為什麼生了小孩子腳後跟痛

『壹』 產後後腳跟疼

生產後腳後跟疼是什麼原因 坐月子是每個女性生產後需要經歷的一件事情，對女性的一生影響很重要。坐月子的期間需要女性注意的東西會很多，若是沒有處理好的話，很容易導致月子病的出現。有的女性在生產後，出現腳後早掘豎跟疼痛。那麼，生產後腳後跟疼是什麼原因呢？跟我一起來了解一下吧。

生產後的女性出現腳後跟疼的原因，可能是因為在坐月子的期間，產婦沒有適當地下地進行活動，長時間後導致腳後跟的脂肪墊出現退化的情況。所以，產婦若陸大是下地活動，會導致退化的脂肪墊無法承受重量或者行走造成震動等導致都會導致腳後跟疼。產婦在懷孕的期間體重也會明顯地增加，會導致步伐幅度大，若是腳不合適的話，時間長也會導致腳後跟出現疼痛症狀。

女性在產後坐月子，容易出現腎虛的情況，若是穿拖鞋或者涼鞋，沒有穿襪子的話，不注意保暖，會遭到寒氣的侵襲，會導致產婦的腰腳之間的血液不循環，導致產婦的腳後跟疼痛。還有的可能是因為出現了骨質增生的症狀，也會引起疼痛。所以，若是有需要的話，最好到醫院檢查一下，並治療好，防止留下月子病。
順產、剖腹產後腳後跟疼是什麼原因
女性生產的時候，基本上都是會選擇順產的方式生產的，若是不能順產的時候，會選擇剖腹產發方式。無論是順產還是剖腹產，對於女性身體的傷害都是很大的，若是產後不能及時將身體調理好的話，很容易會出現問題的，其中的坐月子期間就有很多需要注意的。那麼，順產、剖腹產後腳後跟疼是什麼原因呢？

產後的女性需要通過坐月子，來進行產後調理，是產婦最重要的事情。在坐月子期間，若是腳後跟著涼的話，就可能會經常出現腳後跟疼的症狀。產後，腳後跟疼痛，其實是一種產後病，是因為著涼導致的。生產後的女性，無論是順產或者剖腹產，身體都是很虛弱的，腰注意保暖穿襪子，若是光腳穿露後跟的鞋，很容易導致腳後著涼，出現疼痛。

產後腳後跟疼，還可能是因為長期卧床，導致腳後跟的脂肪墊退化，承受不了重量和行動時候的震動。退化後下床活動，就會引起腳後跟疼痛。也可能是因為孕期體重增加，導致步伐加重等，鞋子不合腳等，也是會導致腳後跟疼痛的。產後出現的疾病，一定要積極治療，不能放棄，平時還要注意保暖等問題。
產後腳痛是什麼原因、多久能恢復、泡腳能好嗎
女性無論是順產還是剖腹產對身體的損傷都是比較大的，這段時間產婦的身體比較虛弱氣血也不足，就需要多吃一些有營養的食物，來調理身體，能幫助產婦的身體恢復。平時稍微不注意身體可能會出現一些問題，比如腳跟跟疼痛、手腕疼等，這些問題是容易出現的。那麼，產後腳痛是什麼原因、多久能恢復、泡腳能好嗎？

首先，女性產後腿痛是能慢慢恢復的，一般在一個月左右就會恢復了。但是女性需要了解清楚自己的腳痛是什麼原因引起的，有些女性腿痛就是一般的受壓、水腫造成的不適，所以如果產後水腫消失，局部的按摩或者熱敷還有平時可以泡腳，然後隨著下床活動的次數增加，這種疼痛就明顯的緩解，很快也就好轉了。而有些疼痛可能是妊娠期或者產褥期局部血栓形成，如果有血栓形成，局部的腿就會有紅腫、壓痛，擠壓痛就極為明顯，需要到醫院檢查一下，得到診斷進行下一步的處理。

然後女性產後腿痛一定要注意足部保暖，穿護腳趾、足後跟的鞋子，產後三個月內不要穿高跟鞋和硬底鞋，穿涼鞋、拖鞋時最好穿上襪子，在月子里即使是夏季也需要穿長衣褲。
產後腳後跟疼能恢復嗎、怎麼恢復
女性產後身體總會有一些問題，比如產後出虛汗、怕冷、氣血不足、頭暈無力等其他症狀。因為媽媽在生孩子時出血比較嚴重，導致身體虛弱，身體需要調理一段時間後才會慢慢地恢復。而很多女性在產後還會出散迅現腳後跟疼得情況，很多都不知道怎麼引起，所以就會比較擔心。那麼，產後腳後跟疼能恢復嗎、怎麼恢復呢？一起來了解一下吧。

首先，女性產後的腳後跟出現疼痛的症狀，可能是因為激素水平改變引起的骨質疏鬆，或者是缺鈣引起的疼痛。女性可以通過增加營養，增加高鈣飲食，適當多曬太陽可以緩解疼痛，這種情況一般過了一周左右就恢復了。另外，女性腳後跟疼痛需要適當穿一些比較軟跟的鞋子，減少腳跟硬性碰撞，可以緩解症狀。同時還要避免腳跟的受涼，注意保暖，這樣也可以緩解疼痛，適當熱敷對疼痛緩解也很有幫助。

其次，女性平時在家盡量卧床，減少長距離行走。如果長時間持續疼痛，可以到醫院進行檢查一下，這樣可以確保腳後跟沒有出現骨刺的症狀，必要時可以封閉或者沖擊波理療。

『貳』 生完寶寶之後感覺自己的腳後跟疼，這是怎麼回事

腳後跟疼痛是月牙病的一種，主要出現腳後跟疼痛、麻木、頭暈、腰膝酸痛等症狀。原因如下。

一，不要讓腳暖和

產後月子期間，產婦體內精氣不足，元氣無法恢復，身體抵抗力下降，這時，如果穿拖鞋或赤腳穿涼鞋也不喜歡穿襪子，就會趁寒氣虛，腰腳之間的血液循環不暢，導致腳後跟疼痛。

產後疾病好的話會晚一些。需要烹飪過程，但要積極治療，注意保暖，不要過度勞累，可以逐漸好起來。

『叄』 產後腳後跟疼是怎麼回事

產後足跟痛是女性產後常見的一種病症，主要表現為足跟處酸痛、麻木，並伴有頭暈目眩、腰膝酸軟等症狀，是月子後遺症的一種。 產後足跟疼痛主要有以下原因： 1、產婦在「月子」里如果不進行適當的下地活動，腳跟脂肪墊會出現退化現象，一旦下地行走，退化的脂肪墊由於受不了體重的壓力和行走時的震動，會出現脂肪墊水腫、...充血等炎症現象，從而引發疼痛； 2、由於懷孕期間體重增大，足腳步也會增大，這時候沒有選擇合適的鞋，也可能產生足跟疼痛； 3、婦女在產後常常會勞損腎氣，如果此時穿拖鞋或赤腳穿涼鞋，不注意避寒涼，可能遭到風寒的侵襲，這樣會導致腰腳之間的血液循環不暢，從而出現足跟疼痛。 意見建議：建議盡早到當地中醫婦科專家處，用中葯調理。

『肆』 產後腳後跟疼是什麼原因產後腳後跟痛怎麼辦

產後腳後跟疼痛是什麼原因 產後足跟痛怎麼辦 引起腳後跟疼痛的原因 第一種: 腳跟血脈不活。這類病人症狀表現為：如早上 起床下地行走{或者}在沙發做一段時間下地行走時，腳 後跟就像針扎一樣疼，但是行走一會疼痛的症狀逐漸 消失，再在沙發做一段時間下地行走又疼，就這樣反反 復復。 第二種：腳跟受風濕。...這類病人受天氣變化影響較大， 天氣忽冷忽熱時，行走時腳後跟疼痛難忍。 第三種：跟腱炎，腳跟骨刺，跟墊炎。這類病人症狀表現為 下地行走腳後跟就疼，嚴重時腳跟浮腫最嚴重時腳跟側面起包。 如何預防和根除腳後跟疼 第一:選擇穿輕軟合適的鞋子,使用海綿跟墊，減輕足跟壓力，防止跟骨損傷 第二:老年人應當防止過度負重及用力，包括控制體重，避免重體力活動 第三:堅持足部鍛煉，以增強肌肉韌帶的力量和彈力，如赤腳在沙地上行走 第四:堅持每晚用溫水泡腳30分鍾左右，或者給足部做簡單的按壓，促進局 部血液循環 第五:患者也可按療程用, 隆成腳後跟疼鞋墊 ,直至康復！可以除根 第六: 自己網上搜索 隆成腳後跟疼鞋墊

『伍』 生完孩子腳後跟疼是咋回事

你好，這個主要考慮在懷孕期間，因為身體承受壓力比較大，容易引起腰椎方面的疾病，負重行走壓力全部都在腰部支撐著，一般生產後容易引起放鬆，腰部也不穩，應該還是考慮要有腰帶進行穩定腰部，腰椎問題會引起下肢疼猜兆改痛，比如大腿穗判，小腿，足後跟的疼痛，生產後盡量比較久坐，主要是躺著，除了上廁所，吃飯等，最好是靜養一個月，然後身體慢慢適應了以後做一些緩慢的運動，必要的時候可以到醫院拍一張腰椎猜頃片子，看看實際病情程度，祝你健康！

『陸』 產後腳後跟疼怎麼辦

保暖是必須的，但你的原因不是那麼簡單，有兩個原因： 1、生產時候大量出血，引起體質變寒，沒來得及調節過來； 2、由於體寒，生產時候疼痛引起筋綳緊，主要是臀部的筋，導致腳後跟和膝蓋疼。處理方法：喝姜湯及人參湯進行溫補，按摩臀部以松筋並且進行熱敷。

『柒』 產後足跟痛是怎麼回事

原因：產婦在月子里，氣血兩虛，很容易受涼寒之氣。特別是足部，包括足後跟，一旦受涼，在以後的日子裡就會出現疼痛。產後足跟痛是虛症，不是外傷，也不屬於骨刺所致。這種產後病，以腎虛為主，產後穿高跟鞋，經常赤腳穿拖鞋、涼鞋，常常是重要的誘因。腎為元氣之本，腎主生殖、主骨。 根據經絡循環路線，足跟屬腎經循環的...范圍。產後本身腎氣虛弱，沖任受損，百脈空虛，氣血兩虧，如果再經常赤腳使足跟外露，或經常穿硬底、彎曲度高的高跟鞋，使產後本已虛弱的足部肌肉不能得到休息，氣血失於溫養而不流暢，就很容易導致足跟痛。如果不及時調治，日久不愈，便會落下「病根」。