為什麼別人帶孩子就瘦了

❶ 生了孩子後，越來越瘦是怎麼回事

生完孩子出現暴瘦，常常是由於在生孩子的時候出血量比較多，而且產後惡露量也比較大，所以就會引起產婦氣血兩虛，同時在生產後還要進行母乳喂養，這時候胃口又不佳，而身體需要分泌足夠的乳汁喂養寶寶，所以會導致自身的脂肪分解產生能量，從而出現暴瘦。同時由於產婦的脾胃比較虛弱，不能吸收蛋白質、脂肪等營養物質，所以外源性的營養不足，也會引起生完孩子後暴瘦。因為身體體質還有生活中的一些現實原因，有的人生完孩子就瘦了，而有的人還是很胖。朋友小麗在懷孕的時候還是很胖的，但是在生完了孩子以後就像是脫胎換骨一樣，變得越來越苗條了。那麼大家知道有哪些原因會導致產婦在生完孩子以後會暴瘦嗎？

1.用母乳喂養會瘦的很快

相信很多有過類似經歷的媽媽們都知道，在生完孩子以後如果堅持用母乳喂養孩子的話，瘦身的速度會變的很快，因為媽媽身體裡面的大部分營養全部都變成了寶寶口中的糧食了。每天喂養孩子最少都需要一斤的母乳，如果在平常的飲食當中再多加註意一些的話，那麼瘦身的速度也是特別快的。但是要注意千萬不要為了瘦身不好好吃飯，導致自己沒有母乳喂養孩子不管怎麼樣還是孩子的健康最重要。

2.沒人幫忙帶孩子會瘦的很快

一般的情況下很多孕媽媽在生完孩子以後，都會得到媽媽婆婆的照顧，生下的孩子也不用太費心都是有人幫忙帶的。但是如果生完孩子以後，整個月子期間都沒有人照顧，然後還要自己照顧孩子的話，那麼孕媽媽本身是特別累的，身體裡面的脂肪也會被大量的消耗。有的時候孩子半夜睡醒了就睡不著了，還要媽媽抱著孩子哄半天。在日常的生活中還要洗衣服做飯，做家務等等做這么多事情怎麼可能會不瘦呢？

3.月子沒有做好會瘦的很快

做好月子對每一個女性來說都是特別重要的一個過程，如果月子做好了，不僅能讓身體恢復的特別快，而且身材也會很快達到自己想要的一個程度，可如果月子沒有做好的話，不僅身上的這身肉減不下去，而且對自身的健康也是很不利的。而且在月子期間合理的飲食也是很重要的，雖然說切記不要大補但是也不要吃得太清淡，在保障孩子的正常母乳的情況再合理的控制飲食，那麼肯定是能瘦下去的。

盡管說生完孩子以後瘦身是一件很讓人煩惱的事情，但是也不是很難。只要在生完孩子以後在飲食這方面多注意，平常在進行一些適量的運動，那麼肯定能夠瘦下來的。

❷ 為什麼有的女人生完寶寶變瘦，有的卻變胖了你們知道原因嗎

在生活當中女性保持一個好的身材，是一生當中都追求的事業，由於女性在懷孕之後，大部分的女性都會出現變胖的情況，孕媽媽生完寶寶擺在眼前的第一件事就是會讓自己的身材盡快恢復，為什麼都是同樣生孩子，而有的孕婦生完之後很快就恢復到以前的身材了呢？而生活當中有一些孕婦，身材就不好恢復，其實答案就在這里，接下來小編就和大家一起分享一下吧。

如果寶寶剛剛出生，寶媽又是一位新手媽媽，那麼這段時間是非常折磨人的，如果再加上沒有人幫忙照顧孩子，那麼幫忙只有一個人在餵奶哄睡，換尿布也沒有時間是非常累的，那麼就會在不知不覺當中就瘦下來的，如果有人幫寶媽照顧孩子，爸媽還會比較輕松一些，所謂的心寬體胖，大概也就是這個原因吧

❸ 為什麼奶奶把小孩子帶的很瘦

你好，是否營養不良了所以才會這樣，還是孩子自己不開心。得問問孩子，吃得好不好，睡得好不好。

❹ 女的生完孩子帶孩子，越來越瘦，瘦的皮包骨，說明什麼

也許是營養沒跟上；也許是帶孩子累的；也許是心事過重，神經功能紊亂？還請找醫生或專業人士咨詢比較好。

❺ 為什麼有的媽媽坐完月子就瘦了，有的卻胖的一發不可收拾

生孩子對女人來說，極不容易的事。孕期要面臨各種不適，還要面臨生產的疼痛和風險。讓人更難受的是返老隱產後臃腫的身材，肚子上游泳圈，只能面對著一櫃子的漂亮衣服，也只能望衣興嘆！

身邊有很多新手媽媽，剛生完孩子就開始實施瘦身計劃，結果卻不盡如人意，腰上的肉妥妥的還在，腹部上的游泳圈也沒取走。

這時候如果聽到有另外一個新手媽媽說，減肥很容易啊，我什麼也沒做，就該吃吃該含悶喝喝，娃餓了喂頓奶，自然瘦了。

聽到這話，是不是很抓狂，為什麼別人生完孩子輕輕鬆鬆就能瘦，為什麼我還胖著？

很多媽媽懷孕前身形苗條，一懷上寶寶之後就變成胖妞，這個禍根可能在孕期就埋下了。因為受不了 美食 誘惑，就敞開胃口吃，事後，又會後悔，再通過節食的方式讓自己瘦下來，這個不良習慣為變胖埋下了伏筆。

孕期控制體重是必須的，生產前增重超重，產後都相對難減下來，這都是盲目增重造成的。

孕期體重增加前後共增加12公斤左右為宜，但是這個數字也應該因人而異，僅供參考。

少吃多動，唯一正途。超過多餘的肉肉，肯定是在媽媽身上，不在孩子身上。算算孩子多也就8、9斤吧，羊水最多10斤吧，所以盡量只把重量增給肚子，才能做到卸貨後恢復原有體重。

小貼士：

無論孕期還是產後，平衡膳食、制定合理的飲食結構是日常飲食的關鍵，既要保證小寶寶和新媽媽營養攝入充分，又要避免營養過剩。

有的媽媽不知不覺就瘦了，有的媽媽怎麼也不掉稱，其中，和個人體質有著必然的關系。

我們都知道，有的人屬於易胖體質，喝涼水都能胖的那種，有的人卻怎麼吃都不會胖，這一類的寶媽產後出了月子就瘦漏廳了，屬於易瘦體質，減肥對於她來說，根本不費功夫。

如果你天生是個易胖體質，但想要瘦下來並且一直瘦下去，那麼就要做好一輩子控制飲食與運動健身的習慣。

我們無法選擇自己的基因，但是後天努努力，遠離喝水都發胖的「易胖體質」。

勞累不等於運動，只有運動才能瘦身。

雖然帶娃很辛勞，時時刻刻都在活動，時時刻刻都在費神出力。

但是，勞累和科學的減肥運動還是有本質區別的：運動在於強壯身體，健美身材；而帶娃卻是"強壯"身體的某些部位，比如：胳膊變粗，肩膀變圓，腰部變粗，肚子凸起等等。

小貼士：

既然不是天生的瘦子，那麼就沒有資格吃完葛優躺了，有氧運動每周堅持下來，讓運動融入生活。

只要長時間進行一項運動，且維持一定的運動強度，並確實提高心跳與呼吸數，這樣便可稱為有氧運動。有氧運動會燃燒葡萄糖與脂肪，因此對減肥有很大的幫助。

每周2~3次的有氧運動最好都能持續30分鍾以上，才能達到減肥的效果。

在夏天來臨時就讓我們一起做個 健康 又快樂的瘦子吧。

❻ 外婆3年連帶兩娃為何突然暴瘦10多斤

近日，媒體報道，隨著獨生子女生娃熱潮來臨，一個外婆3年連帶兩娃，最近幾個月，她突然失眠，胃口也變差了，一下瘦了十幾斤。女兒帶她跑了多家醫院才得知：她過度焦慮患上了抑鬱症。

專家表示：父母與子女的互動能夠促進孩子性別角色的發展、社會適應性、學業成就、健康情感的建立，這通常是老人難以完成的。

❼ 我一個人帶孩子，一周瘦了九斤，這正常嗎

病情分析：
根據你的描述考慮一個人如果剛帶孩子很累不適應很快瘦了是正常的。
指導意見：
建議你平時合理安排你的工作，盡快適應自己帶孩子，注意休息保持放鬆樂觀的心態。

❽ 為何有的寶媽生完孩子變胖，有的卻越來越瘦

有的寶媽生完孩子變胖，有的卻越來越瘦？

生完孩子的女人普遍都會變胖一些，但是也有一部分女人在生完寶寶以後身材會比原來未生育之前更瘦，我就是屬於後面那一種人群，生完孩子變得比以前更瘦了，我覺得這應該是各人體質差態槐攜異的問題！

我的身高是160，生育之前體重一直都是100斤左右，也不是很胖，但是以我這個身高來講，100斤屬於是微胖的體型了，在我28歲孕育寶寶那幾個月就胖了將近40斤，生帆伏產的時候是136斤，整個人看起來相當臃腫。

但是在寶寶出生以後的一個月子里我就瘦了10斤左右，我當時奶水比較少，可能也跟我當時月子里上火，吃不進太多東西有關，出了月子以後就以每天2兩3兩的分量往下掉，不知不覺中就瘦到了現在的86斤。

我也沒有刻意去減肥，吃的東西也沒有特殊的少油，少糖，但是我的飯量不是很大，平時也比較愛吃零食之類的，就是不知不覺的瘦下來了，以前認識我的人再見到我都說我比以前瘦多了。

對於生完寶寶稍微變胖的女人來說，可以等忌奶以後做一些產後修身的運動，再加上控制一點飲食，慢慢自然而然就瘦下來了。

很多的寶媽都有這么一個煩惱，那就是坐完月子之後，有些寶媽發現自己的身材走樣，自己也變得非常的胖，為此非常的煩惱。但是也發現有些寶媽在生完孩子，坐完月子之後，身材不僅沒有走形，那麼，接下來就來給大家說一下我的個人經驗，先從生產經歷說起吧，講到我得知要提前剖腹產以後，我多少也是有點緊張的 我回到病房等待各種術前檢查，什麼b超啊各種抽血化驗，我記得睡覺之前還給我吃了兩片安定。估計是怕我緊張吧影響休息。我被安排的是早上第一場手術。睡覺睡得迷迷糊糊，護士給我做了備皮。

第二天早上七點半，醫護人員拉著手術推車來接我。當時突然想哭。後來想想為了孩子忍住了。我在8層坐明首電梯去了9層，我第一個進去的。

但是醫生還在查房所以進去就給我吊點滴，估計八點半我才進了手術室，我在1號手術室，進去了開始測血壓，插尿管這個我就不詳細說了。很酸爽。不過不會說疼啊什麼的。

接下來就是打麻葯了。讓我抱住自己的腿，酸脹感，略微的疼。不一會兒，腿慢慢的就麻了，沒有知覺。麻醉醫生會問你腿有感覺嗎，身上有感覺嗎之類的。當然，這都是廢話！接下來醫生就上台了，記住，術前千萬不能吃東西，水都別喝！不然吐就很慘。我當時麻葯反興還吐了，苦膽都吐破了的感覺。

手術開始了，就很快了，我是8點54分開始正式手術。9點06我的小公主就抱出來了。你能清晰的聽到剪刀剪肚皮的聲音和剪刀扔在手術盤里的聲音。縫合大概50分鍾左右。她會給你不停的擠壓吸出多餘的血。總之生孩子都很偉大！出去了之後掛水！縮宮素、消炎葯…然後6個小時才可以喝點流食，要等通氣才能好好吃一頓！我並沒有覺得二胎比頭胎疼啊什麼的。還是不要自己嚇自己，那些還在孕期的寶媽們 加油哦！好啦，生產經歷就說到這了，接下來說說關於產後恢復，以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積可生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積。

關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！

哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後說一下為什麼有的寶媽產後胖，有的卻瘦呢：

是否進行母乳喂養母乳是寶寶最好的口糧，所以醫生都會建議寶媽們給寶寶進行母乳喂養，母乳喂養不僅可以讓寶寶獲得母源抗體，提高自身的免疫力。而且母乳喂養對母親自身來說也是有好處的，可以更有利於身材的恢復，大多數母乳喂養的寶媽要比其他的寶媽瘦得更快，再加上合理的月子飲食搭配，想要恢復到之前的身材就比較容易。

產後運動在孕期、產後，寶媽們的運動量可是天差地別，有的寶媽在懷孕時也堅持運動，有的寶媽恨不得連床都不下。有的寶媽在出了月子之後，便會進行一些強度較小的運動，之後慢慢增加強度，希望能夠讓自己的身材恢復到以前的標准，所以，堅持自律的孕媽肯定會瘦的。

有沒有人幫助帶孩子照顧孩子是一件特別辛苦的事情，如果孩子難帶而且還沒有人分擔，那麼寶媽一定會特別辛苦，每天可能都是連軸轉，甚至連吃飯的時間都沒有，原本是恢復身體的，結果還是少不了操勞，一定會瘦很多。

應該是體質原因，我身高164cm，最胖的時候，就是大一放寒假時，122斤，後來自己意識到胖得自己都覺得很沉重，開始有意識控制飲食。我大三和我老公在一起時108斤，畢業第二年結婚時才96斤懷我大寶。懷我大寶時孕吐了整個孕期，到生的時候118斤，寶寶重6斤4兩，我順產三天出院100斤，穿的都是我懷孕前的褲子。之後體重一直都是100斤，三年後意外有了小寶，生時120斤，順產4天出院102斤，小寶6斤2兩。現在小寶6歲了，體重一直也在100左右。也沒刻意控制飲食，蛋糕奶茶夜宵經常吃，只少吃多餐，不會暴飲暴食。

我就是生下寶寶後越來越胖，因為懷孕時胃口不好，老是嘔吐，看什麼都不想吃，又不得不吃，我是雙胎，可是整個孕期才胖了20來斤。寶寶生下後，胃口大開，什麼都想吃，就越吃越胖，再加上前幾年帶孩子比較辛苦，寶寶上幼兒園後，我是寧躺著，不坐著，吃完飯就坐著玩手機，體重就這么上來了。哎明知道這樣不好，但還是不想動啊！！！！怎麼辦？？？

我就是生完一直瘦一直瘦的人，懷孕前都一百二十多斤，生完一百三，孩子純母乳，一直到八個月，瘦的不到一百斤，現在孩子八歲了，體重一直在95斤上下，吃的不少，還很能吃，就是不長肉，可能也屬於脾胃上的吧，不怎麼吸收營養

首先，我最想說的是每一個媽媽都是偉大的。媽媽們承受著孕期身體上和心理上雙重的折磨，把寶寶帶到這個世界上。做完月子之後，有一些媽媽身材開始走形、變胖，很多寶媽都為此煩惱。但是，也有一些媽媽卻依然保持著窈窕的身形，甚至身材比以前更好，被稱為「辣媽」。

那麼，寶媽們生產後的變胖或者變瘦和哪些因素有關呢？我總結了以下幾點，希望對想要變美的媽媽們有所幫助。

1、產後越來越胖的寶媽主要是在懷孕期間和產後沒有科學飲食，吃得太多所導致的，而產後快速變瘦的寶媽則是這方面嚴格控制好了的。

有些寶媽一朝懷孕成了「十個月的皇後」，飲食便開始進入大補的狀態，各種營養豐富的食物都要盡量多吃，以便生個聰明漂亮的寶寶。其實，在懷孕期間胎寶寶並不需要過多的營養，孕婦只要做到營養均衡即可，飲食做到全面、新鮮、有營養就夠了。孕婦飲食過於豐盛，容易造成營養過剩，肉沒長多少在胎寶寶身上，全長在媽媽的身上了。生了孩子，她們也沒有減多少體重，身上的肉肉還是很多的。

她們出了月子以後，大多為了身體和餵奶就會大補特補，遵從老家的一些坐月子習俗，就越吃越胖了。比如產婦坐月子期間每天吃好多雞蛋、喝小米粥，進食過多的雞湯、蹄髈湯，卻很少吃蔬菜和水果，這樣下去，想減重都難。

而產後很快瘦下來的寶媽，在懷孕期間只吃正常的飯量，不會大補特補，所以孕期本身就沒有增加多少體重，大多隻胖肚子，她們的四肢這些地方都比較瘦。而她們產後坐月子，也不會盲目吃太多的食物，少食多餐，不吃太多長胖的食物，所以產後很快就瘦了。

2、那些產後快速恢復身材的寶媽，大多注意產後護理這一塊，在產後幾天就會用收腹帶和矯正骨盆帶。

產前由於荷爾蒙的作用骨盆擴張，分娩時骨盆被撐開，如果得不到及時恢復，就會出現胯骨增寬、臀部鬆弛、屁股增大的等形體問題。

有些寶媽根據自己的情況選擇了骨盆矯正帶，所以能很快就恢復骨盆這一塊，這樣就顯得沒那麼胖了。而有些寶媽並沒有使用矯正骨盆帶，所以恢復的時間慢一些，可能產後六個月還是原來生孩子的樣子。

腹部是女性產後最容易變形的身體部位，由於生產時腹部的伸張，百分百的女性產後腹部鬆弛，這種鬆弛如果得不到及時的復原，很容易堆積脂肪，形成大肚腩。

有些媽媽在產後一周內就使用了專業的收腹帶，所以腹部收緊得比較明顯，肚子上很快就沒有那麼多的肉了。而另外一部分寶媽可能沒有使用收腹帶，這樣效果就會差一點，顯得肚子上的肉比較多。

3、喂母乳的寶媽一些恢復身材比較快，而不喂母乳的寶媽身材恢復得慢一些。

那麼產後越來越瘦的媽媽每天餵奶次數比較多，特別是晚上頻繁餵奶，這樣就可以幫助她們消耗很多卡路里，就瘦得快一些。

而沒有喂母乳的媽媽，坐月子吃得比較多，又很少運動，而且不用給寶寶餵奶，所以身體消耗的熱量很有限，導致最後是越來越胖。

4、產後越來越瘦的寶媽大多是產前、產後有適量運動的媽媽，而越來越胖的寶媽大多是不愛運動的。

其實大家不難發現，女明星們即使在懷孕期間也是堅持運動的，所以她們產後很快就能恢復苗條的身材。比如，蔣勤勤懷孕八個月堅持練瑜伽，張歆藝孕期游泳消腫等等，當然她們大多有私人醫生、教練，普通人不要盲目模仿。

其實如果媽媽及寶寶的狀況都良好的話，孕婦在懷孕的時候適量運動是很有好處的，比如散步就不錯。比如我，懷兒子、女兒期間一直堅持散步，不僅自身體質增強，還會促進寶寶 健康 生長。最關鍵的是，沒有堆積過多的脂肪，產後身材恢復比較快。

而懷孕期間不愛運動，老喜歡在家躺著，而且產後也不多活動，就會讓寶媽越來越胖。

首先，我最想說的是每位母親都是偉大的！好不容易熬過了孕期身體和心理上的雙重摺磨，把小寶貝帶到這個世界上，可是坐完月子之後，有一些寶媽身材開始走形、變胖，很多寶媽都為此煩惱。但是，也有一些寶媽卻依然保持著窈窕的身形，或者比以前更瘦、更苗條了。

為何有的寶媽生完孩子後變胖，而有的卻越來越瘦呢？我總結了幾點，希望對想要變美的媽媽們有所幫助哦。

1、產後越來越胖的寶媽主要是在懷孕期間和產後沒有科學飲食，吃得太多所導致的，而產後快速變瘦的寶媽則是這方面嚴格控制好了的。

有些寶媽一懷孕，飲食便開始進入大補的狀態，各種營養豐富的食物都要盡量多吃，說是對寶寶好。其實，在懷孕期間胎寶寶並不需要過多的營養，孕婦只要做到營養均衡即可，飲食做到全面、新鮮、有營養就夠了。孕婦飲食過於豐盛，容易造成營養過剩，肉沒長多少在胎寶寶身上，全長在媽媽的身上了。

生完孩子，為了恢復身體和餵奶又會大補特補。每天吃好多雞蛋、雞湯、蹄髈湯，卻很少吃蔬菜和水果，這樣下去，想減重都難。

而產後很快瘦下來的寶媽，在懷孕期間正常飲食，只注意營養均衡，不會大補特補，所以孕期本身就沒有增加多少體重，大多隻長肚子。而產後坐月子，也不會盲目吃太多的食物，適當吃一些蔬菜水果，這樣產後很容易就瘦下來了。

2、母乳喂養的寶媽身材恢復比較快，而不喂母乳身材恢復得慢一些。

全母乳喂養的媽媽每天餵奶次數比較多，特別是晚上頻繁餵奶，這樣睡眠質量大打折扣，就瘦得快一些。

而沒有喂母乳的寶媽，坐月子吃得比較好，而且不用給寶寶餵奶，所以身體消耗的熱量很有限，導致最後是越來越胖。

3、是否經常運動。生完孩子越來越瘦的寶媽大多是產前、產後有適量運動的媽媽。產前適量運動不僅自身體質增強，還會促進寶寶 健康 生長呢。而越來越胖的寶媽大多是不愛運動的。

4、產後的護理做到位。生完孩子月子坐的好不好，和媽媽的恢復有著很大的關系。如果月子沒有坐好，很可能會留下月子病，媽媽的身材也難以恢復。在月子里，媽媽要以休息為主，不要太過操勞。平時要護理好腹部，在白天可以使用一下收腹帶。這既可以幫助媽媽體內的器官恢復到原來的位置，還能幫助媽媽恢復身材，達到塑身的效果。

最後希望天下所有的寶媽都越變越美！

，我就是生完變胖的，為啥人家生完還瘦的

反正現在娃六歲了，體重105，沒結婚前應該有110現在和以前比明顯感覺臉瘦了很多。

瘦的是累瘦的

❾ 為什麼有的人生完孩子後會變瘦，有的人反而更胖

無論是在懷孕後還是生下孩子之後，更多的女性會更加關注身材的問題，多長時間才可以恢復，或是經常聽到別人說，生下孩子就會變瘦，為什麼自己不會。其實在生下孩子之後，身材的恢復也是和個人體質以及坐月子有很大的關系。

還有一種情況就是寶媽自己一個人帶孩子，經常是吃飯都吃不好，這樣反而會造成身體環境紊亂，變得更胖。而有人幫助帶孩子的寶媽，可以在空閑時間進行健身等回復身材，也會很快就瘦下來。

其實對於產後恢復身材這件事，最重要的還是應該看產婦本人，即使再累，如果每次吃的很多，吃完就休息，那一樣會變得很胖。