為什麼男人都是結婚才胖

⑴ 為什麼結了婚的男人多數會變胖

在我們生活中能發現這樣一個現象，就是一個男人在結婚之前很瘦，結了婚之後就會變胖。也就是我們常常所說的發福，各位結了婚的男同胞，你們發福了嗎？那為什麼結了婚的男人多數會變胖？是不是結了婚以後，男人的身體裡面會產生某些發胖的物質，還是其他什麼原因呢？

那你們在結婚後都有變胖嗎？我相信每個人變胖的原因都和我所說的差不多。但是在婚後我們能夠保持鍛煉，良好的作息，還是可以像婚前一樣苗條的。都說女人在婚後會變樣，其實男人也是會的。那你們覺的男人結婚後變胖的原因是哪些呢？快來評論區留下答案吧！

⑵ 為什麼男人結婚後會變胖 男人婚後發福的原因分析

如果仔細觀察我們就會發現男人在結婚後普遍都會發胖，很多人都不解為什麼結婚後的男人容易發胖?男人為什麼結婚後發福?請看本文介紹。

為什麼男人結婚後會變胖

許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨著年齡的增長，大多數人的活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活活動所需能量隨之減少，如果在年齡增長的過程中不減少攝入能量和不注意鍛煉，則多餘的熱量就會轉變為脂肪。

從20歲開始，體內脂肪和肌肉組織的比率趨於增加，女子在一般情況下，體內脂肪的比率在20%～35%，而50歲時為26。5%～42%。35歲左右，骨組織的分解超過生長，以後人的身高趨於縮短，但身體寬度變化不明顯，給人以發胖的感覺。

年齡越大，鍛煉越難，肌肉的強度和可塑性從20歲開始下降，到40歲時，心臟和肺的功能逐漸減弱，關節韌帶變硬，身體越來越容易受到傷害。

分析以上原因，可見發胖主要與運動和飲食有關。美國國家衰老協會研究所的報告認為，鍛煉能明顯抑制、減緩或逆轉上述衰老過程，加上採用正確的飲食習慣，完全可以避免發胖。

鍛煉活動，例如散步，使人每小時至少多消耗200卡熱量。它不僅加速活動時的代謝率，而且加快活動以後數小時內的代謝速度。無論多大年齡，鍛煉都能保持骨組織強度，增強心肺功能，改善皮膚彈性和幫助機體吸收營養物質。科學家們認為，99%的人體內都蘊藏著大量的貯備能，鍛煉能夠動員這部分潛能逆轉衰老過程。

當年齡增大時，身體內部的變化可能會朝兩個方向發展，一方面需要的熱量減少而對剩餘的熱量貯存增加;另一方面，機體加工食物和吸收營養成分的能力逐漸減弱。結果，一個45歲的人的食量與20歲的人差不多，但前者攝入的能量更易轉化為體重而不易於營養機體。因此選擇適當的飲食對防止發胖很重要。

男人婚後發福的原因

1、生活形態的改變是發胖的主因

據美國康乃爾大學的研究顯示，已婚的男性平均要比與他們同齡的單身男性胖2.3公斤，而女性在結婚13年後，體重平均增加10.4公斤，男性則增重8.2公斤。結婚之後，多數人都會變胖，可是，很少有人把增加的體重“歸功”於結婚，因為大家都認為是缺乏運動、吃得太多或是懷孕等才是讓人發胖的原因。但結婚和體重增加到底是怎麼搭上關系的呢?專家分析，婚姻是讓兩個原本沒有任何關系的人住在了同一屋檐下，兩個人的興趣相投，生活形態也會發生一定的變化。不論這種轉變是好還是壞，都可能成為日後變胖的原因。

結婚前，兩個人處於熱戀期，戀愛中的人是很奇特的，可能為了一點小事都會高興或難過而吃不下飯。愛情轉移了很多人對美食的愛好，即使愛吃的人可能也會花更多的時間在愛人身上。吃不得吃，自然就會保持住好身材。

婚禮前，每對新人都是戰戰兢兢，先不說為婚禮勞心費神，少吃了很多零食。單說為了穿上自己心儀的婚紗，有多少新娘忙著節食減肥。可是，結婚後，新人們馬上卸下了所有的重擔，很多人坦誠地說，結婚後不再像以前一樣注重外表，也不常上健身房流汗了。美國的一項調查也發現，結婚後，男性很少能像單身時一樣有規律地去健身，因為，家務和責任都加在了他們的身上，生活開始變得忙碌而勞累，所以，很多人放棄了自己的鍛煉習慣。

結婚後，很多男性結束了自己衣食隨性的日子，開始由妻子負責他們的飲食，每天規則的一日三餐，生活安逸而穩定，自然就會“發福”。

2、壞習慣的養成，兩個人會互相影響

家庭成員的飲食習慣互相影響，不知不覺中也可能助長你的肥胖。因為已經成了夫妻，很多人的相處從電影院、公園、郊外轉到了家裡的沙發上。不用到處散步，不用安排約會，更不用做什麼不一樣的事情，晚餐後就一起窩在沙發里看電視、吃零食打發時間，這是平常夫妻最常見的消遣。

有的丈夫或妻子還有吃夜宵的習慣，不吃的一方在長期的共同生活中很容易被同化。可是，沒有吃夜宵習慣的人在開始吃夜宵後發胖的趨勢比有這種習慣的人要明顯很多，胖自然難以避免。

3、婚姻的壓力也是致胖原因

醫生和營養學家都發現，壓力會使人自然產生不能自控的食慾，尤其是對高糖、高脂食物的熱愛。結婚後，一些夫妻關系緊張或是婆媳難以互相理解，再加上對孩子教育問題的分歧，很多女性覺得委屈，壓力增大，不由自主地會選擇一些方式來減壓。購物不能天天去，閨中密友也不能隨傳隨到，吃些好吃的似乎是最容易做到的減壓方式了。可是大吃之後呢?問題沒有解決，體重反而降不下來了。

因此，專家提醒要結婚和已經走入婚姻生活的人，不僅要享受婚姻的樂趣，同時別忘了保養自己，好身材只會讓人看起來更年輕、更有吸引力，結婚就變胖可能並不是個好現象，也許將來你會為此付出很多金錢和時間，倒不如未雨綢繆，好好安排一下自己的婚後生活更實在些。

看過了本篇文章為大家整理的相關內容之後，大家對於男人婚後發胖的原因都有所了解了吧，希望能給大家解答疑惑。

⑶ 男人結婚後為什麼會胖 為什麼男的結婚會胖

在我們平時生活中有很多的男性朋友在結婚後都會發福變胖，男的結婚變胖的原因有很多，主要還是自己對自己的身材飲食不夠自控，慢慢地縱容自己導致的。
男人結婚後為什麼會胖
1.結婚後可以放心吃吃喝喝

沒結婚前，不管是男性還是女性，為了更好的尋找另一半，都會特別注意自己的外表，尤其是體型的保持，在吃的方面會很節制，不會放縱自己吃吃喝喝。而且一個人的時候，對吃的也很不講究，哪一頓飯想不吃就不吃了。但是結婚後就不一樣了，兩人的飲食習慣就會發生變化，就算一個人不想吃，另一個人說一句陪我吃點吧，你絕對在吃胖的路上停不下來。而且結婚後，有安全感了，就可以撒歡了吃吃喝喝。

2.婚姻是把豬飼料

結婚後，人生中的一件大事就已經完成了，心安下來了，吃啥啥都長肉。如果婚姻生活幸福。兩人整天生活在蜜罐里，喝一口水也會長胖，所謂的幸福胖的威力擋都擋不住，所以人們就會說，幸福的婚姻是豬飼料，話糙理不糙。結婚後長胖與否也能判斷兩人的婚姻狀態，如果都是幸福胖那幸福別人都能看的見，如果兩人關系不好，那麼旁人從夫妻兩人的身體和狀態也能看出一二。

3.有一個會做飯的好老婆

遇到這樣的老婆，雖然面臨著越長越胖的風險，但是日子很幸福啊。一個朋友從小就特別喜歡做飯，研究各類美食。她沒結婚的時候，經常會請我們幾個朋友吃飯，每次都讓我們贊不絕口。後來她結婚了，我們親眼見證了她老公從130斤不到兩年長到了150斤，她老公也經常和我們炫耀，我老婆做飯太好吃了，被我老婆養胖我願意。

為什麼男的結婚會胖
第一點原因可能是結婚之前很多男人都在可以的保持身材嗎，雖然說女人是比較在意自己的體型，但是男人也一樣。結婚之後就不用控制飲食了，食量也會上漲，慢慢的也就變胖了。

第二點原因可能和年齡的增長有關系，隨著年齡的增長，身體機能也發生了變化，代謝率也緩慢下來，能量消耗也減少了。大約30歲起，人的肌肉量開始喪失。還有就是缺覺導致的肥胖，如果睡眠時間減少的話就會導致生長激素分泌減少，這樣也就會影響新陳代謝，也就導致了中年發福的情況。

男人結婚之後會變得越來越胖嗎
男人一旦結婚了，感覺歲月就是豬飼料，他會變得越來越胖，從此走上胖的不歸路。其實這都是因為愛，男人結婚後變胖其實是因為幸福肥，因為婚後的生活滋潤導致的。沒結婚之前，男人為了能夠尋找到另一半會很克制自己，會保持自己的形體，可能還會經常去健身房健健身，但是一旦結婚了他就不會再去考慮太多了，不會克制自己的吃喝，會放縱自己放飛自我。因為他已經找到了另一半，不需要再去考慮其他的了。在沒結婚的時候，男人可能對吃的不是很講究，想不吃就不吃了，飽一餐餓一餐是很正常的一件事情，但是一旦結婚了就不一樣了，會有一個人一天三餐為你准備好飯菜，飲食習慣會發生變化，就算你不想吃，另一半讓你吃，你也不會選擇拒絕的。最主要的是，結婚以後再也不需要考慮自己的形體如何了，可以撒歡了吃吃喝喝，不需要在意別人的看法了，只要自己的老婆不嫌棄，就會很任性的吃喝，這樣能不胖嗎?而且一旦結婚了，男人的心也就安定下來了，畢竟是完成了一件人生大事，吃什麼都覺得香，吃啥都會長肉。婚姻幸福的男人會變得更胖，因為這就是所謂的幸福肥，想擋也擋不住。很多人都說，幸福的婚姻其實是一把豬飼料，會把人喂的越來越胖。所以一個結了婚之後男人的體型如何，也是很能看出來他的婚姻到底幸福不幸福的。結婚之後，男人有沒有變胖也體現了婚姻的狀態，如果一個男人越來越胖，那麼他的婚姻肯定是很幸福的。結婚之後，男人就不需要考慮自己到底每天該吃什麼了，特別是需要遇到一個會做飯的老婆，她會每天給你安排好一日三餐，讓你吃的飽飽的。很多男人結婚之後變胖就是因為老婆做的飯太好吃了，每一頓都想多吃一點，久而久之就變得越來越胖了。男人結婚之後會不會變胖，就代表了他的婚姻到底幸不幸福，如果一個男人結婚之後慢慢變胖的話，那麼他的婚姻狀態一定還不錯，這就是最典型的幸福肥。

怎樣防止男人發福發胖
為了防止發胖，在飲食時要做到：

1、少量多餐 少量多餐者的體重比一日三餐者減得快。

2、要吃早餐 不吃早餐，中餐或晚餐可能吃更多的東西，不利於減肥。

3、晚餐少吃 因晚上活動一般較少，需要消耗的熱量也少。

4、多喝水 每天應喝水6～8杯。水能幫助刺激體內脂肪的代謝並抑制食慾。水還能阻止體液瀦留，喝足夠的水可使機體及時更換貯存的體液。

5、吃慢些 盡量選擇咀嚼要花時間的東西吃，減慢吃飯的速度可健腦，有時間形成飽足信號，消除飢餓感。

⑷ 男人為什麼結婚後會發胖謝謝

身邊好些朋友的對象都是結完婚真變胖了，每天啥也不用操心，上完班回來媳婦給做好飯，吃得好了多了，自然就胖了，一個人的時候都是糊弄一口就可以了，所以結完婚真有很多男人就發胖了

⑸ 為什麼已婚的男人更容易發胖

現實生活中我們會發現很多男士在結婚前都擁有比較苗條的身材，但是結婚後兩三年就會明顯發福，尤其是肚子會長得比較大。出現這種現象的原因包括結婚後的男士吃的比較好並且運動也會減少很多，再加之年齡比較大自身代謝能力也有所降低等原因導致。

除了這些原因外，其實導致結婚後男性容易發胖的原因還有以下幾方面：

結婚後的男性要由之前一人吃飽全家不餓的單身大男孩變成頂天立地的男人，這一角色的改變會讓很多男性壓力變得比較大，特別是家裡還有小孩的家庭，那麼作為一家之主，家庭頂樑柱的丈夫的壓力就會更大。很多人在高壓力之下就會變得比較容易發胖。

總的來說，男性結婚後會變胖是由很多原因導致的。不過一個人體重超標的話，機體就會很容易出現其他疾病，所以，不管是什麼原因導致的肥胖，男性朋友們為了健康也要引起重視了，該減肥的還是要提上日程了。

⑹ 為什麼大多男人結婚後就胖了

1. 自身因素：男人結婚後，不會再有尋找配偶的動物性沖動（動物界向異性展示健美、健康、美麗外表的行為）同時婚姻實現在人生階段中具有重要意義，其在戀愛——婚姻的階段中投入較大精力後，獲得成果後會自然產生懈怠放縱動機，再有就是結婚後不再是一個人生活，背負起更多地壓力與責任，暴飲暴食也會是釋放壓力的手段；
   

2. 外在因素：肥肉三尺非一日之饞，在戀愛各種逛吃逛吃、工作日常應酬不鍛煉、結婚回家也不用太忙家務，再有就是老婆的放縱吧等等都會導致男人開始油膩起來，哈哈哈。
   

⑺ 為什麼結婚後男人大多數會變胖

男人婚後變胖是一個社會性現象，基本上臉會發福，肚腩會很大，而且也不喜歡打扮，自己顯得有點邋遢。為什麼會這樣呢？其實原因很簡單，有以下2點原因：

1、生米煮成熟飯，男人不需要好的外在

男多女少，男人基本上還是處於激烈競爭的狀態，男人靠的不僅僅是學歷，房車、存款，還要靠外在，如果自己長得高身材好，最好是有肌肉，那麼在談戀愛的時候是非常加分的，所以自己會比其他男性更有優勢，更容易追求到美女。所以男人也會在網上學習如何穿搭，讓自己穿的非常的帥氣有型，出去的時候可以讓自己在眾多朋友當中脫穎而出，讓女生注意到自己。也會到健身房健身，讓自己練出八塊腹肌，這樣就可以穿衣顯瘦、脫衣有肉了，男人的身材對女生還是非常有吸引力的，所以，他們在婚前都會讓自己的外在變得非常的優秀，盡可能地提高自己脫單的幾率。但結婚之後，結婚這個義務已經完成了，男人的主要目標就是多賺錢，讓自己事業有成，把家庭給照顧好，所以他們就沒有花心思在外觀上面。

⑻ 多數男人結婚後會變胖，這是怎麼回事

很多男人結婚後都會遇到發胖的問題，往往令人費解。為什麼原本強壯能乾的英俊青年郎結婚後卻成了大腹便便的「邋遢大叔」？當強壯的肌肉被不斷增加的脂肪堆積所取代時，相應的健康問題就會隨之而來。

男人結婚後雖然會發胖，但是受到很多外界因素的影響，生活習慣的改變通常是發胖的主要原因。婚前男性普遍比較注重形象，大部分會在婚前參加某些運動，對保持男性身材有很大幫助。

⑼ 為什麼男人結婚後會發胖

常聽人說，男人結婚後容易發福，戀愛也會如此這到底是不是真的呢？

有人分析稱，結婚和談戀愛確實很有可能導致男人發胖。理由是這樣的：戀愛和婚姻會讓人產生幸福感，會促使人體的內分泌激素處於一個平穩的狀態，這容易導致體重的增加。

但專家的觀點卻不同。專家認為25歲時，絕大多數男人幾乎所有的身體機能指標會達到一個峰值；過了25歲，人體的合成代謝能力沒有衰退，但是分解代謝的能力開始減弱。通俗點說，25歲以前和以後，你每天還是和以前吃一樣多，身體也能吸收一樣多的能量，但是25歲以後運動能力下降了，釋放能量的能力沒有以前強。這樣一來，人就會發胖。

⑽ 男人為什麼一結婚就發胖

不是在所有男人一結婚都發胖，像那些自律性極高，並且日常鍛煉健身得人是不會發胖的！！

許多大齡青年人都承受著來自社會，工作上的巨大壓力。他們每天都要非常努力的工作，身體就會顯得非常消瘦。一旦他們結婚了，他們的體重肯定會或多或少的增加。主要原因就是因為他們的心態發生了許多變化。結婚之後，他們就沒有需要找對象結婚的煩惱和壓力了，此時他們就很快樂，他們的心情很好，心態發生了很好的變化，這也是原因之一。

男人結婚之後發胖的原因主要就是因為自己找到了另一半，不需要再操心自己的婚姻大事，所以心態發生了改變，不在剋制自己的飲食，放飛自我。