為什麼女人生完孩子會低谷很多年

㈠ 為什麼說產後一年是婚姻中最難的一年

女人產後的第一年，其實是婚姻當中最難的一年。因為女人一旦生產之後，面對的情緒也是會有非常的大的。即使有些女人在生產之後都會有一定的產後抑鬱症，在情緒方面很容易受到外界的影響，起伏比較大。為什麼很多人都說生產後的女人在第一年的時候是非常的難呢，那是因為孩子出生了面對的生活壓力也就大了，不僅帶孩子非常的辛苦，養孩子同樣辛苦，生活壓力越來越大，也會導致一個女人在自己的心情上面受到嚴重的影響。

女人在生產之後第一年，大部分的女人都是熬下來的。因為只有煎熬才會讓自己支撐下來，很多女人都會在自己第一年生完孩子之後會留下很多抱怨的，那真是因為自己覺得在第有年那麼辛苦的時候沒有得到安慰，那麼在往後的生活當中，會覺得自己得不到任何人的諒解。 女人是需要寵愛的，也是需要得到諒解的。

㈡ 生完孩子前3年最難，這究竟是為什麼呢

生完孩子前3年最難，第一方面是女人生完孩子之後，需要坐月子，身體變形，需要24小時照顧孩子。懷胎十月一朝分娩，我們做媽媽之後，需要坐月子，身體虛弱，孩子小，需要24小時照顧，晚上要餵奶，導致媽媽休息不好，會出現身體發胖，走樣。

精神方面多少有些產後抑鬱，孩子需要照顧，面對小可愛，每天熬夜，家裡人不理解，讓我們有苦難言。

從孩子出生到孩子上幼兒園，我們需要陪伴孩子，需要陪伴孩子每一刻。就失去工作機會，做一個全職保姆，我們鼓起勇氣，為了孩子放棄曾經在職場工作。

我就是一個例子，生完孩子之後，一個人帶孩子。家裡人都忙著自己事情，好多次都是一個手抱著孩子，一個手炒菜。飯做好之後，先喂孩子吃飯，等孩子吃飽之後，自己才吃飯。

我們需要老人幫助，更需要家人理解，生完孩子三年最難，也是最開心時刻。

㈢ 妻子生完孩子以後整個人開始變得鬱郁寡歡，怎樣做才能幫助她

女人在生完孩子之後會經歷一個特別抑鬱的階段，因為這個時候不僅要忍受生理上的巨大痛苦，產後所帶來的身體上的不適，以及自己身份上的改變，都在時時刻刻折磨著女人，所以這個時候妻子更加需要丈夫的陪伴，才能讓自己走出人生當中的低谷期，妻子生完孩子以後，整個人開始變得鬱郁寡歡，怎樣做才能幫助她呢？

第三，盡量讓自己陪在妻子身邊，孩子剛剛出生的時候，大部分的家人都會把注意力放在寶寶身上，你妻子的情緒難免就會忽略，如果得不到好的照顧和家人，足夠的關心很容易就會產後抑鬱，而你作為丈夫，要成為妻子的精神支柱和精神寄託，要盡量讓自己陪在妻子身邊，安慰她，鼓勵她，幫她度過這個階段。