鬱抑症的孩子為什麼喜歡劃手

『壹』 孩子用刀劃手是抑鬱嗎

青少年兒童擁有一個健康心態成長是很重要的，不能一味壓迫孩子學習，缺乏娛樂活動，久而久之會導致孩子心理不健康，出現抑鬱或自殘行為。如果孩子用刀劃手這肯定是心理出現了問題，需要進行治療。

孩子用刀劃手是抑鬱嗎

用手劃手腕是抑鬱症的表現。抑鬱症是我們較常見的精神障礙之一，抑鬱症的診斷主要是精神科醫生根據患者的臨床症狀、病史、病程、量表評價、體格檢查、實驗室檢查等綜合診斷，抑鬱症的診斷也非常嚴格。 大多數患者會出現典型的症狀，例如抑鬱、失去興趣和愉悅感、精力不足或疲勞。 還有一些其他症狀，例如自我評價降低、內疚感和無價值感，以及自殺或自殘的想法和行為，病程至少持續兩周，才能確診抑鬱症。

出現自殘行為是幾度抑鬱

抑鬱症不分級，只分程度，患者有自殘的行為，有可能是重度抑鬱。

抑鬱症患者會有無法控制的傷害自己的行為。 如果抑鬱症達到這個水平，就需要葯物來控制它。 最常用的抗抑鬱葯是選擇性血清素再攝取抑制劑。一些自殘患者是由性格問題引起的，當他們傷害自己時，看到血液流出，他們會感到莫名的愉悅。 不過，她們也會注意傷害自己的程度，不會把自己畫得太深，甚至會注意不要在皮膚上留下疤痕。

為什麼一些抑鬱的人會自殘

1.心理的病變導致生理病變，內分泌失常，會導致極度的生理痛苦無法解決

2.會極端的悲觀看問題

3.經常會自問：我生活很好啊，我到底在痛苦什麼

基於這些情況，無盡的痛苦無法解決，唯有結束生命，或自殘轉移痛苦。雖然我很清楚這些事情，但我從來無法理解他們發病的時候到底有多痛苦

抑鬱的發生是很多誘因的，但基本原因還是因為不夠樂觀，經不起挫折，這是需要從小培養的。

『貳』 青春期孩子自殘是抑鬱症嗎

這個因人而異，很多人只是靠自殘發泄情感，並非是抑鬱症，抑鬱症要有心境低落，這個最好到專業醫院診斷

『叄』 抑鬱病人的常見小動作

抑鬱病人的常見小動作

抑鬱病人的常見小動作，如果是的話，及時對自己的思維與行動進行反思和調整，這可以幫助你更好地對抗抑鬱症。所以抑鬱病人的常見小動作是什麼？希望能幫助到你們！

抑鬱病人的常見小動作1

1、失眠： 兒童一般很少失眠，若一個孩子失眠、夜驚、多惡夢、睡眠中經常輾轉反側，且持續時間長達數月，日間精神萎靡不振，這就應警惕患抑鬱症的可能。

2、性格突變： 當一個外向樂觀的孩子突然變得沉默、自卑、內向、退縮時，或當一個文靜、有禮貌的孩子突然變得急躁、容易激動、沒禮貌，以及經常與家長和老師產生對立情緒時，就應考慮患抑鬱症的可能。

3、突然叛逆： 比如，孩子平時很聽話，脾氣也很好，如果突然變的喜歡跟大人頂嘴，說的話不也聽，愛扔東西，行為上面容易沖動，激憤等；或者是在學習上面成績突然下降，也不愛跟同學玩鬧等。

4、學習突變： 當一個一貫成績優良，勤奮好學的學生突然出現學習困難，注意力和記憶力下降，上課不專心，作業完成困難，成績急劇下降，以及自暴自棄時，一定要帶他們去看心理醫生，以便及時診治。

兒童一旦患上「抑鬱症」，會常做4種「小動作」，家長要注意！以上孩子的這些變化，經常很容易會被家長給忽略掉，很多家長都會以為孩子只是在鬧情緒而已。所以當孩子出現情緒上面的變化的時候，一定要加以注意。

尤其是在二胎家庭裡面，孩子出現抑鬱症的情況是比較高的，所以家長們在照顧二胎的時候，切勿忽略了孩子的感受，當孩子出現異常狀況的時候，一定要及時的給孩子進行心理輔導治療，讓孩子恢復正常的狀態。

孩子的童年都應該是無憂無慮的，所以我希望家長們都能讓你們的孩子能快樂的度過童年，健康的成長。

抑鬱病人的常見小動作2

可以治療抑鬱症的幾個小動作

1、挺胸抬頭

人活的是個精氣神。垂頭喪氣，自己的信心也會驟減。嘗試走路姿勢的糾正，抬頭挺胸，昂首闊步，信心樹立從行走開始。

2、站起身來

抑鬱症患者的症狀之一就是行動遲緩，與其說行動遲緩不如說是懶得動，常常坐著、躺著不動，身體只會越來越衰弱，強迫自己站起來，那怕只是倒水、收拾屋子、打點家務等這些簡單的運動，也可以改善你的抑鬱症。

3、多笑笑看

抑鬱症患者，受到情緒的影響，通常面容呆板，遠離了笑聲和歡樂。似乎被笑神遺忘，絲毫沒有笑意。不妨對著他人「笑笑看」，看著對方的眼睛，感覺友善的回應，你會覺得笑神又回到了身邊。

4、進行社交

社交可以讓你遠離孤僻，擴大你的交友范圍，增加各類朋友，社交的目的是為了溝通，你可以通過和各類朋友溝通，來緩解你的孤獨、寂寞、無助，通過溝通你可以了解自身的情緒症結，學習更多的思維方式，快速擺脫抑鬱症。抑鬱症剝奪了患者的「快樂」，但是並沒有剝奪尋找「快樂」的機會，不要為此自暴自棄，破罐子破摔，這樣對你毫無利處。幸福在你自己手中，關鍵是你能不能抓住它。

抑鬱病人的常見小動作3

抑鬱症常見的十種表現！

1、心慌，胸悶：

你可能經常感到胸悶和恐慌。去醫院檢查經常也找不到原因。

2、胃口改變：

抑鬱會導致食慾增加或下降，因此抑鬱症患者可能會增加或減輕體重。

3、郁和哭泣是抑鬱症的症狀。

然而，許多抑鬱症患者感到麻木，而不是悲傷。

4、疲乏或渾身無力：

大多數抑鬱症患者都有不同的身體症狀，全身感覺不舒服。

5、在日常活動中缺乏興趣/樂趣和動力：

抑鬱使人們對通常被認為重要的東西漠不關心。你可能不得不強迫自己去做你需要做的事情。即使是一件小事也似乎是一種負擔。許多抑鬱症患者說他們感到無聊和懶惰，盡管他們沒有睡眠問題，但他們總是很累。減少性興趣也是常見的。

6、睡眠問題：

許多抑鬱症患者患有失眠，通常表現為難以入睡，睡眠淺，夢多，容易醒來，而且很早(凌晨2點到3點醒來，也很難入睡)。早醒常常是抑鬱症患者的特徵症狀之一。其他抑鬱症患者可能睡得太多，或者除了正常的夜間睡眠外，他們可能還需要有規律的睡眠。

7、焦慮或坐立不安：

抑鬱症患者往往焦躁不安，有時達到激動的程度。焦慮會引起不耐煩和憤怒，即使壓力低，也很難應付。

8、感到內疚、感到無用和沒有安全感：

抑鬱患者通常會對自己、周圍的世界和未來感到消極。他們可能對過去感到內疚。許多抑鬱症患者感到無用，認為抑鬱症是對他們做或沒做的懲罰。抑鬱會導致不安全感和對他人的依賴。它也會導致邋遢和缺乏個人衛生。

9、注意力集中困難和思維正常：

抑鬱使人很難清晰地思考，甚至很難做出微小的決定。抑鬱症患者往往很難集中注意力。當病人在工作和日常生活中變得效率低下時，就會產生挫折感和厭惡情緒。

10、自殺念頭：

許多患有抑鬱症的人想要死來減輕他們的痛苦。病人常常有死亡的想法和行動來結束痛苦、痛苦和困惑。專家提醒，如果你想傷害自己和他人，請立即前往正規醫院進行咨詢。

拓展：抑鬱心慌怎麼緩解

1.及時肯定自己

每天晚上睡覺以前，要充分肯定自己這即將過去的一天的.成績和進步，不講消極的東西。能寫日記最好，把好的體驗、進步、成績記到日記上。

2.廣交良友

經常和朋友保持交往的人，其精神狀態遠比孤僻獨處的人好得多，尤其在境況不佳時，朋友是良醫。

3.休閑活動

緩解抑鬱症需要家屬的幫助，如抑鬱症患者「懶惰」症狀還不嚴重，應及時鼓勵他們走出家門，到公園或郊外與大自然密切接觸，這對改善抑鬱情緒十分有利。

4.聽音樂

平時多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊，輕松、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。

與此同時，對於大多數人而言，參與到運動中是對抗抑鬱的有效措施之一。並不需要什麼劇烈的運動，只需要能少許流汗的簡單運動即可。

以下的運動方式可有助於緩解抑鬱

1.參與一些節奏強的運動，如跑步、劃船，因為此類運動可以增加大腦里的α波的活動，產生類似鎮靜作用的葯物效應。特別是當你處於特別抑鬱的狀態時參與運動中是很重要的。

2.個人項目，像行走、跑步、自行車、直排旱冰等項目，那些比較艱苦感受和具有挑戰性或者能夠簡單平靜大腦的運動項目。

3.團隊賽可以提高一種與別人配合協調的快樂。讓你遠離被隔離的感受。

4.運動可以讓患者處於警戒、鮮活和激發創造性的狀態。這樣就可以提升精神。

5.運動是一種放鬆、讓人產生疲勞的好方式，使肌肉鬆弛，精神獲得平靜，增加睡眠。

6.對於沒有太多時間外出活動的人群來說，做些室內運動同樣可以起到緩解抑鬱情緒的作用。

『肆』 我身邊有個朋友，他喜歡用刀割自己的手臂，他是不是有抑鬱症

有可能有，抑鬱症的典型表現是有自殺、自殘想法和行為，但並不是說他自殘行為就一定是抑鬱症，可以網上做個自我檢測，或者去咨詢心理醫生，單純的電話或網上咨詢一般都是免費的。

『伍』 孩子得了抑鬱症，請您好好對待他

文/田秀君

「老師，小萍沒有什麼大問題，她就是想太多了。醫生說了，讓她不要想那麼多就好了。」這個中年男人輕描淡寫地跟我說。他是我校高三女生小萍的父親，因為小萍在學校的心理篩查中檢出抑鬱傾向，同時已經被心理門診診斷出重度抑鬱了。所以學校要求家長過來學校一起討論如何處理她的病情。但是，在聽完我們對小萍在校表現情況的介紹後，小萍父親說了上述的話。

聽了這句話，我心裡很沉重，家長對孩子的病情不以為然，而且他還杜撰出醫生讓孩子別想那麼多的話！因此，我有點不太客氣地說：「家長，小萍現在已經被診斷為重度抑鬱了，這需要我們都重視起來，她心裡很痛苦，這並不是『想太多』的問題。還有，不知哪個醫生跟她說不要想太多？這恐怕是個假的醫生吧！」

對於這樣不理解孩子，不認真對待孩子抑鬱病情的家長，我時常感到一種氣憤和無力。但上述並不是個例，在本人接待的家長中並不少見。他們固執己見，對孩子的問題不夠重視，對學校的心理 健康 工作不夠理解和支持，是學校心理 健康 工作的較大阻力，而這種家長也是最需要我們進行溝通和疏導的對象。

近年來，青少年群體成為抑鬱症相對高發的群體之一。四川大學華西醫院心理衛生中心張駿醫生表示，在15 19歲的青少年人群中，男性患病率約為3.1%，女性患病率約為4.6%。在本人所在的學校，抑鬱症的檢出率也比以往有較大提升，大約為3.3%，其中大部分家長對於孩子的抑鬱病情非常關心，並能帶孩子積極就醫和配合學校的工作。但也有部分家長，就如前面的小萍父親那樣，認為孩子沒什麼問題，純粹就是想太多了，而且對於就醫也不積極、不主動。

遇到這種家長，學校、老師該如何應對呢？

下面本人結合自己的工作實際和大家探討一下。

抑鬱症是一種心理疾病

現實中，有些家長不理解抑鬱症究竟是怎樣的問題。他們會發現自己的孩子跟以前不一樣了，但卻並沒有意識到這是一種心理疾病。他們關心孩子身體 健康 ，但是對於心理「生病」的認知卻很少。孩子身體生病了他們很緊張，並對孩子進行治療和照顧。但是孩子心理生病，他們卻不了解、不重視。

他們可能認為不說不笑就是抑鬱症，有說有笑就沒有抑鬱症。這是一種誤解，事實上，抑鬱症的反面不是「快樂」，而是「活力」。還有家長認為，抑鬱症是嬌氣、矯情、抗壓能力差的表現。實際上，抑鬱症是一個發生率比較高、比較普遍，但隱藏很深的心理疾病，它會影響人的感覺、思維和行為等方面。

所以對家長們科普抑鬱症的知識是非常重要的。一般我們會通過家長講座有針對性地科普抑鬱症的知識，讓家長們了解到抑鬱症和嬌氣、矯情、懶惰等等是有區別的。抑鬱症主要表現在以下幾個方面：

1身體方面會出現食慾下降，睡眠異常，出現失眠或者嗜睡症狀，整個人呈現精力不足、萎靡不振，做事無精打采，有些孩子甚至會出現頭痛頭暈或者腸胃不適等情況。

2情緒方面會比較低落或者焦慮，對什麼也提不上興趣，意志力消退。有些孩子，特別是女生會出現經常哭泣的情況，家長、朋友安慰也無法緩解；另外也可能出現易激惹的情形，一點點小事就情緒大爆發，起伏激烈，讓家長不知所措，無法與之溝通。

3學習方面會出現記憶力減退、注意力難以集中、學習效率下降、思維變得遲緩、課堂效率低下的情況。在課堂上打瞌睡，彷彿無法清醒一樣，在家裡，做作業無法集中精神，無限拖延。但他們不是懶惰，不是不想學習，而是無法完成學習任務，所以課後作業無法完成，或者完成質量差，學習成績更是一落千丈。

4人際交往方面對他人看法比較消極，覺得周圍的一切似乎都跟自己過不去。對自己的評價低，對批評極端敏感，所以大多和同學處不好，跟家長的關系也很緊張。他們顯得敏感、孤獨而落寞。

5生命安全方面有些孩子會出現自殘行為，例如用小刀劃自己的手臂，以及流露出自殺念頭等。

以上都是需要家長了解和識別的抑鬱症症狀。曾經在一場講座後，有一個媽媽發現孩子最近出現的情況比較符合抑鬱症的症狀而前來咨詢求助，在本人的建議下，家校雙方共同較好地與孩子溝通，及時處理孩子的心結，最終並沒有成為抑鬱症。

修復親子關系，陪伴孩子走出抑鬱陰影

在工作中，常常發現那些不理解孩子出現心理問題的家長，往往他們與孩子的關系也很差，例如長期溝通不良，長期忽略孩子的心理需求等，而這種不良的親子關系也是造成抑鬱的原因之一。

由於存在不良的親子關系，還怎麼奢望父母去理解和重視孩子的心理狀況？所以當他們得知孩子得了抑鬱症，第一反應就是否認孩子的病情，因為一旦承認也就意味著承認他們的親子關系存在重大問題。所以面對這類父母，我們主要的做法就是，通過學校、班主任、心理教師的力量，耐心、仔細地與家長溝通，讓他們慢慢認識到存在的親子問題，重視起孩子的心理問題。一般來說，如果父母還是愛孩子的話，他們會在我們的建議和指導下嘗試修復和重建親子關系，並能帶孩子去就醫。

陪伴是非常重要的，如果孩子得了抑鬱症，那麼這個時候父母就要拿出最大的誠意，耐心陪伴孩子，用愛和包容理解孩子的心理痛苦；多傾聽孩子的心聲，讓孩子通過傾訴，釋放壓抑情緒；家長要盡量做到不批評、不指責，盡可能對孩子的狀況感同身受，給孩子心理支持；然後抽出時間陪伴他們進行適當的運動，例如一起散散步、慢跑、游泳、打乒乓球、打羽毛球等。相關研究顯示，運動對於治療抑鬱症有輔助作用。此外，積極陪同孩子就醫，配合醫生的治療。

『陸』 孩子青春期得了抑鬱症經常割手碗，該怎麼辦

很多孩子他們在自己上學的時候，可能也會由於一些學業上面的壓力或者是跟朋友之間有一些矛盾，也會讓自己的情緒顯得非常的低落。在這種情況下一定要跟自己的父母進行相應的交流溝通，否則的話很有可能讓孩子他們陷入在自己的情緒里久久走不出來，也會讓孩子們去做一些傻事。

有些孩子他們在上學期間就有可能得了抑鬱症，像這樣的一個疾病也是非常危險的，因為它是屬於心理上的疾病，孩子有可能就因為這種病。所以讓自己有一些想不開而走上絕路的做法，有些孩子可能會割手腕，有些孩子也有可能會做出其他一些極端的事情。所以針對於這種情況也是建議家長們應該在第一時間要跟孩子做好心靈上的溝通，讓孩子們去排解自己的憂愁。

『柒』 我的孩子青春期得了抑鬱症經常割手碗，該怎麼辦

有一個辦法，買倆拳擊手套把手套上，暫時割不著手腕了。然後你和他對練，往死整別心疼！他會反擊證明有苗頭，越猛烈越好。互相對干，沒事就打，不練逼著練。時間長了你生體也好了，他也不抑鬱了！得抑鬱症就是閑的，得弄點事乾乾。

現在的孩子學習壓力大， 體育 活動太少了，一張一弛乃是文武之道，家長要多帶孩子去外面接觸大自然，而不是給孩子報什麼文化補課班。

作為父母！後悔了吧？是你做父母的責任，也有學校老師的責任。隨著孩子的年歲增長，到了青春期發育階段，做為父母要好好教育引導孩子！使孩子們懂得更多生理上的知識！……學校老師也應當講講這些方面的知識！孩子們小，沒遇見過！蒙朧期，帶來煩惱，不知所措，神經絮亂！……所以，要加強教育引導作用，為孩子們盡早上好青春期教育輔導笫一課。

問題不是問題，問題的問題才是問題。我是鹽城心理醫生張懷禮，長期在心理治療一線工作，經常遇到並處理孩子割手腕、劃手臂等類似的自傷行為，現與大家一起分享這個問題的處理方法。

孩子割手腕是一種看得見的外顯行為，作為家長、老師和心理工作者，需要關注的重點並不是這個行為的本身，而是這個自殘行為背後釋放的警示信號，需要針對具體情況採取對應的措施。

『捌』 抑鬱症為什麼喜歡劃手

應該很絕望

『玖』 在手上劃一刀感覺有快感是有抑鬱症的表現嗎

抑鬱症患者會有自傷或者是自殺傾向。你說的這種情況很可能是抑鬱症的表現之一。

『拾』 14 歲的孩子為什麼會有自殘行為怎麼才能幫到他。是不是抑鬱症了。

有三個原因，一是社會亂像，孩子受到娛樂媒體所產生的負能量的影響；二是孩子正處在青春期，有叛逆心理，對社會和自我缺乏認知；三是孩子受身邊環境影響，沒有得到正能量的教育，沒有樹立自己的人生觀。應立刻去看心理醫生，及時矯正。