女人為什麼眼花
1. 女人一蹲再一起就頭暈眼花,一片漆黑怎麼回事
出現這種情況一般認為是體位性低血壓導致一過性腦供血不足所致,這是西醫學的觀點。
那麼中醫是怎麼認識這種現象的呢?
中醫認為這種情況大多屬於氣血不足,屬於血虛的表現。這種現象不僅僅只有女性朋友才會出現,體弱的人群都會出現。只是由於女性朋友的特殊生理特徵,失血的機會較多,更容易血虛,所以女性出現這種情況的時候多一些。
還有就是工作過於勞累,工作或者生活壓力大,考慮問題、想的的事情太多,中醫認為「思慮過度,暗耗心脾氣血」,從而導致氣血不足,出現血虛的症狀。
上面說的主要是用的多導致的血不足,還有就是生產的血少導致的血虛。中醫認為「脾胃為氣血生化之源」,如果一個人的脾胃虛弱,飲食很少或者飲食進入體內後,脾胃無力把胃中的飲食化生成氣血,這叫化源不足,從而形成血虛。
當然血虛不僅僅是蹲下站起後眼發黑這一個症狀,還會有失眠多夢,健忘,渾身沒勁兒,面色暗淡或者發黃,沒有紅潤光澤,有些人老是頭暈、心慌,舌頭伸出來舌質是淡淡的,而不是紅色的。
治療當然是補血為主了。常用的補血方子有四物湯(當歸、川芎、熟地、白芍),當歸補血(當歸、黃芪)湯等等,補血的方子基本上每個中醫師都知道,找個當地的中醫師開個方子就可以了。
這個現象,很多女性都有親身體驗,而且多見於一些身體瘦弱、體質虛的女性、老人。蹲下再站起來眼前一片黑,但轉眼就會過去。而且還伴有頭暈、眩暈。
這就是我們常說的體位式低血壓,也叫直立性低血壓,是一種在快速站立時血壓明顯下降的情況。血壓下降值為3分鍾內收縮壓持續下降20mmHg,或舒張壓持續下降10mmHg,或兩者兼有。不要小看此症,這可是很多老年人昏厥和昏倒的重要危險因素,對於老年人如果為此暈倒很容易造成骨折。
那什麼原因引起的體位式低血壓呢?
引起體位式低血壓主要有以下幾種原因:
1、長期的、慢性營養不良(主要為營養缺乏)
2、可有神經源性引發,比如原發性自主神經衰弱、神經功能紊亂等
3、機體血容量不足可引發,血容量不足,可導致肢體末梢神經供血不足
4、內環境調節功能紊亂可引起,比如體內水分滲透壓、細胞內酸鹼平衡等
5、疾病因素,比如糖尿病等
除此之外,有些葯物也可以引起,比如利尿劑、降壓葯、抗抑鬱類葯物以及乙醇都會引起。比如說已經是高血壓服用了降壓葯後,葯劑過大,也會出現。
那對於這種情況,我們該怎麼辦?
從上也可以看出,一般出現這些情況的大都屬於身體虛弱,營養不良的人群,那很有可能同時也伴有貧血症狀,所以首先從飲食入手:
(1)要給予優質蛋白質、維生素B6、維生素B12、以及鐵、銅的補充。
(2)適當增加鈉鹽和水分的攝入,正常人食鹽攝入不得超過6克,而對於體位式低血壓患者就不必限制食鹽的攝入,可適量增加到6克到10克。而且保證飲水的充足,這樣就可以有效增加血容量。
(3)避免飲酒,飽食,保證睡眠充足。
(4)日常避免長時間站立,避免站立起時動作太快
如果此症嚴重,頻繁出現,需要及時就醫給予葯物治療。
發生這種情況的原因,很可能是體位性低血壓。其實不只女人,男人有時也會這樣,常見於身體素質差,或是運動不足的人。
這種情況其實很好理解,大腦需要血液供應才能發揮正常的功能,當供血不足時,就會發生頭暈眼花,眼前發黑的現象。我們下蹲的時候,下肢的血管會彎曲被肌肉壓迫,血流暫時中斷。
當從下蹲的體位站起來的時候,血管又重新開放,由於重力的原因,血液會瞬間湧入下肢的血管,就會導致回心血量減少,心臟就不能維持足夠的血壓供應大腦,於是大腦缺血,就會頭暈眼花、眼前發黑了。但我們身體對血壓可以自行調節,所以很快就會恢復正常血壓,大腦和視覺也就恢復正常了。
這種由於突然改變為直立體位而產生的低血壓,被稱為「體位性低血壓」。如果發作時間很短暫,或是不太嚴重,可以不用擔心。如果是經常性的發生,就可能是身體出現了某種問題。常見於營養不良、缺乏運動的人,以及服用降壓葯物的人。需到醫院檢查,找到原因所在,並且對症治療了。
氣血不足,貧血就這樣,下次蹲著再起來稍微慢點就不會頭暈這么厲害了,然後就是多吃點補血的產品或者蔬菜水果,這樣也能改善一下症狀
這種情況是體位性低血壓導致的,不止女人,男人也可以發生,老年人更明顯,體位性低血壓是久蹲站起時血液不能及時供應到大腦引起的。建議:平時加強鍛煉,多運動,增強身體體質。平時可以穿緊身褲子或者扎緊腰帶。保證充分的睡眠時間,避免勞累和長時間站立。活動後出汗較多時,注意鹽和水的補充。夜間起床大小便最容易引起體位性低血壓,故應慢起身。希望我的回答對您有所幫助!歡迎一起交流學習!
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蹲後站立眼前發黑是正常的,1分鍾內可緩緩,如眼前發黑較重,有暈厥可能,或緩解較慢,需排查下直立性低血壓和貧血。
直立性低血壓是平卧位時測血壓,然後站立位測血壓,如果站立時血壓降低,收縮壓超過20mmHg,或舒張壓超過10mmHg,考慮直立性低血壓。
貧血則查個血常規,如果是女性月經期,則過了月經期期再去查,如果月經期出血量多且站立時頭暈比平時加重,可以經期時去查血常規。
我讀書時候就經常這樣,所以我都是能坐著就從不蹲著,能躺著絕不坐著。
讀初三,有次做課間操的時候,好像有個什麼蹲下去再起來的動作,我蹲下起身的那一瞬,突然眼前一黑,差點栽倒在地,眼睛什麼都看不見了,只有無邊無際的黑暗,當時怕得要命,怕同學發現異常,也怕自己變瞎了。持續了大概一分鍾才漸漸又看得清眼前的事物了,黑暗中的這一分鍾感覺比一個世紀還漫長。
讀高中的時候,家裡面種了十幾畝地的西瓜,每逢周末放假回家,第二天都要早早起床,去地里幫忙,不是幫忙掐掉多餘的枝條,就是授粉或者梳果。每當我蹲著超過三分鍾,一起來準是眼前一黑,有時候走著路眼前也是一陣陣的發黑,雖說從沒有暈倒過,但是頭暈眼花也是夠人受的。
我想當時的我之所以頭暈,眼前發黑,跟我的體質有關,中度營養不良啊,163的身高,才88斤,整個人感覺就是一具行走的骷髏。心疼那時的自己,捨不得吃捨不得穿,只為了多省點錢,好減輕父母的負擔。要是從來一次,我絕對不會那麼傻了,好的身體才是革命的本錢。
短暫性的腦缺血。其實不止是女人,男的也有這種情況發生。所以,我們蹲下去再起來的時候一定要慢慢的起來,不要太急了
應該是體位性低血壓,是生理性的,不用太擔心。如果在平常生活中就有頭暈,眼前黑的症狀,那就要及時去醫院看看了。
有些是貧血造成的,有些是蹲太久,造成血液不通暢,產生暈眩
2. 最近感覺頭暈眼花,是飲食問題嘛
可能是由於以下幾個原因:
1.缺乏其他營養素:如果您只吃水煮的蔬菜,可能缺乏其他營養素,例如維生素和礦物質,導致身體缺乏營養。
2.脫水:水煮蔬菜可能會導致身體脫水,從而導致頭暈眼花。
3.不均衡的飲食:如果您只吃水煮的蔬菜,那麼您的飲食可能不平衡,導致身體缺乏某些營養素。
3. 女性還不到50歲,就眼睛花,耳朵背,腿不舒服,全身都有毛病這是怎��
問題分析:
身體體質比較差的情況下,會比較容易出現這方面的情況。老花是正常的生理現象、一般在40歲以後逐漸出現。
意見建議:
平常關鍵是注意眼睛的休息,注意合理用眼及注意身體鍛煉、。
4. 四十六歲的女人還沒絕經,眼花了是怎麼回事
沒有必然關系,眼花和絕經無關!
5. 女人眼花的原因是什麼
女人眼花的原因是什麼?就是過度的勞累,還有女人愛掉眼淚,尤其是在月子里時候,掉眼淚就容易傷眼睛
6. 更年期的女性為什麼會頭昏眼花這種情況該怎麼應對呢
絕經是婦女的階段,是指性成熟的生理過度女性朋友,而且流行的點是中年到老年人,通常在45-55歲。由於卵巢功能的逐漸降解,將存在自主神經系統功能障礙的一些症狀。在神經系統症狀中,它可以表達為頭痛,頭暈,令人眼花繚亂,耳鳴,心悸,失眠,呼吸,肢體麻木或感應,輕松興奮,脾氣等。以下六種方式可以幫助您緩解男人的頭痛:
總結;絕經是向許多女性的道路,雖然它不可避免,我們可以通過生活和飲食來改善,更年期不僅將暈,也是高血壓和胃,而且情緒問題。首先,我們必須要注意情緒,調整它,然後注意飲食,不要害怕更年期,積極和平靜的臉,如果你無法調整,你可以用中葯調整,你可以讓你更快,更愉快的開銷。
7. 四十歲女人眼睛花看不清怎麼回事
看近不清,一般是花眼導致的,40歲以後,人眼睛衰老,就有花眼的發生了, 或是白內障導致的,建議到醫院做驗光和眼底的檢查,根據檢查結果