女人為什麼善待自己

① 女人，你一定要善待自己

  生活不易，女人更不易。尤其是結婚生娃後的女人，面對各種壓力，每天還得處理一地雞毛瑣事。不上班在家相夫教子，這樣的生活開始或許不錯，時間久了，家庭矛盾也就容易引發。

    女人應該要為自己而活，所謂善待自己不是整天打理好家裡，然後放鬆自己就是善待。真正意義上的善待應該是除了照顧家裡，更多的是善待自己的內心，做想做的事，讓自己有成就感的事！即便開始是那麼不容易，即便傷痕累累那又怎樣？反正不管如何，我們在這條路總會遇到問題，受到傷害，重要的是看自己怎麼去應對。

    也許有人會說自己帶娃根本沒時間和精力去做自己做的事，我的理解是沒時間或許是自己不在意，如果你在意的事，你肯定會百忙之中抽空取悅自己善待自己。一個婚後女人最好的狀態就是有份自己喜歡的事業，每天有抽時間好好打理下自己再出門，下班後可以再享受點自己的小樂趣；同時又能兼顧家庭和孩子。

    這些看起來好像很難做到，實際上只要你合理安排自己的時間和身邊人，一切都會順起來。女人，你一定要記住，單身時，好好善待自己，好好享受生活。兩個人時，更要好好愛自己，只有你愛自己讓生活好了，才能讓兩個人的家庭更好！因為兩個人的生活是相互理解、彼此成就！

② 讓女人要格外的善待自己，大家知道是什麼原因嗎

女人要好好愛自己，只有愛自己的女人，才可能更好的愛別人，同樣，才能更多的得到別人的愛。女人不要期待會有一個男人愛自己一輩子，那個男人總有離開我們的一天，也許是生老病死，亦或是分手離別。種種的可能性無不出現在我們生活中。所以作為女性要格外的善待自己。

女人不要太暴躁。性格不好且啰嗦的女人，哪個男人敢和你多說話。要是男人在家時，身邊總是會有你在旁邊嘮叨，一次兩次無所謂，日子久了，男人會厭倦的，所以請你記得一定要對自己的男人溫柔一點。女人要學會好好的善待自己,不然,你身上所有的焦慮和戾氣,都是虧待出來的,不想被俗世浸透,那從現在開始,先愛上自己

女人，既然男人無法給我們一輩子的承諾，也無法百分之百的愛我們一輩子，那我們從此刻起就好好的愛自己，善待自己，不要過早地將自己的幸福拱手讓給別人。也不要親自將自己的幸福埋藏深處。幸福是要考自己爭取的，好好愛吧！希望你學會善待自己，做最漂亮的自己！

③ 女人應該善待自己

女人善待自己不是想吃就吃，想買就買，不想動就不動。所謂的善待自己就是學會自律，學會修飾自己，提高品味，把生活過到極致。

沒有比較就沒有傷害。同樣一件價值100元的衣服，別人能穿著讓人一看就有想買的沖動，而穿在我們身上，看著鏡中的自己，失落感油然而生；同樣的家庭收入，會生活的女人看上去體態優雅，亮麗光鮮。而我們自己，卻整天忙得團團轉，為了家庭為了孩子把自己熬成了臃腫的黃臉婆，哪裡還有中年女人該有的雍容華貴。

別人也是孩子的媽，而且是兩個孩子的媽。別人也是同樣的一天24小時，時間對每個人是最公平的。別人也是需要上班、顧家顧孩子，卻為何她們活得比我們精彩呢？ 恰到好處的身材 才能撐起100元的衣服，會生活有品味的女人才能把日子過得精緻，這就是我們直接的差別。

別羨慕，你也能做到。哪怕做不到她那樣的，只要學會如下幾點，也能比現在的你提高好幾個檔次，用有限的時間和經濟能力把生活過到極致。

學會自律，保持身材

女人要學會自律，尤其是到了中年，擁有好的身材是給人第一印象至關重要的因素。隨著年齡的增長，新陳代謝開始減弱，這時候的你便不能再任性，不能想吃什麼就吃什麼，想吃多少就吃多少。學會克制，比什麼都重要。對林黛玉的瘦弱美人們往往投以的是同情的目光，對現代美女的 健康 美那絕對會投以贊賞的目光，因為 健康 美才是真正的美。

說到 健康 美，少不了運動。你別說你沒時間，你也別說你沒錢，你更別說你不會。一天24小時，大家都一樣忙，沒時間你擠時間。戶外跑步，室內瑜伽或hiit（高強度間歇運動），不需要花錢，運動不是非要花錢到健身房才能做的，隨時隨地都可以。利用抖音或keep等APP學，小白都可以跟著練。

運動的好處之多，舉不勝舉。對女人而言，就是為了 健康 、有氣質。

提高品味，堅持原則

對於購物，堅持少而精的原則。人到中年的女人，該有幾件像樣的衣服，堅持買的少卻要買的好的原則，質地不好的衣服哪怕再好看也堅決不買。

家庭物件的購置也是，按照自己的經濟能力注重檔次，少買些，買好點，質量好的東西用的時候也舒心。一個家，能顯示這個家庭的品味，更能反映一個女主人的修養。

注重外表 ，修飾自己

女人的氣質除了由內而外的 健康 美之外，還要注重修飾自己，平時需要畫個淡妝，提升自己的氣色。我雖然嫌麻煩，但平時都會使用修容霜改善氣色，再用口紅和眉筆使自己看上去精神飽滿。

之前的我一直反對焗油燙發，感覺還是自然美最好，而且不傷頭發。現在我才明白，那時說這話是因為我還年輕，有資本。現在人到中年，有了白發，我開始轉變觀念了，開始染發，是為了蓋住那幾絲煩人的白發。但我會選擇低調的栗色，因為我本身就不是張揚的性格。

人的觀是會隨著年齡的增長而改變的，這種改變不需要在意，很正常。出門注意穿著搭配，修飾自己做到簡潔大方，讓人看了有一種低調奢華感，做個氣質女神。

堅持學習，提升涵養

董卿，一個大家都熟悉的主持人，既有才華又有氣質，這樣的主持人，大家都是欣賞的。一個人的氣質除了注重外表的修飾，還要有內在的涵養。

女人有了知識，她的眼界就會開闊，品味就能提升，談吐就會優雅，這個是無論用多少錢修飾外表也無法達到的境界。

無論你多大，從現在開始改變提升自己都不晚。做一個知性的現在女性，和年齡無關。

④ 為什麼說女人要善待自己

有一天，我的一位老同學給我打來電話，她的聲音有點興奮。我們聊這聊那，談了很多。不過，我總感覺她還有什麼話想對我說。快要結束通話的時候，她突然跟我說了她可能最想說的話。
「你還記得以前那個叫H的嗎?她媽媽總跟那些男老師們混在一起，所以那些老師也明擺著多照顧她。我就因為沒有討好她，曾被她和她的狗腿子們欺負了一年多。多壞的一個人啊。」
「啊，我記得。」
「我今天在路上碰見她了。」
「是嗎?她現在過得怎麼樣?」
「我沒跟她打招呼。她身邊還有一個男的，應該是她老公吧。不過呢……」
這位老同學貌似要宣布一個重大的消息，還跟我賣起了關子。
「她現在特別胖!比以前長了至少20公斤!」
這位老同學好像特別痛快，就像是終於借刀報了仇一樣。
可能在這位同學心裡，她與曾欺負過她的H同學有不共戴天之仇。但是，我覺得，即使她跟H大打出手，並把H痛揍一頓，或者搶了H的男朋友，她也不會像現在這樣感到暢快。對於女人來說，肥胖就是這樣的。我們先不管事實情況究竟如何，但是，如果一個女人很肥胖，那麼她自己和周圍的人會認為她「不會被任何人所愛，慾望沒得到滿足，沒能掌握自己的人生」等等。世界上還有比這更完美的復仇嗎?弗朗索瓦·沙鋼曾經說過，「不幸會讓女人發胖」。確實，結婚以後變得萎靡不振、失去自信心的女人們都會患上肥胖症，從此跟苗條身材說拜拜。相反，婚姻生活幸福美滿的女人，在長出老年肉以前，基本都能維持原來的體型。夫妻關系不錯的中老年夫妻中，很少出現妻子患有肥胖症的情況。到底，那塊脂肪代表了什麼?它為何跟女人的幸福有著這么大的聯系呢?以前我看到一個輿論調查，這份調查讓我大受打擊。男人們回答說：「如果自己的妻子過於肥胖，那麼自己在外面花天酒地的時候，內疚感會少一些。」這雖然是很令人惡心的事情，但是，男人這么做好像還有別的什麼原因，而不是簡簡單單地因為女人長胖了就不好看了。
實際上，女人身材苗條就是代表「我自己很愛惜自己」。男人們無意中接受這種訊息，對待女人更加呵護體貼。男人對女人的愛護，永遠不會高於女人對自己的愛護。女人管理好自己的身材，不是因為怕自己老公在外面找別的女人，而是告訴他「我自己很愛惜自己，所以你也別隨便待我」。
我不想摻乎到現在的大眾眼光里，把腰圍55號以上的人都歸類為患上肥胖症，更沒有打算抨擊那些婚後穿上比原來大一號衣服的女人，只不過，我認為應該要保持警覺，很多人以為結婚就是愛情的終結點，所以女人結婚後就很容易放鬆自己的內心，但實際上，女人在結婚以後，也要活得跟婚前一樣，要善待自己，而不是僅僅作為某某的老婆，或者哪個小孩的媽媽。