女人為什麼在懷孕會嘔吐

① 為什麼女人懷孕時會嘔吐

嘔吐是早孕反應,是因為孕期體內人絨毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌減少以及胃排空時間延長可能有關.大多數婦女於停經六周出現,於妊娠十二周自行消失.

② 為什麼懷孕後會有妊娠嘔吐

為什麼孕婦懷孕會有妊娠嘔吐妊娠嘔吐是指婦女懷孕以後，經常會出現嘔吐、嗜酸等現象。歐美的科研人員根據研究成果提出了新的見解為：妊娠嘔吐、嗜酸，實際上是胎兒吸收營養、避免有害物質侵襲的一種自衛反應。人們常食的各類食物中，均含有對人體產生微弱危害的毒素，這些毒素對正常人來講，並不構成威脅，人體也不會產生不良反應。這些毒素對於孕婦來說就不一樣了，這些毒素進入胚胎以後，就會影響胎兒的正常生長發育，腹中弱小的生命不能容忍母體的這些毒素。為此，胎兒便通過分泌比正常值高出5倍的雌二醇及丙酮兩種激素，使孕婦的鼻子特別靈，嘔吐中樞也格外敏感，一旦聞到不利氣味便會發生嘔吐反射，最大限度地將毒素拒之於門外。因此，孕婦嘔吐並不可怕，應該順其自然，保持樂觀的情緒，調節好飲食，少吃多餐，保證全面的營養，滿足機體的需要。妊娠嘔吐有利於微量元素吸收婦女懷孕後，胎盤分泌出絨毛膜促性腺激素，這種激素能抑制胃酸分泌，使胃酸減少，消化酶活力降低。婦女在懷孕2~3個月時，胎兒骨骼開始形成，構成骨骼的主要成分是鈣，要使鈣鹽形成骨質，需要酸性物質參加。鐵是人體不可缺少的微量元素，是孕婦、胎兒製造血紅蛋白必需的原料，但鐵元素只有在酸性環境下才能吸收。人體吸收維生素C也需要酸來調劑，否則維生素C就會流失。總之，胎兒需要各類營養素，促使母體嗜酸來增加這些營養物質的吸收，這就是孕婦嗜酸之謎。孕婦有選擇地吃一些西紅柿、柑桔、杏子、草莓等新鮮水果，既能滿足孕婦嗜酸的需要，又能增加營養，可謂一舉兩得。

③ 懷孕為什麼會吐

孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。人們日常生活所吃的各種食物，含有對人體有輕微損害的毒素，但對健康並不構成威脅，也不會出現不良反應。可孕婦就不同，腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素的無動於衷，這些毒素一旦進入胚胎，就會影響胎兒的正常生長發育，所以胎兒就分泌大量激素，增強准媽媽孕期嗅覺和嘔吐中樞的...敏感性，以便最大限度地將毒素拒之門外，確保胎兒的生長發育。

④ 孕婦為什麼會吐

懷孕期嘔吐是有早孕反應導致的,不會影響胎兒。吃清淡易消化食物。注意休息。注意保暖。 一、婦女孕期保健 食物為最重要 吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、 1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是桔子的10倍，超過芹菜與白菜。至於葉酸，每100克紅莧菜葉葉酸含量高達420微克，超過栽培蔬 菜中含葉酸之冠的菠菜。故孕期添一碟野菜，無疑為胎兒增加了一條營養供給的渠道。且野菜污染少，對母胎雙方都較安全，味道也佳，可激發食慾，減輕 厭食症狀，有利於優孕。 勿需另補鐵 為增加孕婦體內鐵的貯備量，防止母胎貧血，傳統觀點多主張補充一定量的鐵元素。但最新研究表明，對於健康孕婦，此舉大可不必，因為懷孕可刺激母體對鐵 的吸收，以滿足胎兒的需要。有專家為此檢測了健康孕婦的鐵吸收量，36周時比12周時高5倍，若3餐中常吃柑桔、番茄等維生素 C含量豐富的食物，鐵的吸收率可加倍，完全不會缺鐵。另外，此時補鐵並不能減少早產或孕期並發症，反而可能有不良作用，如減少鋅的吸收，反而妨礙胎兒體格 與智能發育。故孕婦宜堅持平衡膳食的原則，不要盲目偏食高鐵食物，更不要服用鐵劑。 少脂多蔬果 脂肪是孕婦不可缺少的養分之一，也是胎兒正常發育所必需的。為保證胎兒的需求，孕婦每天應從食油、動物油、魚等食物中攝取脂肪酸11～ 2克。但這並不是說脂肪補充得越多越好，因過多吃入脂肪可能增加所生女嬰成年後罹患生誠低嘲┲⒌奈O眨ㄆ湮O趙齟?～5倍），而多吃蔬果則可減少嬰兒成年 後患癌的危險。對160名腦癌病兒與同等數量健康兒童的母親孕期食譜對照分析表明，健康兒童的母親多以魚、穀物、綠色蔬菜、土豆、為主食。奧妙在於蔬菜乃 維生素寶庫，而豐富的維生素A、C、E、葉酸等可阻止亞硝酸胺的生成。試驗表明，孕婦不吃蔬菜，其後代患癌危險增大4倍，如果增食果蔬，患癌危險會減少 50%。 吃酸有講究 孕婦嗜酸有益，因為酸味食品可刺激胃液分泌，提高消化酶的作用力，促進胃腸蠕動，改善孕期內分泌變化帶來的食慾下降以及消化功能不佳的狀況。加上酸味 食物可提高鈣、鐵以及維生素C等養分的吸收率，故有助於胎兒的骨骼、腦及全身器官的發育。但要講究科學性，也就是說，孕婦宜選食番茄、桔子、楊梅、石榴、 葡萄、綠蘋果等新鮮果蔬，不要吃人工腌制的酸菜、醋製品，一些人工製品雖然味道也是酸的，但養分已遭到不同程度的破壞，而腌菜中含有亞硝酸鹽等致癌物，母 胎雙方皆不利。另外，山楂片因有加速子宮收縮的成分，應禁食，否則可能誘發流產。 豬肝宜少吃 豬肝富含維生素A，而孕婦缺乏維生素A可能招致胎兒畸形，服用維生素A過多，同樣有此危險。如耳朵缺陷、獨眼、胸腹發育不全等。由於豬肝中維生素A過 於豐富，難於掌握攝入量，很容易突破800單位的最大限度，故不提倡孕婦吃豬肝。所需維生素A宜由蘿卜、柑桔、番茄等果蔬提供。如果要吃豬肝，每星期限於 一次，每次不超過50克為宜。 二、警惕 四種食物會導致"流產" 1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用； 2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強； 3、薏米：是一種葯食同源之物，中醫認為其質滑利。葯理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能； 4、馬齒莧：它既是草葯又可作菜食用，其葯性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。 三、在懷孕期間 盡量別泡熱水澡 泡熱水澡是最簡單的放鬆方法，但懷孕期間，在享受熱水浴的時候，切記要把水溫降低，時間縮短。 研究顯示，在懷孕前3個月，如果讓身體溫度持續超過39℃以上，就容易造成發育中胎兒脊髓缺損，在懷孕第一個月，這種傷害的發生機會明顯增高，所以水 溫應該盡量控制在38℃以下。准媽媽在懷孕的前3個月是絕對禁止泡熱水澡的，也杜絕接觸其他的高溫環境，比如冬季使用電熱毯等。 而且，准媽媽如果在懷孕中、後期打算泡熱水澡，也應視個人體質而定，因為此時准媽媽的血液循環和常人不同，在經歷冷、熱水的過度刺激後，其心腦負荷可 能無法像一般人調適得那麼好，很可能產生休克、暈眩或虛脫的情況。所以，建議准媽媽採用其他方法替代泡熱水澡，比如沖澡、泡腳等。 四、孕產婦應當更重視口腔的護理 女性懷孕後，會因體內增高的荷爾蒙引發齒齦充血、水腫、肥大，甚至發生炎症，尤其是懷孕頭三個月和分娩前三個月更為加重。為預防這種情況發生，孕婦須比平時更注意口腔護理和保健，每天早晚各刷一次牙。 首先，在餐後及時用漱口水漱口。刷牙時，可根據自己情況選擇牙膏。如果有齲齒，應選用含氟牙膏；如果有齒齲出血、水腫，應選用能消炎止血的葯物牙膏； 如果因吃酸性零食過多引起牙齒過敏，可選用脫敏牙膏。在孕期，要經常去口腔科檢查，徹底洗牙。如果牙齒有齲、牙齦炎、牙周炎，應及早治療。如果患口腔炎、 口角炎，應充分攝取維生素B2；牙齦出血，多吃富含維生素C食物。 建議平時多做上下叩齒動作，不僅能增強牙齒堅固性，還可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶有殺菌、潔齒作用。

⑤ 孕婦為什麼會嘔吐

一般來說，孕婦在懷孕初期，常會出現惡心、嘔吐等反應，而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，甚至有用酸性葯物止嘔的做法。這些方法是不可取的。 近年來，國外研究指出，酸性食物和葯物是導致畸胎的元兇之一。研究人員分別測定了不同時期胎兒組織和母體血液的酸鹼度，認為，在妊娠的最初半個月左右，不食或少食酸性食物或含酸性的葯物（如維生素C、阿司匹林等）為佳。因為，大量的酸性食品，可使體內鹼度下降，容易引起疲乏、無力。長時間的酸性體質，不僅容易使母體罹患某些疾病，更重要的是會因此而影響胎兒正常、健康地生長發育，甚至可導致胎兒畸形。因此，孕婦不宜過多食用酸性食物。 飲食方面，提倡少吃多餐，不吃油膩和辛辣食物，可緩解惡心、嘔吐等妊娠反應。 多數婦女在懷孕後1～3個月內，常出現惡心、嘔吐，特別是在清晨或晚上易出現輕微的嘔吐，也有的嘔吐很嚴重，此謂「妊娠反應」。有不少人認為，孕婦不吃東西或少吃東西就可以防治惡心嘔吐，還有的孕婦因怕嘔吐就不想進食。實際上不進食不但不能減輕嘔吐，而且還會使孕婦缺乏營養供給，對母嬰都不利。 孕婦惡心、嘔吐現象的產生，主要是由於增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致。輕微的惡心嘔吐可以不必進行治療，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，還會感覺好一些。最好每天吃6次飯，少吃多餐，准備一些餅干，隨時吃一點，清晨喝杯牛奶更好。吃完飯後，卧床休息20～30分鍾，惡心時再吃幾塊餅干，惡心就會好一些。此外，還要注意調節飲食，不要吃難以消化的食物，多吃些澱粉類食物如麵包、餅干、土豆、米飯等。 許多孕婦早期妊娠反應較嚴重，惡心嘔吐不能進食，醫生往往允許服用少量維生素B6以止吐。而有些孕婦以為維生素B6是維生素，是人體所需物質，沒有壞處，就較多較長時間地服用。其實過多的服用對胎兒是有害的。 由於長期過多服用維生素B6，致使胎兒對它產生依賴性，醫學上稱之為維生素B6依賴性。 用生薑治療孕婦惡心嘔吐有奇效 中醫師喜歡將生薑入葯，古方上就有以生薑入葯而抑止孕婦惡心嘔吐的記載。然而這一中醫傳統一直未獲得醫學研究的證實。 想不到首先展開醫學研究以證實這一點的，是西方的醫學研究者。最近，澳大利亞阿德萊德大學產科和婦產科的研究者進行了一項試驗，證實：在妊娠早期使用生薑與使用維生素B6一樣，可以減輕其惡心、干嘔和嘔吐的發生。 研究者選取了261名懷孕少於16周的婦女，開展了此項隨機對照試驗。婦女被分為兩組，分別接受由 1.05克生薑製成的丸劑或75毫克維生素B6，持續三周。在治療7、14和21天後，研究者對兩組婦女發生惡心和嘔吐的情況進行了評價。 結果為：與已被西醫師證實有減少孕婦惡心嘔吐功效的維生素B6一樣，作為傳統中葯材的生薑同樣可以減少孕婦發生反胃、惡心、嘔吐，且妊娠早期的每個時段的功效都相當。 妊娠嘔吐又稱惡阻，是指妊娠早期出現的惡心、嘔吐，頭暈厭食，甚或食入即出者。主要是由胃失和降，沖脈之氣上沖所至。 妊娠嘔吐的食療可選用： 1. 甘蔗汁半杯，鮮姑汁1湯匙。將甘蔗剝去皮，搗爛絞取汁、鮮姜洗凈搗碎取汁，然後將兩種汁倒在一起，和勻稍溫後飲服。有和胃止嘔之功。 2. 糯米湯：糯米120克，按常法熬湯飲，每天分四次溫服，禁食硬、冷食物。具有益氣、和中作用。 3. 黃連1.5克、蘇葉3克。將黃連、蘇葉泡水代茶，頻頻飲服。功能清熱和胃。 4. 韭菜200克，鮮姜200克，白糖適量。將韭菜、生薑洗凈切碎，搗爛取汁，用白糖調勻飲服。具有溫中止嘔之功。 5. 鮮芹菜根10克，甘草15克，雞蛋1枚，先把鮮芹菜根、甘草洗凈熬湯，水沸後打入雞蛋後趁熱服。功能清熱，降逆。 http://www.5721.net/Pregnant/news%5C200412%5CNews52%5C14191019.shtml http://www.fx120.net/JBZT/jkkx/200412081028022840.htm 參考資料：http://health.886120.com/1068/2005-08-29/94459.shtml ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 孕婦在妊娠6周左右常有挑食、食慾不振、輕度惡心嘔吐、頭暈體倦等現象，這稱之為早孕反應。一般在妊娠12周前後就會自然消失。少數孕婦的妊娠反應嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食進水，稱之為妊娠劇吐。 因為妊娠嘔吐僅在妊娠後發生，並在妊娠終止後停止，所以，妊娠嘔吐必定與子宮內的胎兒及其附屬物有關。胎盤分泌絨毛膜促性腺激素功能旺盛的時間與早孕反應的時間相符，而當子宮排空時，絨毛膜促性腺激素水平下降，嘔吐也就隨之迅速消失，所以一些醫生認為，絨毛膜促性腺激素的水平增高可能是導致妊娠嘔吐的原因。 臨床上常將妊娠劇吐分為輕症和重症兩種。輕症者可有反復嘔吐、厭食、挑食、軟弱無力的症狀，有時伴有失眠和便秘，但體溫脈搏正常，體重減輕不明顯；重症者嘔吐頻繁，不能進食、進水，全身乏力，明顯消瘦，小便少並有酮體出現，伴有脫水和電解質紊亂等症狀。脫水會引起血液濃縮導致脫水性尿量減少，尿中可出現蛋白、管型。由於不能進食，體內儲存的脂肪便氧化供給人體熱量，但脂肪氧化不完全會使血和尿中酮體增加，出現酸中毒。此外，飢餓和脫水會使腎功能受到損害。 要減輕妊娠嘔吐的痛苦，孕婦應當保持精神愉快，情緒穩定。有調查表明，精神過度緊張、神經系統功能不穩定的婦女，容易發生妊娠嘔吐。輕症妊娠嘔吐應注意飲食調節，選擇愛吃的食物，食物中應含有豐富的糖類和維生素，且容易消化吸收；少食多餐，每次進餐後宜靜卧片刻，必要時可在醫生指導下服用鎮靜止吐葯。對於重症妊娠嘔吐者，需要休息或住院治療，必要時可採用輸液療法，以補充水分，增加營養，糾正脫水和酸中毒。嘔吐停止後再進食，隨著症狀減輕，進食量再逐漸增加。 妊娠嘔吐的飲食安排 現代婦科學研究認為：女性懷孕之後，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的食慾和消化功能。這時，孕婦就會出現惡心、嘔吐、食慾不振等症狀。一般孕婦表現為晨吐，在妊娠40～80天這段時間里，早晨空腹時有輕度的惡心嘔吐，以後，自然消失，也有持續一段時間，不思飲食。但經過一些學者的研究認為，孕婦晨吐實為排毒，是避免有害物質侵害的一種積極反應。妊娠20～60天內，正是胚胎組織細胞分化形成器官的旺盛期，這段時間，孕婦特別敏感，嗅覺也特別靈，對於某些食物的氣味、味道都會引起惡心。也有研究者發現，此時，食物在孕婦胃部停留的時間延長了，一旦有微量有害物質，則「一吐為快」，以保障胚胎健康生長，不發生畸變。因此，孕婦對妊娠反應，要有一個正確的認識，要消除恐懼緊張心理，做到心情舒暢。飲食以清淡可口為宜，忌油膩，多吃含維生素、無機鹽含量豐富的食物。有些婦女妊娠期愛吃酸味食物，這是由於酸味能夠刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促進胃腸蠕動，增加食慾，有利於食物的消化吸收。對孕婦早期惡心、嘔吐的症狀會有不同程度的改善。從營養學角度出發，孕婦喜吃酸味食物，還能滿足母體與胎兒營養的需要。一般孕婦懷孕2～3個月後，胎兒骨骼開始形成。構成骨骼的主要成份是鈣，但要使鈣鹽沉積下來形成骨質，還必須有酸性物質參加，以幫助胎兒骨骼的生長發育。鐵是孕婦和胎兒製造血紅蛋白所必需的原料，妊娠期間容易產生缺鐵性貧血，因鐵元素只有從3價轉變成2價後，才能在胃腸道被人體吸收，而這種轉變只有在酸性環境下才能完成。從這一角度看，孕婦吃酸味食物還有利於糾正或防止妊娠貧血。酸味食物一般多含維生素C，其對胎兒形成細胞基質、產生結締組織、對心血管的生長發育和造血系統的建全都有著重要的作用。因此，孕婦吃些酸味食品，可以為自身和胎兒提供

⑥ 懷孕吐的原因有哪些

很多孕媽媽會對懷孕期間為什麼會嘔吐感到疑惑，其實，具體的原因都是因人而異的！這邊小編只能暫且分析大部分孕媽媽嘔吐的原因，大家可以參考一下哦！因此，懷孕吐的原因有哪些呢？

懷孕吐的原因有哪些

一般情況下，女性懷孕後，體內人絨毛膜促性腺激素會增加，孕婦嘔吐跟這種激素的水平升高有關系。同時也與雌激素、幽門螺旋桿菌感染以及情緒有關。

孕婦懷孕時的雌激素也有所變化，雌激素水平升高，孕婦變得敏感，腸胃變得脆弱對孕早期的各種變化也更為敏感，所以更容易感到難受。嘔吐的程度跟激素分泌的水平一致，而服用雌激素的婦女比沒有服用的更容易出現嘔吐惡心的症狀。幽門螺桿菌是一種生存在胃部的微生物，會引起胃炎、消化道潰瘍等疾病，孕婦嘔吐厲害也有可能跟感染幽門螺桿菌有關。孕婦在懷孕時應該保持輕松愉悅的心情，如果精神過度緊張、焦慮，壓力過大，也有可能會產生嘔吐加重的症狀。

孕吐可能是由於體內缺乏維生素B所導致的。雖然很多孕婦在服用維生素B6補充劑後，確實會感到惡心症狀有所緩解，但這並不意味著她們體內缺乏維生素。事實上，至少有一項研究結果表明，在出現孕吐和沒有出現孕吐的准媽媽體內，維生素B6的水平並沒有明顯差異。

懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如，有人在隔好幾個房間的地方煎香腸，一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞到這種氣味，並立刻引起惡心的反應，這種現象並不少見。這種敏感性也可能是雌激素水平升高所造成的。

孕吐厲害吃什麼能緩解

為緩解孕吐症狀，吐得厲害的准媽可以喝一些止吐或者預防孕吐的果汁，或者准媽也可以吃一些有益的食物。那准嗎吐得厲害吃什麼能緩解呢？

1、蘋果檸檬汁

准備蘋果、檸檬，清洗干凈，削皮放進榨汁機中榨取果汁喝。檸檬具有健脾消食的功效，蘋果酸甜爽口，可促進消化，緩解孕吐。

2、火龍果雪梨汁

准備火龍果、雪梨各一個，削皮，切成小塊，放進榨汁機中，榨取火龍果雪梨汁喝。火龍果具有消腸通便的功效，雪梨具有除煩解渴、清肺潤燥的功效，兩者結合在一起，有助於改善胃口，緩解孕吐。

3、柚子香橙蜜汁

准備柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水，柚子削皮取出果肉，香橙削皮切塊，放進榨汁機中榨取果汁。柚子香橙蜜汁具有止咳、解痰的功效，也有助於緩解孕吐。

4、鮮檸檬汁

將鮮檸檬去皮，切成小塊，用小火煨，再放入榨汁機中榨取果汁，每日喝1次，能緩解孕吐症狀。

⑦ 女人懷孕為什麼會嘔吐

由於激素刺激，胎盤分泌的雌激素和絨毛膜促性腺素刺激延髓的催吐化學感受區，引起嘔吐中樞的興奮而發生嘔吐。 多胎妊娠的婦女，發生嘔吐的比例要比單胎妊娠的婦女大得多，症狀也嚴重。 精神緊張和神經功能不穩定的婦女，容易發生嘔吐，甚至出現不斷地嘔吐，完全不能進食、進水，要靠輸液來維持生命的「妊娠劇吐」。一般用鎮靜葯、安定葯可使嘔吐減輕。 另外，異位妊娠、葡萄胎、妊娠高血壓綜合征亦常常發生嘔吐。妊娠期間還常常會有胃中不適，「反胃」的現象。隨著妊娠月份的增加，子宮不斷增大，使孕婦腹腔內壓力升高，胃內容物的反流增多。尤其是夜間平卧時比白天直立時更明顯，胃酸反流的刺激可引起食管炎，因此感到不適，胃部產生燒的感，這就是我們說的「燒心」感覺。 臨產時有的孕婦也會發生嘔吐。這主要是由於胎頭入骨盆，使子宮頸擴張的刺激引起的。臨產孕婦發生嘔吐是比較危險的，要及時預防和消除。

⑧ 為什麼懷孕會嘔吐

由於女性在懷孕之後，體內的荷爾蒙分泌增加，因此容易引起惡心、嘔吐的發生；此外，在懷孕期間，孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良，出現反胃、嘔酸水等現象。 除了生理狀況改變之外，心理因素也會造成害喜的現象。有些婦女在懷孕之後，由於還不能適應孕期的生理變化，或是過度擔心胎兒的生長發展，導致精神狀況不佳、情緒不穩定，因而從心理壓力轉換為身體上的症狀表現，造成惡心、嘔吐的現象。 一般來說，並不是所有的孕婦都會害喜，而根據孕婦體質、精神狀況的不同，害喜程度也會有相當差距，通常體質較差、較容易緊張的孕婦，其害喜症狀也會比較嚴重。 害喜現象通常會持續到孕期第十六周，過了第十六周之後，惡心、嘔吐等症狀就會慢慢緩解。有些孕婦在害喜期間，會出現體重減輕的狀況，但因為寶寶在初期所需要的養分有限，只要減輕的體重未超過懷孕前體重的百分之五，仍屬於可接受的范圍，並不需要太過擔心。 如何改善害喜現象 由於害喜是懷孕期間的暫時性生理現象，並不是疾病，因此孕婦不需要過分緊張或焦慮，只要掌握以下的基本原則，就可以改善害喜所造成的不適。 特別推薦：給「害喜」媽媽們的建議 飲食 1. 以「少量多餐」為原則。大約每二到三個小時就進食一次，每次不要吃太多，選擇富含碳水化合物（例如蘇打餅干）、蛋白質的食物為佳，且湯湯水水的東西盡量少吃。 2. 避免吃油炸、油膩、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。 3. 有些孕婦對於帶有特殊或強烈味道的食物較為敏感，容易引發惡心、嘔吐的感覺，因此最好也能避免這類的食物。 4. 在睡前可以吃一些食物（例如蘇打餅干、土司），或喝一杯溫牛奶，這樣隔天起床才不會因為空腹感而產生惡心的情形。 5. 由於早晨體內的血糖較低，容易產生惡心、嘔吐的感覺，因此起床後可以先在床上吃點東西（例如蘇打餅干），然後再下床。 6. 若孕婦對姜的味道不會排斥，則可食用姜湯，以改善惡心、嘔吐的情形。 7. 不要一次喝太多水，可改為分次飲用，比較不會出現想要嘔吐的狀況。 8. 盡量挑選自己喜歡的食物吃，不要勉強吃不想吃的食物。 9. 增加單糖的攝取，例如柳橙汁及葡萄汁就是不錯的選擇。 10.服用維他命B6，可減緩惡心的感覺。 1 1.由於鐵劑容易導致惡心、嘔吐的情形，若孕婦因為貧血而有服用鐵劑，在此階段應該先停止服用。 日常生活 1. 遠離廚房的油煙味。在廚房煮菜時要記得開啟抽油煙機，或是改用微波爐來烹調食物，以減少油煙的產生。 2.遠離較為嗆鼻的氣味，例如煙味、油漆味、魚腥味等。 3.保持室內空氣流通，新鮮的空氣可減少惡心的感覺。 4.穿著寬松的衣物，有助於紓解腹部的壓力。 5.保持心情愉快，可安排一些輕松的活動，分散對於身體不適的注意力。此外，還要避免熬夜及過度緊張。 6.睡覺時可將枕頭墊高，減少發生食物逆流的情形。 7.早晨起床時不要突然起身，應該緩慢地下床。 精神療法 1.自己放鬆心情，由於孕吐，很多准媽媽都擔心寶寶的營養問題，其實，寶寶在初期所需要的養分是有限的，只要減輕的體重沒有超過懷孕前體重的百分之五，就不會對胎兒造成影響。因此，准媽媽不要對此過分焦慮，甩掉這個包袱，做好自我調適，就會順利渡過難關。 2.家人積極支持，孕吐時期，准媽媽由於身體不適，心情焦慮，最需要的是家人的支持和關懷。所以，這個事情，丈夫應該溫柔體貼，一方面照顧好妻子的飲食起居，盡量創造舒服溫馨的家庭氛圍；另一方面要耐心和妻子交流，幫助緩解她的緊張情緒，一同走過「害喜」期。 止吐葯的使用 孕婦在經由飲食與日常生活作息的調整之後，若仍然會出現明顯的害喜現象，則可與產科醫師進行溝通，考慮是否需要服用止吐的葯物。一般來說，產科醫師較常使用的止吐葯物包括有抗組織胺、促進腸胃蠕動的葯物。由於孕婦用葯須特別注意是否會導致胎兒畸形的問題，因此絕對不可以自行服用止吐成葯，且除非必要，最好能夠在孕期第十周後，再服用止吐的葯物，以避開胎兒發育的關鍵時期（孕期第四至第十周）。 當以上方法或葯物都不能減緩害喜症狀，且孕婦甚至出現持續嘔吐、脫水、無法進食、體重大幅下降的現象時，則必須要住院治療，由醫師針對症狀進行點滴注射，補充基本熱量、水分、電解質等營養素，改善惡心嘔吐、脫水的問題。 嚴重害喜要當心 一般來說，害喜症狀大約在孕期第十六周就會結束，但若是孕婦出現嘔吐持續不停的現象，則必須要特別注意，因為很有可能是伴隨著其它身體疾病的發生，例如：腸胃器官的疾病（腸胃炎、肝炎、消化道潰瘍、盲腸炎、胰臟炎、膽管疾病、急性脂肪肝、腸阻塞等）、泌尿器官的疾病（腎臟炎、腎結石、尿毒症等）、新陳代謝方面的疾病（甲狀腺機能亢進、愛迪生症等）、葡萄胎、多胞胎、子癇前症等。此時必須盡快就醫，做進一步的檢查，才不致影響孕婦與胎兒的健康。 總結 害喜雖然會讓孕婦產生身體不適的情形，但醫師也特別強調，害喜是孕期的正常生理現象，並不是疾病，應該盡可能避免使用葯物治療，而從飲食、生活作息加以調整，保持心情的舒暢，才是最正確的處理方式。 如果您正為了害喜所苦，記得把握「少量多餐」、「放鬆心情」的重要原則，相信您一定可以快樂地度過懷孕期。

⑨ 為什麼女人懷孕 會出現嘔吐症狀

指導意見： 孕婦惡心,嘔吐現象的產生,主要是由於增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺 激作用所致. 輕微的惡心嘔吐可以不必進行治療,更不要禁食或少吃.相反如果多吃一些食物,還會感覺好一些.早孕反應嚴重的建議口服維生素B6,12周就會逐 漸消失的 .

⑩ 為什麼孕婦媽媽會孕吐

女性懷孕後，根據不同的體質，或多或少的都會出現妊娠反應，有的乏力，有的食慾不振，也有的惡心嘔吐，最明顯的就是停經，最頻繁常見的就是嘔吐，輕微的話看見油膩的食物就惡心，嚴重的就是吃點東西後全部又吐出來。

由於不斷的孕吐會讓人心情煩躁，所以，納信孕婦一定要注意保持情緒上的安定與舒暢。在家裡，盡量避免異味的刺激。嘔吐後應立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，並用溫開水漱口，保持口腔清潔。家人也要給與安慰和關心。