男生為什麼不能喝豆漿

① 男孩不能喝豆漿嗎

這個肯定是可以喝豆漿，但是男孩子一定要少喝，因為豆漿裡面有很多雌性激素，喝多了對喝多了對身體不好。

② 男孩子不能常喝豆漿嗎為什麼

豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險。然而專家指出，豆漿並不是十全十美的，它含有某些抗營養因素，不僅不利於人體對養分的消化吸收，反而有害健康。 1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。 2.豆漿里不能加紅糖，因為紅糖裡面有多種有機酸，它們和豆漿里的蛋白酶結合，容易使蛋白質變性沉澱，不容易被人體吸收。而白糖就不會有這種現象。 3.有人喜歡用暖瓶裝豆漿來保溫，這種方法不足取，因為暖瓶溫濕的內環境極有利於細菌繁殖。另外豆漿里的皂毒素還能夠溶解暖瓶里的水垢，喝了會危害人體健康。 4.由於豆漿是由大豆製成的，而大豆裡面含嘌呤成分很高，且屬於寒性食物，所以有痛風症狀、乏力、體虛、精神疲倦等症狀的虛寒體質者都不適宜飲用豆漿。 5.豆漿不但必須要煮開，而且在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋，這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆漿里的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。 6.豆漿一定不要與紅黴素等抗生素一起服用，因為二者會發生拮抗化學反應，喝豆漿與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。 7.常喝豆漿 注意補鋅，豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟，長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅。

③ 為什麼男生要少喝豆漿

原因：據稱，豆漿中含有「大豆異黃酮」，這是一種雌激素，男人喝了會出現乳房發育、不長鬍子、變娘娘腔等女性化特徵，所以不宜喝。其實，男人不能喝豆漿的說法十分荒謬，純屬誤傳。

首先，「大豆異黃酮」屬於類似於激素的物質，在結構和性質上與雌激素相似，具有與人體內雌激素受體相結合的能力，故一向有「植物雌激素」之稱。這種「植物雌激素」與葯物雌激素不同。葯物雌激素對人體的作用是單向的，直接增加激素含量。

而豆製品中的「植物雌激素」對人體的作用是雙向的。當人體內雌激素不足時，能夠給予補充；人體雌激素不缺乏時，植物雌激素有抗氧化等積極的生理作用。

由於「植物雌激素」的生物活性只有葯物雌激素的千分之一，對於年輕女性來說，每天一杯豆漿不足以引起雌激素水平的明顯變化。

對於男性來說，豆漿中的植物雌激素也不可能逆轉激素平衡，更不可能影響男性性徵，或影響男童正常發育。豆漿中豐富的植物蛋白、鈣質、維生素等營養物質，可調節女性內分泌系統的功能，對男性來說也是預防骨質疏鬆的最佳食物之一。

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喝豆漿的禁忌：

1、忌喝未煮熟的豆漿：很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上涌就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。

沒有熟的豆漿對人體是有害的。黃豆中含有皂角素，能引起惡心，嘔吐，消化不良；還有一些酶和其他物質，如胰蛋白酶抑制物，能降低人體對蛋白質的消化能力。

需要注意的是：在燒煮豆漿的時候，常會出現「假沸」現象，必需用匙充分攪拌，直至真正的煮沸。如果飲用豆漿後出現頭痛、呼吸受阻等症狀，應立即就醫，絕不能延誤時機，以防危及生命。

2、忌與葯物同飲：有些葯物會破壞豆漿里的營養成分，如四環素、紅黴素等抗生素葯物。

3、忌裝保溫瓶：豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過3～4個小時就能使豆漿酸敗變質。

4、忌空腹飲豆漿：豆漿里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品，可使豆漿中蛋白質等在澱粉的作用下，與胃液較充分地發生酶解，使營養物質被充分吸收。

5、痛風病人忌飲豆漿：所謂的痛風病，其實指的就是由於身體中患有嘌呤代謝障礙所出現的疾病。豆漿的原材料就是黃豆，而黃豆中的嘌呤成分非常的豐富。

嘌呤是一種親水物質，也就是說碰到水之後非常容易被融化，在黃豆製作成為豆漿之後，嘌呤的含量比其他的豆製品含量要高得多。痛風病人建議要少喝豆漿，這樣可以有效預防痛風，但是豆漿還是可以喝的，但是要注意用量。

6、腎結石者少喝：研究發現，豆漿中或者是豆類食物中，含有的草酸鹽比較多。這種物質如果和腎中的鈣質相結合之後，非常容易形成結石。如果是腎結石患者喝豆漿了，那麼會加重體內腎結石的症狀，非常多不利於身體健康。哪些人不能喝豆漿，腎結石患者就是其中之一。

④ 男孩能多喝豆漿嗎

男孩子可以喝豆漿，豆漿中含有豐富的營養物質、蛋白質等，有助於促進寶寶的健康成長和發育。
但是豆漿不宜過多飲用，因為豆製品中含有雌激素，如果孩子飲用過多，可能會引起性早熟！

⑤ 男孩不能喝豆漿嗎

能和，只是有結石的少喝

⑥ 有人說男人不能喝豆漿，這個說法是真的嗎

豆漿對很多上班族的早餐是必不可少的，營養價值也廣為人知，但豆漿並不完全是「干凈」的。關於豆漿的傳聞很多。到底哪個是真的呢？下面由中山大學附屬第三醫院營養科主任變化委員會為您解答。

男人不能喝豆漿嗎？4個豆漿謊言，你信了多少個？

1. 豆漿要在2~3個小時內完成，這時營養價值最高，以後豆漿的營養慢慢分解，喝了會拉肚子。所以現在磨好的豆漿是最好的。

⑦ 男生能喝豆漿嗎

可以喝，能補鈣的，對身體有好處，不過，不要長期喝，男生還是多建議多喝牛奶！

⑧ 聽說男人不能多喝常喝豆漿，是為什麼

男人不能喝豆漿的說法十分荒謬，純屬誤傳。

首先，「大豆異黃酮」屬於類似於激素的物質，在結構和性質上與雌激素相似，具有與人體內雌激素受體相結合的能力，故一向有「植物雌激素」之稱。

這種「植物雌激素」與葯物雌激素不同。葯物雌激素對人體的作用是單向的，直接增加激素含量。而豆製品中的「植物雌激素」對人體的作用是雙向的。當人體內雌激素不足時，能夠給予補充；人體雌激素不缺乏時，植物雌激素有抗氧化等積極的生理作用。

對於男性來說，豆漿中的植物雌激素也不可能逆轉激素平衡，更不可能影響男性性徵，或影響男童正常發育。豆漿中豐富的植物蛋白、鈣質、維生素等營養物質，可調節女性內分泌系統的功能，對男性來說也是預防骨質疏鬆的最佳食物之一。

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任何食物都不能食用過量，營養豐富的豆製品，不見得適合所有人。

1、首先大豆中的嘌呤含量高，對痛風病人不宜。

2、急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或引起胃腸脹氣。

3、豆類中含有一定量低聚糖，可以引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀，所以有胃潰瘍的朋友最好少吃。

4、胃炎、腎功能衰竭的病人需要低蛋白飲食，而豆類及其製品富含蛋白質，其代謝產物會增加腎臟負擔，宜禁食。

5、豆類中的草酸鹽可與腎中的鈣結合，易形成結石，會加重腎結石的症狀，所以腎結石患者也不宜食用。

⑨ 男的為什麼不能喝豆漿

男人可以喝豆漿。

一、流言： 男人不能喝豆漿，因為豆漿含雌激素，男人喝了會出現乳房發育、不長鬍子、變娘娘腔等女性化特徵；還有說法稱男人喝豆漿精子數量會減少，豆漿殺精！

真相： 豆漿本來是一種非常普通和常見的食物，但是近年來，關於豆漿有害的各種說法卻越來越多，弄得人心惶惶。剛剛討論過 女性喝豆漿是不是會得乳腺癌 的問題，「男性喝豆漿會變得女性化、豆漿殺精」的質疑又撲面而來。但其實，豆漿會使男人女性化的指謫沒有道理，殺精的作用未被證實。男人嘛，想喝豆漿的話，但喝無妨。

二、豆漿中的植物激素使男人女性化？

植物激素究竟會不會使男人女性化的問題，果殼之前做過分析。由於「植物雌激素」的生物活性只有葯物雌激素的千分之一，只要攝入的劑量不大，是不可能逆轉激素平衡，影響到男性性徵或男童正常發育的。

豆漿中的植物激素主要是大豆異黃酮，並且含量不高。南昌大學食品科學與技術國家重點實驗室2011年對日常生活中常見的11類豆類食品、共計51個樣品進行測定發現，豆漿中大豆異黃酮的含量小於100微克/毫升，豆奶粉類小於100微克/克，喝一杯200毫升的豆漿攝入大豆異黃酮才不過20毫克。

三、豆漿殺精？

豆漿殺精、影響生殖能力的說法最早源於一些動物實驗。有動物實驗發現，餵食大豆食物的動物出現了生育能力下降，睾丸酮減少的現象。這樣的結果促使後來的研究者開展了人群方面的研究。

2009年發表在《生殖與不育》（Fertility and Sterility）雜志上的一項研究也與「殺精」的結論相反。研究者對比了不同飲食方式的男性精子數量和活力，發現那些長期吃肉類等高脂肪食物的人其精子數量和活力均有減小。

鑒於研究結果的多樣，2010年日內瓦醫學院的研究者對大豆及植物激素對男性生殖健康的影響進行了綜述分析。研究者認為，目前雖然有一些動物實驗和細胞實驗發現植物雌激素會影響生育功能，但現有的人群研究並不能得出植物雌激素對男性生殖有害的結論。

總的來說，目前並沒有足夠的研究可以證明豆漿會殺精或是影響男性生殖能力。

三、豆漿其實也可以呵護男人

實際上，適當吃些大豆，對於男性可能是有益的。

有不少研究都發現，經常性食用大豆異黃酮，可以降低前列腺癌的風險[。2007年10月發表於《營養學雜志》（Journal of Nutrition）上的一項研究表明，攝入大豆蛋白可以降低男性前列腺的雄激素受體表達量

結論：謠言粉碎。 大豆中含有的異黃酮類物質確實是植物雌激素，但其活力低，不可能影響男性性徵、使男人女性化；目前也沒有足夠的研究可以證明豆漿殺精或者影響男性生殖能力；而流行病學研究發現適量喝豆漿吃豆製品有利於預防前列腺癌等多種疾病。總之，男人是完全可以喝豆漿的。

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豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等等。

鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。

參考資料：豆漿網路男人喝豆漿會怎樣 健康網

⑩ 男人能喝豆漿好嗎

男的也是可以喝豆漿的，對身體也有一定的好處。豆漿中的營養成分可以和牛奶相媲美，另外，含有的鐵元素成分是牛奶的6倍以上，蛋白質成分沒有牛奶高，在人體中的吸收率能夠達到85%以上。並且豆漿比較適合女性服用，因為豆漿中的植物雌激素的受體位置，能夠調節荷爾蒙水平，減少與荷爾蒙相關的癌症風險。男性體內也有一定成分的雌激素受體，並且，豆漿中的異黃酮成分，對於男性能夠起到很好的生理作用，能夠降低前列腺癌的發生幾率。
單從豆漿的營養價值以及功效上來說，適當地喝一些豆漿，對身體有很多的益處，能夠防止出現高血壓、高血脂、動脈硬化等疾病問題。並且適當地喝豆漿，還能夠預防出現老年性痴呆症，對於貧血患者，也能夠起到一定的調養作用。並且喝一些熱豆漿能夠補充植物蛋白成分，可以增進人體的抗病能力。雖然豆漿的好處有很多，但是避免過多地攝入。