女人為什麼會酸性體質
❶ 酸性體質是什麼
所謂酸性體質，是一種偽科學。
研究報告指出，健康人內環境的pH值在7.35到7.45之間，即我們的體液應該呈弱鹼性才能保持正常的生理功能和物質代謝。
該學說認為，體事實上，酸性體質概念中還有一個站不住腳的邏輯問題，即酸性體質是百病之源。
在醫學臨床中，的確有很多敬沒酸中毒的情況發生。
在生命活動過程中，體內不可避免地產生含酸的代謝產物（碳酸、乳酸等）和鹼性產物。
但人體有三個調節系統可以進行酸高兆鹼平衡，
腎臟通過尿液排掉多餘的有機酸，呼吸會快速排掉很多酸性成分，體液也會中和酸鹼平衡，
因此正常生物體的體液酸鹼度（pH值）總亮念納是穩定在一定范圍之內，因此人體的體質不會是酸性的。
酸性體質
皮膚沒有光澤，臉上容易長出不明物。
早上起床精神不佳；容易失眠、早醒，睡眠質量不高；一上車就想睡覺。
容易疲勞，稍做運動就覺得累，上下樓梯喘得厲害。
情緒不穩定，容易發怒。
容易得皮膚病，牙齦經常出血，外傷口癒合慢、易化膿，容易淤青。
感冒、發燒頻繁；有血壓高、糖尿病、痛風等病症；胃腸功能紊亂，易出現胃潰瘍；肝、腎功能不好。
步伐緩慢、動作遲緩。
常出現便秘、口臭現象。
愛吃甜食，身體肥胖。
汗腳，四肢容易冰冷。
夏天容易被蚊蟲叮咬。
❷ 為什麼會有酸性體質一說
朋友圈經常可以看到類似這樣的文章：「為什麼你經常得病，可能是酸性體質惹的禍！」。這不是關鍵，關鍵是我們爸媽深深地相信著……於是乎，家裡瓶瓶罐罐的鹼性水，鹼性食物，鹼性保健品堆滿桌子。那麼，「酸鹼體質學說」真的存在嗎？「酸鹼體肢告質」本身就是一個偽理論。人體時刻都在進行新陳代謝，其中很多反應對酸鹼度十分敏感，但人體有一套有效的調節系統，使pH值保持基本穩定，只會在一個很小的范圍內波動。也就是說，食用任何食物都不會改變人體的pH值，就算是喝醋也不會讓人體變得酸性更強。至於「酸性體質生女，鹼性體質生男」，更是無稽之談。
在日常生活中，測人體酸鹼度需通過抽血檢查多項生化指標來判斷，如：血液PH值小於7.35為失代償性酸中毒，PH值大於7.45為失代償性鹼中毒。另外，還要檢查其他生化指標，進一步判斷是呼吸性酸中毒、代謝性酸中毒、呼吸性鹼中毒還是代謝性鹼中毒。腎臟是調節酸鹼平衡的重要器官，正常膳食條件下自尿液排出固定酸的量比鹼多，故尿液PH值一般在6.0左右。根據體內酸鹼平衡的實際情況，尿液PH值可降至4.4或升到8.2。此外，所謂過酸、過鹼，從醫學上來講就是酸鹼平衡失調，即酸中毒或鹼中毒，一般來說比較嚴重了，需要到醫院就醫或住院治療，不是通過吃保健食品可以調節的。
人體組織十分精密，對於酸鹼度有極強的調節能力，食物自身的酸鹼性和胃裡的酸、腸道里的鹼相比，弱得可以忽略不計，根本不可能改變原本穩定的酸鹼值。無論多吃酸性食物還是多吃鹼性食物，人體都會將其調節過來。同時，人體各器官的酸鹼程度都不一樣，不存在所謂的「酸性體質」「鹼性體質」。例如胃是強酸性，但是距離胃不到幾厘米的十二指腸卻是強歷敗明鹼性。
因此，「酸性體質」之說是一個「偽學說」，其實，對於「酸鹼體質」這一類的謠言，分辨起來並不難，只枯爛要肯用心查閱了解一些基本的科學知識，就能夠發現其中的不合理之處。養生本意是好，但對於形形色色的養生理論，我們還是應該保持警惕。對於身體而言，均衡膳食勤加鍛煉就足夠了。另一方面如果身體出現不適，我們應該及時去正規的醫院檢查治療。
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❸ 酸性體質是什麼意思
健康人的體液應該呈弱鹼性，PH值在7.35～7.45之間，並且能夠通過呼吸系統、泌尿系統和皮膚進行自動調整。 但是在不良的生活習慣下，體液的PH值經常低於7.35。導致體內酸鹼失衡，大量酸毒堆積，從而形成酸性體質。
具有酸性體質的人容易出現疲勞、精神不振、易得感冒，經常腰背痛，更年期提前、記憶力減退、頭暈眼花並伴有耳鳴，手腳發涼，精神過於敏感、焦躁這些情況。
(3)女人為什麼會酸性體質擴展閱讀
1、皮膚不好
最為明顯的就是會發現女性皮膚不好粗糙沒有光澤等，大多是因為該女性的體質為偏酸性的，並且酸性體質的女性臉上比較容易長痘痘，比較容易出油，因為酸性會帶走水分導致皮膚干舉基燥，當皮膚過於乾燥的時候就會有出油的情況。
2、失眠
越熬夜越興奮，那是因為當告虧身體疲倦的時候沒有得到休息，身體就會產生無氧呼吸導致有大量的襪答神酸性物質產生，此時體內的神經系統從休息狀態被喚醒，當人開始看視頻刷網頁的時候大腦也處於興奮狀態，這樣就會越熬夜越興奮，導致晚上就想熬夜不想睡覺的失眠情況。
3、愛吃甜食
女性偏酸性體質喜歡吃甜食，這樣會增加胃腸道的消化負擔，並且促使胰島分泌大量的胰島素用來降低血糖，當血糖轉化成能量無法釋放的時候會變成脂肪大量囤積在身體，導致女性肥胖。
4、口臭便秘
因為人的消化系統是通過胃腸道來實現，並且消化系統連接肛門，胃部消化液也是呈現酸性的，當女性身體呈現偏酸性時會導致消化液過於酸化，導致消化不良，不能通過腸胃吸收起到很好的排毒作用，並且會導致便秘，那麼便秘的人以及胃腸道不適的人又多伴有口臭的症狀。
❹ 女性酸性體質表現
健康人內環境的pH值在7.35-7.45之間，即我們的體液應該呈弱鹼性才能保持正常的生理功能和物質代謝。
造成酸性體質的主要原因是人體攝入過多的酸性食物，如：魚類、乳製品、肉類等，它們被分解後，在體內留下氯、硫和磷等酸性元素。
體質呈酸性的特徵：
渾身泛力、嗜睡，總感覺睡不夠；鎮薯
手腳冰涼、腰酸背痛、或膝關節歲銷痛御雀者；
容易情緒煩躁、發怒、健忘；
常常出現便秘、口臭；
愛吃甜食、肥胖等。
如果體質呈酸性，平時應均均衡飲食，減少攝入酸性食物，如：甜食、肉類、蛋黃、乳酪等。多吃些鹼性食物，如：葡萄、海帶、柿子、黃瓜、胡蘿卜等。
❺ 為什麼會生成酸性體質怎麼調成鹼性體質
酸性體質的形成原因
現改清在不少人為什麼為酸性體質?主要是現代人飲食結構發生了變化。現代醫學研究表明，食物有酸性食物(即含有硫、磷、氯等非金屬元素較多的、能在體內代謝生成帶陰離子酸根的食物，主要有大米、麵粉等主糧、動物食肉類和蛋類)和鹼性食物(即含有鉀、鎂、橡仿鈉等金屬元素較多的、能在體內氧化生成帶陽離子鹼性氧化物的食物，主要有海藻類、蔬菜、水果、塊根類和茶)。隨著人們生活水平的提高，動物性食品和蛋類等酸性食物消耗量大幅度上升，這些酸性食物在體內代謝後產生乳酸梁殲纖、尿素等酸性產物。因此，長期過量攝入酸性食物或攝入鹼性食物過少，使酸性代謝產物在體內蓄積，使體內酸鹼平衡失調，久而久之便呈現酸性體質。
酸鹼變化影響
除了葯物或疾病干擾外，正常人會引起體內酸鹼變化有兩種因素：呼吸和代謝。放慢呼吸或不呼吸，會使體內的二氧化碳增多，從而血液的ph值降低，造成酸中毒，支氣管炎和哮喘患者容易酸中毒；呼吸過於頻繁或深呼吸過多，體內二氧化碳減少，ph值加大，引起鹼中毒，肝硬化或服用阿司匹林的人容易鹼中毒。糖尿病、腎功能不全、腹瀉或服用利尿劑等有代謝疾病的人容易酸中毒，而嚴重嘔吐或腎臟控制酸鹼不平衡的人容易鹼中毒。
酸性體質如何調理
蜂蜜中含有多量的鹼性元素鹽類，故屬於鹼性食品，常服蜂蜜可以中和體內酸性代謝產物，使體液鹼化，從而起到調整機體酸鹼平衡、調節新陳代謝的作用，避免引起酸性體質，防止疾病的發生，有利於防病益壽和延緩衰老。推薦每天喝1-3次，每次2-3勺深色積安堂棗花蜂蜜就好，如果喜歡蜂蜜可以多放一些，可以調節體內酸鹼平衡紊亂，晚上用溫牛奶加蜂蜜可以有助於睡眠。