女人為什麼不容易瘦

① 為什麼男人怎麼吃都不胖,女人怎麼減都不瘦

因為男人都有對食物的貪心 因為 女人都有對形體的虛榮心

② 為什麼女生永遠覺得自己不夠瘦

因為女生永遠都不會覺得自己很瘦，覺得自己胖是女生的天性，覺得我很胖我很胖也是女神的口頭禪，覺得自己很胖，是因為有的時候覺得自己身材不夠完美，追求完美，追求性感的身體，

③ 瘦不下來是為什麼

原創2017-12-15丁香醫生丁香醫生丁香醫生

大家都知道，太胖了不是什麼開心的事。

不過，比胖還要慘的，是：

窮胖

說起來，傳統觀念里胖本是一種富貴病，然而現在卻越來越向窮人傾斜。

錢包還沒鼓起來，肚子卻先吹起來了，這可真是人間悲劇啊！

英國的紀錄片《人生七年》就展現了這種悲劇。

這部片子，從1964開始記錄14位不同背景的7 歲兒童的生活，每隔7 年記錄一次，目前已經跨越了49年。

一口氣看完他們49年的人生，不得不承認這樣一個殘酷的現實：

一個人的體重與他的社會階級是成反比的。

不能我一個人扎心，放出來大家一起感受下：

法律高富帥 John

7歲讀《金融時報》，規劃好了讀什麼初中、高中和大學。

14歲想好從事法律，如願考上牛津大學法律系，妻子是保加利亞大使的女兒。

哪怕年過半百，身材依舊沒有走形，完美詮釋了大叔和大爺的區別。

相比之下，在福利院長大的 Paul就是另外一番情形了：

窮胖挫 Paul

7歲在福利院，性格內向、自卑。

年輕時在建築業工作，妻子也是普通工人，老了之後，兩個胖老人一起在養老院工作。

普通男人們中年發福、禿頂、油膩，或許是因為他們不太看重外表。

那愛美的女人們是不是會一直保持苗條的身材呢？

答案是，還得看她的階層。

紀錄片中，來自上層的 Suzy 的確從小到大都身材姣好，甚至上了年紀還更有氣質了：

生了孩子也不胖的 Suzy

真正的富家千金，28歲時嫁給律師，無憂無慮地做一個家庭主婦。

不過，來自倫敦東區的平民三姐妹就沒那麼幸運了。

她。們。無。一。例。外。發。福。了。

這只是英國人，我們國內還是不一樣吧？

既然如此，我們就先來膜拜一下中國的大佬們：

馬雲爸爸，據網上流傳的數據是56公斤

（當然啦，畢竟不是很高）

王健林，63歲的他，穿上西裝，絲毫沒有大肚子

李嘉誠，連續15年蟬聯華人首富寶座

體型??你自己看吧

我不信我不信我不信，就挑兩三個人說事兒，不夠科學啊！

那來看看數據：

2010年，北京大學兒童青少年衛生研究所發現，大中城市、富裕鄉村是我國重要的超重、肥胖流行區。

全國學生體質健康調研數據顯示，2005年開始，農村兒童肥胖增長率就超過了城市。

看來，人間慘劇不只發生在英國??

食物鏈頂端的富瘦們按捺不住了：

既然胖，你怎麼不少吃、多動、減減肥呢？

真是站著說話不腰疼，根本不懂窮胖們的苦！

少吃？不吃飽怎麼有力氣吃下一頓？

生活這么拼，為了什麼？不就是為了一日三餐吃飽、吃好嘛！

我們普通的窮胖，既不想拯救世界，也不奢望成就大業，只要每天能吃好，就已經很幸福了。

什麼？你問我人如果沒有夢想，和咸魚有什麼分別？

今天我想吃 XX，明天我想吃 XX，反正就那麼點收入，吃想吃的飯，吃更好的飯，這就是夢想啊！

人活著煩惱那麼多，富人可以去旅遊，去血拚，去做 spa??

窮胖呢？唯有吃！

今天被老闆罵了，吃塊8 寸披薩安慰一下自己。

冬天早出晚歸又冷又辛苦，買塊烤地瓜暖暖胃。

晚上熬夜加班，來碗泡麵振奮一下精神。

每一個小確喪的時刻，食物就是窮胖們最好的慰藉。

吃的時候，窮胖們才不要什麼精緻擺盤，更不在乎什麼營養健康，兜里的錢就那麼些，管夠管飽才管開心。

綠油油的有機沙拉？人生已經如此地艱難，就不要讓人更沮喪了。

而等窮胖們有了孩子後，更重要的事就變成了喂飽孩子。

小時候自己是餓過來的，可千萬不能讓孩子餓著，得富養：

平民三姐妹之一 Jackie 的兒子

多動？哪有時間和精力啊？

辛苦工作，為生活奔波，雖然吃得多，但怎麼也該累脫形了吧？

想得美。

有一種工傷叫過勞肥：

久坐不動、暴飲暴食、加班熬夜??工資不見漲，腰圍卻漸長。

每天工作就已經累得不行了，哪還有力氣鍛煉健身？下班後只想一屁股癱在沙發里。

變胖很容易，變瘦卻是一件昂貴的事情。

看這張圖就能明白

算了算了，還是麻辣燙里加點蔬菜吧??

再看看健身房的宣傳單，一節私教課幾百元，健身房年卡幾千元，立馬打消了念頭：還是去跑步吧。

然而跑了兩三天，就因為各種原因放棄了。

貴的肥減不起，便宜的肥減不掉。窮胖們永遠在騷動，脂肪卻怎麼也少不了。

窮胖們的人生夠艱難了吧，可這個世界卻還要補上幾刀：

肥胖不僅會導致三高，增加心腦血管疾病的風險，還會增加胃癌、乳腺癌、直腸癌等11種癌症的患病風險。

這就意味著，胖人面臨著更多的健康風險和醫療支出，而高額的醫療費只會讓窮胖們更窮。

更不友好的是??

哪怕是要進行相同的醫療手術，胖子都更花錢！

因為他們往往需要更大量的麻醉葯物，更長的手術和恢復時間等，相應的醫療花銷也就更高。

呵呵，又窮又胖，沒錢減肥，現在連生病都要生不起了??

窮胖們還有救嗎？

沒

救

了

-全文完-

誒誒誒，等等！還是有特例的！

紀錄片中就有個異類―― Nick。

他是唯一一個成功打破了階級壁壘，進入精英階層的人。

要說他有什麼不同？或許是他從小就目標清晰，成功地脫離了偏遠山村，考上牛津，娶了美人，當了教授，一步步實現自己的規劃。

脫貧的同時，他的身材也脫脂了，沒有像其他普通階層的人那樣過度發福，他的兩任妻子也都身材姣好。

Nick 和他的兩任妻子

可是沒吃飽只有一個煩惱，而吃太飽了就會有無數個煩惱。

你選擇哪一個呢？

據說分享的人，都能脫貧脫脂噢

④ 星座女生為什麼瘦不了

總有人抱怨瘦不下來，不同的人有不同的原因，下面是針對十二星座女生瘦不下來的原因，你覺得有道理嗎？

1、白羊座女生瘦不下來的原因——沒空減肥
白羊座的女生常常把自己搞的非常忙碌，另外她有個特性就是她做哪行就像哪行。如果她是一個大企業的女主管，她可能會覺得太纖瘦沒有氣勢，於是會盡量讓自己維持有一點福泰的體型，以增加自己的氣勢。

2、金牛座女生瘦不下來的原因——太過結實
金牛座的女生很多都是屬於肌肉型，她的發胖通常是一點一點的累積來的，也因此她的發胖是屬於最難瘦的類型。所以金牛座如果要減肥通常要搭配按摩、烤箱、蒸氣等等外來的力量幫忙，而不是像別人只要少吃多動就可以了。

3、雙子座女生瘦不下來的原因 ——事業不順
雙子座的女生如果正在一個比較惡性的狀態之下，她下意識就會靠吃來發泄，可是如果她的事業蠻順利的話，她就會比較自愛，會提醒自己不要墮落，所以當雙子座事業處於低潮時就盡量胖，她認為等到自己運氣好的時候一定可以減肥成功，也因此事業不順也是雙子座大飽口腹之慾的好借口。

4、巨蟹座女生瘦不下來的原因 ——喜歡吃的食物非吃不可
巨蟹座很願意減肥，她易胖也易瘦，但是她有一個死穴，當她特別想要吃某樣東西，即使她現在正在進行減肥計畫，她也非吃不可，另外家鄉味或者是媽媽做的菜，這也是她無法抵擋的，甚至還會格外多吃兩碗。

5、獅子座女生瘦不下來的原因 ——缺乏運動
獅子座的女生非運動不可，因為只有運動才能使她體態更好看，基本上獅子座有在運動，肢體有流汗的時候，她才會覺得自己是活著的，然後間接會帶動她願意在飲食方面少吃，在身體的塑型方面多付出一些心力，如果這個獅子座每天都在家裡或者她的工作都是坐著的，很快的她的身材很快就會變形，因為獅子的身材不是靠少吃就能瘦下來。

6、處女座女生瘦不下來的原因 ——更年期
處女座的女生很自愛，當她一有發胖的跡象，她就會改善，擦減肥霜、忌口、少吃她都會做，可是更年期是內分泌產生變化，這是她沒有辦法阻擋的，另外更年期的處女座如果沒有性生活的話也很容易發胖，因為她認為自己不用去吸引男生，所以就不用去維持她的身材了。

7、天秤座女生瘦不下來的原因 ——生活太安逸太幸福
天秤座的女生如果是上班族可能會很累，因為永遠追著錢跑，沒有時間胖，可是如果她是一個釣到金龜婿的有錢少奶奶，她會覺得有錢好辦事，只要胖了就可以去瘦身中心讓人推脂減肥等等，替自己找了很多借口，於是就這樣越來越福態了。

8、天蠍座女生瘦不下來的原因 ——找不到動力
天蠍座的女生很會減肥，關於減肥這件事情她毅力驚人，可是要有一個目標讓她去努力，要不然自信的天蠍女認為自己其實胖也很可愛。

9、射手座女生瘦不下來的原因 ——得過且過
射手座的女生即使很胖，可是如果她得過且過的覺得這樣就好，替自己找一些借口例如：自己又還沒有胖到走不動、又帶小孩需要體力、工作就是需要這么多的應酬、要瘦下來似乎有現實上的困難等等，這時要射手女瘦下來就是非常困難的一件事情。

10、魔羯座女生瘦不下來的原因 ——用吃犒賞自己
魔羯座的女生很不容易發胖，通常發胖的魔羯有可能是因為家族遺傳，有些魔羯女工作到一段時間會花錢買昂貴的名牌，讓自己覺得賺的錢終於有具體的呈現，而另外一種魔羯她犒賞自己的方式剛好是吃東西，例如在忙碌之後吃個宵夜等等，這樣不知不覺之下就很容易發胖。

11、水瓶座女生瘦不下來的原因 ——自我放棄
水瓶座的女生只有自我放棄才會瘦不下來，要不然水瓶女是非常希望自己可以表持優雅的體態的，讓人家有很悠然自得的感覺，而胖是跟優雅絕對是掛不上鉤的，除非她情緒低到極點，覺得人生已經沒有希望了，她就可能任由自己發胖。

12、雙魚座女生瘦不下來的原因 ——很會找理由
雙魚座其實是很想減肥的，但是她很會替自己找理由，例如剛好就是有人請客、吃太少對身體不太好、女生瘦太多不太容易懷孕等等理由，表面上是說服別人，其實她是藉由這個過程說服自己，於是她就放心的讓自己大快朵頤，日積月累之下身材就變形了。找到你瘦不了的原因了嗎？

⑤ 女生能吃能喝的一天天，為啥還不胖呢

我認為原因主要有三。

一、可能你只看到她吃很多東西的一面。喜歡美食是一回事，但其實可能她也喜歡鍛煉，可能每天都在內卷。就拿明星來舉個例子，雖然她們坦白說自己很喜歡吃美食，但其實她們也要注意保持好身材，不然就可能會被扣工資；

二、狂吃不胖與遺傳有一定的關系。其實我也見過一些人，她們平時不吃飯，很喜歡吃零食，也還是很瘦。

三、可能你看到的只是假象。有些人只是看起來很瘦，其實可能她們是梨形身材，然後下半身穿闊腿褲，就可以顯得不那麼胖。

⑥ 為什麼女人一直瘦不下來

男生長相決定女生身材？這話可不是小編說的，是美國人的最新研究！

美國一項最新研究指出，男泡或老公足夠帥氣，女生才有動力減肥，所以，瘦不下來跟你關系不大，主要是另一半不夠帥！

只要老娘身材好，帥哥一撈一大把，哦耶！

⑦ 我的女朋友一點也不胖，但是為什麼她總是說自己不瘦呢

十分之九的女性都覺得自己很胖。 即使他們明顯不胖，這個人也稱其為女性自我認知綜合症。 即使減掉10磅，她仍然覺得自己不夠瘦。  ，她首先要認同自己，愛自己，所以如果你的女朋友總是這樣說自己，你應該想辦法帶她多運動，如果她不想運動，那就看你用什麼方法了 用來帶她去運動？  ！

許多女孩害怕運動會因為錯誤的神話而變得越來越強大。 首先要做的，就是先幫她樹立一個正確的觀念。 但那些錯誤的想法已經在他們的腦海中根深蒂固。 強迫他們接受新想法是沒有用的。 最好的方法是讓他們自己體驗。 

2.運動後體重會增加嗎？ 直接帶她去吃飯再說吧！ 請選擇加工越少越好。 建議去咖啡店喝一杯拿鐵或紅茶牛奶，少點糖或微糖，然後就可以享受兩個人的悠閑午後，浪漫又愜意吧？

3.點什麼吃？ 別著急，一開始女生怕胖是不敢點的。 剛開始喝飲料。 下次可以改吃純豆腐，加一半白糖水就行了。 下次我吃紅糖和冰塊的時候，加一半的糖水就行了。 運動後吃這些不會讓你發胖，但可以提高新陳代謝，幫助消耗更多的卡路里。 運動強度越高，運動後可以吃的越豐富。

4.雖然沒有另一半的鼓勵和表揚，只要你想做，你還是可以做到的，但是當你不想改變那麼大的時候，另一半的支持和認可就很重要了 . 他的外表非常陽光和迷人。 聽久了，你就會對自己越來越有信心，慢慢的你也會越來越對自己滿意。 以上就是引導我的方法，來挑戰一下吧。  （大錯）