為什麼女生說自己肥

A. 為什麼明明很瘦的女生總說自己胖

我覺得這種女生一般都是對自己的身材非常在意的人，明明很瘦卻說自己胖，是因為她們覺得和理想中的形象還是有差距，畢竟我們的社會是以瘦為美，你瘦可總有人比你還瘦，這種風氣使得女生們只有更瘦沒有最瘦，沒有哪個女生對自己的身材滿意的，所以即使已經很瘦了的女生還是會覺得自己胖，需要減肥。

當然這和整個社會的價值觀也有關系，如果一個女生說自己體重很標准，說自己很漂亮，估計會被別人認為太過於驕傲，自大了，因為許多人會認為女生說自己不漂亮不夠瘦，是一種謙虛的表現，這樣說比較容易受歡迎。而且這樣說也能間接的表達自己是個很自律的人，畢竟胖在很多人眼裡是不自律的代名詞，所以我們經常會聽到女生說自己又胖了。

B. 那些明明很瘦的女生卻老說自己很胖的是一種什麼心理

是因為他們永遠不滿足於現在自己的身材，真說那些明明很瘦的女生，卻老是說自己很胖，就是這個心理，但是有的時候每一個人都有每一個人的審美感受，所以他們也並沒有完全說什麼錯誤的說法。這些都是可以理解的。

C. 女生為什麼老是覺得自己胖

因為女生都是愛美的，不管自己有多瘦，都會覺得很不完美，每次看到別人都會覺得自己很胖，但其實已經很瘦了，女生就是有這種心裡呀，徐涵和別人攀比，在街上看到很瘦很美的女生，就會心裏面做對比，然後暗下決心自己要減肥。要知道肥胖對女生來說真的是很致命的，一點點肥胖都會讓你的身材看起來不好看，不論是拍照還是見真人，只要你發胖一點點都會很明顯，所以跟男生區別還是很大的。

就我個人而言，不管是肥還是胖，其實健康才是最重要的，要學會滿足和知足。太瘦了，其實對女生來說也不好，保持正常的體重就可以了，照常吃飯，每天開開心心的比什麼都重要。

D. 為什麼有許多女人總說自己很胖

因為現在是以瘦為美的時代，大家都是很想瘦的，自己看自己都是諸多挑剔，尤其是那些很看重身材的人，我之前也是這樣的，大家眼中我很瘦，但是我看自己就覺得膀子粗了，大腿也粗，也不是真的矯情，是真的這么覺得的。所以這人女人的心態有很大的關系，我後來調節好心態，看自己也不覺得胖了。

E. 為什麼明明很瘦的女生總說自己胖

這些女生可能對自己要求比較嚴格，覺得體重還沒達標，或者體脂沒有達標。或者覺得自己可能大腿、腹部、手臂的脂肪含量太高，覺得自己胖。所以這是一個很有趣的現象。瘦的人覺得可以更瘦，胖的人吃的不亦樂乎。

不管如何，這都是不同的生活追求，沒有對錯，追求自己想要的那種美就可以了。

跟路飛學excel，提升職場效率。歡迎關注我的網路問答賬號。

F. 女朋友總是說自己胖怎麼辦

這其實是女人的小心思，你只讀女生說話的字面的意思，其實，她就是覺得瘦了之後，男生才會更喜歡自己，所以你的回答很重要。

1、假如女朋友不胖，總是說自己胖。你就要回復：你的身材很標准，看起來，比一般女生還要瘦幾斤。

2、她只是一點胖，這種女人，對自己的外貌和對別人對自己的看法很在意，所以你要直接一口否定：根本就不顯胖，看著比以前又瘦了。

3、她真的很胖，這個是沒有辦法，那是你不能附和她，說她的確胖。你可以說：胖的很可愛，剛剛好，我喜歡。

G. 身材很苗條的女生卻總是喊自己很胖是怎樣的心理

身材很苗條的女生總是覺得自己很胖，是因為她們覺得沒有達到自己的理想水平。在生活當中，我們經常可以看到身材很苗條的女生，總是嫌自己太胖，經常把減肥掛在自己嘴邊。她們這樣做是因為她們的心裡覺得自己沒有達到理想的身材，就讓她們感到很矛盾。所以對於女生來說，沒有苗條這種說法，不管再瘦她們都覺得自己很胖，總是嚷嚷著要去減肥。可能每一個女生心裏面，都住在一個苗條的自己，為了達到自己的這個目標，一直努力一直去減肥。現在很苗條的女生總是讓自己很胖，是因為她們有一種謙虛的心理。因她們比較謙虛，不會跟別人比較，會承認自己有點胖，但其實很苗條。

H. 女生說自己胖暗示什麼，那些明明很瘦卻還說自己胖的女生

每天三分鍾，讓你獲得一個心理知識，這里是壹心理的3分鍾心理學。

天氣越來越熱，各路美女都穿起了短裙短褲，同時也帶起了減肥的話題。

你一定沒少聽身邊某位身材還不錯的姑娘，抱怨自己腿太粗、腰不夠細，然後某位胖胖的朋友，在一旁聽得一臉生無可戀……

在心理學中，這種現象叫做「肥胖談論（Fat Talk）」，指的是 女性經常對自己的身體不滿意，並在朋友間討論這種不滿意。

媒體越來越推崇「瘦」的女性形象。

人們也逐漸傾向於 把「瘦」等同於自律、合理飲食、堅持鍛煉等良好品質， 越來越多人將理想身材作為評價自身的標准之一。

「肥胖談論」 更多地發生在女性之中，並呈現低齡化的趨勢 。為什麼人們如此熱衷於談論自己太胖了？

1.社會認同這種自我貶損的範式

很多女性將談論肥胖這件事，看作一種強制性的規范範式，她們認為這種自我貶損的範式是被社會團體所認可的。

實際上， 反復說自己很胖這件事並不會招來社會的厭惡，反而是被當做一種正常的現象看待 。

比如，當女孩抱怨自己太胖時，往往都會得到別人的安慰回應。

長此以往，她就會在心裡肯定了這種談論肥胖的做法，認為起碼這樣談論不會招來他人的厭惡。

2.肥胖談論能夠減輕內疚感

當人們參與到一些可能增加體重的活動時,肥胖談論能夠減輕一些內疚感。

比如，一個女孩在聚餐時，可能對其他人說「唉，吃這么多得胖死我了」，在這種情形下，她通過這種似乎「迫不得已」的態度，來減輕過度飲食帶來的愧疚。

3.降低對自己身材現狀的無力感

如果理想與現實有很大差距，女性內心就會非常失落，而談論肥胖的行為，可以讓女性把「覺得自己身材不夠好」的壓力釋放出來。

同時，也能降低自己對身材現狀的無力和痛苦。

其實，希望自己身材苗條，並沒有什麼價值方面的對與錯，關鍵在於自己所掌握的度。

如果我們在日常生活中，只是適度地調侃下自己，或是小小羨慕一下別人，都無可厚非。這樣的舉動像生活中的調味劑，讓你注意自己的飲食，保證健康的生活習慣。

但如果你頻繁地談論這些，甚至投入了全身心去考慮這些事，那就得不償失了。

如果你身邊有人總是頻繁地跟你抱怨體形（特別當是她比你還瘦的時候），那你可以考慮適當遠離一些了。

過度談論肥胖，很容易引發個體對身體的不滿、飲食失調以及各種消極情緒 。

這種不滿會推動個體去依靠節食減肥、過度運動、反復貶損自己等消極方式，來恢復自己內心的平衡。

如果你生活至今，「肥胖談論」並沒有給你帶來困擾，那你就當是學習了一個新知識，同時可以將這些知識分享給周圍的人。

那你有必要思考下自己 形體焦慮 背後的原因，並藉助自身主觀能動性和周圍人的幫助，慢慢改變自己。

I. 為什麼很多女孩子會認為自己胖

因為跟標准身材比起來，就是胖啊，跟身邊的纖瘦的女生比起來，就是胖啊，穿起衣服來，就是顯得胖啊，跟自己小時候比起來就是胖啊，所以女生覺得自己胖是一件很正常的事情。

其次，女生對自己的身材要求高。女生是喜歡比較的一種人，看見別人特別瘦，就想著自己也要瘦下來，想要穿上漂亮的衣服，想要讓自己看起來身材很好，這是一個但凡對自己有追求，有目標的人，都會有的心理吧。因為在美貌面前，還會有那麼多人選擇去人工改造，那麼身材完全可以通過鍛煉就能得到好一些的狀態，為什麼不能有一個追求的心呢。為什麼很多人覺得自己不漂亮，明明就是明星臉了，非要整成網紅臉，難道網紅臉比明星臉還有識別度嗎？

不自信，總覺得自己不夠好，這是很多人都有的心理，不管表現出來沒有，每個人心中都會有一些自卑的存在，所以不斷追求就成了一種習慣，想要變得更好。在身材上的過度追求其實就是一種自卑的表現，女孩子想要變瘦，就會覺得自己胖，明明已經很瘦了，卻總會說，哇，這里又有肉，要減肥了要減肥了。看起來其實不解，但其實是一種追求。

而且越減肥越覺得自己胖，對自己越苛刻。越做就越想要做好，減肥就成了習慣，像這樣的人，我們就不要太職責，畢竟每一個能對自己狠下心來的人，都是一個值得刮目相看的人。女生覺得自己胖就是對自己要求的一個過程。可能是因為對自己不滿意，想要做到更好。同樣的，男生中也有這樣的人啊，對自己的肌肉有一種格外的追求，都是同樣愛美的心啊。

以上這些是僅我的看法。