男人自卑不自信為什麼

❶ 男性為什麼會產生自卑心理

在社交中，我們具有自卑心理的男人孤獨、離群、抑制自信心和榮譽感，當我們受到周圍人們的輕視、嘲笑或侮辱時，這種自卑心理會大大加強，甚至以畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表現出來。

自卑是我們男人的一種低劣心理，是一種消極的心理狀態，是實現理想或某種願望的巨大心理障礙。我們自卑的人往往都是失敗的俘虜，被輕視的對象，嚴重的自卑心理能導致一個人頹廢、落伍、心靈扭曲。因此，自卑是成功的敵人。

通常，我們自卑感強烈的人往往會有過某一特別嚴酷的經歷，有過心理創傷。

但是，在遭遇同樣心理創傷的情況下，並非我們所有的人都會產生自卑感，因為我們的心理創傷並不是完全起因於外部的刺激，還有我們主觀性格的原因。我們自卑感較強的人一般具有小心、內向、孤獨和偏見、完美主義等性格特徵。

造成我們男人自卑心理的原因還有很多。如我們生理素質方面的，五官不夠端正、過胖、過瘦、過矮、口吃、身體有殘疾、缺陷等。社會環境方面的，如出身農村，經濟條件差，學歷低，工作環境不好，家庭或單位的影響等。

自卑是苦惱和痛苦的，因此我們自卑者總是想方設法要去掉這個心病。

❷ 一個男生總是瞎想,自卑,沒有自信的原因，是不是他條件很不好導致的比如：家庭

一個人自卑的原因很多，有的是是由於家庭的原因，有的是由於自身的原因。多數還是因為自身不夠努力，不夠優秀導致自己胡思亂想，沒有自信。社會上有許多家庭不好，又自身殘疾，但仍然堅強樂觀自信，這樣的事例不勝枚舉。所以，自卑的人和家庭原因關系不大，從自身找原因才能解決問題。

❸ 為什麼有的男生會自卑。

.很多人都會因為自己的外表而感到不自信，長相，身高身材這東西不能怪誰，不能怪父母也不能怪自己，我們能能做的只有讓自己變得自信。覺得自己丑只是個人的觀點罷了，沒必要缺少自信，對著鏡子，笑笑，其實自己挺好看。只要自己挺起胸，認為自己漂亮，沒有誰會嘲笑。這是一種心理障礙，這種情況不要以外表來定美與丑的，美與丑是一個人綜合素質的體現，而且心靈美、能力的大小才是關鍵，特別是對男人來講，所以不用有這種自卑心理。時間長了肯定煩，以前我對別人也有比較強的傾訴慾望，想找人聊天，但同樣我也會擔心對方會不會嫌自己煩，所以這確實是一個讓人擔心的事。

但是，既然你有這樣的顧慮的話，說明還是存在這種可能，那麼你在找別人聊天的時候，根據你想要聊天的內容，你需要找到合適的對象才行。

首先，聊天這種事，都是相互的，如果你是想向別人吐槽你的遭遇的話，對方不是關系特別好的人的話，有較大可能會覺得你煩，如果跟對方關系較好，互相都比較了解的話，應該大多不會有這樣的顧慮。

其次，如果你找別人聊天，聊天的內容主要都是你在傾訴交流你自己的事情的時候，別人可能很難能感同身受，如果聊天的時候，雙方都能聊到自己的事情的話，而不只是聽一個人講話的話，這種兩人聊天的參與感更強一些，聊天也更容易進行下去，也就是在聊天過程中，不要只想著自己的感受，而忽略了對方的感受，畢竟別人也沒有一定要跟你聊天，聽你吐槽或抱怨的義烏。

再者，對於想要對方主動找自己聊天這種事，就真的是看關系的好壞程度了，若關系好的話，根本不會存在這個問題，若關系一般的話，那你應該學會淡然一點，畢竟每個人都有自己的生活，都有自己的朋友圈，這種事情當真是很正常的了。

最後，若是自己有事情真想找人傾訴的話，若實在找不到人的話，也可以選擇其他的方式。比如把自己想說的話寫下來，也許一開始你有很強的傾訴慾望，可能在寫的過程中，你的心情會慢慢平靜下來，然後想要傾訴的慾望可能會有所降低，自己可能也會在這個過程中滿滿地想清楚一些事情。這個寫可以是手寫，也可以是電子版的，比如發到微博之類的，如果不想被別人知道的話，也可以選擇一些沒有認識的人的平台上去傾訴。時間短還可以，時間久了就煩。

❹ 男性的自卑性格是怎麼形成的

很多的人都會自卑，但是作為男性來說，當男性自卑的時候就等同於是放棄了自己。下面是我分享的男性自卑的形成原因，一起來看看吧。

男性自卑的形成原因

隨大流

喪失信心之人，常對自己的決定缺乏自信，便隨大流以求與他人保持一致，去應驗一句“人隨大流不挨罰，羊隨大群不挨打”的古訓。害怕表明自己的觀點，努力尋找他人的認可。我們發現對自卑者來說的一個“規律”：他們在做了某一件事之前就想：別人是不是這樣的看法?我這樣做會讓人笑嗎?會不會被認為是出風頭不?在做了事之後，又想：不知會不會得罪人?如果剛才不怎樣做就會更好等等。

膽怯封閉

一些人由於深感受自己不如別人，主人在與人交往或者從事某項事業中必敗無疑，於是把自己封閉起來，不參與競爭，不幹有風險的事，堅信“安全第一”。越是封閉自己，越是對自己沒有自信，造成不良循環。事實上，我們發現自卑的人還少會主動與人交往，在一些有激烈競爭事業中更難覓芳蹤。

自傲逼人

即人們常說的過分的自卑以過分的自尊表現出來，尤其當屈從的方式不能減輕其自卑之苦時，就採用好鬥方式。有自卑感的人，他們比任何人更注意到不讓自己被別人發現其內心的真實想法，因此當他認為別人可能會發現時，便採用這種好鬥的方式阻止別人的了解。人們常發現這種人動輒就會為一件微不足道的事尋找借口釁事。其實，這種矯枉過正的做法，反而暴露出自己真實的內心世界。

男性怎麼克服自卑心理

培養從容的態度

走路慢一點，姿態自然從容;說話慢一點，聲音小一點別人也能挺清楚。但這些都是形式而已，關鍵在於腦子不能慢。動作太快往往只是因為腦子太慢所以想得太少不夠周到。有演講經驗的人都知道，說話太快實際上更可能是因為緊張。越有能力的人越容易從容，因為他們的能力足以使他們掌控局面。從容不是能夠模仿的，是養出來的——靠實力。

正確認識恰當評價自己

要培養自己的自信心理,善於發現自己的長處,肯定自己的成績,不要把別人看得十全十美,把自己看得一無是處,認識到他人也有不足。

沒有人無所不能。就算擁有真正強大學習能力的人也無法做到無所不能——因為時間不夠。有些領域確實必需天分。在自己確實不擅長的地方該自卑就要自卑——這沒有什麼不好意思的。該自卑的時候不自卑，就多了一個心理負擔——並且還是永遠擺脫不掉的負擔，最終，肯定會拖累自信。凡事兒做得好必然容易自信，做得不好就很難自信，但是還沒上陣呢，就背著一個又一個的包袱，能走多遠?能做多好?

凡事兒都要提前做足功課

大聲說話也好，穿著正式也罷，最多隻能讓一個人“顯得”自信，而非真正自信。“坐在第一排”可能是因為近視，“快速走路”往往是因為時間觀念不強——這些都與自信沒關系。做任何事情，提前做足了功課，想不自信都難。自信不等於自以為是，自以為是的人最終都會被現實砸爛。中國人說“成事在天，謀事在人”，西方人說“上帝的歸上帝，凱撒的歸凱撒”，某個層面上都是一回事兒：不要理會運氣(該來的時候它自然會來)，重要的是專心做好功課。

正確補償自己

一個病殘的人,如果內心世界豐富,正如陰暗背景中的閃光,更顯得耀目,更能得到人們的愛戴,問題是,要自己看得起自己,然後才能希求不被別人輕視。

習得並精通一種技能

具備學習能力的人通常都很自信，反過來也一樣，真正自信的人通常是因為相信自己的學習能力。所以面對挑戰的時候他們不會怕，不會心虛，因為他們知道“大不了去學么”。自學能力的基礎是耐心，而習得任何一種技能都會讓人更加懂得耐心的重要，並且同時因為具備耐心與學習能力而更加自信。只要花時間真正精通了一種技能，那麼學會其他一種技能的時候就會變得更輕松——這是良性循環。

克服內向性格和性格孤僻

要積極適應環境,要正確對待環境條件,可以多參加一些集體活動,主動與別人接觸。要自我調節並解決心理沖突,學會宣洩,把苦悶向朋友談一談。要培養多方面的興趣和愛好。

自卑男性的特點

對自我能力的懷疑

一個人的能力再大，也有他力所不及的事。關鍵是應該相信自己的能力，理智地判斷所有的挫折和失敗。自卑的產生，並非都是因為能力不足，應該看到客觀條件的制約因素。

否則，就會因懷疑而膽怯，再由膽怯而自卑。在男人所產生懷疑的眾多因素中，最可怕的莫過於對自己的性能力缺乏自信了。

性能力的發揮是與主動者的心理和接受者的性感程度有直接關系的;如果一個男人內心深處對自己的性能力缺乏信心，心理上就會產生障礙，而這種障礙又直接阻礙了他的性能力的發揮。在經歷過幾次不成功的性生活之後，這種怯生生的懷疑就會變成沉重的精神負擔和自卑心理。男人一旦在性能力、創造力等主要能力方面缺乏自信，就會將自己的性別優越感忘得一干二凈，墜入自卑的泥潭難以自拔。

懼怕被拒絕

男人通過自我奮斗、獨立拼搏，為自己開辟一條通向未來的人生之路。盡管有時候因懷疑自己的能力而表現出猶豫和膽怯，然而更多的男人在更多的情況下，還是敢同厄運做殊死搏鬥的。

男人真正懼怕的對象是女人。男人最怕被女人拒絕。無論是邀請女士跳舞，還是向女士求愛，都怕遭到拒絕。

被女性拒絕最具有傷害性的要算性的拒絕了。—旦在男子激情難奈的時候被女性直截了當地拒絕了，他很可能從此患上陽萎病，嚴重者可導致性能力的喪失。

被拒絕後所產生的自卑感，一般很難通過理智消除，往往需要一段相當長的時間，才能恢復男子漢的自信。

懼怕失敗

男人較女人更注重成就感，因而對失敗恐懼要比女人強烈得多。事情偏偏就是這樣：怕鬼偏有鬼!內心深處越是懼怕失敗，就越顯得神經質，越容易出差錯。

女人也並非不怕失敗，所不同的是女人在產生自卑感的同時，還可以輕而易舉地找個借口為自己開脫。而男人是屬於不能找借口的性別，是主宰社會、負擔家庭的性別。失敗，對於男人來說，顯得異常可怕。

❺ 男生自卑的原因

男人會產生自卑心理一般是因為工作、收入和其他方面。其實自卑心理很多人都會有，不僅僅是男人會有自卑心理，女人也會有，只要及時調整，努力改變讓你覺得自卑的因素，一切都會變好的。

自卑心理不是天生的,從主觀上說,自卑心理是在後天由於自我評價不當而逐漸形成的;從客觀上來講,自卑心理是因為個人的某些缺陷或屢遭失敗造成的。有很多時候，一個人會自卑，也是因為外界的評價，這個時候千萬不要迷失自己，要堅信自己能做到，不要覺得自己毫無價值，你出生來到這個世界，就是最有價值的事情了。

❻ 男人自卑的原因

都說自負可救,自卑沒得救,所以你得先消除自己自卑心理,一個女子肯做你女朋友,就一定是喜歡你的,愛你的,所以就別擔心會離開你,有時候的自卑來自自己...男人骨子裡有一種天生的優越感,認為自己是強者...自卑是一種消極的心理狀態,是實現理想或某種願望...出於傳遞更多信息之目的,並不意味著贊同其觀點或...

❼ 男性為什麼在女人面前自卑

男人會在女人面前表現出自卑，一般會是兩種原因，第一，他對這個女人極度的愛，因為太過於愛這個女人，使得在他內心深處這個女人便是最好的存在，沒有人可以配得上包括他自己，所以面對他的時候，自己就會變得異常的自卑，沒有任何的自信感可以顯現出來，哪怕他這個男人自己很優秀，他也沒有辦法把自己凌駕於自己喜歡的女人之上，第二，這個女人是極度的優秀，不管是生活還是工作以及學習各方面都閃閃發光，猶如天上的星星般閃耀。確實，她的光芒掩蓋住了自己的所有，使得男人非常的自卑。

所以會有男性在女性面前自卑，基本上都出於以上兩點。

❽ 人為什麼會自卑不自信

自卑是一個人的心裡，自卑感的產生會有很多原因，出身家庭，社會地位，學歷高低，金錢財富等等。
一個人自卑不自卑關鍵在於對待事物的心態，如果沒有自信，只看到自己的缺點，別人的優點，那麼自己不如人的自卑感就會很強烈。保持樂觀的心態，自信而不是自卑，善於發現自己的閃光點，有足夠的勇氣去面對事情，不必去羨慕別人，也不必去貶低自己，活出自己才是關鍵。
人無完人，有缺點是肯定的，當我們因自身的缺點而導致某些不如意時，就可能會產生自卑心理。自卑可以出現在人生中，但千萬不要讓它影響我們的一生，畢竟人生不是只有一種情緒，一種色彩。

❾ 一個男人為什麼會自卑

男人自卑的原因
隨大流：喪失信心之人，常對自己的決定缺乏自信，便隨大流以求與他人保持一致，去應驗一句「人隨大流不挨罰，羊隨大群不挨打」的古訓。害怕表明自己的觀點，努力尋找他人的認可。我們發現對自卑者來說的一個「規律」：他們在做了某一件事之前就想：別人是不是這樣的看法？我這樣做會讓人笑嗎？會不會被認為是出風頭不？在做了事之後，又想：不知會不會得罪人？如果剛才不怎樣做就會更好等等。
膽怯封閉：一些人由於深感受自己不如別人，主人在與人交往或者從事某項事業中必敗無疑，於是把自己封閉起來，不參與競爭，不幹有風險的事，堅信「安全第一」。越是封閉自己，越是對自己沒有自信，造成不良循環。事實上，我們發現自卑的人還少會主動與人交往，在一些有激烈競爭事業中更難覓芳蹤。
自傲逼人：即人們常說的過分的自卑以過分的自尊表現出來，尤其當屈從的方式不能減輕其自卑之苦時，就採用好鬥方式。有自卑感的人，他們比任何人更注意到不讓自己被別人發現其內心的真實想法，因此當他認為別人可能會發現時，便採用這種好鬥的方式阻止別人的了解。人們常發現這種人動輒就會為一件微不足道的事尋找借口釁事。其實，這種矯枉過正的做法，反而暴露出自己真實的內心世界。

自卑怎麼辦
朋友同事引導幫助：自卑是一種心理疾病，它需要身邊要好的同事和朋友不斷地激勵和鼓勵，讓自己一直保持堅定的信念和強烈的存在感，這樣才能緩解對自己的輕視，有效治療自卑心理。
整潔儀表，注重言行：在外表上自卑，就要把自己的外表收拾的好一點，每天起床後洗臉刷牙以外，還要整理自己的頭發，將鬍渣剃掉，讓自己整個人看上去更加精神一些；此外，還要注重自己的言行舉止，要表現出紳士的風度，讓別人為你的氣度所折服。
轉變思維，調整心態：如果你是因為別人長得好，覺得自己長得不好就很自卑的話，那就大錯特錯了。之所以因為長相自卑，是因為你認為長得好就能得到別人的歡迎，就能有很多女孩子喜歡，就能成為焦點，其實事實並不是這樣的！

預防自卑方法
童年教育：自卑感是幼小時在家庭里就開始形成的，所以幼年期的教育非常重要。做父母的不應對子女寄以超過其實際可能的期望值，要客觀地觀察並承認子女的天賦條件。要著重培養其實際能力，因材施教，並設法讓他感到心裡踏實。成才需要堅定的毅力，應幫助孩子培養起良好的心理品格。
化不利為有利：自卑感既會使人羞怯退縮，也能使人奮發進取。某種意義上，自卑感是走向成功的踏板。發現它，承認它的存在，並設法彌補它，從而達到人生的目標。
系列擺脫法：若是自己不能勝任的事，不要立即強制去做，而是先從較容易人手、獲得自信後，再做較為復雜的事，以便一步一步地實現目標。這叫做系列擺脫法。

❿ 男人為什麼很自卑

自卑的定義中國幸福學認為，人的本性是不滿足。自卑就是自己或者我們的事物不及別人的事物好的不滿足感 。人天生都喜歡有自豪感，而不喜歡有自卑感，自豪感就是我或者我們的事物比別人的事物好的滿足感。所以不滿足是人的本性。德國哲學家黑格爾說：「自卑往往伴隨著懈怠。」自卑,除了消磨一個人的雄心、意志，使他自暴自棄、悲觀漏氣之外，恐怕不會有什麼好作用。年輕人，生活、事業都還剛剛起步，征途還漫長著呢，即便起步時遲緩了一些，或走了點彎路，成績一時不如人，也遠不足以決定一個人的一生。好比一個優秀的長跑運動員，剛起跑時，比別人慢了一些，並不要緊，只要他攢足勁，加加油，照樣可以趕上、超過前面的人，甚至可能拿金牌。自然，看到許多同齡人比自己強，畢竟是一件令人慚愧的事。冷靜地反思一下造成自己落後的原因是必要的。自卑，可以說是一種性格上的缺陷。表現為對自己的能力、品質評價過低，同時可伴有 一些特殊的情緒體現，諸如害羞、不安、內疚、憂郁、失望等。嚴重的會導致自殘、自殺等後果。經常遭受失敗和挫折，是產生自卑心理的根本原因。一個人經常遭到失敗和挫折，其自 信心就會日益減弱，自卑感就會日益嚴重。自卑的產生會抹殺掉一個人的自信心，本來有足 夠的能力去完成學業或工作任務，卻因懷疑自己而失敗，顯得處處不行，處處不如別人。由 於自卑的情緒影響到了生活和工作，所以給人的心理、生活帶來的不良影響亦很大。如何預防和調整自卑心理(1)童年教育：自卑感是幼小時在家庭里就開始形成的，所以幼年期的教育非常重要。做父母的不應對子女寄以超過其實際可能的期望值，要客觀地觀察並承認子女的天賦條件。要著重培養其實際能力，因材施教，並設法讓他感到心裡踏實。成才需要堅定的毅力，應幫助孩子培養起良好的心理品格。(2)化不利為有利：自卑感既會使人羞怯退縮，也能使人奮發進取。某種意義上，自卑感是走向成功的踏板。發現它，承認它的存在，並設法彌補它，從而達到人生的目標。(3)系列擺脫法：若是自己不能勝任的事，不要立即強制去做，而是先從較容易人手、獲得自信後，再做較為復雜的事，以便一步一步地實現目標。這叫做系列擺脫法。(4)共鳴性理解：對懷有自卑感的人，應擺脫孤立無援、獨自苦惱的狀態，將自己的困惑向周圍人訴說，幫助分憂解愁，體諒、理解其苦惱心情，爭取周圍人及家屬的「共鳴性理解」，對消除自卑感具有良好作用。(5)行為矯正法：要針對自己的弱點制訂一個逐步訓練的計劃，並堅持不懈地執行。如爭取在集會上發言，主動接觸陌生人；可以預先擬就話題，演練對話，提高語言技巧及社交手段。也可觀察一下周圍的人，發覺別人也不像自己所認為的那樣十全十美，對自己又並無歧視之意，也就不再「自慚形穢」了。(6)集體心理治療：對於自卑感的克服，一般心理治療中的說理開導、分析評價、講授對策、鼓勵勸慰等，都是用得上的。心理治療時還把有同樣經歷的人組織成集體小組，相互慰藉，共同探討，鼓勵進取，消除自卑。對個人單獨難以克服的自卑者，參加這類有組織的自助小組，開展自救心理治療會有更多裨益。(7)伴同心理障礙的治療：若有明顯的焦慮、抑鬱、失眠及自主神經功能失調，當求醫輔用適當葯物同時治療。當自卑感伴同神經衰弱、抑鬱症、心身疾病等時，最好短期住院治療。