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為什麼女生跳舞會帥

發布時間: 2022-12-23 09:50:17

⑴ 女孩子怎麼跳舞跳出帥氣的感覺

剛開始學動作的人,會覺得視頻中的舞者很容易做出來的動作自己怎麼做也不是那個味道,這就需要練習一些基本功。所謂基本功,無非是使身體各部分沒那麼僵硬,主要包括頭,頸,胸(腔),腰,胯的前後左右移動和劃圈(前左後右或前右後左),還有肩的前上後下移動和劃圈(即rolling),腿部挺直時(大胯)和膝蓋彎曲時(這時扭的是屁股,稱小胯)的擺胯。除rolling外,爵士舞裡面還有一個基本動作叫做wave,顧名思義,即把身體劃出一個波浪來。當初練習wave,學姐教了一個貼牆練習的方法,結果那幾天妖氣見個電線桿就忍不住貼上去練……方法就是,先面對一堵牆站直,身體與牆大概有兩三厘米的距離,先只有額頭貼牆,然後額頭抬起,鼻尖貼牆,然後鼻尖抬起胸部貼牆,然後胸部抬起腹部貼牆,再然後只胯貼牆,繼續只腿貼牆,到這里再反過來,腿貼牆後只胯部貼牆,再只腹部貼牆,依次類推。期間兩手扶牆以控制力度。如此多練幾遍連貫之後就是wave了。
在練習的時候可以選一些節奏感強的曲子,對著鏡子,每兩個重音做一個動作,一個八拍正好做一遍。熟練之後可加快頻率,一個重音做一個動作。這些曲子可以挑些自己喜歡的,一邊卡音樂練習一邊看著鏡子里的自己,會感覺自信到爆炸帥氣到飛起。如《My Boyfriend Is A Gay》,《WorkBitch》,《Boy problems》,F(x)的《Danger》等等曲子都是妖氣常用的。從頭到胯做下來算是一套基本功了。練習基本功會使舞蹈動作越來越好看,同時練習最好每天不要間斷,練的越多時間越久,跳舞水平會更高,可以挑戰更難更帥氣的動作。
之後跳舞有時會發現自己做的動作有的太慢有的太快,有的需要爆發力的動作做的不夠乾脆,還有一些難度大的動作做不出來,這是體能不足的原因。體能即力量、控制、柔韌等的能力。基本功是舞蹈動作的基礎,體能是基本功的基礎。手臂的基本功對應手臂的動作,腿部的基本功對應腿部的動作。手臂的體能練習如手臂伸直平舉一首歌的時間,也可以合著節拍有規律地上下揮動,這樣不會太無趣。腿部的體能練習如扎馬步,也是每次一首歌的時間。一首歌大概三分鍾左右。基本功還好,不會太累,體能在一分鍾後就比較累了,會感覺手臂或腿很酸很累,這個時候可以聽著音樂想些開心的事轉移注意力,很快就堅持下來了。體能練習跟學習不一樣,學習有時候方法不對,會事倍功半,但體能不一樣。體能沒有什麼方法技巧可言,能做的只有堅持。痛苦的時候大家一樣痛苦,堅持下去的人第二次會輕松很多,以後會越來越輕松,從而可以繼續挑戰自己。捨不得自己流汗的人永遠無法達到更高的高度。
另外體能練習還有關於腰部腹部的力量練習,如仰卧起坐、平板支撐,還有躺著做蹬自行車的動作等。還包括一些拉伸等柔韌性練習,簡單的如弓步壓腿,復雜一點的如一些簡單的瑜伽動作。
圖片發自每日瑜伽
總結一下,零基礎女生跳出帥氣或可愛或性感的爵士舞,需要做三種練習:
1.舞蹈動作。即成品舞練習。
2.基本功練習。
3.體能練習。
舞蹈是一種語言,可以說是對音樂的表達,音樂貫穿以上三種練習。舞者十分熟悉舞曲,理解舞曲,舞蹈才會更加動人。街舞比起需要童子功的民舞更加率性瀟灑自由,只要用心,一定會有所得。它會磨練你的意志,塑造更好的身形,雕刻出更加自信迷人的氣質。達到一定境界,舞者不管是什麼音樂都可以跳出舞蹈,即solo,這才真正打開這一文化的大門。

⑵ 為什麼一個女孩子跳舞很好看

女孩子跳舞很好看,首先她的身材非常的苗條,而且從小鍛煉有一特別良好的舞蹈基礎。同時身體的協調性非常的平衡,所以綜合觀看,他的舞姿很優美,整個人也顯得非常的優雅,氣質特別的美。

⑶ 為什麼跳舞的女孩身材這么好

因為跳舞的女生她們的氣質都是比較好的。堅持去運動身體,這個當然可以讓自己的身材變得更好一些。
所以說跳舞的女生一般身材都是比較苗條的,所以看起來也是比較有氣質的。

⑷ 為什麼學跳舞的女生都很有氣質

愛跳舞的女孩比較有氣質,這是因為舞蹈的基礎要求比較多,尤其是學芭蕾舞,所以通常跳芭蕾舞的人比較有氣質。另外跳舞能夠拉伸骨骼,對於走路姿勢也有改善,所以也會看起來氣質比較好,另外藝術的熏陶是由內而外散發出來的,所以大部分跳舞的人都比較有氣質。

跳舞的女孩兒是比較獨特的,也是與眾不同的,她們也是值得尊重的。在最初的練習,他們往往會吃更多的苦,而且要犧牲很多自己的時間去練習舞蹈。因為他們熱愛舞蹈,所以他們比一般人有氣質,也是他們應得的。

⑸ 為何女孩子跳舞會覺得好看

因為練舞蹈的女生一般都很有氣質, 其實學跳舞的不一定都很漂亮,主要是都比較有氣質,舞蹈練身韻,走路抬頭挺胸,久了就練出了那種舞蹈生的氣質,加上女生愛打扮,所以會好看一些。

⑹ 為什麼跳舞女孩都這么漂亮

跳舞的女孩子之所以漂亮是因為跳舞很有助於形體和氣質的養成,常年跳舞的女孩子身上會有一種獨特的氣質,即使樣貌平平,在氣質的襯托下也會與眾不同。

⑺ 女生會跳街舞是種什麼感受

我就是一個會跳街舞的女生啊!

我大概是上初一的時候開始學的吧,到現在將近十年了。每次參加活動我跳舞的時候,都能看到台上那種羨慕的眼神,我真的感覺特別的自豪也特別的自信。

⑻ 小學女生跳舞帥到犯規,從小習舞有何好處

小學生跳舞帥到犯規,真的是從來沒有見過跳舞這么帥的女孩子,就突然刷新了我的認知,讓我看到原來女孩子跳舞也可以這么帥。而且跳舞在一定程度上可以提升一個人的氣質,可以讓一個人在不知不覺間就挺胸抬頭,氣質在不經意間就形成了,那是別人怎麼模仿都模仿不來的。而且學跳舞的話在你長大了之後會讓自己有一技之長。如果你有更多的才能,可以發展其他方面的話,這只就是你的加分項,如果沒有其他方面才能的話,可以去當一名舞蹈老師,那也可以是你以後生活的來源。

自己偶爾想買一些貴重物品,或者想要讓自己奢侈點的時候,可以去找兩個小孩子幫他們代課,在這個過程中以及發揮了自己的優勢,在一定程度上其實會生出一種優越感,是會覺得原來自己這么多年,慢慢的已經具備了當老師的能力。原來自己在小的時候,母親一直讓自己學習舞蹈,真的有這么這么多的好處。對,有的時候選擇一個方向之後,努力沖著這個方向向前沖,你是會得到很好的回報的。你覺得自己現在還沒有得到回報,並且埋怨自己在這方面花費的太多了,那你就再等一等,再堅持一下,它說不定真的就快來回報你了。

⑼ 小學女生跳舞被贊帥到犯規,她的舞姿是有多帥

帥的不是這個小學生的舞姿,而是這個小學生的長相和氣質。

第一小學生長得非常帥。

這個小學生呢,實際上是一個女生,但是她的長相非常帥氣,非常清秀,可以看出她的發型是那種男孩子的或者是偶像團體的那種發型,但是他的臉又是完完全全女孩子的臉,所以呢,這種比較清秀的長相,再配上這個比較帥氣的發型,就顯得這個女孩子真的長得非常帥。

正是因為這兩點原因,所以底下的人才會說這個小孩子非常帥氣,並不是因為他跳舞有多麼帥,而是因為他這個人本身就很帥哪,怕她跳舞沒那麼好,都會贏得大家的追捧。

但不管怎麼樣,我還是希望他在這個年紀能夠好好學習,不要過早接觸網路。

⑽ 小學女生跳舞帥到犯規,舞蹈真的能夠徹底改變人的形象氣質嗎

舞蹈是可以改變人的形象和氣質的。主要原因有以下幾點。

第一,舞蹈能夠塑造人的形體。

普通人想要有一個比較好的形體,如果不通過運動或者跳舞的方式是很困難的。因為在日常生活中很多壞習慣的存在就導致很多人形體出現了問題,比如站著的時候一直彎著腰,或者出現脖子前傾的情況。又或者坐著的時候總是駝背,這就是形體出現了問題。


因為跳舞的時候往往是一個團體或者兩個搭檔,在長期訓練的過程中,你需要和她們一起磨合,一起訓練。而這些過程就是培養你社交能力的過程,當你擁有一個比較好的社交能力,也就意味著你有著吸引人的氣質。

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