五十歲的男人為什麼會得腦梗
1. 很多中老年人都有腦梗，腦梗都是怎麼引起的能恢復嗎
很多中老年人都有腦梗，這句話一點都不誇張，現在年輕人得腦梗的都不少，而且隨著我們年齡的增長，這個腦梗的發病率確實是越來越高。
但並不是所有的中老年人有了腦梗都是那種一發生就突然口眼歪斜、眩暈、眼前發黑、舌根發硬，甚至出現半側肢體麻木障礙等， 有很多大部分中老年人是不知道自己得了腦梗的，只是可能在某次體檢或者看病拍了一個頭顱CT或者核磁共振檢查發現的，這種腦梗被稱之為腔隙性腦梗死，屬於我們醫學影像學的診斷。
那麼對於題主提到的大多數中老年人都有的腦梗——腔隙性腦梗死，到底是怎麼引起的？能恢復嗎？
事實上，不管是嚴重腦梗死還是腔隙性腦梗死，都跟我們動脈硬化有關。
但腔隙性腦梗死跟大家平時說的腦梗，還是有一定區別的，主要體現在以下兩個方面：
第一，它堵塞的腦血管比較小，梗死面積也比較小。 一般發生在100微米血管，梗死面積，即病灶大小一般在1cm以下。
第二，腔隙性腦梗死的部位是比較確定的，而一般腦梗位置是不確定的。 腔梗主要發生在我們大腦裡面的穿支動脈，比如最常見的中動脈、後動脈和基底動脈等。因此，腔梗發生的部位一般在我們大腦的基底節區、丘腦、橋腦等。
因此，這也是為什麼70%左右的腔梗病人是偶爾發現的，因為它們基本上是沒有症狀的。
那麼導致腔隙性腦梗死的原因是什麼呢？
主要跟以下三點有關：
一是小動脈硬化；
二是出現微栓子。 就是一個栓子不小心掉到我們大腦的小血管中去了，剛好把血管堵住了；
三是動脈粥樣硬化。 大動脈堵塞，剛好把我們大腦穿支動脈堵住了，也會引起腔梗。
那得了腔隙性腦梗死的人，還能恢復嗎？
當然，相比腦梗，腔隙性腦梗死預後是非常好的，很多中老年輕都是沒有症狀，並不需要進行葯物治療，哪怕對於其中一小部分有症狀的腔梗中老年人，通過服用一些通血管葯物，一到兩周也能得到很好的治癒效果， 只有極少數發生在重要部分的腔隙性腦梗死，不能恢復正常，會留下一些殘疾。
但 對於引起大部分中老年人腔梗的主要病因，年齡增長後出現的動脈硬化，這點是無法逆轉的，屬於正常的生理變化後必然會出現的一些病理改變，只能減緩病變發生發展過程。 因此，得了腔梗，哪怕沒有症狀，也不容小覷，因給予高度重視，尤其是患有高血壓、動脈粥樣硬化的病人，是發生腔梗的高發人群。
我是河南省唐河縣偏癱康復鍛煉團的組織者。
我們一起做康復鍛煉的是一群腦血管病後遺症偏癱患者。大家總結了一些腦梗的發病原因分享給大家，以供大家參考並引以為戒！
1:高血壓高血糖高血脂是引發腦血管病的主要原因。大部分患者在病發前沒有遵醫囑用葯控制三高才導致了腦梗或腦出血。
2:有一部分患者是先天性腦血管畸形或狹窄，有頭暈腦脹，口歪眼斜，走路不穩等症狀時沒有及時就醫導致了病友。
3:三十多歲到五十歲的患者中大部分都是家庭的頂樑柱，在家裡說一不二，脾氣暴躁，動不動就火冒三丈，大發雷霆，沒有良好的平和心態，加上工作和生活中各個方面的壓力導致腦血管病變。
4:大部分的腦血管病後遺症患者在病發前都有抽煙喝酒熬夜，不積極主動的參加適量運動的不良習慣。
5:沒有良好的飲食習慣，喜歡吃肥的豬肉，油炸食品，高鹽高糖等。這些高油脂的攝入造成了肥胖，血液的脂肪增高等，導致了腦血管病變。
現在腦血管病已經不是老年人的專利了，我們一起鍛煉的有三十多歲到五十多歲的巨多。這就需要我們處在這個年齡段的人更應該注意防範腦血管病的病發。
1:飲食以清淡為主，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，忌酒禁煙，少油低鹽，不吃動物內臟和肥的豬肉。雞鴨魚肉適量。不吃高脂肪高糖的食品。
2:養成早睡早起的良好作息習慣，積極主動參加適量的 體育 運動。
3:保持平和良好的心態，不亂發脾氣，不動不動就大動干戈。遇事冷靜。
4:有先天性腦血管畸形或狹窄的定期檢查並遵醫囑用葯。
5:嚴格遵醫囑控制三高。
6:有不明原因的突然頭暈腦脹，耳鳴耳聾，嗅覺不靈敏，口歪眼斜流口水，眼睛閉不嚴，一側肢體麻木無力，特別是手腳麻木，走路時向一邊傾斜，嗜睡乏力等腦血管病的前兆時及時就醫。
做到以上幾點就可以有效預防腦血管病的病發。
腦梗是目前為止發病率、死亡率均最高的腦血管疾病。
簡單的說，就是向大腦輸送營養和血液的血管被堵塞了，大腦得不到足夠的氧氣供應，部分較脆弱的腦組織開始壞死，從而引發腦梗。
特別是40歲後，血管硬化嚴重，更易得腦梗"偏愛"。
腦梗多是"吃"出來的，再吃3種食物，警惕血管堵死。
食物1：油炸食物
食物經過高溫油炸，一口咬下嘎嘣脆，那叫一個美味啊。
但是這種美味食物，含有大量的油脂，長期食用超過身體所需的正常含量，會大肆的殘留在血管中。
結果，血脂粘稠了，血栓增多了，心腦血管疾病就接踵而來了。
食物2：高鹽食物
隨著 養生 觀念的普及，大部分人都知道鹽分攝入過多會引發高血壓。
但是一些"隱藏"的鹽分還會容易被人忽視。比如：加工肉類、耗油、腌漬品、方便麵等，這類食物在製作的過程中，會加入大量的鹽分來提高口感及延長保質期。
這類食物長期食用，也會造成血液中鈉離子滯留，引發血壓升高，影響血管環境，誘發腦梗。
建議，在選擇食物中注意查看成分表中的鈉，減少鹽分攝入。
食物3：蛋糕
蛋糕可以給人幸福感，偶爾食用對身體無傷大雅。
但是若攝入過多，蛋糕中的大量糖分會擾亂膽固醇，導致血管收縮，增加血管壓力，堵塞血管，進而引發腦梗等心腦血管疾病。
腦梗上身時早起會有3種症狀，希望你沒有中招
症狀1：頭痛
大腦部分組織壞死，血液流經此處時出現障礙，會引發頭痛。
特別是在早起時，水分流失嚴重，血液相對粘稠，如果起床過猛，或受到刺激，血壓上升迅速，大腦突然缺氧會直接導致腦梗或中風發生。
症狀2：舌頭發硬
若早起後發現舌根發硬，說話不清晰，及時就醫。
此時腦部供血不足，會影響大腦對面部神經的控制，導致舌根發硬的症狀。
如果伴隨有單側流口水，病情已經十分嚴重了，千萬要警惕。
症狀3：眼前發黑
當腦干、小腦和腦橋中出現了血栓，會造成視網膜神經供血不足，出現視力障礙。
通常這種情況數分鍾後就會恢復，但是卻是腦梗發作前的徵兆，最好去醫院檢查一下。
不想腦梗上身，日常預防不能少，堅持4事，保護腦血管 健康 。
第1件：多吃抗氧化劑
抗氧化劑，是人體必須元素，需要從食物中攝取。
英國分子生物學家Harman指出：氧化應激決定壽命。
因此，抗氧化劑是血管 健康 必須的營養物質，能有養護血管，預防心腦血管疾病。
研究發現，抗氧化劑進入體內，可抵禦自由基對血管的「老化作用」，使血管「年輕態」。
有效的抑制血管內斑塊形成，維持血管生理功能，減少甘油三酯、膽固醇、自由基對血管是損傷，降低腦梗等腦血管發生率。
主要來源，元芙菊、秋麻籽等天然植物，其中， 元芙菊為葯用菊，抗氧化劑含量可達67%左右， 常喝可養護血管，減少腦梗發生。
第2件：戒煙限酒
香煙中的數千種有害物質，一旦進入血管，會造成血液含氧量銳減，血液粘稠，影響人體凝血機制，損害血管 健康 。
而喝酒，少量攝入可以擴張血管。若長期酗酒，會加速血壓升高，加重心臟排出量，引起其他血管收縮物質的釋放增多，繼而引發腦梗。
為了您的 健康 ，最好戒煙限酒。
第3件：運動不能少
運動，是最廉價也是最有效的提高身體免疫力的方式。
每天堅持運動30分鍾以上，心腦血管疾病的發生率可降低30%左右。
有效的運動，可促進血液循環，加速有害物質的代謝，還能提高心肺功能。
建議，平時若沒有運動習慣的話，最好從最簡單的運動，如：慢跑、快走等開始。一周後再慢慢增加運動量。
第4件：1-2-0識別法
"1"：看到1張不對稱、嘴歪眼斜的臉；
"2"：檢查兩只手臂，是否有單側無力、麻木；
"0"：聆（零）聽講話，是否清晰。
我父親突發腦梗死去了醫院沒有活過第五天，之前他就有很嚴重的高血壓 ，然後又是心肌梗死 ，做了兩個手術。今年初又住了院，換了新葯 ，然後買了睡眠呼吸機和制氧機。結果還是不能把他留下。我看死亡通知書寫15疾病，或許就是導致他死亡的原因。
醫生說腦梗死是不可逆轉的。可以進行康復鍛煉。恢復一些
55歲以後，小腦萎縮就容易引起腦梗了。
嚴重貧血，生血功能退化引起。
2. 為什麼感覺四五十歲左右得腦梗的人很多
腦梗死在之前是屬於老年人的專利，但是進入21世紀以後，人們的生活水平得到了很大的提高，隨之而來的是腦梗死的發病率增加，而且有年輕化的趨勢。
3. 現在為什麼會有很多中年人患上腦梗塞呢該如何預防腦梗塞呢
1.現在為什麼會有很多中年人患上腦梗塞呢？該如何預防腦梗塞呢？因為經常酗酒或者是飲食原因等等，平時少熬夜，腦梗死，又稱腦梗死，是中老年人常見的缺血性腦血管病。由於缺血和缺氧，導致腦組織供血的大腦動脈閉塞和腦組織壞死。腦梗死的預防非常重要，主要從改善生活方式、合理的飲食習慣、適當的運動、戒煙戒酒、控制相關危險因素和基礎疾病等方面入手。
4. 為什麼感覺四五十歲左右得腦梗的人很多原因是什麼
很多人都會感覺自己身邊總有一些四五十歲左右的人得腦梗，所以也有人疑惑，是不是腦梗只有上年紀的人才會得，年輕人不會容易得這種病。但其實並不是這樣的，腦梗在各個年齡階段都有可能觸發，那麼接下來隨小編了解一下腦梗這種病。
綜上可述，可以看見為什麼四五十歲左右得腦梗的人很多，而為了避免這種情況就要多運動多注意飲食，增強自身的免疫力。
5. 為什麼感覺四五十歲左右男性得腦梗的人很多
實際上導致如今40-50歲年輕人產生腦梗死的主要原因非常的多，身後原因很多，其中還有一些主要原因是消化內科的病症，並沒有得到有效醫治，最後發展成了腦梗死。雖然說是呼吸內科病症持續發展的結論，但是最後很多情況下病人也都是住進了神經外科。今日張大夫還把呼吸內科非常容易發展成腦梗死的病症來給大家說一說。長久的血壓升高無法得到操縱，好多人最後都會發展成腦梗死。這並不怪異，
雖然知道自己有這種病，但一直沒吃降壓葯。如果遇見忽然事情導致血壓升高極易造成腦梗塞。再一個便是這個年齡段的人的壓力和操心的事兒較多，假如不合理正確引導心態，起起落落的情緒也容易引發腦梗塞。因此，處於四五十年齡段的人更要注意身體健康，要定期維護身體狀況，把一些病症安全隱患提前清除。
6. 為什麼感覺四五十歲左右得腦梗的人很多
腦梗死在之前是屬於老年人的專利，但是進入21世紀以後，人們的生活水平得到了很大的提高，隨之而來的是腦梗死的發病率增加，而且有年輕化的趨勢。
生活中45歲左右的人得腦梗死的不在少數，很多人心理會存在疑問，為什麼會這樣？今天我站在醫學的角度來剖析這個問題。
1.慢性病的發病率增加：
現在中國慢性病的患病率是很高的，無論是高血壓還是糖尿病，在國內的確診人數都超過了10％。由於高血壓、冠心病、高尿酸血症等疾病是屬於慢性病，所以病情進展的相對緩慢，很多人也認識不到它的危害，都是指標升高了就吃點葯物控制，恢復正常了就不吃葯。
慢性病目前來說是不能治癒的，需要長期口服葯物，這個不僅僅是控制指標在正常范圍內，更多的是預防並發症。但是很多人認識不到慢性病的危害，吃葯也是斷斷續續的，也不經常監測血壓、血糖、血尿酸等指標。
還有一些朋友之所以斷斷續續服用葯物，主要是擔心長期吃葯帶來的不良反應，其實這個是有點多慮的，因為吃葯的目的就是為了降低疾病並發症出現的概率，葯物帶來的不良反應和慢性病的並發症相比，真的小巫見大巫。
如果這些慢性病控制不好，就會損傷血管，加重動脈粥樣硬化的進程，在某些誘因的作用下，比如情緒激動、血壓升高、暴飲暴食等，血管就容易被堵塞，從而引起腦梗死。
2.生活習慣的改變：
不知道大家有沒有發現，在過去生活節奏比較緩慢，人們沒有太多的生活壓力。但是現在不僅僅生活節奏加快了，而且還要面臨各種壓力，比如買房子、求學、結婚、工作等。長期處於這種緊張的狀態，得腦卒中的風險就會明顯增加。
另外，很多人也有不良嗜好，現在不少人在吸煙、喝酒。我之前在神經內科留意過，發現45歲得腦梗死的病人，多數都有吸煙、喝酒的不良嗜好。長期的吸煙、喝酒本身也會損傷血管，加速動脈粥樣硬化的進展，而且45歲左右的人即便沒有這些不好的習慣，血管也已經有了一定程度的老化了。當然我在這里並不是抬杠，確實有一些從不吸煙、喝酒得腦梗死的人，但是不能因此認為吸煙、喝酒和腦梗死沒有關系。
除此之外，還有一個比較重要的因素就是很少有人堅持鍛煉身體了，要知道生命在於運動這句話不是胡亂說的。長期的運動不僅僅能夠增強心肺功能，還能減慢血管的老化程度。運動量的減少也會使很多人肥胖，而肥胖帶來的不僅僅是高脂血症的風險增加，還使得這類人高血壓、糖尿病的發病率增加，綜合作用的結果還是容易得腦梗死。
純屬手打，實屬不易，若覺得寫的還可以就賞個贊、點個關注唄，如有疑問可在下方留言……
我見過十幾例 30歲左右腦梗腦出血患者 和飲食習慣 生活節奏 遺傳基因 關系密切。
今天我介紹的這1個真實病例，會給您一個確切的答案！
馮師傅45歲，正吃著晚飯，喝著小酒，突然酒杯掉在了地上。馮師傅也從椅子上出溜下來，家人扶他，可是兩個人都沒扶起來，問他咋了，他不說話。只看見馮師傅嘴歪了，一直流口水......
這種情形就算沒有任何醫學常識，也知道，壞了中風了。120送到醫院趕緊做了一個CT，提示大面積腦梗死。
馮師傅的閨女陪著一起來的，閨女還沒開學，在父親搶救的時候，她問醫生：「我爸，平時沒有啥不舒服，咋說腦梗就腦梗了？我家也沒有這個病呀？」
我們先給小馮介紹了，目前的病情危重，要有思想准備。同時告訴她，她父親，來的時候血壓200/120，血糖17，血脂低密度脂蛋白7.6；這是一個典型的三高。做CT的時候，護士根本抬不動，最後還是找了醫生、家屬4個小夥子才抬到CT床上，體重肯定完全超標了。
所以，醫生告訴小馮：「您父親高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖；可以說是典型的四高。而您說您父親平時好好的，沒有啥毛病，那說明這些疾病都沒有發現。」
小馮說：「可是他平時沒啥感覺啊，沒有頭暈、頭疼不舒服，也沒有手麻腳麻的！」
醫生說：「大部分三高的人，初期沒有任何錶現。只有個別人才會有不舒服。如果不去檢查，直到發展為腦梗死、心梗的時候才發現三高。」
長期的三高不控制，就會導致血管產生更多的血管垃圾，導致動脈粥樣硬化形成並加重。當斑塊加重到一定程度，不穩定的斑塊就會破裂，斑塊破裂後就會形成血栓。血栓堵死在腦血管，就會發生腦梗死，腦梗死後就會出現偏癱失語、半身不遂等等結果。有的人能恢復，但有的人就留有後遺症，嚴重者就會死亡。
所以，小馮說她爸爸平時好好的，可突然腦梗了，其實平時並不好，只是自我錯誤，感覺良好。炸彈爆炸前都會風平浪靜，一旦爆炸就會灰飛煙滅。
可是馮師傅家裡人沒有心血管疾病，他為什麼就會悄悄的發生了三高呢？
後來小馮道出了實情，她爸爸不到20歲，就開始抽煙，每天最少2包，平時很愛喝酒，每天最少半斤，愛吃肉，頓頓不能少，尤其鹵肉，不到30歲的時候，就很胖了。平時也不愛出去走動，沒事就躺在沙發上看電視。
您想想，愛吃肥膩愛吃鹽重的，大量抽煙喝酒，長期坐著從不運動，這些習慣都會導致肥胖，導致高血壓、糖尿病、高血脂出現。而馮師傅也沒有查體，甚至臉測量血壓的習慣都沒有，自己根本不知道啥時候就已經三高了。
所有不 健康 的生活習慣 三高不控制，都會導致心血管垃圾加重，也就是動脈粥樣硬化加重，隨著動脈粥樣硬化加重，那麼就會增加心腦血管疾病風險。腦梗死風險就會明顯升高，不管您是多大年紀，這些不 健康 的生活方式越多，越容易發生腦梗死。
我們在醫院看到的絕大部分腦梗死，或多或少的都會有高血壓、糖尿病、高脂血症、抽煙、酗酒、不運動、肥胖、不 健康 飲食等等不良生活習慣。
這些就是中年人腦梗死的最主要原因，而現在更多的中年人，願意選擇這樣的生活，因為他們覺得這是一種享受，一種享福。
可是真當有朝一日，您躺在醫院監護室的床上，帶著各種儀器，自己想動動不了，想說說不出的時候，就連吃飯喝水拉屎撒尿也得要人伺候的時候。您還會覺得這是一種享受和享福嗎？
如果您覺得躺在那吃喝拉撒都有人照顧，就算是享福，那麼您確實可以選擇和馮師傅一樣的生活。
我想馮師傅雖然說不出話，但他後悔了，非常後悔，如果上天能再給他一次機會，他從20歲開始，肯定不會選擇這樣的生活。
他一定會選擇王醫生每天建議的：遠離煙酒，堅持運動、 健康 飲食、控制體重、按時作息、避免熬夜、好的心情等等等等。
可是馮師傅已經沒得選擇了！因為上天不會給他再來一次的機會！
而對於我們沒有發生三高和心腦血管疾病的人，上天一直在給我們機會，關鍵看我們如何選擇！
莫要像讓多年後的我們也像今天的馮師傅一樣後悔都說不出！
現在45歲到50歲之間的中年人，確實愛得腦梗和腦出血的疾病。我今年48歲，我的同學在今年春節的時候就因為腦出血離開了人世。還有一個好朋友也是在今年突然腦出血被送進了醫院，現在還在康復階段。說一句實在話，在我們東北。這個年紀真的是腦血管疾病非常容易爆發的年齡。因為我們生活的規律不好，總是喝酒，而且還熬夜等等。所以說犯這類病的人特別的多。有的時候在我家小區旁邊的公園里經常能看到一些。50左右歲的人走到跌跌撞撞的。一看就是腦梗或腦出血的患者。所以說有的人給那條路還起著叫血栓路。
我爸爸今年五十多歲，前幾天診斷腦干梗塞了，也就是腦血栓，還好去醫院去的及時，比較幸運，經過治療只是手麻和腿有點發飄，其他地方沒有問題，如果不去醫院很可能就癱床上了，建議大家身體有症狀的不要耽擱，要去醫院查清楚原因。
我爸其實八九年前就有過腦梗塞，那時候就是頭疼，然後去醫院說輕微腦梗塞，醫生就給開了葯，後來爸爸也沒有當回事，重活，累活，都沒有停，其實那時候要是重視這個病，也不會有現在這樣後遺症的情況。
前幾天爸爸幹活突然感覺左邊手麻，左腿不聽使喚，去村醫那裡看了看，用儀器一測是動脈粥樣硬化了，數值比較高，醫生說這事腦血栓前兆，感覺去醫院溶栓治療，就這樣去了醫院，很及時，6個小時以內去的，但也晚了一點，有症狀了最好是3小時以內去醫院。
40歲50歲左右，根據爸爸的經歷來看我覺得只要是四個方面導致的。
1.抽煙喝酒比較勤，不節制。
2.有病了之前不當回事，嚴重了就會後悔。
3.飲食習慣不好，愛吃主食，吃菜少，飲食習慣需要調整。
4.不愛喝水，晚上休息不好，睡得太早，起的太早。
我覺得從我爸的腦梗塞來看，就是這些不良習慣導致的，年輕人我覺得應該合理飲食，少熬夜，少抽煙喝酒，多體檢，尤其是血壓和血脂， 健康 的生活習慣才能夠讓你我都能夠遠離腦梗塞，活出 健康 人生。
你怎麼看？
很多人以為腦梗死是老年病，人只有到了老年之後才會出現腦梗死。沒錯，腦梗死確實是老年人多發的常見病，我們也稱之為「中風」，但大家可能不知道，其實中年人發生腦梗死也並不少見。
以前吳醫生接診了一個病人，很年輕，也就40來歲的樣子，只是有一天在騎摩托的時候感覺一邊手腳沒那麼自如了，原本他還以為是過於勞累了，沒有太在意，後來症狀越來越嚴重了，就來醫院就診。我建議他檢查頭顱CT排除腦梗死他還有點質疑，他這么年輕怎麼可能會得腦梗死？後來結果出來還真的是腦梗死，幸運的是經過治療後該患者康復得不錯，後來也都有按照我的建議繼續堅持腦梗死的二級預防，之後的隨訪都挺正常的。
中年腦梗死確實是我們要重視的問題，2014年的世界卒中日更是將主題命名為「重視中年人的卒中風險」，這足以說明中年腦梗死問題有多麼的嚴峻！
那麼，為什麼中年人也有那麼多人得腦梗死呢？
一、高危疾病多
高血壓、糖尿病、高血脂、心房顫動等疾病一直都是腦梗死的高危疾病，高血壓、糖尿病、高血脂如果長期不控制，就會導致動脈粥樣硬化從而導致腦梗死的發生，現在四、五十歲就有高血壓、糖尿病、高血脂的人比比皆是，所以四、五十歲就發生腦梗死也就不奇怪了。
二、不良的生活方式
吸煙、酗酒、運動量少、生活壓力大、日常作息不規律、暴飲暴食等等都是現在很多人都存在的不良生活方式，這些不良的生活方式都是造成腦梗死的危險因素。
為了避免中年就發生腦梗死，吳醫生有些事情要提醒大家：如果有高血壓、糖尿病、高血脂等高危疾病的時候一定要及早治療、嚴格控制。高血壓患者應當將血壓控制在140/90mmHg以下；糖尿病患者要通過飲食控制、運動和合理應用降糖葯將血糖控制平穩；高血脂患者要將低密度脂蛋白、甘油三酯等血脂水平控制平穩，特別是低密度脂蛋白水平要降低到100mg/dL以下，有冠心病、糖尿病的患者應將低密度脂蛋白控制在80mg/dL以下。注意糾正不良的生活習慣：不抽煙、少喝酒，多運動、減減肥，日常作息要規律、早睡早起少熬夜，一日三餐要按時、葷素搭配要均勻，工作不要太拚命、壓力太大要釋放......
了解這些還不夠，我們還要了解中風的徵兆，萬一真的發生中風的時候我們能夠早發現、早治療，爭取將損失降到最低！
如果出現口角歪斜、一側肢體麻木乏力、說話含糊不清等中風徵兆的時候要第一時間到醫院就診，以免錯過最佳的治療時機，千萬不要覺得自己平時身體 健康 就認為腦卒中離自己很遠！
隨著生活水平的提高，我們的飲食結構發生了很大的變化，同時也面臨著很大的精神壓力，所以很多疾病已經不是老年人的專利。
我們仔細觀察我們周圍的人就可以發現，無論是在城市還是農村，腦梗塞的發病率都在逐步提高，而腦梗塞遺留的肢體功能障礙，不緊影響著我們的生活質量，還給很多家庭帶來了沉重的經濟負擔。
腦梗塞的發聲與很多因素有關，像高血脂、高血糖、高血壓、肥胖、嚴重的心律失常、各種原因引起的血壓快速下降（降壓葯過量、休克等）、動脈炎等，患者可能出現頭暈、頭痛、肢體麻木、口角歪斜、言語不清，甚至出現意識障礙，腦梗塞面積過大或者治療不及時還會遺留肢體活動障礙等。
所以，為了降低腦梗塞的發病機率，我們要從生活做起，首先，低鹽低脂低糖飲食，不要暴飲暴食，戒煙酒；其次，養成運動的習慣，很多人忙於工作，但是除了工作就是吃、喝、睡，懶於運動，為了 健康 著想，一定要做出改變；最後，定期體檢，只有這樣才能早發現、早治療。
腦梗死又叫做缺血性腦卒中，由於各種原因引起的腦部血液供應障礙，導致腦組織缺血缺氧壞死，會出現相應的神經功能缺損，為什麼45歲左右得腦梗的病人那麼多，這主要有以下原因導致的。
1.動脈硬化，達到45歲以上就會出現動脈粥樣硬化，這也是腦梗死最基本的病因，常會便有高血壓病，如果在高血糖高血脂的情況下，就可以加速動脈粥樣硬
化的形成，使腦動脈粥樣硬化，發生管腔狹窄斑塊的形成，如果在頸內動脈和椎基底動脈的任何部位，也可能會出現起始端的閉塞。
2.長期飲食生活習慣不規律，平時沒有良好的生活習慣，對身體也沒有引起重視，就會出現大腦動脈缺血缺氧，嚴重的可能會出現功能性缺損，神經變化。
3.長期抽煙飲酒，特別是煙霧，對血管動脈硬化的缺損程度嚴重最大少量的尼古丁可能會加重動脈粥樣硬化形成，使血管缺血缺氧，這個時候就會誘發供血不足。
4.微血栓的形成，主要來源於動脈粥樣硬化不穩定的時候，斑塊以及腹壁血栓的破裂脫落，再加上膽固醇結晶微栓子阻塞小動脈就會引起供血腦組織缺氧，當栓子破碎或者是溶解轉移到軟端時，血流恢復，症狀緩解。
腦梗死只是急性腦血管病的一種，如果出現持續性的腦動脈硬化的基礎上，在長期高血壓動脈硬化或者是動脈的狹窄心臟病，血液成分的改變以及血液動力學的變化，多種原因的情況下就會引起周圍的動脈粥樣硬化的，形成動脈炎也會引起動脈血管的狹窄，所以說就會出現供血不足，缺血缺氧的病變。
腦梗塞年輕化的原因是多方面的，最常見的是「三高」以及各種原因導致的血管損傷的因素
「三高」指的是高血壓、高血脂、高血糖，這幾種疾病都可以導致血管內皮損傷。血管內皮損傷之後脂類沉積形成斑塊，斑塊如果破裂了血小板就發生聚集形成血栓，血栓發生在腦組織的血管就會發生腦梗塞。
除了「三高」之外，吸煙、酗酒、肥胖以及不良的生活方式等等多種因素也會導致血管的損害、狹窄，血管狹窄到一定程度就會引發各種缺血性腦血管病，不單單是腦梗塞。
對腦血管病認識不足以及缺少重視也是造成腦梗塞高發的重要原因
很多沒有出現過嚴重腦血管症狀的人即便已經存在腦血管病的各種危險因素也很少去關注這方面的防治知識，老百姓普遍更看重看症狀，很多人沒有症狀，血壓、血脂再高也不去改善，更不會去吃葯治療，久而久之最後發生了腦梗。
除此之外，有相當一部分人對於像「三高」這樣的問題也不重視，即便血壓高了也不吃葯，認為不高到一定程度沒有必要吃葯，身體肥胖也下不了決心減肥，更何況戒煙、限酒、運動等等，這也是為什麼在中青年中男性心腦血管疾病的發病率要遠高於女性。
總而言之，腦梗塞的原因是多方面的，很少有人能夠做到特別好的預防，對這方面知識如果感興趣的朋友可以看看我發的一些關於腦梗塞方面的科普視頻，相信您肯定會有收獲。
這些年，四五十歲得腦梗的人確實變多了，最近幾年，我們這個200人的小公司就有好多這樣的病例。據我所知，他們工作也不忙，家庭條件也不錯，但有以下愛好：
喜歡胡吃海喝，嗜酒如命，煙不離手，體型偏胖。
夜生活豐富，晚上喜歡早出晚歸。不是去打麻將，就是去吃喝、k歌。有時周末能玩通宵。
我覺得，對於50左右的人，有這些生活習慣不一定得腦梗，但肯定對身體不好，大家說呢？
7. 很多中老年人都有腦梗，腦梗都是怎麼引起的能恢復嗎
很多中老年人都有腦梗，這句話一點都不誇張，現在年輕人得腦梗的都不少，而且隨著我們年齡的增長，這個腦梗的發病率確實是越來越高。
但並不是所有的中老年人有了腦梗都是那種一發生就突然口眼歪斜、眩暈、眼前發黑、舌根發硬，甚至出現半側肢體麻木障礙等， 有很多大部分中老年人是不知道自己得了腦梗的，只是可能在某次體檢或者看病拍了一個頭顱CT或者核磁共振檢查發現的，這種腦梗被稱之為腔隙性腦梗死，屬於我們醫學影像學的診斷。
那麼對於題主提到的大多數中老年人都有的腦梗——腔隙性腦梗死，到底是怎麼引起的？能恢復嗎？事實上，不管是嚴重腦梗死還是腔隙性腦梗死，都跟我們動脈硬化有關。
但腔隙性腦梗死跟大家平時說的腦梗，還是有一定區別的，主要體現在以下兩個方面：
第一，它堵塞的腦血管比較小，梗死面積也比較小。 一般發生在100微米血管，梗死面積，即病灶大小一般在1cm以下。
第二，腔隙性腦梗死的部位是比較確定的，而一般腦梗位置是不確定的。 腔梗主要發生在我們大腦裡面的穿支動脈，比如最常見的中動脈、後動脈和基底動脈等。因此，腔梗發生的部位一般在我們大腦的基底節區、丘腦、橋腦等。
因此，這也是為什麼70%左右的腔梗病人是偶爾發現的，因為它們基本上是沒有症狀的。
那麼導致腔隙性腦梗死的原因是什麼呢？
主要跟以下三點有關：
一是小動脈硬化；
二是出現微栓子。 就是一個栓子不小心掉到我們大腦的小血管中去了，剛好把血管堵住了；
三是動脈粥樣硬化。 大動脈堵塞，剛好把我們大腦穿支動脈堵住了，也會引起腔梗。
那得了腔隙性腦梗死的人，還能恢復嗎？
當然，相比腦梗，腔隙性腦梗死預後是非常好的，很多中老年輕都是沒有症狀，並不需要進行葯物治療，哪怕對於其中一小部分有症狀的腔梗中老年人，通過服用一些通血管葯物，一到兩周也能得到很好的治癒效果， 只有極少數發生在重要部分的腔隙性腦梗死，不能恢復正常，會留下一些殘疾。
但 對於引起大部分中老年人腔梗的主要病因，年齡增長後出現的動脈硬化，這點是無法逆轉的，屬於正常的生理變化後必然會出現的一些病理改變，只能減緩病變發生發展過程。 因此，得了腔梗，哪怕沒有症狀，也不容小覷，因給予高度重視，尤其是患有高血壓、動脈粥樣硬化的病人，是發生腔梗的高發人群。
我是河南省唐河縣偏癱康復鍛煉團的組織者。
我們一起做康復鍛煉的是一群腦血管病後遺症偏癱患者。大家總結了一些腦梗的發病原因分享給大家，以供大家參考並引以為戒！
1:高血壓高血糖高血脂是引發腦血管病的主要原因。大部分患者在病發前沒有遵醫囑用葯控制三高才導致了腦梗或腦出血。
2:有一部分患者是先天性腦血管畸形或狹窄，有頭暈腦脹，口歪眼斜，走路不穩等症狀時沒有及時就醫導致了病友。
3:三十多歲到五十歲的患者中大部分都是家庭的頂樑柱，在家裡說一不二，脾氣暴躁，動不動就火冒三丈，大發雷霆，沒有良好的平和心態，加上工作和生活中各個方面的壓力導致腦血管病變。
4:大部分的腦血管病後遺症患者在病發前都有抽煙喝酒熬夜，不積極主動的參加適量運動的不良習慣。
5:沒有良好的飲食習慣，喜歡吃肥的豬肉，油炸食品，高鹽高糖等。這些高油脂的攝入造成了肥胖，血液的脂肪增高等，導致了腦血管病變。
現在腦血管病已經不是老年人的專利了，我們一起鍛煉的有三十多歲到五十多歲的巨多。這就需要我們處在這個年齡段的人更應該注意防範腦血管病的病發。
1:飲食以清淡為主，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，忌酒禁煙，少油低鹽，不吃動物內臟和肥的豬肉。雞鴨魚肉適量。不吃高脂肪高糖的食品。
2:養成早睡早起的良好作息習慣，積極主動參加適量的 體育 運動。
3:保持平和良好的心態，不亂發脾氣，不動不動就大動干戈。遇事冷靜。
4:有先天性腦血管畸形或狹窄的定期檢查並遵醫囑用葯。
5:嚴格遵醫囑控制三高。
6:有不明原因的突然頭暈腦脹，耳鳴耳聾，嗅覺不靈敏，口歪眼斜流口水，眼睛閉不嚴，一側肢體麻木無力，特別是手腳麻木，走路時向一邊傾斜，嗜睡乏力等腦血管病的前兆時及時就醫。
做到以上幾點就可以有效預防腦血管病的病發。
腦梗是目前為止發病率、死亡率均最高的腦血管疾病。
簡單的說，就是向大腦輸送營養和血液的血管被堵塞了，大腦得不到足夠的氧氣供應，部分較脆弱的腦組織開始壞死，從而引發腦梗。
特別是40歲後，血管硬化嚴重，更易得腦梗"偏愛"。
腦梗多是"吃"出來的，再吃3種食物，警惕血管堵死。
食物1：油炸食物
食物經過高溫油炸，一口咬下嘎嘣脆，那叫一個美味啊。
但是這種美味食物，含有大量的油脂，長期食用超過身體所需的正常含量，會大肆的殘留在血管中。
結果，血脂粘稠了，血栓增多了，心腦血管疾病就接踵而來了。
食物2：高鹽食物
隨著 養生 觀念的普及，大部分人都知道鹽分攝入過多會引發高血壓。
但是一些"隱藏"的鹽分還會容易被人忽視。比如：加工肉類、耗油、腌漬品、方便麵等，這類食物在製作的過程中，會加入大量的鹽分來提高口感及延長保質期。
這類食物長期食用，也會造成血液中鈉離子滯留，引發血壓升高，影響血管環境，誘發腦梗。
建議，在選擇食物中注意查看成分表中的鈉，減少鹽分攝入。
食物3：蛋糕
蛋糕可以給人幸福感，偶爾食用對身體無傷大雅。
但是若攝入過多，蛋糕中的大量糖分會擾亂膽固醇，導致血管收縮，增加血管壓力，堵塞血管，進而引發腦梗等心腦血管疾病。
腦梗上身時早起會有3種症狀，希望你沒有中招
症狀1：頭痛
大腦部分組織壞死，血液流經此處時出現障礙，會引發頭痛。
特別是在早起時，水分流失嚴重，血液相對粘稠，如果起床過猛，或受到刺激，血壓上升迅速，大腦突然缺氧會直接導致腦梗或中風發生。
症狀2：舌頭發硬
若早起後發現舌根發硬，說話不清晰，及時就醫。
此時腦部供血不足，會影響大腦對面部神經的控制，導致舌根發硬的症狀。
如果伴隨有單側流口水，病情已經十分嚴重了，千萬要警惕。
症狀3：眼前發黑
當腦干、小腦和腦橋中出現了血栓，會造成視網膜神經供血不足，出現視力障礙。
通常這種情況數分鍾後就會恢復，但是卻是腦梗發作前的徵兆，最好去醫院檢查一下。
不想腦梗上身，日常預防不能少，堅持4事，保護腦血管 健康 。
第1件：多吃抗氧化劑
抗氧化劑，是人體必須元素，需要從食物中攝取。
英國分子生物學家Harman指出：氧化應激決定壽命。
因此，抗氧化劑是血管 健康 必須的營養物質，能有養護血管，預防心腦血管疾病。
研究發現，抗氧化劑進入體內，可抵禦自由基對血管的「老化作用」，使血管「年輕態」。
有效的抑制血管內斑塊形成，維持血管生理功能，減少甘油三酯、膽固醇、自由基對血管是損傷，降低腦梗等腦血管發生率。
主要來源，元芙菊、秋麻籽等天然植物，其中， 元芙菊為葯用菊，抗氧化劑含量可達67%左右， 常喝可養護血管，減少腦梗發生。
第2件：戒煙限酒
香煙中的數千種有害物質，一旦進入血管，會造成血液含氧量銳減，血液粘稠，影響人體凝血機制，損害血管 健康 。
而喝酒，少量攝入可以擴張血管。若長期酗酒，會加速血壓升高，加重心臟排出量，引起其他血管收縮物質的釋放增多，繼而引發腦梗。
為了您的 健康 ，最好戒煙限酒。
第3件：運動不能少
運動，是最廉價也是最有效的提高身體免疫力的方式。
每天堅持運動30分鍾以上，心腦血管疾病的發生率可降低30%左右。
有效的運動，可促進血液循環，加速有害物質的代謝，還能提高心肺功能。
建議，平時若沒有運動習慣的話，最好從最簡單的運動，如：慢跑、快走等開始。一周後再慢慢增加運動量。
第4件：1-2-0識別法
"1"：看到1張不對稱、嘴歪眼斜的臉；
"2"：檢查兩只手臂，是否有單側無力、麻木；
"0"：聆（零）聽講話，是否清晰。
不僅僅是中老年，很多年輕人也患有腦梗，而且從增長率來看，遠比高齡人群更高。
腦梗的形成因素較為復雜，很多人都可以說出一兩條來，其中最深入人心的就是不良飲食，但實際上飲食對於腦梗患者的不良作用雖然有，但絕非大家想像中那樣大，除此之外就是三高，但三高本身其實就是一類疾病，可以由於多種因素誘發，形成因素與腦梗較為相似，因此我們總將三高患者稱之為心腦血管疾病的高危人群。
在以前腦梗患者高齡化，是因為生活飲食習慣較為規律，人們的差距不大，主要因為年齡增長血管硬化程度的多少，來決定腦梗的出現時機；而現今之所以會使得腦梗低齡化，主要是因為電子產品的盛行，人們 娛樂 之餘放鬆對頸椎的保護，使得頸椎出現問題影響腦部，誘發腦梗來臨。
腦梗患者的治療一般分為兩個時期：
第一個時期是急救
患者的血管被栓子完全堵死，這時候需要通過這根血管供應血液的腦區域組織就會因為缺少血液持續灌注而壞死，這個壞死的過程非常快，一般超過5分鍾就會發生，我們必須立刻搶救這些即將壞死的細胞、
這就需要涉及溶栓和取栓，首選是葯物溶栓，當患者在發病4.5小時以內滿足溶栓適應症，是可以通過溶栓搶救過來的；但如果患者送入醫院的時間太晚，那麼需要對其進行評估，看看還有沒有可以挽救的地方，如果有的話就需要採取機械取栓了。
第二個時期是恢復
患者的大腦區域組織會因為搶救時間不同，而發生不同程度的壞死，而人體大腦主管全身各類功能，諸如語言、性格、肢體、呼吸、視力等，一旦壞死就會發生功能障礙影響正常生活，這就是我們常說的腦梗後遺症。
對於此類患者而言，短期內沒有太大危險，其首要目標就是恢復喪失的功能，但由於壞死的細胞無法再生，因此臨床上的恢復是很困難的，我們這時候需要對周圍休眠的神經細胞進行激活，使其代表原本壞死的細胞組織，這樣再配合康復訓練，是可以讓患者重新恢復以往狀態的。
萬事無絕對，任何疾病都有例外，絕症活下來的不少見、常見病死亡的也有耳聞，所以說我無法給出什麼保證，但就我的經驗來看：「腦梗只要及時採取正確的治療辦法，恢復幾率是比較大的，不管是急性期還是恢復期」。
希望我的回答能幫助到您！
如果有什麼不懂的，可以評論私信告訴我！
從腦梗死病灶是如何形成的我們可知，腦梗死並非不可治，只是治療存在一個時間窗（一般為4.5小時），而且治療的目的是挽救缺血半暗帶，而不是壞死腦組織（腦細胞壞死目前無力回天，正如人死不能復生一樣），因此腦梗死後要求我們在時間窗內力爭盡早實現血管再通，挽救缺血半暗帶。
由於機體存在許多側枝循環（因人而異，有些人側枝循環豐富，有些人側枝循環少），如果發病在短時間內實現血管再通
我父親突發腦梗死去了醫院沒有活過第五天，之前他就有很嚴重的高血壓 ，然後又是心肌梗死 ，做了兩個手術。今年初又住了院，換了新葯 ，然後買了睡眠呼吸機和制氧機。結果還是不能把他留下。我看死亡通知書寫15疾病，或許就是導致他死亡的原因。
醫生說腦梗死是不可逆轉的。可以進行康復鍛煉。恢復一些
腦梗如果治療比較及時是完全能夠康復的，對於任何一個腦梗死的患者，在急性期唯一能夠打通血管的治療是溶栓和動脈取栓。如果患者突然發現自己說話說不清楚，或者聽別人說的話聽不懂，或者出現口角歪斜，或者出現一側肢體的麻木、無力，這種情況都應該立即到醫院，即在第一時間內到醫院，在治療時間窗內進行檢查，發現是缺血性的腦血管病，啟動溶栓治療。如果沒有禁忌症，溶栓是唯一能夠打通血管的一個治療方法。如果超出治療時間窗或者是有禁忌症，不能夠溶栓，還有一個可能性是動脈取栓，這是兩個唯一能在急性期打通血管的一個治療手段。如果是急性期把血管完全打通，患者將來可能就能夠康復。
55歲以後，小腦萎縮就容易引起腦梗了。
8. 老年人為什麼會得腦梗
腦血栓一般在中老年患者中發病率是非常高的，年輕人中腦血栓發病率很低，但是因為現在高血壓、糖尿病、高脂血症也呈現出年輕化的狀況，所以因為存在這些危險因素，年輕人也容易出現動脈粥樣硬化，也會導致動脈的狹窄或者閉塞出現，出現腦血栓的形成。老年人腦梗死，大部分都是動脈粥樣硬化引起，也就是老百姓常說的血管老化。引起動脈粥樣硬化的原因，最常見的原因就是血壓高、血糖高和血脂高等。另外抽煙、飲酒等不良生活習慣，也會加速血管的老化。當存在以上危險因素的時候，隨著患者年齡的增長。動脈粥樣硬化會逐漸加重，導致血管發生堵塞而引起腦梗死。其他危險因素還有血液系統的異常，如血小板增多症、高血紅蛋白血症。另外腫瘤、女性長期口服避孕葯、房顫導致的栓子脫落、高同型半胱酸血症、血管炎等，均有可能會引起患者腦梗塞。那麼老年人為什麼比年輕人更容易患腦血栓行程呢，
那我們就先來看看腦血栓形成的病因：常見的原因是腦動脈粥樣硬化，少見的原因包括腦血管炎和遺傳性腦血管病。腦血管硬化是個慢性過程，當患有高血壓、糖尿病、高脂血症時，則加快該病的發作，所以說老年人較年輕人更易患病。
知道了病因以後我想如何預防，就比較簡單了。
因為單純衰老影響腦血管硬化較糖尿病、高血壓和高脂血症輕，故預防的重點是預防糖尿病、高血壓和高脂血症。
通過調整合理的葷素搭配、適當的運動鍛煉，保持和諧的家庭環境和擁有良好的心理狀態，那麼就不容易得腦血栓。最後提醒一點，對有高血壓的患者，特別是控制不良，波動較大的患者，千萬建議不要清晨鍛煉，還有不要太過用力解大便。