黃體期為什麼女生會累

1. 懷孕的初期症狀有些什麼(比如會不會覺得累或者想睡覺或者沒力氣等)

育齡期的健康婦女，平時月經規則，一旦月經過期10天以上，而婚後沒有採取可靠的避孕方法，很可能懷孕了。 早孕反應：停經40天左右，多數孕婦會有不同程度的食慾不振、惡心、嘔吐、喜吃酸辣事物、討厭油膩，並感到頭暈、乏力、嗜睡等。 乳房改變：孕8周左右，乳房逐漸增大，感到發脹或刺痛，乳頭和乳暈顏色加深一般來說，排卵是下一次月經前的14天左右，一般有妊娠反應最早也可能是要30天，最明顯的特徵就是月經沒有來，而在這之前是屬於黃體期，應該不會有早孕反應的。但是，因為排卵可以受情緒、飲食、氣候的影響，可以提前、錯後，所以排卵不是固定的日子，月經不來也不是絕對懷孕的徵兆。早期妊娠的表現主要有： 1、停經： 第一個表現是停經，生育年齡，平時月經周期規則，一旦月經過期10天或以上，應疑為妊娠。若停經已達8周，妊娠的可能性更大。 停經是已婚婦女可能妊娠的最早與最重要的症狀。當然，停經不一定就是妊娠。哺乳期婦女隨未恢復月經，仍可能再次妊娠。 2、早孕反應： 約半數婦女在妊娠早期（停經6周左右）出現頭暈、乏力、嗜睡、食慾不振、喜食酸物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等，稱為早孕反應，這與體內HCG增多、胃酸分泌減少以及胃排空時間延長有關，多在妊娠12周左右自行消失。 3、尿頻： 在妊娠早期會出現尿頻，系增大的前傾子宮在盆腔內壓迫膀胱所致。約在妊娠12周以後，子宮體進入腹腔不在壓迫膀胱時，尿頻症狀自然消失。 4、乳房的變化： 自妊娠8周起，受增多的雌孕激素影響乳腺發育時乳房逐漸增大，孕婦會自覺乳房輕度脹痛及乳頭疼痛，初孕婦較明顯。哺乳期婦女一旦受孕，乳汁常明顯減少。乳頭及其周圍皮膚著色加深，乳暈周圍有結節顯現。 5、輔助檢查： B超最早在孕5周時可以見到妊娠環，若在妊娠環內見到有節律的胎心搏動和胎動，可確定妊娠而且是活胎； 超聲多普勒最早在孕7周可以聽到胎心音； 妊娠試驗可以較早確診早孕，分為尿妊娠試驗和靜脈血的妊娠試驗，後者靈敏度高，最早可以在受孕後10多天即能檢測出來。

2. 12歲的女生來月經跑了1600米的長跑，很累的那種，會怎麼樣

這許多女性都知道，要避免劇烈運動，特別是引起腹壓增高的運動，如立定跳遠、跳繩、仰卧起坐、長跑等，因為如果腹壓突然增大，不僅容易引起出血量改變，而且可能引起婦科感染。經期時劇烈運動還可能使經血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內膜異位，引起痛經，日久甚至可能造成不孕。 有的女性在月經期不敢進行任何體育鍛煉，這其實沒有必要，不過經期的運動密度肯定要加以調整，不要天天運動，間隔要疏一些，如果平時一周運動5次，經期內可改作一周運動3次甚至更少。 除此以外，另一個容易被女性忽視，其實卻和經期一樣，不適宜劇烈運動的時期就是黃體期間。如果按照28天為一個月經周期來算，從月經第一天開始計算，到第14天左右便是黃體期，而黃體破裂最易發生在每次月經周期的後一周內。 在這個時期，如果從事劇烈跳躍、奔跑、抓舉、仰卧起坐等運動，導致腹壓突然升高，會促使成熟的黃體破裂。黃體破裂的症狀有輕有重，破裂導致的出血較少，下腹部疼痛輕微，方小姐就是此類，一般也不會留下後遺症。但是，如果黃體突然破裂，而破裂的地方血管又比較豐富的話，會導致大量內出血，甚至出現失血性休克。 3.運動方式：嚴加選擇，負重不宜 女性因為自己的生理特點，所以在運動方式上也明顯異於男性。 即使是在非經期內，有些力量型的運動（如舉重），要多加小心，因為重度負荷過多可能會導致子宮位置改變，子宮前傾或後傾，或盆腔韌帶鬆弛，引起子宮脫垂。女性的盆底能承受的力量有限，如果沒有任何專業訓練，要舉起50－60公斤重的東西，就可能導致盆底支撐不住，引起子宮脫垂。此外，女性還要特別注意騎車類運動，因為這很容易導致腹股溝內側外陰區域與硬物長時間摩擦或激烈碰撞，結果導致皮下囊腫、淤血、外陰疼痛、腫脹等，引起不必要的傷害。 4.運動量：過量運動內分泌失調 王同學已經堅持每天跑步1年多了，一開始是為了減肥，後來不知不覺有點跑上癮，如果有什麼心情不好、壓力太大，她也會一早跑到操場上狂跑幾圈。但是運動量加大後，她的身材是不錯，可是月經卻開始不調。看醫生後醫生認為，可能是她運動過量導致的。 長期從事較大運動量的女性，會比較容易出現內分泌失調的症狀。一方面如果運動過量，過度疲勞，會引起全身機能的下降；另一方面，如果突然劇烈運動，在應激狀態下，人體會分泌大量腎上腺皮脂激素，使代謝率加快，但激素分泌總有衰竭的時候，此時機體就會進入耗竭狀態，導致內分泌失調，進而干擾正常月經的形成和周期。 因此，最適宜的運動還是一周4－5天，每次30分鍾－1個小時。

3. 太累會導致孕酮低嗎

太累不會導致孕酮低。孕酮低即黃體功能不全,黃體分泌孕酮不足,或黃體過早衰退,以致子宮內膜分泌不良引起的。女性若黃體功能不全，可導致黃體期出血、孕卵著床障礙、女性不孕或流產的產生。

4. 生理期很愛困認識「月經關連過眠症」

【孫於琛】你是否也有過這樣的情況，在生理期快來前怎麼睡都睡不飽，就算努力早點上床休息隔天依然很難起床？ 但因為這種過度愛困的時期通常在生理期結束後就會消失，所以女性多半不去注意也無妨。 這種症狀被稱為「月經關連過眠症」，是睡眠障礙的一種 ，如果已帶給你生活上的困擾，最好還是找醫師協助。 日本睡眠學會的睡眠專門醫生坪田聰表示，月經前身心不協調而導致「經前癥候群」的女性高達80%，其中又有41%會有跟睡眠相關的症狀。 而根據細部調查，發現這些睡眠障礙多半都是經期前嗜睡，顯示有許多女性都有共通的經前睡眠困擾，嚴重者甚至會影響到課業、工作表現。 月經關連過眠症的原因 月經的周期分為卵泡期與黃體卜睜期。月經到排卵是卵泡期，排卵到月經是黃體期。在黃體期，黃體素這種女性荷爾蒙在血液中的濃度會增加，使得體溫升高，和卵泡期比，身體的最高溫與最低溫差距會縮小。 人體在降溫時會想睡覺，升溫時則會清醒，但在黃體期體溫差距小的情況下，睡與不睡的分界也變得模糊，讓人容易昏昏欲睡。 此外，黃體素也有春謹催眠的效果。醫生所開的處方安眠葯中含有γ-胺基丁酸 ，讓腦部產生想睡覺的感覺。 黃體素被分解後會產生性激素孕酮代謝產物（allopregnanolone ），當中也有γ-胺基丁酸作用，它的催眠效果跟精神安定劑系列（benzodiazepine）的安眠葯一樣強。 症狀與診斷 經前一周的白天會強烈地想睡扒弊基覺，月經開始後症狀就會慢慢減輕。 有經前癥候群像腹痛、憂郁、煩躁等的人，想睡覺的症狀也會特別嚴重。 通常這種情況如果不影響到生活就無大礙，可以盡量早睡早起，在白天多到戶外走走、曬曬太陽，晚上就可以有比較好的睡眠品質，睡好了就不容易想睡。 此外這時候也要調適心情，如果真的累到無法上班上課也不要勉強自己，請生理假在家裡好好睡覺可以讓自己身心都比較舒適。但如果以上方法都無法讓你的睡眠困擾得到解決，最好還是先去婦產科請教醫生，再尋求葯物等其他醫療協助。

5. 性激素六項處於黃體期是什麼意思

如果女性有月經不調的情況，而醫生沒有辦法通過b超來進行診斷，那麼大多數的醫生都會讓女性去做個性六項激素檢查，因為性六項激素失調的話也同樣導致女性身體出現問題，有些女性性六項激素檢查出來女性正處於黃體期，那麼性六項激素處於黃體期是什麼意思呢?

性激素六項處於黃體期是什麼意思

性激素六項處於黃體期說明女性快來月經了，不管是出現月經方面的情況，還是備女性的懷孕期間間，其實都是可以做一下黃體期性激素六項檢查的，而且性激素六項檢查可以了解身體各方面的情況，性激素六項主要包括促女性的卵泡生成素，促黃體生成素泌乳素，還有就是雌二醇，孕酮以及睾酮，泌乳素比較高，這種情況可以導致月經不規律，影響妊娠的，服用泌乳素可以治療的。

黃體期是指排卵後到月經來潮的前一天，卵巢受黃體刺激素的影響，分泌黃體素，維持增厚的子宮內膜，以利受精卵著床，若無受精卵著床，子宮內膜便會崩解，月經周期隨著月經來潮結束。正常黃體機能的維持有賴於下丘腦－垂體－卵巢性腺軸功能的完善，不僅黃體期，卵泡期出現異常也可致黃體功能障礙。

通常性激素六項黃體期檢查最佳時間是經前一周，此時量基礎體溫的話一般在基礎體溫上升6 - 7天時檢查。此時理論上孕酮處於黃體期最高水平，最高可達40nmol/L以上。如果時間計算準確（抽血後7天左右月經來潮）而此時孕酮水平15nmol/L以下的話可考慮診斷：黃體功能不足。

內分泌紊亂應該如何調理呢

壓力與過度勞咐燃累是造成內分泌失調的最重要因素，所以不管工作有多麼忙碌，也應該抽時間讓自己放鬆，壓力過大的朋友也應該找到適合自己排遣的方法。在日常生活工作中，大家一定要學會控制自己的脾氣，急躁、情緒起伏過大的朋友可能會彎簡激出現內分泌功能下降的表現，保持一個輕松的心態是非常重要的。

內分泌失調代表荷爾蒙的不穩定狀態，調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以葯物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水埋襪分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。