為什麼成年男人脾氣暴躁

① 男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因

男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因

男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因，壞脾氣的男人遇事動不動就暴跳如雷、怒發沖冠,性格一般都是比較沖動，男人出現這些症狀可能是身體出了問題，男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因，快來看

男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因1

一、睡眠不足

在生活中常見導致情緒暴躁的原因中，一般是因為睡眠不足導致的。一旦睡眠不足，耐心就不夠，遇到問題時就容易大吼大叫。如果一個人長時間不睡覺，就跟電器一樣，超負荷之後就會重啟，這時候人體的控制中樞就會從平常的冷靜理智狀態，向緊急狀態轉變，這時候人的模式就會從比較理智轉變為戰斗模式，因此脾氣也就表現得非常暴躁。

二、壓力太大

在現代人群當中壓力太大也是導致脾氣暴躁的常見因素，而這些壓力可能來源於生活中的各個方面，有可能是職場上的壓力，有可能是跟朋友相處的壓力。

此外，還有可能是家庭帶來的壓力，如果這些壓力不及時釋放就會影響到人體的內分泌，導致內分泌失調，一旦這樣就會出現脾氣暴躁的現象。因此，每個人都應該要尋找一種適合自己的緩解壓力的方法。

三、激素減少

女人有一個特殊的時期叫做更年期，在更年期階段雌激素的分泌會減少，內分泌出現紊亂，因此會出現脾氣暴躁的現象。除了女人，男人也會因為雄激素降低而出現脾氣暴躁的現象，隨著年齡的衰老，身體內的雄性激素分泌會減少，六十歲左右男人也會慢慢進入更年期，出現脾氣暴躁、孤僻等症狀。

四、吃肉太多

肉類中含有很多動物蛋白，這些物質會讓大腦當中的色氨酸減少，而色氨酸在調理人情緒方面有一定影響。因此會導致一個人脾氣暴躁，表現出一定的侵略性。在肉類食物當中還含有一定的飽和脂肪酸，會讓食用者的血壓升高，也會導致情緒不穩定出現。

一個人的情緒可能是生活中一些小事情導致的，如果發現一段時間之內自己很容易發脾氣，那麼一定要尋找相應的原因才進行調理，因此發脾氣會對健康產生很不利的影響。

經常性生氣，身體的危害不可避免

1、加速衰老

生氣的時候，大量血液會湧向大腦，腦血管的壓力會增加，血液當中的毒素也會減少，還容易導致炎症，出現色斑，因此容易加速衰老。

2、胃潰瘍

人一生氣就會影響到食慾，這是因為生氣會影響交感神經興奮，直接作用在心臟跟血管，導致腸胃蠕動減慢，嚴重的還會引起胃潰瘍。

3、降低抵抗力

人在生氣的時候會產生一種阻礙免疫細胞運作的物質，這種物質一旦在身體內堆積太多，就會出現抵抗力下降的現象。

男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因2

為什麼男人很容易暴怒呢？

一、心理學角度

每個人的情緒點不一樣，每個人的血型氣質不一樣，有些人比較容易暴躁。

二、壓力過大

壓力是男人壞脾氣的最重要因素。當工作不順心的時候會發脾氣，而肝火太旺也容易發脾氣。

三、控制欲太強

控制欲可以說每個人多少都有點，但如果過度的話，就會讓對方不舒服，也會讓自己經常感受到有失控感。

當外界或他人不能很好的配合自己，那麼，就會很容易失控，那麼一失控情緒就很容易上來。

四、過往的情緒積壓

人的情緒來源，包括當下發生的事情、過往發生的經歷沒有及時處理，特別是有些童年時期發生的.事情，有的表面上看已經忘記，但其實是人出於自我保護，而選擇壓抑或遺忘。

這些情緒表面上已經沒有了，但卻一直在內心發酵，時間一長，情緒就不自覺的想尋找出口，特別最容易發泄在最親密的人身上。

具體該怎麼做呢？

人的脾氣一旦形成，很難改變，但也不是說不能改變。如果處理得當，在旁人特別是自己親密愛人的幫助下，是可以改變的。

一、找到他發脾氣的原因

了解了根本原因，你才能有針對性地和他交流溝通，傾聽他的感受和表達自己的感受。這時候男人的心情才會慢慢平復下來，才會聽進去你說的話，感情也不會受影響。

那具體怎麼做呢？比如說：可以寫日記，記錄下他暴躁、發脾氣的原因和過程，每周整理一下，看看哪些事容易讓他爆發，情緒失控。記錄次數多了，自然就能了解他發脾氣的根源了。

二、不要和他吵架，冷靜後進行溝通

當他脾氣暴躁的時候，你千萬不要直接跟他吵架，爭吵是解決不了任何問題的，而且還會激發矛盾，造成更大的矛盾。

相信老公脾氣不好，也會在事後了解自己的缺點，但就是在具體事情上總是難以控制。所以作為妻子，你可以採取沉默、剋制以及忍讓的措施，先讓他的脾氣緩和下來。等他冷靜下來的時候，再和他進行真誠的溝通，分析其中利弊，讓他認識到需要改變性格中的缺點，下次就不會再發作了。

三、幫助他緩解壓力

脾氣暴躁的人有時候不太會釋放自己的壓力，什麼事情都放在心裡很容易讓情緒失控。

所以，丈夫工作上還是其他事情都可以通過一些有效的方式打開話題，幫助丈夫說出心中的煩惱和壓力。做妻子的有責任幫助丈夫釋放壓力，說說輕松的話題，開個小玩笑，做上可口的飯菜，把家裡打扮的溫馨而舒適，一點點的小改變丈夫都會覺察到的。

當你們之間的感情升溫了，他自然懂得做事說話為你考慮，收斂自己的脾氣。

四、家暴行為絕不能容忍

你要弄清楚男人只是脾氣不好還是有暴力傾向。

普通脾氣不好和暴力傾向是兩碼事，男人發點脾氣是正常的，但如果出現發脾氣還動手打你、摔東西，就要警惕他的暴力傾向了。這往往跟他的心理有關，而且很可能會在今後傷害到你。

有些女人即使遭遇了家暴還是一味的遷就對方，只會讓問題越來越嚴重。要知道打了第一次就會有第二次第三次。

如果他的脾氣過於暴躁，且存在長久的家庭暴力傾向，這時候一定懂得保護自己，在改變無果後分開或許是更好的選擇。如果他還繼續糾纏你，我建議通過法律的手段來保護自己的人身安全。

面對老公的臭脾氣，你知道該怎麼做了嗎？只有去聰明的應對，才會換取家庭的和諧。

男人經常發火脾氣暴躁是什麼原因3

一、心胸狹窄

很多男性心胸比較狹窄，遇事情容易斤斤計較，就會導致脾氣暴躁，遇到某種小事情都會大發雷霆，即使有人踩到腳或者身上衣服弄到了水也會發火。由於對別人過於苛求，沒有達到自己的目的，就會導致脾氣暴躁易怒。

二、虛榮心強

有的男性喜歡在外人面前維護自己的尊嚴和權威，一旦有人觸犯了他的面子，就會大動肝火，導致脾氣暴躁，這也是一種病態的心理，所以應該及時進行檢查，可以選擇心理治療的方法來改善病情。

三、壓力過大

隨著生活壓力和工作壓力明顯增大，很多人就會在高壓的狀態下，可能會引起不同程度的脾氣暴躁和容易發怒。平時應該選擇轉移注意力或者深呼吸等，緩解肝火過旺的現象，也可以有效的控制自己的脾氣。

四、甲亢病人

甲亢的患者會引起脾氣過大和容易發怒的現象，由於甲狀腺功能亢進，影響到個人情緒，從而也會導致患者脾氣暴躁。

脾氣暴躁易怒是比較普遍的一種現象，大多數都是由於個人性格和生活環境等原因，引起的脾氣暴躁和容易發怒。患者一定要引起重視，平時應該有一個好的生活狀態和心態，每次要沖動或者要發脾氣之前，可以選擇涼水沖洗來使自己清醒過來；也可以積極的參加業余活動，可以降低自己的火爆脾氣，避免影響到自己的事業和家庭。

② 男人容易發火發怒是什麼病，7個原因會導致男人脾氣暴躁

壞脾氣的男人遇到事情動不動就暴跳如雷、怒發沖冠，性格一般都是比較沖動的人。這樣的人在面對很多事情的時候常僅憑借自己的感性認識去處理問題，這是非常不好的。那麼，導致男人脾氣暴躁的原因有哪些呢？

1. 心胸比較狹窄

這類男人凡事喜歡斤斤計較，別人稍微觸犯了他，如無意中踩了他的腳，或不慎把水灑到他衣服上，他就不肯原諒，要大發脾氣，甚至大罵一通。有的則對別人過於苛求，沒有達到自己的目的，就要發火。

2. 虛榮心太強

有些男人在生活中處處要設法維護自己的尊嚴和權威，一旦有誰冒犯了他，傷了他的面子，就會大動肝火，發起脾氣來。

3. 壓力過大

壓力是男人壞脾氣的最重要因素。因為在壓力狀態下，男人會處於一種戰斗狀態，身體中有一種叫做「兒茶酚胺」的物質會更多，這種物質的本意就是增加人的戰鬥力。現在過多的兒茶酚胺則會造成血中毒素增加，從而損傷肝細胞。事實上，這就正是祖國傳統醫學中的「怒傷肝」一說的關鍵所在。

4. 疾病徵兆

有些男人脾氣暴躁，可能與身患某種疾病有關。如肝病患者，虛火亢盛，心情煩躁，平時容易發脾氣。

5. 嗜肉

肉食使人情緒暴躁有三個原因：首先，肉類中的動物蛋白會使大腦中的「色氨酸」含量減少，而導致人的情緒急躁，有侵略、好鬥的傾向；其次，肉中含有的大量飽和脂肪酸會讓血壓升高，而血壓升高是情緒不穩的重要誘因；最後，肉類會導致血液中的鈣離子含量下降，血液中的鈣可是情緒的「降溫劑」，鈣離子的減少增加了我們暴躁易怒的傾向。

6. 吃垃圾食品

垃圾食品的名聲已經夠臭了，最近英國科學家又在這個壞名聲上踩了一腳。他們將男人試驗者分為兩組，一組補充真正均衡、營養的飲食，一組只給炸薯條和雞肉漢堡，一年後，發現只吃炸薯條和雞肉漢堡的那組男生變得壞脾氣、而且暴力。

7. 缺少雄性激素

除了女人之外，男人同樣經歷激素分泌的變化。雄性激素在二三十歲時分泌最為旺盛，之後逐漸減少。法國學者對20~60歲男人的研究發現，在這40年內，男人的雄性激素分泌量減少了1/4。當雄性激素減少時，跟女人一樣，男人也有更年期問題，在他們的「早更」症狀中，情緒波動、易怒和孤僻是最常見的。

③ 男人脾氣大總是發火什麼原因

男人脾氣大總是發火什麼原因

男人脾氣大總是發火什麼原因，男人要兼顧事業和家庭,雙重壓力讓他喘不過氣,煩惱也就越多,這時候心情自然不好,然後動不動發脾氣,那麼男人脾氣大總是發火什麼原因。

男人脾氣大總是發火什麼原因1

一、心胸狹窄

很多男性心胸比較狹窄，遇事情容易斤斤計較，就會導致脾氣暴躁，遇到某種小事情都會大發雷霆，即使有人踩到腳或者身上衣服弄到了水也會發火。由於對別人過於苛求，沒有達到自己的目的，就會導致脾氣暴躁易怒。

二、虛榮心強

有的男性喜歡在外人面前維護自己的尊嚴和權威，一旦有人觸犯了他的面子，就會大動肝火，導致脾氣暴躁，這也是一種病態的心理，所以應該及時進行檢查，可以選擇心理治療的方法來改善病情。

三、壓力過大

隨著生活壓力和工作壓力明顯增大，很多人就會在高壓的狀態下，可能會引起不同程度的脾氣暴躁和容易發怒。平時應該選擇轉移注意力或者深呼吸等，緩解肝火過旺的現象，也可以有效的控制自己的脾氣。

四、甲亢病人甲

亢的患者會引起脾氣過大和容易發怒的現象，由於甲狀腺功能亢進，影響到個人情緒，從而也會導致患者脾氣暴躁。

脾氣暴躁易怒是比較普遍的一種現象，大多數都是由於個人性格和生活環境等原因，引起的脾氣暴躁和容易發怒。患者一定要引起重視，平時應該有一個好的生活狀態和心態，每次要沖動或者要發脾氣之前，可以選擇涼水沖洗來使自己清醒過來；也可以積極的參加業余活動，可以降低自己的火爆脾氣，避免影響到自己的事業和家庭。

男人脾氣大總是發火什麼原因2

一、造成男人出現脾氣暴躁易怒的原因

脾氣暴躁易怒，相信這是很多男人在現實生活中的寫照，事實上，造成男人出現脾氣暴躁易怒的狀況是有一定原因的，以下幾點因素就最常見。

一、心胸比較狹窄

這類老人凡事喜歡斤斤計較，別人稍微觸犯了他，如無意中踩了他的腳，或不慎把臟水弄到他身上，他就不肯原諒，要大發脾氣，甚至大罵一通。有的則對別人過於苛求，沒有達到自己的目的，就要發火。

二、虛榮心過強

有些老年人常常以「長者」、「老者」、「過來人」自居，在生活中處處要設法維護自己的尊嚴和權威，一旦有誰冒犯了他，傷了他的面子，就會大動肝火，發起脾氣來。

三、壓力過大

壓力是男人壞脾氣的最重要因素。因為在壓力狀態下，男人會處於一種戰斗狀態，身體中有一種叫做「兒茶酚胺」的物質會更多，這種物質的本意就是增加人的戰鬥力。現在過多的兒茶酚胺則會造成血中毒素增加，從而損傷肝細胞。這也就是中醫說的「怒傷肝」。

二、怎麼緩解脾氣暴躁好呢

1、深呼吸，心理想著要淡定要淡定，人生不過數十載，這類是自我安慰型

2、如果發現自己的脾氣控制不住了，那就在沒發作之前跑到外面去跑步，或者是拖地。跑到沒力氣，拖到沒力氣了，脾氣就會收斂點。這類是行動型

3、暴躁的人，心臟跟血壓一般是不好的。要自我調節自我控制，要貴見生命，以生命為第一。那你就不會那麼暴躁了。這類是重生命型

4、多參加些業余活動組織，以聲樂，舞蹈，游泳，登山，滑雪，等活動來降低自己脾氣暴躁的頻率。這類是戶外娛樂型

5、病理性的如更年期等等，就需到醫院就診，對症下葯才可以解除問題所在。這類是病理型

6、每次要沖動了，就去涼水裡沖一下，或者是洗個冷水臉，讓自己清醒過來。這類是物理治療型

7、多交幾個朋友，心情不好時可以找他們聊天，這類是傾吐型

8、平時在自己心情穩定的時候就可以點點熏香，禪香等。這類是呼吸型

9、平時可以讓自己喝點菊花茶，安神茶等等來輔助降低脾氣暴躁。以平和的心態去面對。這類是強迫型

10、做做按摩，貼一下面膜，從而提高自己的.脾氣質量。這類是健身型

11、平時說話要小聲，這是個基礎。脾氣不好的人多大聲。要練習小聲說話。這類是聲控型

12、脾氣不好，首先要自己認識到自己的脾氣不好，從而對症下葯，要堅定自己的信念，自己一定可以把脾氣穩定下來，要積極面對，要努力向上，要向著陽光的一面。不要向陰暗面看齊。

三、男人脾氣暴躁易怒怎麼通過飲食調節

男士脾氣暴躁易怒跟自身的性格、修養、生活環境等都有很大關系，面對脾氣暴躁易怒的男士該怎麼辦?尤其是男士的工作壓力大，生活瑣事引起煩躁，很多男人都免不了有情緒不穩定的時候，其實脾氣暴躁易怒是可以通過飲食調節的。

1、多吃富含鈣食物：

有些男性情緒的不穩定與體內缺乏鈣質也有一定的關系，當膳食中鈣含量充分時，男性情緒會比較穩定。但如果飲食中不能保證鈣的充分攝取而導致鈣質缺乏，則易情 緒不穩、煩躁易怒。

建議：每天最好喝500毫升豆漿或食用克以上的豆製品，這樣除了能很好的補鈣以外還能起到調節內分泌系統的作用。

2、多吃富含b族維生素食物：

如果體內缺乏了b族維生素的話，也有可能會造成情緒不穩、煩躁易怒等症狀的產生。多餘一些愛吃甜食的人來說，在春天最好不要大量吃甜食，因為大量進食甜食的 話我們機體會消耗大量維生素B1。一旦體內缺乏維生素b1，丙酮酸、乳酸等代謝產物就會在體內蓄積，從而刺激神經，使之出現情緒不穩、愛激動、躁動等現象。因此在男性日常的飲食中一定要保證維生素的補充，這樣才有利於調節男性的精神。

建議：可以選擇全麥麵包、麥片粥、玉米餅等穀物，當然不要忘了橙、蘋果、草 莓、菠菜、生菜、西蘭花、白菜及番茄等含大量維生素的新鮮果蔬。

3、富含鐵質的食物：

有些人不喜歡吃肉，也不喜歡新鮮蔬菜，只喜歡吃糖果和糕點，這種偏食習慣會造成鐵元素攝入不足，導致情緒急躁易怒。

建議：壞脾氣的人應適量食用一些 含豐富鐵質的動物蛋白，如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨、魚及海鮮品等等。這樣做一方面可以扭轉不良情緒，另一方面有助於大腦提高注意力，保持精力充沛。

4、富含鋅的食物：

鋅參與人體多種代謝活動，對蛋白質及核酸的合成都有影響，也是生殖系統必需的微量元素。鋅在動物性食品中含量豐富，且易被吸收。

建議：脾氣暴躁易怒的人多吃點含鋅豐富的食物有魚、雞肝、雞蛋，以及各種海產品。吃糖、飲酒可增加肌體內鋅的消耗，因此壞脾氣的人要少吃甜食並戒酒。

四、心煩脾氣暴躁該怎麼辦

其實每個人都是有脾氣的誰都不是天生的好脾氣或者壞脾氣，只是自己的控制能力在決定自己的爆發程度，看能不能忍受的住，所以想要改善自己的脾氣暴躁，只能從自己的思想意識，控制能力等方面入手，讓自己慢慢的冷靜下來，下面介紹一些方法，希望對您有所幫助。

男人脾氣大總是發火什麼原因3

男性脾氣暴躁的原因

1、雄激素減少

雄性激素在二三十歲時分泌最為旺盛，之後逐漸減少。男性在20歲~60歲這四十年內，雄性激素分泌量減少了1/4。當雄性激素減少時，男人也有更年期問題，情緒波動、易怒和孤僻是最常見的更年期症狀。

2、虛榮心過強

有些老年人常常以「長者」、「老者」、「過來人」自居，在生活中處處要設法維護自己的尊嚴和權威，一旦有誰冒犯了他，傷了他的面子，就會大動肝火，發起脾氣來。

3、吃太多垃圾食品

英國科學家曾對垃圾食品做了一次試驗，他們將男性試驗者分為兩組，一組補充真正均衡、營養的飲食，一組只給炸薯條和雞肉漢堡，一年後，發現只吃炸薯條和雞肉漢堡的那組男生變得壞脾氣、而且暴力。

科學家發現，這和一種叫做「Ω-3 」的脂肪酸有關，長期吃垃圾食品的人大腦中會缺少這種脂肪酸，從而使大腦失去靈活性，控制情緒的能力受損，導致增加暴力傾向。

4、壓力太大

壓力是男人壞脾氣的最重要因素。在壓力狀態下，男人會處於一種戰斗狀態，身體中兒茶酚胺會更多，從而增加人的戰鬥力。過多的兒茶酚胺則會造成血中毒素增加，從而損傷肝細胞。這也就是中醫說的怒傷肝。

5、肉類食用太多

肉食使人情緒暴躁有三個原因：首先肉類中的動物蛋白會使大腦中的「色氨酸」含量減少，而導致人的情緒急躁，有侵略、好鬥的傾向。

肉中含有的大量飽和脂肪酸會讓血壓升高，血壓升高是情緒不穩的重要誘因之一;肉類會導致鈣離子含量下降，血液中的鈣是情緒的降溫劑，鈣離子的減少增加了暴躁易怒的幾率。

6、經常不吃早餐

研究發現，不吃早餐讓男人的情緒和視覺空間記憶變差，但對女人則沒有影響，科學家認為這和不吃早餐造成的大腦能量供應不良有關。

7、睡眠問題

大約50%的壞脾氣老闆都是睡眠不足造就的，他們會因為睡眠不足造成的疲勞而對同事大喊大叫，對下屬無情斥責。普通員工也一樣，因為睡眠不足，有39%的人會脾氣暴躁，19%的人在工作中非常容易出錯。

如果兩天兩夜不睡覺，大腦就會重啟，並將控制中樞從平時的「冷靜理智」的控制區轉向了「緊急狀態」的控制區，這個控制區讓人的行為模式切換為更直覺的「戰斗逃跑」模式，導致脾氣變得急躁。

如何克服脾氣暴躁情緒

1、要認識到壞脾氣的危害

我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人的好感、友情、贊賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。

2、找一找發火的根源

從什麼時候開始覺得自己變了，愛發火了？一般來說如果以前不是，現在是的話，可能就是你以前的生活中有哪些不順心的地方，一直壓抑著，就會造成看到什麼都覺得不對自己的心意。弄清原因後，自己想一想現在還值不值得那樣做？可以和你親近的人討論一下，也可以把這個要發火的理由寫下來，等心平氣和的時候再去看，就會覺得好一點。

3、意識控制

當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性。還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體。」

4、學會換位思考

遇到事情一定要換位思維，想一想對方的處境、動機，最重要的是結果對他有何影響。如果你發現對方與你一樣「無辜」，你就不會有那麼大的情緒了。

5、承認自我

勇於承認自己愛發脾氣，以求得他人幫助。如果周圍人經常提醒、監 督你，那麼你的情況就會好轉。

6、反應得體

當遇不平之事時，任何正常人都會怒火中燒，但是無論遇到什麼事，都應該心平氣和，冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所錯，而不是迅速地做出不恰當的回擊，從而剝奪了對方承認錯誤的機會。

7、將心比心

凡事要將心比心，就事論事，如果任何事情，你都能站在對方的角度來看問題，那麼，很多時候，你會覺得沒有理由遷怒於他人，自己的氣自然也就消失了。

④ 男人為什麼脾氣會越來越暴躁怎麼看待脾氣暴躁的男人

小編覺得男人脾氣越來越暴躁的原因可能是周遭的環境壓力過大，或者是自己給予自己的壓力過大。小編覺得任何人都有脾氣，但脾氣暴躁的男生最好是克制一下自己的行為，不要給別人帶來傷害。

最後，為了讓自己的人際關系更好，建議大家能夠改掉自己的暴脾氣，和平的對待周圍的一切。

⑤ 一個男人脾氣暴躁是為什麼

男人脾氣暴躁易怒原因有甲狀腺功能亢進症、焦慮症、顱內病變、躁狂症等。
1.甲狀腺功能亢進症：甲亢的患者一般會出現多食消瘦、怕熱、失眠、易怒暴躁等表現，需要查甲狀腺功能後才能進一步鑒別。
2.焦慮症：焦慮症患者可能會出現心煩意亂的情況，尤其是壓力大的患者，更容易出現生氣、易怒的情緒。
3.顱內病變：腦實質有損害的患者也會出現脾氣暴躁、易怒的情況，比如慢性酒精中毒而引發顱內病變。
4.躁狂症：躁狂症患者可表現為情緒不穩定，易激惹，遇事容易暴躁易怒，行為沖動等。
如果男人頻繁出現暴躁、容易生氣的症狀，應盡快到醫院檢查，以免加重病情。
更新時間：2022-10-13

⑥ 男人的脾氣越來越暴躁，這是為什麼

你有沒有這種感觸，隨著年齡的增長，脾氣居然也跟著增長。按照常理來說，隨著年齡的增長，應該對很多事情看開才對，但是結果卻截然相反。從一開始的可以有度控制的好脾氣，慢慢就變成了因為一件小事就一觸即發的壞脾氣。我們也經常在反省自己，提醒自己，但是，事情到了眼前，就是控制不住。當初不發脾氣的承諾，最終也變成了泡影。那麼今天就讓我們一起來看看男人的脾氣越來越暴躁，這是為什麼？

3.家庭關系處理不得當

在結婚之後，夫妻所要面對的問題，不僅僅是來自於彼此的關系，有時候還需要顧及到兩個家庭的相處。如果稍有一些不注意的，就很容易讓夫妻之間的矛盾不斷的加深。長期在這種不順利的家庭關系中相處，很容易給自己帶來較大的壓力，有時候還會對個人的情緒造成極大的影響。

⑦ 男二十歲 脾氣易爆一點就著這是為什麼

脾氣容易爆炸，其實是借口，真實的自己是軟弱的、自卑的、或者是在裝腔作勢為自己遮掩著什麼。

脾氣，是從小被家人慣的，驕橫跋扈習慣了，小孩慣用來獲取什麼。大了，為了自己的小九九、甚至是為了說不出口的目的，自以為抓住了機會，或者自以為抓住了所謂別人可攻擊的地方，以達到自己的目的。

有的時候，只是看別人擁有，或者比自己強，而生起嫉妒，找事發泄以遮掩自己的無能 ，如果是領導發脾氣， 就是自己做的有漏洞，發脾氣遮掩自己的錯，而可以指責別人。生氣更是自己沒有本事。

誰都發過脾氣和生過氣，我認為，想發脾氣就去跑步，特別是禪跑，可以讓自己的內心很快平靜下來，看清事情的本質是最重要的，認清事情的本質 就沒有任何值得發脾氣的了，管住自己的嘴，自律，讓自己成熟起來，不要成為管不住自己的人，那是很可怕的人，也是不可能成事的人。

平常生活中容易生氣，脾氣暴躁，其實是自己潛意識中積累了很多的負能量，生活中不小心碰觸到了就很容易爆發，特別是小時候受到的傷害。如果想要改變的話，最好是調整自己心理狀態，多看心理方面的書籍，或者尋找心理醫生找出自己潛意識中存在的問題，對症治療，會有很大改變的。

⑧ 是什麼原因造成男人暴躁易怒的脾氣

男人脾氣暴躁易怒的原因：

1、心胸狹窄

這類男人凡事喜歡斤斤計較，別人稍微觸犯了他，如無意中踩了他的腳，或不慎把臟水弄到他身上，他就不肯原諒，要大發脾氣，甚至大罵一通。有的則對別人過於苛求，沒有達到自己的目的，就要發火。

2、虛榮心過強

有些男人常常以「長者」在生活中自居，處處要設法維護自己的尊嚴和權威，一旦有誰冒犯了他，傷了他的面子，就會大動肝火，發起脾氣來。

⑨ 中年男性脾氣異常暴躁，難道是到了「更年期」

我認為中年男性脾氣異常暴躁，不一定是到了更年期，還有可能是因為壓力比較大，或者身體出現了問題，導致脾氣暴躁，接下來給大傢具體說明。3.對自己比較嚴格和身體出現問題，也可能導致脾氣異常暴躁。
每個人的性格都是不同的，有的人對自己比較嚴格，稍微有一點做的不完美的地方就會發脾氣，對外表現為脾氣異常暴躁。他們不僅對自己嚴格，對別人也會嚴格，當別人做不好事情的時候，也會發脾氣。除此之外，男性的內分泌出現問題會導致激素分泌異常，也容易導致脾氣異常暴躁。

總而言之，中年男性脾氣異常暴躁，不一定是到了更年期。這個時候的男性，如果夜晚經濟壓力比較大，或者工作上壓力比較大，也會導致脾氣異常暴躁，當內分泌出現問題的時候，也可能導致這種情況。當然，如果還符合更年期的其他特徵，那麼就是到了更年期了。