為什麼孩子害怕防空警報聲

A. 如何幫小孩子克服心裡恐懼，小孩子2歲多

您好孩子兩歲多，有害怕的心裡是孩子正常的心理反應。所以不用過度擔心，家長耐心聰明的引導就好了。

我家孩子也有過這個經歷，又怕黑，又怕怪物，又怕大灰狼什麼的，沒什麼是不怕的。我就針對她害怕的東西來購買繪本，爸媽怎麼對孩子說不可怕別害怕，也決絕不了孩子心裡害怕的影像，所以繪本是最直觀的解決害怕的問題辦法。

孩子會通過繪本中的角色和故事情節記在心裡，一但有內心波動就能想起繪本中的情節。

比如說孩子怕黑不敢自己睡覺，我就怕不怕黑的繪本，來幫助孩子不怕黑。

再比如孩子怕怪物，我就買的小怪物的繪本，孩子居然覺得怪物可愛要和怪物交朋友。

多可愛的小怪物，我都想和他交朋友。

再比如孩子怕大灰狼，我就買的大灰狼被欺負的繪本，孩子都替大灰狼無奈，可憐大灰狼。

這是一本大灰狼被小紅帽，小羊，三隻小豬，惡整的故事書，大灰狼是可憐蟲。哈哈特別有趣，從此孩子就不怕大灰狼了。

通過繪本解決孩子害怕的心內，不用去克服害怕，通過可愛的故事和圖畫，孩子自己就有代入感遇到害怕的也就不害怕了。所以好的有針對性的繪本是引導孩子不害怕的功臣。

希望我的回答能幫助到您，都是親身經歷過的，每個孩子都會經歷的情況。

您好。我家寶寶也2歲多，對於寶寶的恐懼，我的做法是：首先，弄清楚寶寶恐懼什麼，因為什麼原因恐懼。第二，要感同身受，讓孩子感受到父母的理解與共情。比如可以告訴寶寶，媽媽知道你害怕…，因為媽媽小時候也害怕過…第三，要耐心解釋溝通。引導寶寶表達出內心的恐懼，然後耐心安撫，如果寶寶是對發生的某件事害怕，父母可以口述的形式「情景再現」，不斷重復，不斷解釋。第四，父母要多鼓勵寶寶，不要過度保護，不要嚇唬寶寶。第五，父母遇事要沉著冷靜，不要一驚一乍。如果寶寶仍然無法克服內心的恐懼，父母也不要操之過急，不要產生反感情緒，用心陪伴，用愛呵護，再加上時間的解葯，相信寶寶會克服內心恐懼，變得越來越勇敢的。希望以上回答會對您有所幫助。

所謂 出生牛犢不怕虎。

但有兩樣東西，對還 沒有形成抽象思維 的孩子而言，是非常害怕的。

孩子成長過程中，父母可能在乎孩子優秀不優秀， 但孩子只在乎我們父母愛不愛我 。特別是4歲以下的孩子，一個情緒穩定的媽媽的陪伴，能給孩子帶來非常大的安全感。

相反，過早離開媽媽，缺少媽媽的陪伴與回應的孩子， 是缺乏安全感，從而滋生恐懼感。

二、恐怖的畫面

至少10歲之前，我們 不要給孩子接觸恐怖的畫面，包括圖片、視頻、生活中可怕的場景。

因為10歲前， 孩子的抽象思維能力發育還不足，他對圖片的記憶是非常深刻的，同時容易內化為潛意識的信息，伴隨 孩子一生。

特別是6歲以前的孩子，他是 分不清楚現實與想像的 ，都會認為是真的。

只要相同情景出現（比如天黑），就處於萬分恐懼狀態，孩子的想像力非常豐富，根本就沒辦法克服。

我身邊就發生過這樣的案例：

而我孩子從小沒有接觸過恐懼的畫面，可以一個人關燈安心睡覺。

所以，對一個2歲多的孩子而言，如果他有恐懼感。

曾經2歲時，我上班，孩子由保姆帶（晚上跟我）。

後來3歲我自己帶時，孩子就極度缺乏安全感。剛開始的寸步不離，到後面的不離開視線，但是我每次離開都會和他說實話，漸漸的，孩子就習慣了。

再後來我說離開時，他就會問我，「要多久」，我會如實回答，然後他就能照顧好自己。那個時候才4、5歲。

那麼，就需要媽媽學會講故事，將恐怖的畫面變成一種 游戲 ，或其他的，替代孩子心中的不好的畫面。

我女兒4歲時，有一天晚上，突然不敢一個人睡覺，也不敢關燈，還讓我關門。後來了解到，她在看小視頻時，不小心翻到一個恐懼的畫面，然後就嚇到了，還不敢和我說，我再三溫和詢問下才知道發生了什麼。

每次她害怕，我就重復前面三步，沒過多久，孩子就忘了這個事情，偶爾想起來，也不那麼害怕了，大概過了一個月，孩子又恢復能關燈獨自睡覺了^_^

我是瑤媽，致力於心理學、親子教育，期待我的分享對你有所幫助。

您這個問題很有典型性！恐懼之於孩子，就如壓力之於成人，一個道理。恐懼是一種正常的心理感受，無需克服，我們需要做的是教娃面對。

大人都會有恐懼的心理，更何況小孩子了。當他們還是胎寶寶時，待在溫暖黑暗的子宮里，待了9個月，突然間降臨世上，失去了溫暖的感覺，冰冷又刺眼，還有一堆「怪獸」圍著，能不怕嗎？因此小嬰兒出生後的第一個感受就是恐懼，跟其他喜怒哀樂的感受一樣，再正常不過。

小孩子的成長過程的不同階段會經歷很多恐懼：

寶寶們害怕這么多其實跟他們的認知水平有很大的關聯，對未知不了解的事物抱有恐懼也是人的天性。

一、最主要的是，一定要放鬆盡情地跟寶寶談論他所恐懼的事物

舉一個我家寶寶真切的例子吧。我家寶寶被嚇到最慘的一次是她剛一歲半不久，當時正在聚精會神地玩小廚房時，我家的煙霧報警器突然抽風似地鳴叫起來，聲音非常尖銳。當時是孩子爸爸在陪著，我在衛生間。就聽到寶寶突然地尖叫大哭，然後就是砰砰砰撞東西的聲音。我當時心裡非常著急，趕緊出來看，這時寶寶已經在爸爸懷里了，頭深深埋在爸爸懷里，渾身顫抖，滿臉淚水，臉蛋都是紅的。我輕輕拍著她的後背問剛才撞東西的聲音怎麼回事。爸爸說是她當時嚇得太狠了一個勁地要往圍欄的洞里鑽（當時爸爸在圍欄里坐著，她的小廚房在圍欄外）。可見這小娃被嚇得有多慘！

我們當時就 先抱著她安撫，等她情緒完全平靜下來後，跟她聊天 。告訴她剛才響的是我們家的煙霧報警器，快沒電了要提醒我們才響的，一點都不嚇人。然後當著她的面讓爸爸用手摸，然後我又踩著椅子伸手把報警器摸了個兩分鍾，告訴她媽媽檢查一下，你看，摸這么久都沒事。她看著我們都摸來摸去的沒問題，也放鬆了警惕。然後我趁機讓爸爸給她舉高高（她平時很喜歡這個項目），告訴她小寶寶也可以摸到噢，寶寶也試一試。就讓爸爸舉著她也摸了一下，她發現沒問題，就笑眯眯了。

在那之後的一個星期里，我們不斷重復把她舉高高讓她摸煙霧報警器的行為，以至於她每天等到爸爸下班後第一件事就是要爸爸抱著摸煙霧報警器。可見她已經放下了對這個事物的恐懼。

當小孩子發現某些他們恐懼的東西對他們並無任何威脅時，他們就會開始感到放鬆，不再害怕，因為他們對這個事物有了一定的認知了。所以，把孩子害怕的東西敞開了討論，敞開了嘗試，比避諱著捂著不說更讓孩子覺得放鬆。

其他寶寶害怕的幻想的東西也是這樣的處理方式，跟娃一起好好的討論一番，檢查一番， 讓她明確那些假想的東西並不存在，也不可能對她造成任何傷害，她也就自然而然放鬆心態了。

二、父母的表現是孩子最直接的參照，做好孩子的定心丸

如果你家孩子害怕的東西和你害怕的東西有關聯，那麼你就要從自身找找問題了。因為在孩子的認知水平還沒發展起來的時候，他對事物的認知更多來源於父母。

比如，我非常害怕各種軟體類動物，各種小蟲子、蚯蚓、蛇、蠶等等。現實生活見到我一定會尖叫的那種，在書本上看到圖也會感覺頭皮發麻很惡心。但是，陪娃玩小動物的貼紙書時，書里就有很多這些動物。天知道我是保持了怎樣的忍耐來面不改色心不跳地跟娃一起拿掉貼紙一起貼的，真是每一次都頭皮發麻！但是，今天下午在玩時，娃非要說一個毛毛蟲是香蕉，我……我就讓她拿著貼紙找爸爸，讓爸爸告訴她是什麼。結果我那豬隊友看到貼紙後的第一反應是：啊……你怎麼拿了個毛毛蟲，好嚇人啊…… 孩子看到爸爸這個反應，可能也開始覺得害怕，就說丟掉，然後就要丟垃圾桶。我趕緊說，沒事的，就是個小毛毛蟲，會變成蝴蝶的噢，我們來貼上吧。然後這個就這樣調整了過去，娃也沒有害怕，就繼續玩各種毛毛蟲的貼紙了……

通過上面例子中我和我那豬隊友的反應給娃帶來的不同影響可以看出，孩子是非常依賴父母的指引的，也非常容易被父母的情緒所感染。如果我們覺得恐懼，孩子一定也會覺得恐懼，如果我們跟沒事兒人一樣談論，娃也會跟我們一樣放鬆。

三、藉助繪本的力量

市面上有很多關於這方面的繪本，比如：《我不會害怕》、《床底下的怪物》、《寶寶不怕了》、《摩奇摩奇樹》、《我好害怕》、《討厭黑夜的席奶奶》《佛洛格嚇壞了》等等。

繪本中的故事很容易讓孩子們產生共鳴和共情，有些通過一些 搞笑 的情節來化解那些看似讓人恐懼的事情。父母可以帶著孩子一起愉快地共讀，相信一定能幫助到孩子。

做孩子堅實的安全後盾，鼓勵與愛。我是小宇宙心理 健康 009，謝謝您的問題。

有時候家長為了讓孩子聽話，往往會「警察來了」「天黑了有妖怪」「有貓猴」「神經病來了」「外面有瘋子」等語言哄孩子趕緊回家或睡覺，而這樣的語言或語氣下，一個2歲孩子沒有什麼認知和判斷力，就會把這些當真，時間長了也會有容易產生心理恐懼的情況。

可以覺察下，平時帶寶寶的時候有沒有類似的方式，如果有盡量去糾正。

特別小的寶寶會通過感知去體會身邊的人是否安全，所以這個階段看護孩子的人盡量不要經常變，比如今天爺爺奶奶看，明天姥姥姥爺看。盡量讓孩子有個熟悉的身影，建立一種相對穩固的安全連接，這樣寶寶就不容易每天要面對不確定的不安全因素了。特別是媽媽更能給孩子安全感。

如果寶寶害怕某一個場景或什麼事因，嘗試第一時間對孩子的恐懼有個及時又穩固的陪伴，這樣不至於孩子的內心要單獨面對自己以為的恐懼持續太久。比如擁抱，比如語言鼓勵，這里要注意的是，不要去忽略或者不理睬孩子害怕的事。有些我們成人知道的孩子還沒有認知，這個時候就和寶寶一起去慢慢地 探索 性地去解開寶寶害怕的真相，這個需要具體場景才好比喻。

比如小狗，有的孩子特別害怕，這個時候可以陪著孩子嘗試著摸摸小狗，再講講小狗的可愛和人類的好朋友，寶寶就可以慢慢地不怕了。當然也要跟孩子講一些安全方面，比如大人不在跟前時不要去摸小狗等。

孩子平時做什麼，不要輕易打消她的積極性或好奇心，每做到一步就及時給與鼓勵，這樣孩子的自信心會慢慢增強，慢慢去體會到其實也沒有那麼害怕。

比如打雷，那天小屁孩告訴我說現在不怕打雷了，是因為爺爺說了打雷的時候我們聽習慣了就不害怕了，只要不在外面或大樹底下就是安全的。這個時候就鼓勵下嗯你真棒。

陪伴和安全感是核心，但一定不要替寶寶做，而是去鼓勵寶寶自己做。

抱抱。

可怕的2歲的，雖然叛逆但即使看似很勇敢，也會遇到一些新的恐懼的，比如大雨、冰雹等等。父母應該引起重視，並採取相應的措施，幫助寶寶緩解他這種因恐懼帶來的心理壓力。那麼如何幫2歲孩子消除恐懼？

1： 讓孩子消除離開父母的恐懼。

有的孩子一離開自己父母，就會有恐懼的心理，這主要是依戀所致，因此父母就要訓練孩子學會適應，每次媽媽離開時都要教他和媽媽道別，而且每次外出的時候，要明確地告訴寶寶，媽媽要去哪，讓孩子放心，同時說出自己回來的時間，讓孩子有所期待。

2： 注意家裡的電器噪音。

很多孩子對家裡的電器噪音很敏感，比如吸塵器、電吹風、豆漿機、洗衣機等等都會產生比較大的噪音，擔小的孩子會比較害怕。對這樣的孩子，家長應該鼓勵孩子主動接觸這些電器，讓孩子自己打開或者關閉，直面恐懼才能讓孩子更快的消除恐懼。

3： 消除一些打雷、防空警報等噪音的恐懼。

有些孩子對打雷很害怕，父母應該就這個事情，先給孩子灌輸一些自然的常識，讓孩子知道打雷是屬於自然現象，而且先有閃電，然後就會出現打雷的聲音的，這樣孩子看到閃電，就可以做好聽打雷聲音的准備了，時間一長，孩子也就不會害怕了。

4： 消除怕生的恐懼。

有些內向的孩子會怕生，見到生人就會躲在爸爸媽媽身後，特別是一些長相不好的人，當寶寶怕生時，父母不要強迫孩子與陌生人握手、打招呼，可以讓孩子保持一定距離後，再鼓勵他試著和對方溝通。這樣讓孩子慢慢的適應，就能容易消除恐懼了。

5： 消除害怕動物的恐懼。

有些小朋友有害怕小動物的心理，比如小狗、小老鼠、小熊等，孩子看了就往後索，父母可以多帶著孩子去動物園，嘗試一點點的靠近觀察這些小動物，告訴孩子這都是比較溫順的動物，時間長了讓孩子試著摸摸他們，就能慢慢消除恐懼了。還可以讓孩子多看看一些動物的圖畫也可以。

6： 坦然接受寶寶的恐懼。

當寶寶有恐懼的心理時，父母應該坦然接受，不要著急，或者感覺孩子太不像話，連小動物都害怕，應該理解孩子的恐懼心理。慢慢隨著年齡增長，恐懼感會慢慢的消失的。

7： 讓安慰物帶給寶寶安全感。

如果寶寶有些恐懼感，可以晚上睡覺時讓孩子抱著安慰物睡覺，比如一些可愛的洋娃娃，或者玩具賽車，或者一些兒童故事書、故事點讀機等等。這樣孩子心理就會比較放鬆了。

孩子恐懼的背後，其實是對世界認知的不健全，孩子恐懼是對未知的恐懼。是對權力轉換的抗爭。 所有父母都要清楚的認清這一點才能更好的幫孩子走出困境。同時過好父母自己的生活。

其實在孩子出生2歲左右。這是一個非常重要的時間節點。孩子學會走路，開始牙牙學語。這是一個孩子開始去認知了解世界的關鍵節點。在這之前寶寶吃喝拉撒全部都是靠父母。

孩子很自然的認為自己就是家庭的中心，他就是小皇帝小少爺，父母就是他的僕人。

父母也會以此為契機建立好的親子親密關系。但是兩歲以後要學會放手去培養孩子的自律獨立的能力。出人意料的是孩子從小皇帝的位置跌落時就會產生抗爭，和父母去爭奪權力。

此時大多數家長便慌了神，不知如何去愛孩子。打罵，冷落，嫌棄，溺愛等等錯誤行為便從此時養成。為以後孩子行為異常埋下了禍根。

其實要順利的進行角色轉換，權力的交割只需做好這三點就好了。

第一 做爸媽的必須減少為孩子做事的數量。 從此開始培養孩子獨立自主的能力。像穿衣，喝水，大小便這些必須自己做。孩子的自律性，自信心的提升來源於此刻。這就是打開幸福生活的秘鑰。

第二 媽媽要和孩子從心理 情感 上劃出界限。 媽媽要逐漸的有自己的獨立生活空間。讓寶寶學會尊重媽媽。 缺少距離缺少界限這是很多家庭的硬傷，絕不給媽寶男提供滋養的溫床。

做媽的心得狠起來。

第三 做父親的存在感要突出。 夫妻關系在家裡的主導地位確定好。父母是核心，不可撼動的。穩定和諧的父母關系能給孩子超強的安全感和幸福感呢

下面我們具體談一個孩子普遍存在的問題。

就是孩子怕黑 人為什麼會怕黑呢？特別是小孩子怕黑，究其根本原因是對未知對不確定的害怕，人類因看不見而懼怕無形的事物。我們害怕黑暗中隱藏著難以知曉的危險，這是人的本能反應很正常。

而面對孩子哭鬧害怕。很多家長反應是

2、嘲笑孩子膽小鬼怕事等給孩子貼標簽

3、大吼大叫的訓斥責罵孩子

日本作家廉田步《地鐵小銀》可以輔助我們引導孩子直面黑暗，讓孩子克服內心恐懼，勇於面對挑戰。

《地鐵小銀》通過可愛逼真的畫面，讓孩子了解了地下復雜的軌道線路，以及地鐵運行的原理。同時描述了小銀一開始害怕過隧道，通過同伴的耐心講解隧道黑暗的原理和過程，到最後小銀成功克服內心的恐懼，不再害怕黑暗隧道，相比於那些什麼都不怕的完美英雄形象系列，小銀更接地氣，更容易讓孩子愛上這個不完美，但擁有勇敢努力積極向上的心態的小銀。

《地鐵小銀》是一本能讓孩子產生共鳴的繪本，讓孩子幼小的心靈接受自己的不完美，但是樂觀勇敢可以克服自身的弱點。但同時也給我們家長深深的上了一課，面對孩子怕黑，膽小和恐懼行為不能忽視或者置之不理。

心理學家榮格認為：怕黑源自人類自我保護的本能。

舉個例子一個人害怕黑，就不走夜路，早早回家

一個人害怕被車撞，所以非常遵守校通法規不闖紅燈，所以出交通事故的概率低。

一個人害怕違法犯罪，從不打架斗毆，所以很少出錯。

反過來看害怕其實是一個很好的自我保護機制。這也是一件好事。

孩子害怕、膽小、怕黑這是在成長過程中很正常的一件事，不用大驚小怪不要過度解讀。

只要是害怕這件事，沒有影響到孩子的正常生活。其實「膽小」也沒什麼大不了的

如果影響到孩子正常的生活啦，需要做爸媽的去採取措施應對。

禁忌家長嚇唬孩子

很多孩子心理陰影的原因就是家長嚇唬孩子導致的。說什麼再不聽話就不要你了，讓偷小孩的把你弄走，讓鬼把你抓走把你關進黑屋子。這種暗示很容易在孩子心理留下種子，讓孩子聯想恐懼。

講故事引導寶寶學會勇敢面對恐懼，用 游戲 互動讓孩子清晰的認識黑暗。

多給孩子講些勇敢的故事激勵孩子比如孫悟空降妖除魔，武松打老虎的故事。用愛和語言溝通給孩子強有力的心理暗示和鼓勵。

或者在房間里關上燈用熒光棒，玩 游戲 說說心裡話。逐漸過渡孩子對黑暗的恐懼，這樣慢慢的孩子就接受了黑暗。

讓孩子對害怕的事多了解多接觸。

大多數恐懼都源於未知，不了解，小孩子正是一個想像力井噴的時期，越是不熟悉的事物想像力越豐富，恐懼感越強。

多接觸不熟悉的事物，慢慢的會發現很多有趣有意思的事，慢慢地也就會轉變觀念。

黑夜給了我黑色的眼睛我卻用黑色來尋找光明。

1.讓孩子知道，恐懼是我們面對讓我們害怕的東西或人產生的正常情緒。

2在孩子狀態好的時候跟孩子在一個安全舒適愉悅的環境里平靜的討論是什麼東西或人讓他害怕，了解害怕的原因，與孩子共同商討再一次遇到害怕的事或人可以怎麼做。

3.教會孩子了解自己的情緒並把情緒外化：每當恐懼時告訴自己是在害怕了 然後深呼吸 用一些活動放鬆肢體的動作安撫自己的情緒 每一次害怕都是鍛煉自己調節情緒的機會

孩子想要嘗試克服恐懼時 多鼓勵孩子 給予孩子充足的安全感～

小孩子的恐懼一定是家長帶來的，消除的話一定是家長先改變，第一要給他足夠的安全感，第二讓他學習你的處事方式和技巧。

B. 聽到警報聲就會特別害怕,這是正常的嗎

這個聲音對每個人來說，都是有特殊的波動和感覺的，這種警報的聲音，他正好是影響了你的聽覺，然後影響了你的感覺，這樣的話你就會對他害怕。屬於正常現象。

防空警報是城市防空工程的重要組成部分，平時用於抗災救災和突發事故情況下的災情預報和緊急報知，戰時用於人民防空，是各級人民政府實施人民防空指揮，組織人員疏散的基本手段，是在城市受到空襲威脅時鳴響的提醒人們防空的警報。

發展：

第一次世界大戰中，城市開始遭受空襲。

1917年8月，英國在倫敦成立了防空指揮部，統一發布防空警報。其後，一些歐洲國家相繼組建了警報報知系統。

第二次世界大戰期間，防空警報系統開始納入國家防禦體系。戰後，空襲武器的威力、精度、數量都發生了明顯變化，空襲危害更加嚴重，世界各國不斷建設和完善防空警報系統。

中國的防空警報系統建設始於20世紀前期。1930年，首次在南京下關電廠主廠房頂部東南角安裝防空警報器。抗日戰爭期間，中國在一些大中城市建立音響警報系統，防空警報措施比較簡單。

C. 為什麼我聽見防空警報就特別激動

因為防空警報的頻率，容易讓人產生緊張，恐懼或激動的心裡。

D. 警報聲音為什麼那麼刺耳

防空警報的揚聲器一般都放的很高，從高處向下傳播，可以傳的很遠，防空警報的聲音很尖利、刺耳再加上其聲音非常獨特。

目的是使人民防空機構、專業隊伍按照預案及時採取行動，使人民及時疏散、隱蔽，減少人民生命財產損失，保持戰爭潛力，爭取防空襲斗爭的勝利。

主要工作有：公布防空警報信號，廣為宣傳，組織試鳴演練；適時發布防空警報信號，判斷敵方可能進行空襲時發布預先警報，發現敵方進行空襲的明顯徵候時發布防空警報，敵空襲的危險已經消除時發放解除警報。

(4)為什麼孩子害怕防空警報聲擴展閱讀：

試鳴日期：

為表達全國各族人民對抗擊新冠肺炎疫情斗爭犧牲烈士和逝世同胞的深切哀悼，國務院決定，2020年4月4日舉行全國性哀悼活動。在此期間，全國和駐外使領館下半旗誌哀，全國停止公共娛樂活動。4月4日10時起，全國人民默哀3分鍾，汽車、火車、艦船鳴笛，防空警報鳴響。

太原市全區在每年11月8日進行防空警報試鳴。1937年11月8日，太原被日本侵略軍攻佔。為警示人們居安思危、勿忘國恥，太原市政府於2000年決定將每年11月8日定為警報試鳴日，以此增強市民的國防觀念和防空意識，提高城市綜合防護和應對重大災害及緊急突發事件能力。

E. 學生聽到防空警報聲我們應該怎麼做

學生聽到防空警報聲的時候。做好准備，聽說你指揮，不要亂來有的安排。

F. 防空警報聲響了，為什麼啊

防空警報的試鳴

中國一些城市安排每年的某一天進行防空警報的測試。測試一般為15分鍾，依照空襲警報、緊急警報和解除警報的順序鳴響。

一是為悼念該城市遭到的空襲中遇難的人民，二是檢驗人防設備，三是進行國防教育。一些單位也會在這一天安排防空演習。

防空警報試鳴之前要在報刊等新聞媒體上公布，以免造成社會恐慌。

防空警報是城市民防工程的重要組成部分，是在城市受到空襲威脅時鳴響的提醒人們防空避難的警報。防空警報除了在戰爭時期使用，而且也在非戰爭時期為了紀念某些重大事件而使用。

一些城市和地區試鳴防空警報的日期：

北京市：9月第三個星期六上午10:00-10:23，全民國防教育日。

上海市：9月第三個星期六上午11:35-11:58，全民國防教育日、人民防空警報試鳴日。

南京市：12月13日10:00-10:33，為悼念南京大屠殺的遇難者。

福州市：4月21日9:30-10:00，紀念1941年4月21日福州淪陷日。

廈門市：5月10日15:00-15:30，紀念1938年5月10日廈門淪陷日。

徐州市：5月19日9:00，紀念1938年5月19日徐州淪陷，徐州會戰結束。

桂林市：11月30日11:00，為悼念日軍空襲桂林的遇難者；自2012年起改為9月18日上午10時30分至10時45分。

濟南市：5月3日10:00，為悼念五三慘案（又稱濟南慘案）的遇難者。

青島市：11月14日10:00-10:20，為紀念德軍於1897年11月14日佔領膠州灣。

濰坊市：6月15日11:00-11:15，紀念1948年6月15日濰坊特別市防空委員會成立。

汕頭市：6月21日11:00，紀念1939年6月21日汕頭淪陷紀念日。

湖南省：11月1日9:30-9:49，人防知識、法規宣傳。

河北省：7月7日10:00，為紀念1937年7月7日七七事變。

武漢市：10月25日16:00，為紀念1938年10月25日武漢淪陷，武漢會戰結束。

南寧市：8月30日10:30，為悼念1939年日軍空襲南寧的遇難者；自2012年起改為9月18日上午10時30分至10時45分。

重慶市：6月5日10:30，為悼念1941年6月5日日軍較場口大轟炸大隧道慘案的死難同胞。

另有沈陽、哈爾濱、合肥、昆明、烏魯木齊、杭州、南昌等百餘座城市統一選在每年9月18日進行防空警報試鳴，以紀念九一八事變。

現代災難悼念鳴報：

2008年汶川地震默哀期間防空警報

2008年汶川地震後，中華人民共和國政府發表公告，將2008年19日、20日、21日定為全國哀悼日。19日的下午14時28分（汶川地震發生時刻），在中國大陸全域拉響時長3分鍾的防空警報，中華人民共和國大陸公民在此期間集體向死難者默哀。

2013年蘆山地震默哀期間防空警報

2013年蘆山地震後，中華人民共和國四川省政府發表公告，將2013年4月28日定為全省哀悼日。當日的上午8時02分（蘆山地震發生時刻）在四川省全域拉響時長3分鍾的防空警報，四川省全域民眾在此期間集體向死難者默哀。

2010年舟曲泥石流默哀期間防空警報

2010年舟曲泥石流之後，中華人民共和國政府發表公告，將2010年8月15日定為全國哀悼日。當日的上午10時02分在甘肅省全域拉響時長1分鍾的防空警報，甘肅省全域民眾及在新加坡參加第一屆夏季青年奧林匹克運動會的中國代表團在此期間集體向死難者默哀。

2020年新冠肺炎疫情默哀期間防空警報

2020年新冠肺炎疫情後，中華人民共和國政府發表公告，將2020年4月4日定為全國哀悼日。4日的上午10時在中國大陸全域拉響時長3分鍾的防空警報，中華人民共和國大陸公民在此期間集體向死難者默哀。

(6)為什麼孩子害怕防空警報聲擴展閱讀：

種類

防空警報通常分為預先警報、空襲警報和解除警報三種，每種警報均鳴3分鍾為一個周期。

一、預先警報

預先警報於可能遭受空襲威脅時鳴響。預先警報為響36秒，停24秒，反復循環。

二、空襲警報

空襲警報於將要或已經遭受空襲時鳴響。空襲警報為響6秒，停6秒，反復循環。

三、解除警報

解除警報於一輪空襲已經結束並且短時間內不會遭受下一輪空襲鳴響。解除警報為連續長鳴3分鍾。

注意

警報拉響時，各生產企業、建築工地的員工，可繼續堅持生產、施工，落實好安全措施；汽車駕駛員可繼續集中精力安全行駛；在醫院、商店、影劇院、車站、街頭廣場、公園、飯店等公共場所的人員，不要慌張，不要擁擠亂跑。

在家的居民繼續保持正常的生活秩序，家長要看護好自己的孩子，避免孩子受到驚嚇，特別是對家中的老弱病殘者要加強看護；要提高警惕，防止不法分子趁機擾亂社會治安。