是願意把自己的快樂分享給那個人，也願意把不快的事面向他，但內心全然為他著想，如果不快樂的事和他有關，正因為愛他，才會把某些事憋在心裡。

所以如果男生真的愛他女朋友，首先做的就是包容她所有，全盤接收她的負面情緒，但不僅僅是接收，還要反饋，她有不對地方你完全可以指出來，好好疏導她，在給她鼓勵的同時慢慢讓她知道，她也有不對的地方，但前提你得明白，一個人慣有的習慣不可能一下子就改，所以其次你要做到的就是有耐心，如果耐心不夠，受不了她的持續負面，那你倆的感情也不會長久。

當然，你女朋友也不可能是那種知錯不改的人，她只是沒辦法一下子就改，你總得給她緩沖的時間，或許一年兩年甚至更久，但總歸會為了你而做出改變，那你為何不放久自己的耐心去等待，慢慢磨合，從而長久？

4. 為什麼女人生氣的時間比男人長

男人和女人看起來很不一樣，其實和我們的大腦有關系。

第一點，咱們都知道，女人比男人更喜歡聊天。比如，很多女人都抱怨，先生一回家就不說話了，男人也抱怨，自己一回家太太就說個不停。因為男人平均每天說七千個字，女人平均每天說兩萬個字。所以男人七千個字，每天在辦公室就說完了，回到家就沒話了。

為什麼會這樣呢？這和我們的荷爾蒙分泌有關系。男孩出生八個月，就不分泌雌性荷爾蒙了；女孩由於有卵巢，雌性荷爾蒙一直會分泌到兩歲，這就導致了女孩在語言和表情等方面，都比男孩快得很多。比如，在幼兒園，一個四歲的女生和老師說，剛才有個男生，做了什麼壞事，說的很清楚。老師問男生是這樣嗎？同樣是四歲，這個男生話都講不出來。所以小學六年級以前，很多班長都是女生，到了中學之後，就會換磨尺運成男生，因為成長曲線變了。再比如，高中女生放學回家，會和家裡人說學校都發生了什麼事。但高中男生就不一樣了。家裡人問，今天學校怎麼樣？他說還好。再問別的事情，他說不知道，回答基本不超過三個字。

而且，科學家用核磁共振發現，男生說話的時候，左腦前區亮，瞎梁女生說話兩邊的腦區都亮。我們知道，情緒在右邊，語言在左邊，所以女生比較喜歡用語言表達情緒。女生心情不好，會給同學打電話聊天；男生心情不好，會關起門生悶氣。所以男女在情緒處理上是很不一樣的。

第二點，女生問路的時候，最好是問女生，不要問男生。因為女生的大腦更擅長處理顏色和地標。所以你問一個女生，哪哪怎麼走，她會說，你往前走，看到711便利店往右轉，到了麥當勞再往左轉，在你右手邊那個白色的教堂後面，有個紅房子，就是你找的地方了。但是男生的大腦更擅長處理距離和方位，如果你和一個男生問路，他肯定會這么說，沿著這條路走五公里，然後朝北轉，就到了。但很多女生是不分東南西北的，也不知道五公里有多遠，這個信息給女生就不好用。

第三點，女人容易憂郁，情緒調整比較慢，也和大腦有關系。做過一個實驗，讓女生躺在核磁共振里，想不開心的事情，這時候她整個腦區都亮起來了。要是換成了男生，也想不高興的事情，腦區只亮了幾個點。所以，女生憂鬱症比男生要嚴重。另外，我們知道，血清素和我們的動機、睡眠、情緒、記憶都有直接的困鬥關系。血清素多的時候，你的情緒比較好。實驗發現，男人製造血清素的速度比女人快了52%。所以，先生和太太吵架，太太還生氣呢，先生已經睡著了。因為男人的血清素先出來了，他的情緒就好了，就去睡了。

第四點，說女人有第六感，這是真的，主要和我們的潛意識有關。科學家發現，因為男女大腦的不同構造，女人潛意識裡面的信息，要比男人更廣泛。而潛意識其實會影響你的決策。

所以，我們的行為要從大腦來看，才知道它是為什麼。真正的平等，不是讓男性去做女性的事，也不是讓女性去做男性的事，而是讓大家做各自擅長的事情。

5. 為什麼女生比男生更容易生氣

一、源於母性因為單純
都說女人骨子裡就有與生俱來的母性，本能的都會化身媽媽般去照顧自己在乎的人，也常常走入誤區，認為那是為對方好，非常在意的表現，以至於忽視了那是否是對方不喜歡的事情。試想一下，一個媽媽對孩子的態度，多是從耐心的引導教育，直到孩子不大聽話後的呵斥甚至控制，雖然行為對方不認可，但那份關愛的心是真實的。

並且越是真，越容易走極端，生怕對方受到丁點的傷害可能性，她了解養生，就懂得熬夜不合理飲食的危害，因為她理智，自然明白賭博喝大酒的隱患，有嚴重的不良嗜好，也會有細節的不滿，男人的慵懶簡單吃飯前不洗手一個行為，附帶隱患就是他自身有病從口入的可能性，而男人直觀的只是覺得吃下去眼前沒事，卻從不去管未來會怎樣，愛之深責之切，就變成了男女之間情緒相互的對立與不滿。

源於母性這一特點，導致女人在生活中對事物的判斷與認知都會更加的理性，但在愛情里又有與生俱來的感性特質，以至於讓男人覺得不可理喻分裂性格般的極端，因為有理性所以樣樣都安排的井井有條，因為感性所以即使很多不滿，生氣快，消氣也得也不慢，而那不過是源於對男人的愛抵消所壓抑的情感。女人都是用耳朵戀愛的，她會因為誘人的甜言蜜語，即便是欺騙都會義無反顧陷入愛裡面，當然也會因為眼前突然出現的不滿，而產生暴脾氣，單純直接容易被哄騙，也是女人暴脾氣的原因之一。

雖然某些特定事情上面是男人看問題的膚淺，是女人好心背後的不被感恩，但卻過度認知的情況下，會變得固執己見，當鑽入死胡同，氣壞了身體，為其買單的卻是自己，而那個男人不會有任何的傷害，甚至可以換伴侶。所以控制自己的脾氣不生氣，不是對他而是為自己，健康才是一切人生意義的基礎存在。

二、愛較真，完美主義
女人的視角思維都會比男人更加的細膩，想問題也會更為的周全，但容易追求極致和完美，以至於有時候都會和自己較勁過不去，因為任何的不足都會讓她心中有缺失感，越是在意的越是重視的，都會越是期待它的完美，不管是人，是事，還是一段關系。

所以她渴望彼此任何時候都在一條陣線，就彷彿無論發生什麼她都會和男人一條心一樣的堅定，但當男人很多行為有背叛，或者對立態度出現的時候，男人眼中的較真行為，就會不自覺出現，其實那對女人來說叫做對你情感的挽留，因為當這個完美主義者選擇沉默，不再和你較真的時候，就是說明她已對你感到失望或者准備離開的時刻。

世間之事大多難以完美，一塊玉帶有瑕疵很常見，一塊美玉也有可能曾經落入溝渠，可是如果你不去想它曾經落入溝渠那件事，依然無損於這塊美玉。有時候接納別人的不同，甚至是瑕疵，反而是讓自己快樂生活下去的根本，很多中醫館里就醫的病號，發現多數都是女性，且很多都在敘述著自己之前因為某事生氣後，才出現的病痛症狀，百病皆又氣引起，為了自己的健康先管理好自己的脾氣，人大不了可以換，可氣壞了身體卻沒有人可以幫得了忙。

三、生理構造因素
在生理學來解讀，有種叫做血清素的物質，是體內產生的一種神經傳遞物質，它主要負責人的情緒控制。大腦分泌的血清素對情緒扮演關鍵角色，當血清素分泌不足或功能不良，會出現不同程度的心理問題，包括退縮、恐懼、悲觀、易怒、記憶衰退、失眠等，它是情緒的調控機制，而男人自身分泌血清素的速度和密度遠高於女人，所以男人普遍來講就是更為理智的，而女人則會更難從近乎於開戰的氛圍下擺脫情緒，所以容易用暴脾氣的方式宣洩內心的抑鬱。

另外普遍女人肺活都偏低，中醫角度來說生氣主要是肝火旺，在中醫五行里，肺金克肝木，但如果肺氣很虛，就很難攻肝木，所以，當一個人生氣時，很多人都會勸你出去散散心，以呼吸新鮮空氣的方式讓自己的情緒降下來，因為人的大腦很難同時做兩件事情，分散發有助於消氣。

6. 為什麼女人比男人更愛生氣呢

女性情緒波動的原因很復雜。從心理學的角度來看，可以歸結為以下幾個方面：
1. 生理周期變化：女性在月經周期和懷孕期間體內的荷爾蒙水平會發生變化，這可能導致情緒波動。例如，多項研究表明，女性在月經前幾天和經期時情緒更易產生焦慮、抑鬱等負檔巧面情緒。
2. 社會文化因素：女性在社會上扮演著多重角色，高搏如家庭角色、職業角色等，這些壓力和期望可能會造成情緒波動。此外，社會上對女性美貌、成功等標準的要求比較高，也會造成壓力和不適應。
3. 心理健康問題：諸如憂郁、焦慮等心理障礙可能會影響女性的情緒穩定。
數據方面，根據世界衛生組織的報告，全球有超過一半行念鍵的抑鬱症患者是女性。而美國心理學學會公布的調查數據顯示，女性比男性更容易體驗各種健康和情感問題，如焦慮、疲勞和應對壓力的困難等。
總體來說，女性的情緒波動是多方面的產物，需要人們進行全面了解和關注。女性需要得到身體健康、心理健康和社會環境方面的支持和關愛，從而幫助其保持情緒的穩定和平衡。

7. 為什麼女生比男生更容易生氣

1、缺乏安全感

相信大多數男人都有被女友問「你到底愛不愛我」的經歷，這就是缺乏安全感的表現。很多女人的易怒情緒都是因為缺乏安全感和不自信導致的。

有時候男人為了掙錢養家，可能會忙到沒有辦法秒回信息，忘記重要的紀念日，答應好的事情沒做到，這一系列事件都可能成為引導女人情緒爆炸的導火索。

這時候你的女友不僅僅是你的女友，還是一個炸葯桶。在女人的眼裡，這一系列的事件不再是一個個的個案，她們會把事情串聯起來，站在上下五千年的高度來審視你們的感情。所以當大腦經過超負荷運轉，就會出現焦躁不安、易怒、胡思亂想等症狀。

2、「作死」的情感試探

在愛情中的女人都有一個共同的表現，就是想知道她在男友心中到底是什麼位置。為了取得這一答案，在戀愛過程中會設置一定的障礙，來試探你對她是否是真心實意，是否溫柔體貼，是否願意包容她的小脾氣。

比如記得她的生日，愛吃的事物，喜歡的明星，以及生活習慣等等，有時候甚至會以「找茬」或者耍小性子的方式來考驗對方，看看對方的反應是否符合自己的期望值。

如若結果與期望值相差太大，便會失望、失落，對周圍的事物表現得更加敏感。這時候就算你進門先邁左腳也有可能成為她想跟你大吵一架的理由。

3、過不去的前任

在一段感情中，前任似乎是成了一個不可避免的事情。女人在感情上是比較自私與矛盾的，一方面想要了解你的前任，想知道自己是否能勝她一籌；另一方面又會很忌諱，害怕你心裡還有她甚至愛前任比愛她多一點點。

這樣的反復比較將會使她產生多疑、患得患失、嫉妒、莫名其妙生氣，所以最好的辦法，就是你沒有前任，她就是你的唯一。

4、生理期魔咒

每個月總有那麼幾天，你就算把她當祖宗供著，她也不會正眼瞧你。女人在生理期中會因為內分泌的改變而出現生理和心理上的好頃變化。

比如小腹墜痛、乳房脹痛、情緒容易激動、精神敏感，並且免疫力與控制情緒的能力大大降低。在生理期的女人經常表現得脾氣暴躁、易怒。如果你這時候再讓她多喝熱水，估計不大可能見到第二天的太陽。(熱水是個好東西，還是要多喝才行）

5、分泌快樂物質的速度跟瞎察不上

血清素是一個能使人們快樂的東西，它與我們的情緒、動機、睡眠、記憶都有關系，如果分泌的血清素越多，那麼你將會感覺到越快樂。但是在研究中發現，男人分泌血清素的速度比女人快52%，在生理上就表現得女人更容易憂郁。

如果一友神陸對戀人吵架，吵架完架後，男人已經呼呼大睡或者沉迷游戲無法自拔時，女人依然處於生氣狀態。當看到男友已經睡著，或者沒事的樣子肯定氣不過，一腳踹過來，我都還在生氣你怎麼能表現得若無其事，然後再大戰五百回合。

8. 為什麼女性比男性更容易生氣原因出乎意料……

在男女交往中，男生總會被女生一些奇怪的生氣理由，弄的頭痛不已。

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零食吃完了，但最後一口沒有留給她

生氣了……

吃完飯後刷碗，沒按照她要求的方向刷

生氣了……

打游戲的時候，說了一句女性角色好看

生氣了……

睡覺前，只發了「晚安」兩個字沒有表情

生氣了……

女生就像一個聖鬥士？

吵架完，男生都已經睡著了，女生卻還在生氣？

女生就是一個演講大師？

吵架時，男生說一句，她能用半個小時進行反駁？

是不是男生都覺得女生太情緒化，捉摸不透？難道女生天生就愛發脾氣，愛無理取鬧嗎？

 生氣是有科學依據的 

加州大學心理學博士、中國台灣著名教育專家洪蘭教授在一次演講中，對男女之間的差異作出了解釋。

在演講中，教授做了一個實驗：

找了一名正常的女大學生和一名正常的男大學生，同時躺在核磁共振裡面，想一件傷心的事情。

這個時候女生的整個腦都亮了，而男生只有幾處亮著。

為什麼會出現這種情況？

 究其根本原因，可發現此現象是由血清素的變化造成的。

血清素，即5-羥色胺， 是一種抑制性的神經遞質， 與我們的情緒、動機、睡眠還有記憶都有直接關系。

血清素越多，抑制思維活動,鎮定情緒,緩解焦慮的能力就越強。

 而通過實此則驗可發現，男性分泌血清素的速度超出女生製造速度的52%。這也就是為什麼男生已經睡覺了，女生還在生氣譽中的原因了~

為什麼吵架時，女生的話比男生多？

因為男性與女性左腦與右腦之間的差異關系，使二者產生了不同的表現行為。

而男生和女生的大腦結構不同，在於胼胝體結構存在著差異。

胼胝體是連接兩個腦半球的「橋」，語言在左邊，情緒在右邊。

女生的「橋」厚，男生的「橋」薄，所以女生更擅長用語言的方式將自己的情緒表達出來。

這也就是為何男女生吵架，男生說一句，女生能說半小時，卻絲毫沒停止的原因。

● 雖然有科學依據，但女生經常生氣，真的沒有影響嗎？

 生氣是疾病的「誘發者」 

生氣是一種正常的人體情緒的發泄表現， 適當生氣能夠幫助我們疏通內在的情緒阻塞 ，使情緒不被壓抑，釋放情緒能量。

但是，有句俗語說得好：氣大傷身。 

人的「七情」由喜、怒、憂、思、悲、恐、驚構成，而生氣在其中占據重要位置。

而據世界衛生組織統計， 90%以上的疾病都和情緒有關。 經常生氣的女性，更容易患病。

1.內分泌紊亂

生氣會 增加人體甲狀腺所分泌的激素 ，影響身體的正常分泌。

時間長了，不僅會導致女性女分泌紊亂、失調，還可能引發甲亢。

2.提前衰老

生氣時， 大量的血液會湧入大腦 ，加速細胞的衰老。

細胞衰老加劇，就會導致人體各部分的機能隨著衰老。

3.皮膚問題頻發

生氣影響內分泌系統，就容易導致皮膚出現問題如色斑、粉刺等。

4.各類情緒障礙

女生感知負面情緒的能力比男生較強 ，一旦經常生氣，就會導致各類情緒障礙頻發。

 相關研究表明，女性患抑鬱症的幾率比男性高40%，患創傷後應激障礙的幾率也比男性高2倍。

5.乳腺癌患病幾率提升

女性生氣會導致 孕酮降低，雌激素升高 。

而雌激素升高乳腺就可能會增生，乳腺一增生，時間長了就可能會導致病變。

6.增加患病幾率

生氣不僅傷肺，容易引起胃潰瘍、心絞痛、血糖升高、免疫力下降。

同時愛生悶氣、抑鬱、多疑等不良情緒都可能誘發肺癌。

 生氣也是身體的「求助信號」 

不僅情緒會導致疾病，身體中的疾病也會通過情緒表現出來 。

 在生病時，人的情緒更容易敏感、波動，心態也會大受影響。

這時原本只是一件不如意的小事，就會因為情緒被無限放大。

 所以，如果你最近情緒波動嚴重，常常因為小事而生氣，可能是你的身體在給你發出「求慶扒山助信號」。

日常生活中，想要緩解生氣帶來的傷害，可以多吃疏肝理氣、順氣解郁的食物。

例如：白蘿卜、陳皮、蓮藕、山楂、玫瑰花等等。

「凱歌健康」提醒您：如果生氣長時間不能排解，產生身體疼痛、機能異常等問題，就需要 及時去醫院就診， 千萬不可能忽略了事！

9. 為什麼女生生氣可以生幾天，而男生不會

因為女生心思細密，一般不會生氣，被逼急了，當然會生很大的氣，既使對應方道歉了，也覺得傷了我的心，不會輕易放過對方。男生性子直，粗放豪爽，當時生了氣，過兩個小時就不當回事了